СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программа Футбол 5-7

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа Футбол 5-7»


Пояснительная записка


Данная программа позволяет последовательно решать задачи физического

воспитания школьников на протяжении всех лет обучения в школе. Содержание образования по физической культуре обеспечивает возможность выбора учащимися заниматься в спортивных кружках. Ребята предпочитают занятия в спортивных секциях по ручному мячу и мини футболу. По своему воздействию спортивная игра является наиболее комплексным и универсальным средством развития ребенка. Занятия в спортивных секциях способствуют развитию у учащихся основных физических качеств.


Цель проведения тренировок в спортивных секциях – содействие формированию всесторонне развитой личности в процессе физического совершенствования. Установка на всестороннее развитие личности предполагает овладение учащимися техническими приемами, тактическими действиями, повышение спортивного мастерства, достижение высоких результатов в спортивных соревнованиях, проводимых на уровне района, области.

Достижение этой цели обеспечивается решением связанных задач направленных на:

  • укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;

  • развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

  • нравственное воспитание учащихся, выработка воли и характера. Формирование высоких моральных качеств: сознательности, активности, дисциплинированности, целеустремленности, выдержки, самообладания;

  • формирование умения ориентироваться в окружающей действительности;

  • воспитание чувства коллективизма;

  • воспитание потребностей к регулярным занятиям физической культурой и спортом.













Календарно-тематическое планирование по секции «Футбол»

№ п/п

Разделы, темы, подтемы

Кол-во

часов

Календарные

сроки

1.

Стойки и перемещения бегом ли-цом и спиной вперед, приставными и скрестными шагами. Игра

1


2

Упражнения для развития гибкости.Удары по катящемуся мячу различными способами. Игра.

1


3

Упражнения для развития быстро-ты координационных способнос-тей. Остановка мяча стопой.

1

4.

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.

Ведение мяча, отбор мяча. Игра

1


5.

Упражнения для развития коорди-нации движений. Комбинации из освоенных элементов

1


6.

Упражнения для развития гибкос-ти. Игра в футбол по основным правилам

1


7.

Упражнения для развития быстро-ты и координации. Удары по мячу головой, вбрасывание из-за боко-вой линии, обманные движения.

1


8.

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удары головой в прыжке и с разбега.

1


9

Остановка мяча грудью. Двусто-ронняя игра.

1


10

Обманные движения уходом, остановкой, ударом. Игра

1


11.

Упражнения для развития быстро-ты и координации. Двусторонняя игра по основным правилам.

1


12

Упражнения для развития быстроты. Эстафеты с использова-нием передачи мяча. Игра в футбол по основным правилам.

1


13.

Упражнения для развития быстроты.Отбор мяча толчком плеча в плечо. Игра

1


14.

Развитие выносливости. Вбрасывание мяча из-за боковой линии мяча по прямой. Игра

1


15.

Упражнения для развития силовых качеств. Игра вратаря. Ловля катя-щегося мяча.

1


16.

Упражнения для развития коорди-нации движений. Ловля мяча, летящего навстречу.Двусторонняя игра.

1


17.

Развитие выносливости. Комбина-ции из освоенных элементов техни-ки передвижения

1


18.

Совершенствование изученных приемов в игровых условиях. Двусторонняя игра.

1


19.

Товарищеские встречи с командами других школ.

1


20.

Упражнения для развития гибкости Передачи и остановка мяча внут-ренней стороной стопы. Удары по воротам средней частью подъема. Игра.

1


21.

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по летящему мячу внутренней сто-роной стопы. Игра.

1


22.

Подвижные игры и эстафеты с использованием передач и ведения мяча. Игра.

1


23.

Упражнения для развития коорди-нации движений. Удар по непо-движному мячу внутренней частью подъема. Двусторонняя игра.

1


24.

Сочетание всех ранее изученных приемов. Игра

1


25.

Товарищеские встречи

1


26.

Упражнения для развития гибкос-ти. Передачи неподвижного мяча внутренней частью подъема в парах.

1


27.

