Составитель: Коротова Т. А.
п. Молочница
2018 г.
Рабочая программа по физической культуре для 1 класса для детей с ОВЗ разработана в соответствии:
- с требованиями Федерального Государственного Образовательного Стандарта начального образования для детей с ограниченными возможностями здоровья ( ДЦП);
- с авторской программой «Физическая культура» (авторы В.И.Лях и А.А.Зданевич);
- ориентирована на учебник Физическая культура. 1-4 классы: учеб. для общеобразоват. организаций / В. И. Лях. – 2-е изд.- М.: Просвещение, 2015.
№ | Тема урока | Дата | Примечания |
план | факт |
1 | Техника безопасности на занятиях ЛФК. Корригирующие упражнения. | 3.09 | | |
2 | Упражнения для формирования правильной осанки. | 5.09 | | |
3 | Упражнения для плоскостопия. | 7.09 | | |
4 | Упражнения на равновесие. | 10.09 | | |
5 | Правила личной гигиены. Упражнения для глаз | 12.09 | | |
6 | Упражнения для мелкой моторики рук | 14.09 | | |
7 | Оздоровительная гимнастика, дыхательная гимнастика. | 17.09 | | |
8 | Упражнения для расслабления мышц и укрепления нервной системы. | 19.09 | | |
9 | Упражнения для плоскостопия. | 21.09 | | |
10 | Упражнения для формирования правильной осанки | 24.09 | | |
11 | Упражнения при нарушениях функции легких и речевой функции | 26.09 | | |
12 | Комплекс упражнений с большими мячами | 28.09 | | |
13 | Упражнения для мелкой моторики рук | 1.10 | | |
14 | Упражнения на координацию движения и равновесия. Обучение правильному дыханию: брюшному, грудному, полному. | 3.10 | | |
15 | Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки. Оздоровительная гимнастика, дыхательная гимнастика. | 5.10 | | |
16 | Ходьба с высоким подниманием бедра, в полуприседе, с различными положениями рук | 8.10 | | |
17 | Ходьба с перешагиванием через предмет (2-3 предмета) по разметкам. Дыхательная гимнастика. | 10.10 | | |
18 | Упражнения при нарушениях функции легких и речевой функции | 12.10 | | |
19 | Подбрасывание мяча вверх до определенного ориентира | 15.10 | | |
20 | Упражнения для развития силы мышц спины: динамические и статические | 17.10 | | |
21 | Упражнения для мелкой моторики рук | 19.10 | | |
22 | Упражнения для плоскостопия. | 22.10 | | |
23 | Упражнения на растягивание и расслабление мышц. Занятие на тренажерах. | 24.10 | | |
24 | Упражнения для вестибулярного аппарата | 26.10 | | |
25 | Упражнения для формирования правильной осанки. Упражнения на равновесие. | 7.11 | | |
26 | Упражнения на координацию движения и равновесия | 9.11 | | |
27 | Упражнения для укрепления мышц спины и брюшного пресса | 12.11 | | |
28 | Упражнения для растягивания мышц | 14.11 | | |
29 | Упражнения для увеличения объема движения в суставах | 16.11 | | |
30 | Упражнения для глаз | 19.11 | | |
31 | Упражнения на координацию движения и равновесия | 21.11 | | |
32 | Упражнения при нарушениях функции легких и речевой функции | 23.11 | | |
33 | Упражнения для мелкой моторики рук | 26.11 | | |
34 | Упражнения для расслабления мышц и укрепления нервной системы. | 28.11 | | |
35 | Дыхательные упражнения. Упражнения для укрепления мышц туловища. | 30.11 | | |
36 | Дыхательные упражнения. Корригирующие упражнения. Упражнения на равновесие. | 3.12 | | |
37 | Корригирующие упражнения. Упражнения на равновесие. Дыхательные упражнения. | 5.12 | | |
38 | Упражнения для профилактики плоскостопия. | 7.12 | | |
39 | Упражнения на координацию движения и равновесия | 10.12 | | |
40 | Упражнения для глаз | 12.12 | | |
41 | Упражнения с утяжелителями | 14.12 | | |
