Рабочая программа "Физическая культура"

№ п/п

Разделы учебного курса

Компетенции

Научится

Получит возможность научиться

1

Лёгкая атлетика.

Личностные

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Чувству гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; уважительному отношения к культуре других народов; развитию мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего; развитию этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Предметные

Первоначальным представлениям о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации; умениям организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.); навыкам систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга; использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека; измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

Метапредметные

Способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата; формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Способности принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата; определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Коммуникативные

Организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели; умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей; умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Выражать свои мысли, разрешению конфликтов, постановка вопросов, управлению поведением партнера: контроль, коррекция; планированию сотрудничества с учителем и сверстниками, построении высказываний в соответствии с условиями коммуникации.

2

Кроссовая подготовка.

Личностные

Навыкам сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; развитию самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; эстетическим потребностей, ценностей и чувств; установке на безопасный, здоровый образ жизни.

Осознанию своей этнической и национальной принадлежности; уважительному отношения к культуре других народов; развитию мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего; развитию этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Предметные

Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.); навыкам систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств.

Организации отдыха и досуга средствами физической культуры; изложение фактов истории физической культуры; измерение показателей физического развития (рост, вес, масса тела); бережное обращение с оборудованием и инвентарем; адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Метапредметные

Готовности конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества; овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами; обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления; общение и взаимодействие со сверстниками.

Определять наиболее эффективные способы достижения результата; определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Коммуникативные

Организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели; умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей; умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Выражать свои мысли, разрешению конфликтов, постановка вопросов, управлению поведением партнера: контроль, коррекция; планированию сотрудничества с учителем и сверстниками, построении высказываний в соответствии с условиями коммуникации.

3

Гимнастика.

Личностные

Проявлению положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлению дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей; оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним; установке на безопасный, здоровый образ жизни. подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений

Чувству гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; уважительному отношения к культуре других народов; развитию мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего; развитию этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.

Предметные

Выполнению простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения; выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне; организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.

Первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации; навыкам систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Метапредметные

Обнаружению ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления; общению и взаимодействие со сверстниками; обеспечению защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпоходов и др.; занятиям физическими упражнениями с учетом требований безопасности.

Определять наиболее эффективные способы достижения результата; определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Коммуникативные

Организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели; умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей; умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Выражать свои мысли, разрешению конфликтов, постановка вопросов, управлению поведением партнера: контроль, коррекция; планированию сотрудничества с учителем и сверстниками, построении высказываний в соответствии с условиями коммуникации.

4

Подвижные игры.

Личностные

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; развитию самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; эстетическим потребностей, ценностей и чувств.

Уважительному отношения к культуре других народов; развитию мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего; развитию этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Предметные

Взаимодействию со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство; организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.

Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга; излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека; использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека; измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

Метапредметные

Характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

Начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета; овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами; адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Коммуникативные

Организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели; умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей; умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Выражать свои мысли, разрешению конфликтов, постановка вопросов, управлению поведением партнера: контроль, коррекция; планированию сотрудничества с учителем и сверстниками, построении высказываний в соответствии с условиями коммуникации.

5

Подвижные игры на основе баскетбола.

Личностные

Навыкам сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; проявлению положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлению дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей; оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.

Развитию мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего; развитию этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей; осознанию своей этнической и национальной принадлежности; уважительному отношения к культуре других народов.

Предметные

Выполнению технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности; организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство; организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.

Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. организация отдыха и досуга средствами физической культуры; изложение фактов истории физической культуры; измерение показателей физического развития (рост, вес, масса тела).

Метапредметные

Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Определению общей цели и путей её достижения; умению договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих; овладению базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами

Коммуникативные

Организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели; умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей; умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Выражать свои мысли, разрешению конфликтов, постановка вопросов, управлению поведением партнера: контроль, коррекция; планированию сотрудничества с учителем и сверстниками, построении высказываний в соответствии с условиями коммуникации.

№

Раздел

Кол-во часов

Формы контроля

1

Лёгкая атлетика.

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорениемv с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание; броски: большого мяча (1кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

19ч

Метание малого мяча на заданное расстояние.

2

Кроссовая подготовка.

Равномерный, медленный, до 3—4 мин, кросс по слабопересечённой местности до 1 км. Бег по слабопересеченной местности до 1 км. Равномерный медленный бег до 5 мин. Кросс до 800 м. (мал.) до 500 м. (дев.)

21ч

Бег на развитие выносливости.

3

Гимнастика.

Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги. Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла. Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

17ч

Лазание по канату. Ходьба по бревну.

4

Подвижные игры.

Многообразие двигательных действий оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей, в результате чего закладываются основы игровой деятельности, совершенствующие движения (ходьба, бег, прыжки, метание). На материале гимна¬стики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

20ч

Конкурс на правила проведения подвижных игр.

5

Подвижные игры на основе баскетбола.

Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация. Правила проведения и безопасность, специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

22ч

Броски баскетбольного мяча в щит.

