| Содержание темы - Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений - Правила соревнований и соревновательная деятельность в легкой атлетике - Прикладно-ориентированные способы передвижения - Спортивный инвентарь, экипировка и оборудование - Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой - Техника легкоатлетических упражнений - Физическая подготовка в лёгкой атлетике
|
| Предметные и метапредметные (М1) результаты | Личностные результаты |
| Начальный | Повышенный | Высокий |
| Различать спортивный инвентарь, экипировку и оборудование для занятий лёгкой атлетикой | Подбирать спортивный инвентарь, экипировку и оборудование для выполнения поставленной задачи на занятиях легкой атлетикой, аргументировать свой выбор | Определять2 качество спортивного инвентаря, экипировки и оборудования для самостоятельных занятий лёгкой атлетикой (М) | - Готовность соблюдать правила безопасности при выборе спортивного инвентаря, оборудования, спортивной одежды для занятий лёгкой атлетикой
- Готовность соблюдать правила безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
- Готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать правила техники безопасности во время совместных занятий лёгкой атлетикой
- Стремление к физическому совершенствованию, формированию культуры движения и телосложения, самовыражению в лёгкой атлетике
- Стремление применять рациональную технику легкоатлетических упражнений, приближенную к эталонной, при решении учебных задач
- Готовность повысить компетентность в планировании содержания и направленности выбора подводящих и подготовительных упражнений в зависимости от индивидуальных интересов и потребности в лёгкой атлетике
- Готовность повысить компетентность в организации самостоятельных занятий по лёгкой атлетике
- Готовность принимать участие в соревнованиях по лёгкой атлетике в качестве спортсмена или судьи
- Готовность оценивать свое поведение и поступки во время проведения совместных занятий лёгкой атлетикой и участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях
Воспитательные мероприятия: Викторина: «Мы – за ЗОЖ!»
Беседа: «Правильное питание – основа здоровья»
Беседа: «Иммунитет человека. Витамины» |
| Объяснять правила техники безопасности при проведении занятий по лёгкой атлетике (М) | Соблюдать правила техники безопасности при проведении занятий по лёгкой атлетике | Прогнозировать последствия нарушений правил техники безопасности при проведении занятий по лёгкой атлетике (М) |
| Объяснять правила оказания первой помощи при травмах на занятиях по лёгкой атлетике (М) | Уметь оказывать первую помощь при травмах, полученных на занятиях по лёгкой атлетике | Прогнозировать возможность получения травмы на занятиях легкой атлетикой, выявлять причины травматизма (М) |
| Подбирать легкоатлетические упражнения по заданным характеристикам | Разрабатывать простые комплексы легкоатлетических упражнений по заданным характеристикам | Разрабатывать план самостоятельного занятия с применением комплексов легкоатлетических упражнений (М) |
| Классифицировать легкоатлетические упражнения по группам (М) | Выбирать из предложенных легкоатлетических упражнений необходимые для решения поставленных задач, объяснять свой выбор (М) | Давать оценку эффективности подобранных легкоатлетических упражнений в процессе самостоятельных занятий (М) |
| Демонстрировать технику легкоатлетических упражнений | Применять элементы техники для решения учебных задач | Применять рациональную технику, приближенную к эталонной, при решении учебных задач (М) |
| Выявлять ошибки в технике выполнения легкоатлетических упражнений (М) | Устанавливать причины возникновения ошибок в технике легкоатлетических упражнений | Разрабатывать алгоритм исправления ошибок в технике легкоатлетических упражнений (М) |
| Демонстрировать технику прикладно-ориентированных способов передвижения | Выбирать способы передвижения с учетом рельефа местности и встречающихся препятствий | Анализировать эффективность подобранных прикладно-ориентированных способов передвижения для решения учебных задач (М) |
