Попробуйте готовые материалы учителя на каждый урок для работы в классе и дистанционно.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 19.02.2024 12:11

id95017611

208 097

Подписчики

Подписки

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Рабочая программа

Категория: Физкультура

10.11.2018 08:05

Учебник: Физическая культура. 8-9 классы. Лях В.И., Зданевич А.А. 8-е изд. - М.: 2012. - 207 с.

пояснителная записка,содержание,планируемые результаты

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа»

Рабочая программа по физической культуре для 8 -9 классов составлена на основании нормативных документов:

-Закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12. 2012 года

No 273ФЗ(с изменениями и дополнениями)

- Приказ Министерства образования и науки РФ от 6 октября 2009 г. N 373
"Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования"
-Примерная программа по физической культуре основного общего образования (базовый уровень)
-Основная образовательная программа основного общего образования МБОУ «Большелугская СОШ»
- Базисный учебный план МБОУ «Большелугская СОШ» на 2018-2019 учебный год

I. Планируемые результаты изучения учебного курса

Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.

Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

Личностные результаты освоения предмета физической культуры

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

- владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

- владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

В области нравственной культуры:

- способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

- способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

- владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

- умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

- умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

- красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;

- хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

- культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

- владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

- владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

- владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

- владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

- владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

- умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты освоения физической культуры

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.

В области познавательной культуры:

- понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

- понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;

- понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.

В области нравственной культуры:

- бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;

- уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;

- ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.

В области трудовой культуры:

- добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;

- рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

- поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

В области эстетической культуры:

- восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;

- понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;

- восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.

В области коммуникативной культуры:

- владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

- владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

- владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

В области физической культуры:

- владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;

- владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

- владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Предметные результаты освоения физической культуры

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

- знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;

- знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;

- знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

- способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;

- умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;

- способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области эстетической культуры:

- способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;

- способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;

- способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.

В области физической культуры:

- способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;

- способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;

- способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий

ІI. Содержание учебного курса

Знания о физической культуре

История физической культуры. Олимпийские игры древности.

Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.

История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.

Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.

Физическая культура в современном обществе. Организация и про ведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.

Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.

Спортивная подготовка.

Здоровье и здоровый образ жизни.

Профессионально - прикладная физическая подготовка.

Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.

Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз (подвижных перемен).

Планирование занятий физической культурой. Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.

Организация досуга средствами физической культуры.

Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль.

Оценка эффективности занятий Физкультурно-оздоровительной деятельностью.

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью

Гимнастика с основами акробатики. .

Опорные прыжки.

Упражнения и комбинации

Легкая атлетика. Беговые упражнения.

Прыжковые упражнения.

Метание малого мяча.

Лыжные гонки. Передвижения на лыжах.

Подъемы, спуски, повороты, торможения.

Спортивные игры. Баскетбол. Игра по правилам.

Волейбол. Игра по правилам.

Прикладно-ориентированная подготовка. Прикладно-ориентированные упражнения. . Полоса препятствий. Кросс по пересеченной местности с элементами спортивного ориентирования. Передвижение различными способами с грузом на плечах по возвышающейся над землей опоре..

Упражнения общеразвивающей направленности. Общефизическая подготовка.

Гимнастика с основами акробатики. Развитие гибкости, координация движений, силы, выносливости.

Легкая атлетика. Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.

Лыжные гонки. Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.

Баскетбол. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

Учащиеся должны демонстрировать:

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики				Девочки
Физические способности	Физические упражнения	«5»	«4»	«3»	«5»		«4»	«3»
Скоростные	Бег 60м с низкого старта, с.	9,3	9,6	9,8	9,5		9,8	10,0
Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места, см.	210	180	160	200		160	145
Выносливость	Бег 2000 м, мин. (м.), 1500м, мин. (д.)	9.00	9.30	10.00	7.30		8.00	8.30
Координаци-онные	Челночный бег 3х10м, с	8,0	8,7	9,0	8,6		9,4	9,9
Гибкость	Наклон вперед из положения сидя, см	11	7	3	20		12	7
Силовые	Подтягивание, раз	9	7	5	17		15	8

ІIІ. Тематическое планирование.

Учебно-тематический план

№	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
1	Базовая часть	77
1.1	Основы знаний о физической культуре	4
1.2	Спортивные игры (волейбол)	16
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	18
1.4	Легкая атлетика	21
1.5	Лыжная подготовка	20
2	Вариативная часть	25
2.1	Баскетбол	23
	Итого	102

Календарно-тематическое планирование 8 класс

№

п/п

Тема урока

План

факт

Основное содержание (решаемые проблемы)

Виды деятельности – элементы содержания

Планируемые образовательные результаты

Предметные

Метапредметные

УУД

Личностные

ИОТ при проведении занятий по легкой атлетике.

Техника низкого старта. Стартовый разгон.

Ознакомление учеников с техникой безопасности во время занятий физической культурой, обучение технике низкого старта, стартового разгона

Низкий старт (30-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения.

Развитие скоростных качеств.

Изучают историю легкой атлетики.

Рассказывают ТБ. Выполняют бег с максимальной скоростью 30м.

Р: целеполагание: формулировать и удерживать учебную задачу; планирование –выби-рать действия в соответствии с поставленной задачей и усло-виями ее реализации. П: общеучебные: использовать общие приемы решения постав-ленных задач; определять и кратко характеризовать физи-ческую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. К: инициативное сот-рудничество –ставить вопросы, обращаться за помощью

Смыслообразова-ние– адекватная мотивация учеб-ной деятель-ности. Нравственно-этическая ориентация –умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Техника спринтерского бега. Специальные беговые упражнения.