№ п/п

Раздел, тема урока

Дата

Кол-во часов

Вид учебной деятельности

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Лёгкая атлетика

1

Построение в шеренгу по росту. Ходьба и бег. Инструктаж по ТБ.

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики.

Беседа

2

Ходьба и бег. П/и «Занять своё место!»

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м.

Текущий

3

Ходьба и бег. П\и « Гуси- лебеди»

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30м,60 м.

Текущий

4

Ходьба и бег. П\и « Гуси- лебеди»

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м, до 60 м.

Текущий

5

Равномерный бег. Бег с ускорением П/и «Вызов номеров»

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Текущий

6

Прыжки на одной и двух ногах на месте. П\ и « Зайцы в огороде»

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на две ноги

Текущий

7

Прыжки с высоты 30-40 см (с высоты скамейки) П./и «Охотники и утки»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на две ноги

Текущий

8

Прыжки на одной и двух ногах на месте. П\ и « Лисы и куры»

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в яму на две ноги

Текущий

9

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания. Подвижная игра « Попади мяч»

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Правильно выполнять основные движения в метании, метать различные предметы ,мячи на дальность из различных положений

Текущий

10

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания. Подвижная игра « Попади мяч». ОРУ.

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Правильно выполнять основные движения в метании, метать различные предметы ,мячи на дальность из различных положений

Текущий

11

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания на заданное расстояние. П\и « кто дальше бросит» ОРУ.

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Правильно выполнять основные движения в метании, метать различные предметы ,мячи на дальность из различных положений

Тематический

Кроссовая подготовка

12

Ходьба, бег. П/и «Пятнашки»

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

13

Ходьба, бег. П/и «Пятнашки»

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

14

Ходьба, бег. П/и «Горелки»

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

15

Ходьба, бег. П/и «Горелки»

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

16

Ходьба, бег. П/и «Третий лишний»

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

17

Ходьба, бег. П/и «Третий лишний»

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

18

Равномерный бег. Игра « Октябрята»

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

19

Равномерный бег. Игра « Октябрята»

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

20

Чередование ходьбы и бега. П\и « Конники -спортсмены»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

21

Чередование ходьбы и бега. П\и « Конники -спортсмены

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

22

Ходьба и бег. Развитие выносливости. П\и « Гуси -лебеди»

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

Гимнастика

23

Перекаты в группировке лёжа на животе. Игра « Пройти бесшумно». Инструктаж по ТБ.

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

24

Перекаты в группировке лёжа на животе. Игра « Пройти бесшумно» Развитие координационных способностей.

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

25

Перекаты в группировке лёжа на животе. Игра « Совушка» ОРУ

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

26

Перекаты в группировке лёжа на животе. Игра « Совушка» ОРУ

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

27

Построение в круг. Группировка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. Игра « космонавты»

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

28

Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. Игра « космонавты» Развитие координационных способностей

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

29

Перестроение по звеньям ОРУ с обручами. Стойка на носках на гимнастической скамейке. Игра « Змейка»

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

30

Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра « Змейка»

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

31

Повороты направо , налево. Стойка на носках на гимнастической скамейке. Игра « Не ошибись!»

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

32

Выполнение команд « Класс шагом марш! « Класс стой!» ОРУ с обручами. Игра « Не ошибись»

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

33

Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра « Западня»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

34

Выполнение команд « Класс шагом марш! Ходьба по гимнастической скамейке. . Игра « Западня». Развитие координационных способностей

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Тематический

35

Лазание по гимнастической стенке. ОРУ в движении. Игра « Ниточка и иголочка»

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий

36

Перелезание через коня. Игра « Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей.

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий

37

Лазание по канату. ОРУ в движении Перелезание через коня . Игра « Фигуры»

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий

38

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Игра « Светофор»

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий

39

Подтягивание лёжа на животе на гимнастической скамейке. Игра « Три движения»

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Тематический

Подвижные игры

40

ОРУ. Игра « К своим флажкам». Эстафеты

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

41

Развитие скоростно-силовых способностей. Игра « Два мороза»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

42

ОРУ. Игра « Класс смирно! ». Эстафеты

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

43

Развитие скоростно-силовых способностей. Игра « Октябрята»»

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

44

ОРУ . Игра « Метко в цель» Развитие скоростно-силовых способностей

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

45

ОРУ. Игра « Погрузка арбузов». Эстафеты.

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

46

ОРУ. Игра « Через кочки и пенёчки» Эстафеты.

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

47

Эстафеты. Игра « Кто дальше бросит».

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

48

ОРУ. Игра « Волк во рву». Эстафеты.

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

49

Эстафеты. Игра « Посадка картофеля». Развитие скоростно-силовых способностей

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

50

ОРУ. Игра « Капитаны. Эстафеты.

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

51

ОРУ. Эстафеты. Игра « Попрыгунчики-воробушки»

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

52

ОРУ. Игры « Пятнашки», « Два мороза». Эстафеты.

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

53

ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей. Игры « Капитаны», « Попрыгунчики-воробушки»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

54

ОРУ в движении. Игра « прыгающие воробушки». Эстафеты

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

55

Эстафеты. Игра « «Зайцы в огороде» Развитие скоростно-силовых способностей.