| Извлекать из учебных материалов информацию о правилах соревнований по лёгкой атлетике (М) | Выступать в роли помощника судьи соревнований по отдельным видам лёгкой атлетики | Принимать участие в соревнованиях по легкой атлетике в качестве спортсмена или судьи |
| Классифицировать способы прикладных видов легкой атлетики (М) | Находить информацию в учебных материалах о способах прикладных видов легкой атлетики и применять ее для решения учебных задач | Отбирать способы прикладных видов легкой атлетики для самостоятельных занятий в соответствии с учебной задачей |
| Описывать тактические действия, применяемые на соревнованиях по легкой атлетике | Применять тактические действия по легкой атлетике для решения учебных задач | Разрабатывать и корректировать алгоритм тактических действий для участия в соревнованиях по лёгкой атлетике (М) |
| Социокультурные и научно-технические ресурсы города, страны | СШОР «Юность Москвы» по лёгкой атлетике имени братьев Знаменских. Адрес: г. Москва, ул. Стромынка, д. 4. Сайт: http://atletznam.ru
ОК «Лужники», Южное спортивное ядро. Адрес: Москва, Лужнецкая набережная, 24. Сайт: http://www.luzhniki.ru
Легкоатлетический манеж ЦСКА. Ленинградский проспект, д. 39 Сайт: http://cska.ru/ |
| Цифровые ресурсы МЭШ
| Сценарии уроков ID: 728831 https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/728831?menuReferrer=catalogue ID: 503719 « Легкая атлетика https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/503719?menuReferrer=catalogue Сценарий темы ID: 2359951 «Легкая атлетика» |
| Возможные оценочные процедуры
| - демонстрация техники упражнений легкоатлетических упражнений - ведение дневника самоконтроля самостоятельных занятий легкоатлетической подготовкой - опрос по разделам «Спортивный инвентарь, экипировка и оборудование для занятий лёгкой атлетикой», «Правила техники безопасности при проведении занятий по лёгкой атлетике « - соревнование (по легкой атлетике) в качестве судьи или спортсмена - устный ответ по разделу «Правила соревнований по легкой атлетике» - выполнение учебных заданий по легкой атлетике - проекты по теме «Классификация способов прикладных видов легкой атлетики» - тестирование основных физических качеств, развивающихся в легкой атлетике3 |
| Содержание темы - Классификация спортивных игр - Правила и соревновательная деятельность в спортивных играх - Спортивный инвентарь, экипировка и оборудование - Тактические действия в игровых видах спорта - Техника безопасности на занятиях спортивными играми - Технические элементы игровых видов спорта |
| Предметные и метапредметные (М) результаты | Личностные результаты |
| Начальный | Повышенный | Высокий |
| Классифицировать спортивные игры | Сравнивать основные характеристики спортивных игры на основе информации различных источников | Прогнозировать пути эволюционного развития спортивных игр (М) | - Готовность соблюдать правила безопасности при выборе спортивного инвентаря, оборудования, спортивной одежды для занятий спортивными играми
- Готовность соблюдать правила безопасности во время занятий по спортивным играм
- Готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать правила техники безопасности во время совместных занятий спортивными играми
- Стремление к физическому совершенствованию, формированию культуры движения и телосложения, самовыражению в спортивных играх - Стремление применять рациональную технику элементов спортивных игр, приближенную к эталонной, при решении учебных задач
- Готовность повысить компетентность в планировании содержания и направленности выбора подводящих и подготовительных упражнений в зависимости от индивидуальных интересов и потребности в спортивных играх
- Готовность повысить компетентность в организации самостоятельных занятий по спортивным играм
- Готовность принимать участие в соревнованиях по спортивным играм в качестве спортсмена или судьи
- Готовность оценивать свое поведение и поступки во время проведения совместных занятий по спортивным играм и участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях
Воспитательные мероприятия: Беседа: «Все о здоровом образе жизни»
Конкурс рисунков «Вредным привычкам-Нет!»
Беседа: « Организм человека и охрана здоровья»
Беседа: « В здоровом теле - здоровый дух. Закаливание».