Повторение тех-ники низкого старта. Бег по дистанции (70-80 м).Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты линейные. Развитие скоростных качеств. Измерение результатов.

Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования легкоатлетических упражнений

для развития скоростных качеств

Выполняют бег с максимальной скоростью 30м.

Р: целеполагание: формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные: использовать общие приемы решения поставленных задач. К: инициативное сотрудничество– ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение

Смыслообразова-ние– адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, внешняя)

Эстафетный бег, передача эстафетной палочки. Тестирование - бег 30м.

Повторение техники низкого старта. Эстафетный бег, передача эстафетной палочки. ОРУ. Специальные беговые упражнения, Проведение тестирования по бегу 30м

Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80м). Эстафетный бег, передача эстафетной палочки. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Выполняют бег с максимальной скоростью 30м.

Р: планирование: выбирать действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации. П: обще учебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: инициативное сотруд-ничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных за-дач.

Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Бег по дистанции

(70-80м). Финиширование.

Повторение техники низкого старта. Финиши-рование. Специ-альные беговые упражнения, ОРУ. Эстафетный бег (круговая эстафета).

Низкий старт (30-40м). Бег по дистанции (70-80м). Финиширование. Эстафетный бег (круговая эстафета). ОРУ. Специальные беговые упражнения,

Развитие скоростных качеств.

Выполняют бег с максимальной скоростью 60м.

Р: целеполагание: формулировать и удерживать учебную задачу. П: общеучебные контролиро-вать и оценивать процесс и результат деятельности. К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию

Смыслообразов-ание– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Спринтерский бег. Финиширование. Эстафетный бег.

Низкий старт (30-40м). Бег по дистанции (70-80м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств

Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений.

Р: планирование применять установленные правила в планировании способа решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений. К: планирование учебного сотрудничества - задавать вопросы, обращаться за помощью.

Смыслообразова-ние– мотивация, самооценка на ос-нове критериев ус-пешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориен-тация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить правильное решение

Бег 60 м на результат.

Специальные беговые упражнения

Выполнение бега на результат (60 м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Бег на результат (60 м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Применяют прыжковые упражнения.

Р: контроль и самоконтроль – отличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества –задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Самоопределение – осознание ответ-ственности за общее благополу-чие, готовность следовать нормам здоровье сберегающего поведения

Техника прыжка в длину с 11-13 беговых шагов, Подбор разбега. Метание теннисного мяча на дальность с 5-6 шагов.

Обучение технике прыжка в длину с 7-9 шагов. Подбор разбега, отталкивание. Повторение техники метания теннисного мяча на дальность с 5-6 шагов.

Прыжок в длину с 11-13 беговых шагов, Подбор разбега. Метание теннисного мяча на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростно-силовых качеств.

Применяют прыжковые упражнения. Соблюдают правила безопасности при метании..

Р: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. П: общеучебные выбирать наиболее эффективные способы решения задач; Контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Смыслообразова-ние– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – проявление доброжелательности

Прыжок в длину с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча. Тестирование – подтягивание.

Повторение техники прыжка в длину с 11-13 беговых шагов, метания теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Провести тестирование по подтягиванию.

Прыжок в длину с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения.

Выполняют прыжок в длину с разбега; метают мяч в мишень и на дальность.

Р: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнози-рование– предвосхищать результаты. П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать ход деятельности при решении проблем. К: взаимодействие формулировать собственное мнение, слушать собеседника; управление коммуникацией разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников

Нравственно-этическая ориентация –навыки сотрудничества в разных ситуациях

Прыжок в длину с 11-13 беговых шагов. Фаза полета. Приземление. Метание мяча.

Выполнение прыжка в длину с 11-13 беговых шагов. Фаза полета. Приземление. Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ.

Прыжок в длину с 11-13 беговых шагов. Фаза полета. Приземление. Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Беговы упражнения

Выполняют прыжок в длину с разбега; метают мяч в мишень и на дальность.

Р: целеполагание-преобразовывать практическую задачу в образовательную. П: общеучебные осознанно строить сообщения в устной форме. К: взаимодействующие -задавать вопросы, формулировать свою позицию

Осознание ответственности за общее благополу-чие, готовность следо-вать нормам здоровье сберегающего поведения

Прыжок в длину на результат.

Выполнение прыжка в длину на результат. Техника выполнения метания мяча с разбега.

Прыжок в длину на результат. Техника выполнения метания мяча с разбега.

Выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений.

Р: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации П: общеучебные– самостоя-тельно выделять и формули-ровать познавательную цель. К: инициативное сотрудни-чество слушать учителя, вести диалог, строить монологиче-ские высказывания

Самоопределение – осознание своей этнической принадлежности.
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение
к истории и культуре других народов

Тестирование – бег (1000м). Специальные беговые упражнения

Выполнение бега (1500м - д.. 2000м-м.). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта».

Правила соревнований. Развитие выносливости.Провести тестирование – бег (1000м).

Бег (1500м - д.. 2000м-м.). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта».

Правила соревнований. Развитие выносливости.

Выбирают индивидуаль-ный режим физической нагрузки, контролируют ее по частоте сердечных сокращений.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выби-рать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: общеучебные использовать общие приемы решения постав-ленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как за-нятия физическими упражне-ниями, подвижными и спортив-ными играми. К: инициативное сотрудничество – ставить воп-росы, обращаться за помощью

Смыслообразова-ние – адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение избегать конфликтов и находить выходы

из спорных

ситуаций

Бег (1500м - д., 2000м-м.). Спортивная игра «Лапта».

Выполнение бега (1500м - д.. 2000м-м.). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта».

Бег (1500м - д.. 2000м-м.). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивная игра «Лапта».