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

56

ОРУ в движении. Игра « Лиса и куры» Развитие скоростно-силовых способностей

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

57

Игра « Точный расчёт». ОРУ. Эстафеты.

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

58

ОРУ в движении. Игры « Удочка» « Компас».

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

59

ОРУ. Эстафеты. Игры « Удочка» « Компас».

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Подвижные игры на основе баскетбола

60

Бросок мяча снизу на месте. ОРУ. Игра « Бросай и поймай»

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

61

Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра « Бросай и поймай»

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

62

Бросок мяча снизу на месте. ОРУ. Подвижные игры.

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

63

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра « Передача мяча в колоннах»

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

64

Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами.

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

65

Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Игра « Мяч соседу»

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

66

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами.

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

67

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра « Гонка мячей по кругу»

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

68

Бросок мяча снизу на месте в щит. Передача мяча снизу на месте. Игра « Передал- садись»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

69

Бросок мяча снизу на месте в щит. Эстафеты с мячами. Игра в мини-баскетбол.

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

70

Бросок мяча снизу на месте в щит. Передача мяча снизу на месте. Игра « Выстрел в небо»

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

71

Бросок мяча снизу на месте в щит. Эстафеты с мячами. Игра в мини-баскетбол.

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

72

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами.

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

73

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Игра « Охотники и утки».

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

74

Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. Игра « Круговая лапта»

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

75

Ловля и передача мяча снизу на месте. Развитие координационных способностей. Эстафеты.

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

76

Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Подвижные игры

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

77

Эстафеты с мячами. Игра « Мяч в обруч»

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

78

Эстафеты с мячами. Игра « Не давай мяча водящему»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

79

Бросок мяча снизу на месте в щит. ОРУ. Эстафеты.

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

80

Ведение мяча на месте. ОРУ. Бросок мяча снизу на месте в щит. Эстафеты с мячами.

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий

81

Ведение мяча на месте. ОРУ. Бросок мяча снизу на месте в щит. Игра « Перестрелка»

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Тематический

Кроссовая подготовка.

82

Ходьба и бег. ОРУ. П\и « Пятнашки»

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

83

Чередование бега и ходьбы. Развитие выносливости. П\и « Пятнашки»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

84

Ходьба и бег. « П.\и « Октябрята»

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

85

Равномерный бег. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игры.

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

86

Ходьба и бег. ОРУ. П\и « Два мороза»

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

87

Чередование бега и ходьбы. ОРУ. Развитие выносливости. П/и « Два мороза»

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

88

Ходьба и бег ОРУ. П\и «Третий лишний».

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

89

Ходьба и бег. Развитие выносливости .П\и « Третий лишний»

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

90

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега. П\и « Вызов номеров»

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Текущий

91

Ходьба и бег. ОРУ. Развитие выносливости. П\и Вызов номеров»

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Бегать в равномерном темпе до 10 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Тематический

Лёгкая атлетика.

92

Сочетание различных видов ходьбы . Бег с изменением направления, ритма, темпа. П\и « Воробьи и вороны»

Л. Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие. Р. Формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. П. Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. К. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Текущий

93

. Бег с изменением направления, ритма, темпа. Бег в заданном коридоре. П\и «День и ночь»

Л. Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач. Р. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата. П. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. К. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Текущий

94

Прыжки в длину смета. Эстафеты. ОРУ. П\и « Парашютисты».

Л. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли. Р. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться. П. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное). К. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Текущий

95

Прыжок в длину с разбега. Эстафеты. ОРУ П\и «Кузнечики»

Л. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. Р. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. П. Формирование первоначальных представлений о физической культуре и здо­ровье как факторах успешной учебы и социализации. К. Слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Текущий

96

Прыжок в длину с места. Эстафеты. ОРУ. П\и «Прыжок за прыжком»

Л. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. Р. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли. П. Овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.). К. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

Правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Текущий

97

Метание малого мяча в цель с 3-4м. ОРУ. П\и «Попади в мяч». Эстафеты.

Л. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. Р. Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. П. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств. К. Умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений; метать в цель

Текущий

98.

ОРУ. Метание набивного мяча из разных положений. П\и «Защита укреплений». Эстафеты

Л. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Р. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества. П. Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета. К. Умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений; метать в цель; метать набивной мяч из различных положений

Текущий

99

Метание малого мяча в цель с 3-4м. Метание набивного мяча на дальность. П\и « Снайперы». Эстафеты.

Л. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни. Р. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. П. Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по  индивидуальным планам. К. Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений; метать в цель; метать набивной мяч из различных положений

Тематический

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

11 – 12

9 – 10

7 – 8

9 – 10

7 – 8

5 – 6

Прыжок в длину с места, см

118 – 120

115 – 117

105 – 114

116 – 118

113 – 115

95 – 112

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,2 – 6,0

6,7 – 6,3

7,2 – 7,0

6,3 – 6,1

6,9 – 6,5

7,2 – 7,0

Бег 1000 м

Без учета времени