Беседа: «Режим дня. Режим труда и отдыха» |
| Объяснять правила техники безопасности при проведении занятий по спортивным играм, в том числе на открытых площадках (М) | Соблюдать правила техники безопасности при проведении занятий по спортивным играм, в том числе на открытых площадках | Прогнозировать последствия нарушений правил техники безопасности при в проведении занятий по спортивным играм, в том числе на открытых площадках (М) |
| Объяснять правила оказания первой помощи при травмах на занятиях спортивными играми (М) | Оказывать первую помощь при травмах, полученных на занятиях спортивными играми | Прогнозировать возможность получения травмы на занятиях спортивными играми, выявлять причины травматизма (М) |
| Различать спортивный инвентарь, экипировку и оборудование для занятий спортивными играми | Подбирать спортивный инвентарь, экипировку и оборудование для выполнения поставленной задачи на занятиях спортивными играми, аргументировать свой выбор | Определять качество спортивного инвентарь, экипировки и оборудования для самостоятельных занятий спортивными играми (М) |
| Демонстрировать технику избранной спортивной игры | Применять элементы техники избранной спортивной игры для решения учебных задач | Применять рациональную технику избранной спортивной игры, приближенную к эталонной, при решении учебных задач (М)
|
| Демонстрировать подводящие и подготовительные упражнения для изучения и совершенствования техники спортивных игр | Подбирать подводящие и подготовительные упражнения для изучения и совершенствования техники спортивных игр | Разрабатывать комплекс подводящих и подготовительных упражнений для изучения и совершенствования техники спортивных игр для самостоятельного занятия (М)
|
| Подбирать упражнения физической подготовки в спортивных играх | Использовать подобранные упражнения физической подготовки для решения учебных задач | Разрабатывать план самостоятельного занятия по избранной спортивной игре на основе подобранных упражнений (М)
|
| Описывать тактические действия, применяемые в избранной спортивной игре | Применять тактические действия в избранной спортивной игре на соревнованиях или в учебных играх | Разрабатывать и корректировать алгоритм тактической действий для участия на соревнованиях в избранной спортивной игре (М)
|
| Извлекать из учебных материалов информацию о структуре учебного занятия по спортивным играм | Разрабатывать план самостоятельного занятия по спортивным играм (М) | Разрабатывать индивидуальную программу подготовки по спортивным играм (М)
|
| Извлекать из учебных материалов информацию о правилах соревнований по избранной спортивной игре | Выступать в роли помощника судьи соревнований по избранной спортивной игре (М) | Принимать участие в соревнованиях по избранной спортивной игре качестве спортсмена или судьи (М) |
| Социокультурные и научно-технические ресурсы города, страны | Дворец спорта «Динамо» в Крылатском Адрес: Москва, ул. Островная, д. 7 Сайт: https://megasport.msk.ru/venues/basket-hall-moscow/
ФГБУ «Государственный музей спорта» Адрес: Москва, ул. Казакова, д. 18. Сайт: http://www.museumsport.ru/
Музей хоккея Адрес: г. Москва, ул. Автозаводская, д. 23 https://www.culture.ru/institutes/34602/muzei-khokkeya-g-moskva |
| Цифровые ресурсы МЭШ
| Сценарий урока
ID: 2082777 «Волейбол. Техника нападающего удара» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/2082777?menuReferrer=catalogue ID: 2032116 «Гандбол бросок» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/2032116?menuReferrer=catalogue
|
| Оценочные процедуры
| - ведение дневника самоконтроля самостоятельных занятий по избранной спортивной игре - опрос по разделам: «Классификация спортивных игр», «Структура учебного занятия по спортивны играм» - соревнование (по избранной спортивной игре в качестве судьи или спортсмена) - устный ответ по разделу: «Правила соревнований по избранной спортивной игре» - выполнение учебных заданий по избранной спортивной игре - проекты по темам: «Тактические действия, применяемые в избранной спортивной игре», «Правила техники безопасности при проведении занятий по спортивным играм», «Спортивный инвентарь, экипировка и оборудование для занятий спортивными играми» - тестирование физических качеств (тест на координацию, быстроту) |
| Содержание темы - Общеразвивающие гимнастические упражнения - Правила соревнований и соревновательная деятельность в гимнастике - Прикладные гимнастические упражнения - Ритмическая и художественная гимнастика - Современные фитнес-программы - Спортивный инвентарь, экипировка и оборудование - Страховка и самостраховка - Строевые упражнения - Терминология физических упражнений - Техника безопасности на занятиях гимнастикой - Физическая подготовка в гимнастике |
| Предметные и метапредметные (М) результаты | Личностные результаты |
| Начальный | Повышенный | Высокий |
| Различать основные виды гимнастики и характеризовать их | Сравнивать основные виды гимнастики на основе информации различных источников | Прогнозировать пути эволюционного развития видов гимнастики (М) | - Готовность соблюдать правила безопасности при выборе спортивного инвентаря, оборудования, спортивной одежды для занятий гимнастикой
- Готовность соблюдать правила безопасности во время занятий гимнастикой
- Готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать правила техники безопасности во время совместных занятий гимнастикой - Стремление к физическому совершенствованию, формированию культуры движения и телосложения, самовыражению в гимнастике
- Стремление применять рациональную технику гимнастических упражнений, приближенную к эталонной, при решении учебных задач
- Готовность повысить компетентность в планировании содержания и направленности выбора подводящих и подготовительных упражнений в зависимости от индивидуальных интересов и потребности в гимнастике
- Готовность повысить компетентность в организации самостоятельных занятий по гимнастике
- Готовность принимать участие в соревнованиях по гимнастике в качестве спортсмена или судьи
- Готовность оценивать свое поведение и поступки во время проведения совместных занятий гимнастикой и участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях
Воспитательные мероприятия: Беседа: «Что я знаю о своем здоровье?»