Правила соревнований. Развитие выносливости.

Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

Самоопределение – осознание ответственности за общее благополу-чие, готовность следо-вать нормам здоровье сберегающего поведения

ИОТ при проведении занятий по спортивным играм. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Тестирование – прыжок в длину с места.

Ознакомление с правилами техни-ки безопасности по баскетболу. . Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Провести тестирование – прыжок в длину с места. Правила игры в баскетбол.

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением с сопротивлением на месте.

Изучают историю баскетбола. Овладевают основными приёмами игры в баскетбол.

Соблюдают правила безопасности.

Р: планирование: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

П: общеучебные: узнавать, на-зывать и определять объекты и явления

в соответствии с содержанием учебного материала.

К: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения;договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Самоопределение – готовность следовать нормам здоровье сберегающего поведения

Техника броска двумя руками от головы с места. Тестирование - поднимание туловища за 30 сек.

Совершенствовать технику броска двумя руками от головы с места. Провести тестирование - поднимание туловища за 30 сек.

Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча двумя руками от груди на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Совер-шенствование физических способностей и их влияние на физическое развитие.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Р: целеполагание –удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий -использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вносить изменения в способ действия.

П: общеучебные -ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: инициативное сотрудничество – проявлять активность во

взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение к чужому мнению.

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

Ведение мяча с пассивным сопротивлением. Тестирование – наклон вперед, стоя…

Совершенствовать ведение мяча с пассивным сопротивлением. Провести тестирование – наклон вперед, стоя…

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением, с сопротивлением на месте

Р: осуществление учебных действий – выполнять учебные действии

в материализованной форме; коррекция – вносить необходимые изменения и

дополнения.П: общеучебные – ставить и формулировать проблемы. К: инициативное сотрудничество –задавать вопросы, проявлять активность

Самоопределение – готовность и способность к саморазвитию

Техника броска двумя руками от головы с места. Передачи мяча двумя руками от груди на месте.

Совершенствовать технику броска двумя руками от головы с места, передачи мяча двумя руками от груди на месте. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча двумя руками от груди на месте.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Освоить технику ведения мяча.

Р: целеполагание преобразовывать практическую задачу в образовательную; контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения задачи.

П: общеучебные -выбирать наиболее эффективные решения поставленной

задачи.

К: взаимодействие – формулировать

собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества
в разных ситуациях

Личная защита. Учебная игра.

Разучить систему личной защиты. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Совершенствова-ние физических способностей и их влияние на физическое развитие.

Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Совершенствова-ние физических способностей и их влияние на физическое развитие.

Уметь выполнять различные варианты ведения мяча.

Р: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать ход деятельности при решении проблем.

К: взаимодействие – формулировать собственное мнение, слушать собеседника; управление коммуникацией – разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников

Самоопределение самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразова-ние: самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности

Сочетание приемов ведения, остановок, бросков мяча. Учебная игра.

Совершенствова-ние сочетания приемов передвижений и остановок игрока, ведения мяча с сопротивлением на месте.

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу.

П: общеучебные использовать общие приемы решения задач.

К: инициативное сотрудничество ставить вопросы и обращаться за помощью

Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, учебно-познавательная, внешняя)

Техника броска двумя руками от головы с места с сопротивлением. Учебная игра.

Разучить бросок двумя руками от головы с места с сопротивлением. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Бросок двумя руками от головы с места с сопротивлением. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Р: целеполагание –удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

П: общеучебные контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

К: управление коммуникацией –

осуществлять взаимный контроль

Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Личная защита.

Совершенствовать передачи мяча одной рукой от плеча на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Р: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

П: обще учебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: инициативное сотрудничество – обращаться за помощью; взаимодействие – строить монологическое высказывание, вести устный диалог

Правила соблюдения личной гигиены во время и после занятий физическими упражнениями

Ознакомиться с правилами соблюдения личной гигиены во время и после занятий физическими упражнениями (соблюдение чистоты тела и одежды).

Правила соблюдения личной гигиены во время и после занятий физическими упражнениями (соблюдение чистоты тела и одежды).

Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо-ровительные мероприятия, подвижные игры

ИОТ при проведении занятий по волейболу. Стойки и передвижения игрока.

Совершенствовать стойки и передвижения игрока. Развитие координа-ционных способностей. Повторить технику безопасности по волейболу. Играть по упрошенным правилам.

Стойки и передвижения игрока. Игра по упрощенным правилам. Развитие координа-ционных способностей.

Изучают историю волейбола. Овладевают основными приемами игры в волейбол.

Р.: уважительно относиться к партнеру.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками.

Определять уровень скоростно-силовой выносливости.

Комбинации из разученных перемещений. Техника приема и передачи мяча над собой во встречных колоннах.

Повторить комбинации из разученных перемещений. Ознакомить с техникой приема и передачи мяча над собой во встречных колоннах.

Комбинации из разученных перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Игра по упрощенным правилам. Развитие координа-ционных способностей.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно

Р.: уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игрой деятельности.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.

Нравственно-этическая ориентация –навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не созда-вать конфликтных ситуаций и нахо-дить выходы

Техника нижней прямой подачи, прием подачи. Игра по упрощенным правилам.

Повторить комбинации из разученных перемещений, передачи мяча над собой во встречных колоннах. Совершенствовать нижнюю прямую подачу, прием подачи.

Комбинации из разученных перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи.

Уметь демонстриро-вать технику приема и передачи мяча

Р.: использовать игру волейбол в организации активного отдыха.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий волейбола.

Смыслообразова-ние– самооценка на-основе критериев успешной учебнойдеятельности

Техника передачи мяча над собой во встречных колоннах через сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи.