42 | Упражнения при нарушениях функции легких и речевой функции | 17.12 | | |
43 | Упражнения для мелкой моторики рук | 19.12 | | |
44 | Упражнения для формирования правильной осанки | 21.12 | | |
45 | Комплекс упражнений для плоскостопия. | 24.12 | | |
46 | Упражнения для мелкой моторики рук | 26.12 | | |
47 | Упражнения для вестибулярного аппарата | 9.01 | | |
48 | Упражнения на координацию движения и равновесия | 11.01 | | |
49 | Упражнения для глаз | 14.01 | | |
50 | Упражнения с утяжелителями | 16.01 | | |
51 | Упражнения при нарушениях функции легких и речевой функции | 18.01 | | |
52 | Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки. Занятие на тренажерах. Дыхательная гимнастика. | 21.01 | | |
53 | Упражнения для формирования правильной осанки | 23.01 | | |
54 | Комплекс упражнений для плоскостопия. | 25.01 | | |
55 | Упражнения для мелкой моторики рук | 28.01 | | |
56 | Упражнения для вестибулярного аппарата | 30.01 | | |
57 | Упражнения на координацию движения и равновесия | 1.02 | | |
58 | Упражнения для глаз | 4.02 | | |
59 | Упражнения с утяжелителями | 6.02 | | |
60 | Оздоровительная гимнастика, дыхательная гимнастика. | 8.02 | | |
61 | Упражнения на растягивание и расслабление мышц. Занятие на тренажерах. | 11.02 | | |
62 | Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки. Занятие на тренажерах. | 13.02 | | |
63 | Упражнения для формирования правильной осанки | 15.02 | | |
64 | Комплекс упражнений для плоскостопия. | 25.02 | | |
65 | Упражнения для мелкой моторики рук | 27.02 | | |
66 | Упражнения для вестибулярного аппарата. | 1.03 | | |
67 | Упражнения на координацию движения и равновесия | 4.03 | | |
68 | Упражнения для глаз | 6.03 | | |
69 | Упражнения с утяжелителями. Дыхательная гимнастика. | 11.03 | | |
70 | Упражнения при нарушениях функции легких и речевой функции | 13.03 | | |
71 | Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки. Занятие на тренажерах. Дыхательная гимнастика. | 15.03 | | |
72 | Упражнения для формирования правильной осанки | 18.03 | | |
73 | Комплекс упражнений для плоскостопия | 20.03 | | |
74 | Упражнения для мелкой моторики рук | 22.03 | | |
75 | Упражнения для вестибулярного аппарата | 3.04 | | |
76 | Упражнения на координацию движения и равновесия | 5.04 | | |
77 | Упражнения для глаз | 8.04 | | |
78 | Упражнения с утяжелителями | 10.04 | | |
79 | Оздоровительная гимнастика, дыхательная гимнастика. | 12.04 | | |
80 | Упражнения для развития силы мышц спины: динамические и статические. | 15.04 | | |
81 | Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки. Занятие на тренажерах | 17.04 | | |
82 | Упражнения для формирования правильной осанки | 19.04 | | |
83 | Комплекс упражнений для плоскостопия | 22.04 | | |
84 | Упражнения для мелкой моторики рук | 24.04 | | |
85 | Упражнения для вестибулярного аппарата | 26.04 | | |
86 | Упражнения на координацию движения и равновесия. Дыхательная гимнастика. | 29.04 | | |
87 | Упражнения для глаз | 6.05 | | |
88 | Упражнения с утяжелителями. Дыхательная гимнастика. | 8.05 | | |
89 | Упражнения при нарушениях функции легких и речевой функции | 13.05 | | |
90-91 | Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки. Занятие на тренажерах. | 15.05 | | |
92-93 | Упражнения для формирования правильной осанки | 17.05 | | |
93-94 | Комплекс упражнений для плоскостопия. | 20.05 | | |
95-97 | Упражнения для мелкой моторики рук | 22.05 | | |
98-99 | Упражнения для вестибулярного аппарата | 24.05 | | |