Беседа: «Инфекционные заболевания, их предупреждение» |
| Классифицировать гимнастическую терминологию и гимнастические упражнения (М) | Демонстрировать гимнастические упражнения используя гимнастическую терминологию | Применять гимнастическую терминологию и гимнастические упражнения в соответствии с двигательной задачей |
| Различать спортивный инвентарь, экипировку и оборудование для занятий гимнастикой | Подбирать спортивный инвентарь, экипировку и оборудование для выполнения поставленной задачи на занятиях гимнастикой, аргументировать свой выбор | Определять качество спортивного инвентаря, экипировки и оборудования для самостоятельных занятий гимнастикой (М) |
| Оценивать в соответствии с инструкцией места для занятий гимнастикой | Подготавливать место проведения занятий в зависимости от вида гимнастических упражнений | Подготавливать и оценивать место проведения занятий в зависимости от вида гимнастических упражнений для самостоятельных занятий |
| Объяснять правила техники безопасности при проведении занятий по гимнастике (М) | Соблюдать правила техники безопасности при проведении занятий по гимнастике | Прогнозировать последствия нарушений правил техники безопасности при в проведении занятий по гимнастике (М) |
| Подбирать гимнастические упражнения по заданным характеристикам | Использовать подобранные гимнастические упражнения для решения учебных задач | Анализировать эффективность подобранных гимнастических упражнений в процессе самостоятельных занятий (М) |
| Демонстрировать технику гимнастических упражнений | Применять элементы техники гимнастических упражнений для решения учебных задач | Применять рациональную технику гимнастических упражнений, приближенную к эталонной, при решении учебных задач (М) |
| Демонстрировать подводящие и подготовительные упражнения для изучения техники гимнастических упражнений | Подбирать подводящие и подготовительные упражнения для изучения техники гимнастических упражнений | Разрабатывать комплекс подводящих и подготовительных упражнений для изучения техники гимнастических упражнений на самостоятельном занятии (М) |
| Извлекать из учебных материалов информацию о структуре учебного занятия гимнастикой (М) | Разрабатывать план самостоятельного занятия по гимнастике (М) | Разрабатывать индивидуальную программу подготовки по гимнастике (М) |
| Извлекать из учебных материалов информацию о правилах соревнований по гимнастике (М) | Выступать в роли помощника судьи соревнований по гимнастике | Принимать участие в соревнованиях по гимнастике в качестве спортсмена или судьи |
| Классифицировать прикладные гимнастические упражнения (М) | Находить информацию в учебных материалах о прикладных гимнастических упражнениях и применять её для решения учебных задач (М) | Отбирать прикладные гимнастические упражнения для самостоятельных занятий в соответствии с учебной задачей |
| Социокультурные и научно-технические ресурсы города, страны | Гимнастический центр «Олимпионик» Адрес: г. Москва, Автозаводская ул., 23, к.12, Сайт: http://xn--h1aaaibhidei.xn--p1ai/
Европейский Гимнастический Центр Адрес: г. Москва, Россошанский проезд 3 Сайт: https://www.europegym.ru/ |
| Цифровые ресурсы МЭШ
| Сценарий темы ID: 2586344 «Гимнастика» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/2586344?menuReferrer=my_materials Сценарий урока ID: 1659327 «Спортивная гимнастика, опорный прыжок» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/1659327?menuReferrer=catalogue ID: 2052927 «Спортивная гимнастика» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/2052927?menuReferrer=catalogue |
| Оценочные процедуры
| - демонстрация техники гимнастических упражнений - ведение дневника самоконтроля самостоятельных занятий гимнастикой - опрос по разделам «Основные виды гимнастики», «Структура учебного занятия по гимнастике» - соревнование (по гимнастике в качестве судьи или спортсмена) - устный ответ по разделу «Правила соревнований по гимнастике» - выполнение учебных заданий по гимнастике - проекты по теме «Техника безопасности при проведении занятий по гимнастике» - тестирование физических качеств (тест на гибкость и координацию) |
| Содержание темы - История возникновения и развития избранного вида спорта - История комплекса ГТО - История развития физической культуры в мире, России и СССР - Международное олимпийское движение |
| Предметные и метапредметные (М) результаты | Личностные результаты |
| Начальный | Повышенный | Высокий |