Совершенство-вать передачи мяча над собой во встречных колоннах через сетку, нижнюю прямую подачу, прием подачи.

Стойки и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах через сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи.

Осуществлять судейство игры.

Демонстриро-вать технику передачи мяча двумя руками сверху.

Р: оценка –устанавливать соответствие полученного результата поставленной

цели.

П: общеучебные –самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме.

К: планирование учебное сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывание

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Оценка техники передачи мяча над собой во встречных колоннах через сетку.

Оценка техники передачи мяча над собой во встречных колоннах через сетку Совершенство-вать стойки и передвижения игрока, комбинации из разученных перемещений.

Провести эстафеты, игру по упрощенным правилам.

Стойки и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача мяча над собой во встречных колоннах через сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам.

Описывать технику игровых действий и приемов волейбола.

Р: коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план действий.

П: общеучебные –осознанно и

произвольно строить сообщения в устной форме.

К: планирование учебного

сотрудничества - определять общую цель и пути ее достижения

Самоопределение – готовность и способность обучающихся саморазвитию

Техника прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.

Разучить технику прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Совершенство-вать стойки и передвижения игрока, комбинации из разученных перемещений. Игра по упрощенным правилам.

Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача мяча в парах через сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно.

Р: прогнозирование предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

П: информационные– получать и обрабатывать информацию; общеучебные

– ставить и формулировать проблемы.

К: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация –навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтных ситуаций и находить выходы

ИОТ при проведении занятий по гимнастике. Строевые упражнения. Техника выполнения подъема переворотом.

Повторить пра-вила поведения при проведении занятий по гим-настике. Разучить выполнение ко-манды «Прямо!», повороты напра-во, налево в движении, техни-ку выполнения подъема переворотом. Подтягивания в висе.

Выполнение команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движении. ОРУ на месте.

Подтягивания в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей.

Соблюдают Т.Б. Изучают историю гимнастики. Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы.

Р: целеполагание преобразовывать практическую задачу в образовательную.

П: общеучебные –осознанно строить сообщения в устной форме.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – начальные навыки адаптацией изменении ситуации поставленных задач

Подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (м.). Махом одной ногой толчком другой подъем переворотом (д.).

Разучить подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (м.), махом одной ногой толчком другой подъем переворотом (д.).

Подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (м.). Махом одной ногой толчком другой подъем переворотом (д.).

Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы.

Р: контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый и пошаговый контроль

по результату.

П: общеучебные –ставить, формулировать

и решать проблемы.

К: взаимодействие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания

Самоопределение – принятие образа «хорошего ученика»

Подтягивания в висе. Упражнения на гимнастической скамейке.

Повторить подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (м.). Махом одной ногой толчком другой подъем переворотом (д.). Подтягивания в висе. Упражнения на гимнасти-ческой скамейке. Развитие силовых способностей.

Подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (м.). Махом одной ногой толчком другой подъем переворотом (д.). Подтягивания в висе. Упражнения на гимнасти-ческой скамейке. Развитие силовых способностей.

Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы.

Повторяют подъем переворотом в упор, сед ноги врозь (м.), вис лежа, вис присев (д.).

Р: контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый и пошаговый контроль

по результату.

П: общеучебные –ставить, формулировать

и решать проблемы.

К: взаимодействие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания

Самоопределение – принятие образа «хорошего ученика»

Строевые упражнения. Выполнение комбинации на перекладине.

Разучить выполнение комбинации на перекладине. Повторить выполнение команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движении.

Выполнение команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движении.

Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы.

Повторяют подъем переворотом в упор, сед ноги врозь (м.), вис лежа, вис присев (д.).

Р: контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый и пошаговый контроль

по результату.

П: общеучебные –ставить, формулировать

и решать проблемы.

К: взаимодействие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Строевые упражнения. Висы. ОРУ с гимнастической палкой.

Повторить выполнение команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движении. Висы.ОРУ с гимнастической палкой.

Выполнение команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движении. ОРУ с гимнастической палкой.

Повторяют сед ноги врозь (м.), вис лежа, вис присев (д.).

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; П. -овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Техника выполнения подъема переворотом. Подтягивание в висе.

Повторить подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (м.). Подтягивание в висе.

Техника выполнения подъема переворотом. Подтягивание в висе. Выполнение комплекса ОРУ с гимнастической палкой.

Уметь демонстриро-вать технику выполнения упражнений. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м.). Вис лежа. Вис присев (д.). Выполнение подтягивания в висе.

Р. - волевая саморегуляция,

коррекция, оценка качества и уровня усвоения, контроль в форме сличения с эталоном.

П. - умение структурировать знания,

К. - планирование сотрудничества с учителем и

сверстниками.

Рразвитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Изучение техники прыжка способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°(д.).

Разучить: прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°. Эстафеты. Прикладное значение гимна-стики. Развитие скоростно-силовых способностей.

Прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°. Эстафеты. Прикладное значение гимна-стики. Развитие скоростно-силовых способностей.

Выполнять комплексы общеразвиваюших, оздоровительных и корригирую-щих упражнений, учитывающих индивидуаль-ные способности и особенности,
состояние здоровья и режим учебной деятельности;

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; П. -овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

- развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Строевые упражнения. Совершенствование техники опорного прыжка.

Повторить выполнение команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движении. ОРУ в движении. Прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°.

Выполнение команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движении. ОРУ в движении. Прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°.

Расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на разви-тие основных физических качеств, повышение функциональных возмож-ностей основ-ных систем организма.

Р. - формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; П.- владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; К.- умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Опорный прыжок. ОРУ с мячами.

Повторить прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°. ОРУ с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей.