Упражнения для развития гибкости. Прием мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Учебная игра.

1


28.

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Ведение мячабез сопротивления и с сопротивлением защитника. 1Двусторонняя игра.

1


29.

Упражнения для развития быстро-ты и координационных способ-ностей. Удары по воротам по неподвижному мячу внутренней частью подъема со штрафной линии и с различных точек линии поля. Двусторонняя игра.

1


30.

Удары по воротам внутренней и средней частью подъема после ведения передач партнера. Учебная игра в уменьшенных составах.

1


31.

Упражнения для развития силовых качеств. Отбор мяча перехватом.

1


32.

Ведение, прием, удары по воротам в игровых заданиях 2х1. Отбор мяча в квадрате 4х2. Игра.

1


33.

Товарищеские встречи.

1


34.

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Действия против игрока без мяча и с мячом (выбивание, отбор, пере-хват) Двусторонняя игра.

1


35.

Упражнения для развития координации движений. Удар по летящему мячу внешней частью подъема. Игра

1


36.

Упражнения для развития гибкости Удар по неподвижному мячу внешней частью подъема.

Двусторонняя игра.

1


37.

Нападение в игровых заданиях 3х1, 3х2, с использованием всех видов отбора. Развитие выносливости. Игра

1


38.

Упражнения для развития координации движений. Удары по воротам внутренней, средней и внешней частью подъема. Двусторонняя игра.

1


39.

Перемещения боком, спиной, вперед. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Игра

1


40.

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Выбивание и отбор мяча. Игра

1


41.

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Ведение мяча с активным сопротивлением защитника. Игра

1


42.

Ускорения, остановки, повороты.

Отбор мяча толчком.

1


43.

Закрепление техники владения мячом и перемещений.

1


44.

Комбинации на освоение элементов техники передвижений (перемеще-ния, остановки, повороты, ускорения). Выбивание и отбор мяча. Игра

1


45.

Развитие выносливости. Выбивание и отбор мяча. Перехват мяча. Игра.

1


46.

Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой. Игра.

1


47.

Перехват мяча. Комбинации на освоение элементов: ведение, удар(пас), прием мяча, остановка, удар по воротам. Игра.

1


48.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

1


49.

Товарищеские встречи

1


50.

Тактика свободного нападения

Удары по воротам указанными способами. Игра вратаря. Игра

1


51.

Упражнения для развития координации движений. Удары по воротам внутренней, средней и внешней частью подъема. Игра.

1


52

Упражнения для развития координации движений. Ловля катящегося мяча. Игра.

1


53

Упражнения для развития координации движений. Ловля мяча, летящего навстречу. Игра.

1


54

Игра вратаря . Ловля мяча в падении. Отбивание мяча кулаком. Игра

1


55

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема, носком. Игра

1


56

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по летящему мячу серединой лба. Игра

1


57

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по летящему мячу средней частью подъема. Игра.

1


58

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удары по воротам соответствующими способами на точность попадания мячом. Игра.

1


59

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Двусторонняя игра с применением правил.

1


60

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Ведение и обводка соответству-ющими способами. Игра.

1


61

Упражнения для развития ловкости. Индивидуальные, груп-повые и командные тактические действия. Двусторонняя игра.

1


62

Товарищеские встречи

1


63.

Упражнения для развития ловкости. Вбрасывание мяча различными способами. Игра

1


64

Упражнения для развития ловкос-ти. Выполнение комбинаций из освоенных элементов ведения. Игра

1


65

Упражнения для развития ловкос-ти. Выполнение комбинаций из освоенных элементов ведения. Игра.

1


66

Упражнения для развития ловкос-ти. Выполнение комбинаций из освоенных элементов удар (пас) мяча. И гра

1


67

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Выполнение комбинаций из освоенных элементов остановка мяча. Игра

1


68

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Выполнение комбинаций из освоенных элементов удар по воротам. Игра

1


69

Упражнения для развития ловкости. Вбрасывание мяча различными способами. Игра

1


70

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по летящему мячу средней частью подъема. Игра.

1