| Объяснять смысл понятий «физическая культура», «спорт», «физическое воспитание», «физкультурно-спортивное движение», «международное спортивное движение», «Олимпийские игры», «вид спорта» и др. (М) | Использовать понятия «физическая культура», «спорт», «физическое воспитание», «физкультурно-спортивное движение», «международное спортивное движение», «Олимпийские игры», «вид спорта» и др. для выполнения учебных заданий или решения практических задач | Устанавливать логическую связь между понятиями «физическая культура», «спорт», «физическое воспитание», «физкультурно-спортивное движение», «международное спортивное движение», «Олимпийские игры», «вид спорта» и др. при анализе информации из неадаптированных источников о развитии физической культуры и спорта | - Готовность проявлять интерес к истории и развитию физической культуры и спорта в Российской Федерации, гордиться победами выдающихся отечественных спортсменов-олимпийцев
- Готовность отстаивать символы России во время спортивных соревнований, традиции и принципы современных Олимпийских игр и олимпийского движения
- Формирование представлений об основных понятиях и терминах физического воспитания и спортивной тренировки, умений руководствоваться ими в познавательной и практической деятельности, общении со сверстниками, публичных выступлениях и дискуссиях Воспитательные мероприятия: Беседа: «Мы верим твердо в героев спорта!»
Беседа: «Здоровое поколение – будущее страны!» |
| Характеризовать по предложенному плану основные исторические этапы развития физической культуры и спорта (в мире, в России и в СССР) для выполнения учебных заданий | Оценить влияние исторических процессов, событий и явлений на развитие физической культуры и спорта в мире, в России и в СССР, используя информацию из источников для выполнения учебных заданий | Подбирать аргументы для подтверждения /опровержения различных точек зрения по отношению к историческим процессам, событиям и явлениям физической культуры и спорта в мире, в России и в СССР (М) |
| Характеризовать по предложенному плану основные исторические этапы развития вида (видов) спорта в мире, в России и в СССР | Оценить влияние влияния исторических процессов, событий и явлений на развитие вида (видов) спорта в мире, в России и в СССР, используя информацию из источников для выполнения учебных заданий или решения практических задач | Подбирать аргументы для подтверждения /опровержения различных точек зрения о прогнозировании развитие вида (видов) спорта в мире и в России (М) |
| Извлекать информацию из учебного текста и на её основе составлять описание событий, явлений и процессов о роли физической культуры и спорта в социальном развитии общества (М) | Оценить влияние процессов, событий, явлений физической культуры и спорта на социальное развитие общества для выполнения учебных заданий или решения практических задач (М) | Выдвигать гипотезы о влиянии физической культуры и спорта на развитие общества в мире, России и СССР и осуществлять их проверку на основе дополнительной информации из различных источников (М) |
| Извлекать информацию из различных источников об официально признанных видах спорта в Российской Федерации (М) | Оценить влияние исторических процессов, событий и явлений на развитие официально признанных видов спорта в Российской Федерации (М) | Представлять публично проект, который раскрывает развитие официально признанных видов спорта в Российской Федерации (в виде видеоролика, буклета, инфографики и др.) (М) |
| Извлекать из учебных материалов информацию о международном олимпийском движении, использовать её для выполнения заданий по образцу (М) | Анализировать и обобщать информацию различных источников о международном олимпийском движении для решения учебных задач (М) | Выдвигать гипотезы о развитии международного олимпийского движения, изменении в ходе исторического развития общества, осуществлять их проверку на основе информации из различных источников, представлять результаты в форме исследовательской работы (М) |
| Находить в учебных материалах информацию об истории Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», представленную в явном виде, и использовать эту информацию для выполнения учебных заданий по образцу (М) | Систематизировать информацию из различных источников о событиях и процессах истории Всероссийского физкультурно-спортивном комплекса «Готов к труду и обороне» и представлять эту информацию в форме презентации/инфографики/сложного плана (М) | Разрабатывать по собственному замыслу и публично представлять проектные и исследовательские работы, посвященные событиям, процессам и явлениям истории Всероссийского физкультурно-спортивном комплекса «Готов к труду и обороне» (М) |