Выполнение команды «Прямо!». Повороты направо, налево в движении. ОРУ в движении. Прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°. ОРУ с мячами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка)

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; П. -овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

- развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

Опорный прыжок. Эстафеты.

Повторить прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°. ОРУ с мячами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°. ОРУ с мячами. Эстафеты.

Выполнение комплекса ОРУ с мячом. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90°. ОРУ с мячами. Эстафеты.

Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка)

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; П. -овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

Оценка техники опорного прыжка. Эстафеты.

Оценить выполнение техники прыжка способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90е. ОРУ с мячами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок боком с поворотом на 90е. ОРУ с мячами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь демонстриро-вать выполнение прыжка ноги врозь, выполнение комплекса ОРУ с обручем.

Акробатика. Техника кувырка назад, стойка ноги врозь (м.). Мост и поворот в упор на одном колене.

Разучить технику кувырка назад, стойка ноги врозь (м.). Мост и поворот в упор на одном колене.

Кувырок назад, стойка ноги врозь. (м.). Мост и поворот в упор на одном колене. ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей.

Описывают технику акробатиче-ских упражнений. Составляют акробатиче-ские комбинации из числа разученных упражнений.

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; П. -овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности.

Лазание по канату в два-три приема. Техника выполнения длинного кувырка (м.). Мост (д.)

Совершенствовать лазание по канату в два-три приема технику выполнения длинного кувырка (м.). Мост (д.) Развитие координационных способностей.

Кувырки назад и вперед, длинный кувырок (м.). Мост и поворот в упор на одном колене. ОРУ в движении. Лазание по канату в два-три приема.

Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатиче-ские комбинации из числа разученных упражнений

Р.- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; П.- определять наиболее эффективные способы достижения результата; К.-осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих

Самоопределение – готовность и способность обучающихся к саморазвитию

Комбинации из разученных акробатических элементов. ОРУ с мячом.

Составить комбинации из разученных акробатических элементов. ОРУ с мячом.

Кувырки назад и вперед, длинный кувырок (м.). Мост и поворот в упор на одном колене. ОРУ с мячом. Лазание по канату в два-три приема. Развитие силовых способностей.

Расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на разви-тие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; П. -овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности.

Комбинации из разученных акробатических элементов. Лазание.

Совершенствовать комбинации из разученных акробатических элементов. Лазание.

Формирова-ние умений выполнять комплексы общеразвиваюших, оздоровительных и корригирую-щих упраж-нений, учитывающих индивидуаль-ные способ-ности и особенности,
состояния здоровья

Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Преодоление гимнастической полосы препятствий.

Преодоление гимнастической полосы препятствий

Формирова-ние умений выполнять комплексы общеразвиваюших, оздоровительных и корригирую-щих упраж-нений

Р.-формирование умения понимать причины успеха/не-успеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; П.- - овладение базо-выми предметными и межпред-метными понятиями, отражаю-щими связи между объектами и процессами, К.- умение формулировать, аргументиро-вать и отстаивать своё мнение

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Выполнение на оценку акробатических элементов.

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; П. -овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности.

Баскетбол. Техника броска одной рукой от плеча с места. Передача мяча двумя руками от груди в движении.

Развитие координационных способностей. Разучить технику броска одной рукой от плеча с места. Передача мяча двумя руками от груди в движении.

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передача мяча двумя руками от груди в движении парами с сопротивлением.

Овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением ис-пользовать их в игровой деятельности

Р.-определять наиболее эффективные способы достижения результата; П.-овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; К.- готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Сочетание приемов ведения и передач мяча с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра.

Выполнить сочетание приемов ведения и передач мяча с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра.

Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта,

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Оценка техники броска одной рукой от плеча с места. Учебная игра.

Оценка техники броска мяча одной рукой от плеча с места. Учебная игра.

Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места.

Овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их игровой и соревновательной деятельности

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; П. -овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

ИОТ при проведении занятий по лыжной подготовке.

Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода.

Ознакомить с правилами поведения при проведении занятий по лыжной подготовке.

Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода.

Техника попеременного двухшажного хода. Прохождение дистанции 1 км со средней скоростью. Знания о физической культуре. Оказание помощи при обморожениях и травмах. Инструктаж по ТБ.

Изучают ис-торию лыж-ного спорта. Соблюдают правила, что-бы избежать травм при ходьбе на лыжах. Пра-вила соблюде-ния личной гигиены во время и после занятий

Совершенствовать технику одновременного двухшажного хода.

Повторить технику попеременного двухшажного хода. Техника одновременного двухшажного хода. Пройти дистанцию 2 км - с равномерной скоростью.

Техника попеременного двухшажного хода. Техника одновременного двухшажного хода. Прохождение дистанции 2 км - с равномерной скоростью. Развитие физических качеств.

Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно.

Волейбол. Техника приема и передач мяча. Техника прямого нападающего удара.

Совершенствовать комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача мяча в парах через сетку. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.

Расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на разви-тие основных физических качеств, по-вышение функциональных возможностей организма.

Рразвитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Техника одновременного двухшажного хода. Прохождение дистанции 3 км.

Разучить технику одновременного двухшажного хода. Прохождение дистанции 3 км. Развитие скоростной выносливости.

Техника одновременного двухшажного хода. Техника попеременного двухшажного хода. Прохождение дистанции 3 км Развитие скоростной выносливости.

Расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на разви-тие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей организма

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществ-ления; П. -овладение базовыми предметными и межпредмет-ными понятиями, отражающи-ми существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Совершенствование техники изученных ходов. Игра на лыжах «Гонки с выбыванием».

Техника одновременного двухшажного хода. Техника попеременного двухшажного хода. Развитие скоростной выносливости.

Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно.

Волейбол. Техника прямого нападающего удара. Нижняя прямая подача, прием подачи.

Совершенствовать комбинации из разученных перемещений. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам.

Уметь демонстриро-вать технику одновремен-ных ходов на учебном кругу.

Техника одновременного одношажного хода (стартовый вариант). Прохождение дистанции 1 км на результат.

Совершенствовать технику одновременного одношажного хода (стартовый вариант). Прохождение дистанции 1 км на результат..

Техника одновременного одношажного хода (стартовый вариант). Техника одновременного бесшажного хода. Прохождение дистанции 1 км на результат.

Развитие скоростной выносливости.

Техника одновременного бесшажного хода. Прохождение дистанции 3 км.

Совершенствовать технику одновременного бесшажного хода. Прохождение дистанции 3 км.

Техника одновременного одношажного хода (стартовый вариант). Техника одновременного бесшажного хода. Прохождение дистанции 3 км. Развитие скоростной выносливости.

Формирова-ние навыка систематиче-ского наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Волейбол. Передача мяча в тройках после перемещения. Игра по упрощенным правилам.

Совершенствовать комбинации из разученных перемещений. Передача мяча в тройках после перемещения. Отбивание мяча кулаком через сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар.

Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача мяча в парах через сетку. Передача мяча в тройках после перемещения. Отбивание мяча кулаком через сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар.

Совершенствование техники одновременного одношажного хода (стартовый вариант).

Совершенствование техники одновременного одношажного хода (стартовый вариант). Прохождение дистанции 4 км. Развитие скоростной выносливости.

Техника одновременного одношажного хода (стартовый вариант). Техника одновременного бесшажного хода. Прохождение дистанции 4 км. Развитие скоростной выносливости.

Описывают технику изучаемых спусков и торможений, осваивают их самостоятельно.

Р.- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; П.- определять наиболее эффективные способы достижения результата; К.-осуществлять взаимный конт-роль в совместной деятель-ности, адекватно оценивать собственное поведение

Оценка техники одновременного одношажного хода. Игра на лыжах «Как по часам».

Техника одновременного одношажного хода (стартовый вариант). Техника одновременного бесшажного хода. Техника попеременного двухшажного хода. Повторные

отрезки 2-3 раза х 300 м.

Описывают технику изучаемых спусков и торможений, осваивают их самостоятельно.

Волейбол. Техника отбивания мяча кулаком через сетку. Прямой нападающий удар.

Совершенствовать комбинации из разученных перемещений. Отбивание мяча кулаком через сетку. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар.

Комбинации из разученных перемещений. Передача мяча в тройках после перемещения. Отбивание мяча кулаком через сетку. Прямой нападающий удар после подбрасывания партнером. Игра.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Совершенствование техники скользящего шага при подъеме в гору. Прохождение дистанции 2 км.

Техника скользящего шага. Техника спусков и подъемов. Прохождение дистанции 2 км со средней скоростью, 2 км равномерно. Игра на лыжах «С горки на горку». Развитие скоростной выносливости.

Р.-определять наиболее эффективные способы достижения результата; П.-овладение способностью при-нимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществ-ления; К.- готовность конструк-тивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представ-лений о нравст-венных нормах, социальной справедливости и свободе

Техника спусков и подъемов на склонах.

Игра «С горки на горку».

Совершенствование техники спусков и подъемов на склонах.

Игра «С горки на горку».

Техника спусков и подъемов. Игра на лыжах «С горки на горку». Развитие скоростной выносливости.

Волейбол. Оценка техники передачи мяча в тройках после перемещения. Игра.

Оценка техники передачи мяча в тройках после перемещения. Игра.

Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача мяча в парах через сетку. Передача мяча в тройках после перемещения. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам.

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществ-ления; П. -овладение базовыми предметными и межпредмет-ными понятиями, отражающи-ми существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совмест-ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Прохождение дистанции 2 км на результат.

Техника торможения и поворота «плугом».

Прохождение дистанции 2 км на результат. Совершенствовать

Технику торможения и поворота «плугом».

Скользящий шаг в гору. Спуски и подъемы. Торможение и повороты «плугом». Прохождение дистанции 2 км на результат. Игра на лыжах «С горки на горку». Развитие скоростной выносливости.

Расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на разви-тие основных физических качеств, по-вышение фун-кциональных возможностей организма

Техника спусков и подъемов на склонах. Игра «Спуск вдвоем».

Совершенствование техники спусков и подъемов на склонах. Игра «Спуск вдвоем».

Спуски и подъемы. Подъем «елочкой». Торможение и повороты «плугом». Игра на лыжах « Спуск вдвоем». Развитие скоростной выносливости.

Расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на разви-тие основных физических качеств

Р.- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реали-зации; П.- определять наиболее эффективные способы достиже-ния результата; К.-осуществ-лять взаимный контроль в сов-местной деятельности, адекват-но оценивать собственное пове-дение и поведение окружающих

Волейбол. Прямой нападающий удар после передачи. Игра по упрощенным правилам.

Совершенствование техники прямого нападающего удара после передачи. Игра по упрощенным правилам.

Передача мяча в тройках после перемещения. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после передачи. Игра по упрощенным правилам.

Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия

Совершенствование техники спусков и подъемов.

Совершенствование техники спусков и подъемов. Торможение и повороты «плугом». Развитие скоростной выносливости.

Спуски и подъемы. Подъем «елочкой». Торможение и повороты «плугом». Развитие скоростной выносливости.

Изучают историю волейбола. Овладевают основными приемами игры в волейбол.

Р.-осуществлять взаимный контроль в совместной дея-тельности, адекватно оценивать собственное поведение и пове-дение окружающих; П.-

Владение основами самоконт-роля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; К. - готовность конструктивно разрешать конфликты

Развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

Применение техники изученных классических ходов в зависимости от рельефа местности.

Техника одновременного одношажного хода (стартовый вариант). Техника одновременного бесшажного хода. Техника попеременного двухшажного хода.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно

Баскетбол. Сочетание приемов ведения, передач и бросков. Игровые задания (2 х 2, 3 х 3).

Совершенствовать сочетание приемов ведения, передач и бросков. Игровые задания (2 х 2, 3 х 3).

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передача одной рукой от плеча в движении в тройках с сопротивлением. Игровые задания (2 х 2, 3 х 3, 4 х 4). Учебная игра.

Овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществ-ления; П. -овладение базовыми предметными и межпредмет-ными понятиями, отражающи-ми существенные связи и отношения между объектами и процессами. К. - осуществлять взаимный контроль в совмест-ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Техника конькового хода. Прохождение дистанции 4,5 км.

Совершенствовать технику конькового хода. Прохождение дистанции 4,5 км.

Коньковый ход. Прохождение дистанции 4,5 км. Игры на лыжах «Гонки с преследованием». Развитие физических качеств.

Овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта

Совершенствование техники конькового хода.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно

Баскетбол. Передача одной рукой от плеча в движении в тройках с сопротивлением. Учебная игра.

Совершенствование техники передач одной рукой от плеча в движении в тройках с сопротивлением. Учебная игра.

Бросок одной рукой от плеча в движении. Передача одной рукой от плеча в движении в тройках с сопротивлением. Игровые задания (2 х 2, 3 х 3, 4 х 4). Учебная игра.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно

владение основами самоконт-роля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; К. - готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества

Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Разучить комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности

Баскетбол. Сочетание приемов ведения, передачи мяча с сопротивлением. Игровые задания (4 х 4).

Совершенствовать сочетание приемов ведения, передачи мяча с сопротивлением. Игровые задания (4 х 4).

Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча в движении. Передача одной рукой от плеча в движении в тройках с сопротивлением. Игровые задания (4 х 4). Учебная игра.

Овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением ис-пользовать их игровой деятельности;

Игровые задания (2 х 2, 3 х 3, 4 х 4). Учебная игра.

Совершенство-вать сочетание приемов ведения, передачи мяча с сопротивлением. Игровые задания (2 х 2, 3 х 3, 4 х 4). Учебная игра.

Игровые задания (2 х 2, 3 х 3, 4 х 4). Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств

Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Штрафной бросок.

Совершенство-вать сочетание приемов ведения, передачи, броска. Штрафной бросок.

Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой места.

Овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением ис-пользовать их игровой деятельности

Бросок одной рукой от плеча в движении с со

Разучить позиционное нападение со сменой места. Совершенство-

Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Развитие

Овладение основами технических действий, приёмами и

Р.-формирование умения понимать причины успеха/не-успеха учебной деятельности и способности конструктивно

Рразвитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о

противлением. Позиционное нападение со сменой места.

вать бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением.

координационных способностей.

физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением ис-пользовать их игровой деятельности

действовать даже в ситуациях неуспеха; П.- - овладение базо-выми предметными и межпред-метными понятиями, отражаю-щими связи между объектами и процессами, К.- умение формулировать, аргументиро-вать и отстаивать своё мнение

нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Комплексы упражнений для формирования правильной осанки с учетом индивидуальных особенностей физического развития.

Разучить комплексы упражнений для формирования правильной осанки с учетом индивидуальных особенностей физического развития.

Волейбол. Передача мяча в тройках после перемещения. Игра по упрощенным правилам.

Совершенствовать передачи мяча в тройках после перемещения Провести игру по упрощенным правилам.

Комбинации из разученных перемещений. Передача мяча в тройках после перемещения. Игра по упрощенным правилам.

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществ-ления; П. -овладение базовыми предметными и межпредмет-ными понятиями, отражающи-ми существенные связи и отно-шения между объектами и про-цессами. К. - осуществлять вза-имный контроль в совместной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам.

Повторить нижнюю прямую подачу мяча. Совершенствовать передачи мяча над собой во встречных колоннах.

Передача мяча над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам.

Техника передач и приема мяча снизу. Игра по упрощенным правилам.

Совершенство-вать технику передач и приема мяча снизу. Провести эстафеты, игру по упрощенным правилам.

Нападающий удар после передачи. Игра по упрощенным правилам.

Совершенство-вать нападающий удар после передачи. Провести игру по упрощенным правилам.

Нападающий удар после передачи. Игра по упрощенным правилам.

Нападающий удар в тройках через сетку. Тактика свободного нападения.

Освоить тактику свободного нападения. Нападающий удар в тройках через сетку.Провести игру по упрощенным правилам.

Передача мяча в тройках после перемещения. Передача мяча над собой во встречных колоннах. Нападающий удар в тройках через сетку. Тактика свободного напа-дения. Игра.

Оценка техники владения мячом, нападающего удара. Соревнования по волейболу.

Нападающий удар в тройках через сетку. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществ-ления; П. -овладение базовыми предметными и межпредмет-ными понятиями, отражающи-ми существенные связи и отно-шения между объектами и про-цессами. К. - осуществлять вза-имный контроль в совместной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Баскетбол. Техника штрафного броска. Позиционное нападение со сменой места.

Разучить позиционное нападение со сменой места. Совершенство-вать технику штрафного броска.

Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой места. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением.

Овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением ис-пользовать их игровой и соревновательной деятельности

Оценка техники штрафного броска. Учебная игра.

Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой места. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Развитие координационных способностей.

Смыслообразова-ние– адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, внешняя)

Сочетание приемов ведения, передачи, броска с сопротивлением. Быстрый прорыв

(2x1,3 х 2).