| Соотносить упражнения Олимпийских игр древности и современных Олимпийских игр, определять их сходства и отличия (М) | Сравнивать упражнения Олимпийских игр древности и современных Олимпийских игр, определять их сходства и отличия, использовать эту информацию для выполнения учебных заданий по образцу (М) | Давать оценку упражнениям Олимпийских игр древности и современных Олимпийских игр, определять влияние исторических событий на изменения упражнений, используя информацию из различных источников (М) |
| Социокультурные и научно-технические ресурсы города, страны | Музей спортивной славы ЦСКА Адрес: Москва, Ленинградский проспект, 39, стр. 1 Сайт: https://cska.ru/objects/17
ФГБУ «Государственный музей спорта» Адрес: Москва, ул. Казакова, д. 18. Сайт: http://www.museumsport.ru/
Историко-спортивный музей Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма Адрес: Москва, Сиреневый бульвар, д. 4 Сайт: http://www.museum.ru/M1741 |
| Цифровые ресурсы МЭШ
| Сценарий темы ID: 2409197 Сценарий урока ID: 1755796 «Футбол. История Чемпионатов Европы» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/1755796?menuReferrer=catalogue ID: 2247183 «История возникновения Олимпийских игр» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/2247183?menuReferrer=catalogue |
| Оценочные процедуры
| - опрос, проект, доклад, исследовательская работа по разделам «Роли физической культуры и спорта в социальном развитии общества», «Развитие избранного вида спорта в мире, в России и в СССР» - устный ответ - терминологический диктант (не менее 7 ключевых понятий темы) - тесты: «Олимпийские игры древности», «Современные Олимпийские игры» |
| Содержание темы - Влияние физических упражнений на основные системы организма - Двигательная активность и ее влияние на организм - Закаливание - Классификация физических упражнений - Личная гигиена и гигиена спортивной формы - Общие принципы развития физических качеств - Правила рационального питания - Режим дня - Техника физических упражнений - Факторы, ухудшающие состояние здоровья школьника |
| Предметные и метапредметные (М) результаты | Личностные результаты |
| Начальный | Повышенный | Высокий |
| Объяснять содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем и гармоничным физическим развитием (М) | Приводить примеры из повседневной жизни о влиянии здорового образа жизни на здоровье и гармоничное физическое развитие человека | Разрабатывать программу ЗОЖ и оценивать ее влияние на организм человека (М) | - Готовность соблюдать правила безопасности при выборе спортивного инвентаря, оборудования, спортивной одежды
- Готовность соблюдать правила безопасности во время занятий
- Готовность ориентироваться на моральные ценности и нормы межличностного взаимодействия при организации, планировании и проведении совместных занятий физической культурой
и спортом, оздоровительных мероприятий в условиях активного отдыха и досуга - Стремление к физическому совершенству, формированию культуры движения и телосложения, самовыражению
- Осознание здоровья как базовой ценности человека, признание объективной необходимости в его укреплении и длительном сохранении посредством занятий физической культурой
и спортом
- Осознание необходимости ведения здорового образа жизни как средства профилактики пагубного влияния вредных привычек на физическое, психическое и социальное здоровье человека
- Способность адаптироваться к стрессовым ситуациям, осуществлять профилактические мероприятия по регулированию эмоциональных напряжений, активному восстановлению организма после значительных умственных и физических нагрузок
- Готовность соблюдать правила безопасности во время занятий физической культурой и спортом, проводить гигиенические и профилактические мероприятия по организации мест занятий, выбору спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды
- Формирование представлений об основных понятиях и терминах физического воспитания и спортивной тренировки, умений руководствоваться ими в познавательной и практической деятельности, общении со сверстниками, публичных выступлениях и дискуссиях
Воспитательные мероприятия: Беседа: «Влияние никотиновой зависимости на здоровье человека» Беседа: «Здоровое поколение против сигареты!» |
| Распознавать положительные и отрицательные факторы, влияющие на состояние здоровья человека | Определять изменение состояния здоровья под действием положительных и отрицательных факторов | Разрабатывать план мероприятий, направленных на улучшение состояния здоровья человека (М) |
| Формулировать основные принципы организации рационального режима дня и приводить его примеры | Сравнивать свой режим дня с рекомендованным, выявлять нарушения режима, объяснять причины нарушения (М) | Разрабатывать программу индивидуального режима дня, опираясь на информацию из различных источников (М) |