Разучить быстрый прорыв

(2x1,3 х 2).Сочетание приемов ведения, передачи, броска с сопротивлением.

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, броска с сопротивлением. Быстрый прорыв (2x1,3 х 2).

Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра.

Разучить взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра.

Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Оценка техники ведения мяча с сопротивлением. Быстрый прорыв

(2x1,3 х 2).

Оценка техники ведения мяча с сопротивлением. Быстрый прорыв

(2x1,3 х 2).

Сочетание приемов ведения, передачи, броска с сопротивлением. Быстрый прорыв (2x1,3 х 2).

Сочетание приемов ведения, передачи, броска с сопротивлением.

Тестирование – наклон вперед, стоя

Совершенствовать сочетание приемов ведения, передачи, броска с сопротивлением.

Провести тестирование – наклон вперед, стоя

Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Сочетание приемов ведения, передачи, броска с сопротивлением. Учебная игра.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Быстрый прорыв (3 х 1). Взаимодействие игроков в защите через заслон. Тестирование - поднимание туловища.

Совершенствовать быстрый прорыв (3 х 1). Взаимодействие игроков в защите через заслон. Провести тестирование – поднимание туловища.

Быстрый прорыв (3 х 1). Взаимодействие игроков в защите и нападении через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Р: целеполагание: формулировать и удерживать учебную задачу; планирование –выби-рать действия в соответствии с поставленной задачей и усло-виями ее реализации. П: общеучебные: использовать общие приемы решения постав-ленных задач; определять и кратко характеризовать физи-ческую культуру как занятия физическими упражнениями,. К: инициативное сот-рудничество –ставить вопросы, обращаться за помощью

Быстрый прорыв (3 х 2). Взаимодействие игроков в нападении через заслон. Тестирование – прыжок в длину с места.

Совершенствовать быстрый прорыв(3 х 2). Взаимодействие игроков в нападении через заслон. Провести тестирование – прыжок в длину с места.

Быстрый прорыв (3 х 2). Взаимодействие игроков в защите и нападении через заслон. Штрафной бросок. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные меропри-ятия, подвиж-ные игры)

Смыслообразова-ние– адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, внешняя)

Быстрый прорыв (4 х 2). Учебная игра. Тестирование – подтягивание.

Разучить быстрый прорыв (4 х 2). Провести учебную игру, провести тестирование – подтягивание. Учебная игра.

Быстрый прорыв (4 х 2). Учебная игра. Тестирование – подтягивание. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Выполняют бег с максимальной скоростью 30м.

Р.-формирование умения понимать причины успеха/не-успеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; П.- - овладение базо-выми предметными и межпред-метными понятиямиК.- умение формулировать, аргументиро-вать и отстаивать своё мнение

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

ИОТ при проведении занятий по легкой атлетике.

Техника спринтерского бега.

Повторение правил поведения при проведении занятий по легкой атлетике, техники низкого старта (30-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (передача эстафетной палочки).

Низкий старт (30-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (передача эстафетной палочки). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Выполняют бег с максимальной скоростью 40-50м.

Техника низкого старта. Эстафетный бег (круговая эстафета).

Повторить технику низкого старта (30-40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (круговая эстафета). ОРУ. Специальные беговые упражнения.

Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег (круговая эстафета). ОРУ. Специальные беговые упражнения.

Выполняют бег с максимальной скоростью 30м.

Смыслообразова-ние– адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, внешняя)

Бег по дистанции (70-80м), Финиширование.

Тестирование - бег 30м.

Повторение техники бегаг по дистанции (70-80м), Финиширование.

Тестирование - бег 30м.

Низкий старт (30-40 м). Бег по дистанции (70-80м), Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Выполняют бег с максимальной скоростью 60м.

Техника спринтерского бега. Специальные беговые упражнения.

Совершенствовать техника спринтерского бега. Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения.

Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Выполняют бег с максимальной скоростью 60м

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществ-ления; П. -овладение базовыми предметными и межпредмет-ными понятиями, отражающи-ми существенные связи и отно-шения между объектами и про-цессами. К. - осуществлять вза-имный контроль в совместной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Бег на результат (60м). Специальные беговые упражнения.

Выполнить бег на результат (60м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Бег на результат (60м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Техника прыжка в высоту с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча на дальность.

Совершенство-вать метание теннисного мяча с 3-5 шагов на дальность, технику прыжка в высоту с 11-13 беговых шагов. Отталкивание ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования легкоатлетических упражнений для развития скоростно-силовых качеств

100

Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. Тестирование – бег (1000м).

Совершенство-вать технику прыжка в высоту с 11-13 шагов разбега способом «перешагивание». Подбор разбега. Отталкивание. Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. Провести тестирование – бег (1000м).

Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов. Подбор разбега. Отталкивание. Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ.

Специальные беговые упражнения.

из спорных

ситуаций

101

Оценка метания мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов.

Оценка метания теннисного мяча с 3-5 шагов на дальность. Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Переход планки. ОРУ. Специальные беговые упражнения.

Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Переход планки. ОРУ. Специальные беговые упражнения.

Расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на разви-тие основных физических качеств,

102

Техника прыжка в высоту с 11-13 беговых шагов. Специальные беговые упражнения.

Оценка техники прыжка в высоту с 11-13 беговых шагов. Специальные беговые упражнения Провести соревнования по легкой атлетике.

Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов. Метание мяча (150 г) на дальность с 5-6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения.

Р. - овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществ-ления; П. -овладение базовыми предметными и межпредмет-ными понятиями, отражающи-ми существенные связи и отно-шения между объектами и про-цессами. К. - осуществлять вза-имный контроль в совместной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

итого

102