| Находить в учебных материалах информацию и на ее основании объяснять влияние рационального питания на организм человека (М) | Сравнивать свой рацион питания с рекомендованным, опираясь на информацию из различных источников | Разрабатывать программу рационального питания с учётом индивидуальных потребностей на основе анализа данных учебных источников (М) |
| Классифицировать способы закаливания (М) | Опираясь на информацию из различных источников и объяснения учителя, выбирать оптимальный способ закаливания с учетом индивидуальных показателей | Разрабатывать индивидуальный план мероприятий по закаливанию организма с учетом индивидуальных потребностей на основе анализа данных различных источников (М) |
| Обосновывать положительное влияние занятий регулярной двигательной активностью на организм человека | Опираясь на информацию из различных источников и объяснения учителя, подбирать индивидуальные виды двигательной активности | Разработать план двигательной активности необходимый в течение дня на основе анализа данных различных источников (М) |
| Проводить по образцу измерения, направленные на определение типа осанки | Сравнивать индивидуальные особенности осанки с нормой, выявлять и объяснять причины ее нарушения (М) | Разрабатывать комплекс упражнений, направленный на коррекцию и профилактику нарушений осанки (М) |
| Объяснять смысл понятия "техника физических упражнений" (М) | Ориентируясь на эталонную технику, определять наиболее рациональный способ выполнения упражнения | Выявлять технические ошибки и предлагать пути их исправления (М) |
| Классифицировать физические упражнения (М) | Использовать классификацию физических упражнений для выполнения учебных заданий | На основе классификации физических упражнений разрабатывать комплексы для самостоятельных занятий (М) |
| Объяснять влияние физических упражнений на организм человека (М) | Подбирать физические упражнения, направленные на различные системы организма и разнообразные двигательные режимы | Разрабатывать комплексы физических упражнений с учетом разнообразных двигательных режимов, направленные на развитие отдельных систем организма и индивидуальные потребности человека (М)
|
| Различать сенситивные периоды развития физических качеств | Устанавливать логические связи между развитием физических качеств и сенситивными периодами (М) | Прогнозировать рост результатов развития физических качеств с учетом сенситивных периодов (М) |
| Подбирать физические упражнения для развития избранного физического качества | Определять доминирующие физические качества в различных видах спорта и спортивных дисциплинах | Разрабатывать план тренировочного занятия, направленный на развитие избранного физического качества (М) |
| Проводить по образцу тестирование уровня развития физических качеств | Подбирать тесты для оценки развития уровня физических качеств | Оценивать развитие физических качеств по результатам проведенного тестирования (М) |
| Социокультурные и научно-технические ресурсы города, страны | ЧерсаСпорт – фабрика по производству спортивной одежды Адрес: г. Москва Петровско-Разумовский Старый проезд, д.1, к. 23 Сайт: https://www.chersasport.ru/
ФГБУ «Государственный музей спорта» Адрес: Москва, ул. Казакова, д. 18. Сайт: http://www.museumsport.ru/
Музей здоровья Адрес: г. Москва, ул. 7-я Кожуховская ул., д. 9, Сайт: https://muzeizdorovya.ru/
|
| Цифровые ресурсы МЭШ
| Сценарий темы ID: 2338173 «Физическая культура и здоровый образ жизни» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/2338173?menuReferrer=catalogue Сценарий урока ID: 2223035 «Здоровое питание» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/2223035?menuReferrer=catalogue |
| Оценочные процедуры
| - опрос, проект, доклад, исследовательская работа по разделам «Основные принципы организации рационального режима», «Классификация физических упражнений», «Основные принципы организации рационального режима дня» - устный ответ - терминологический диктант (не менее 7 ключевых понятий темы) - тесты: «Функциональные пробы и тесты», «Влияние здорового образа жизни на здоровье и гармоничное физическое развитие человека» |
| Содержание темы - Испытания (тесты) физкультурно-спортивного комплекса ГТО - Правила проведения испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО - Физическая подготовка к испытаниям (тестам) физкультурно-спортивного комплекса ГТО |
| Предметные и метапредметные (М) результаты | Личностные результаты |
| Начальный | Повышенный | Высокий |
| Объяснять смысл понятия «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (М) | Использовать понятие «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» для выполнения учебных заданий или решения практических задач | Использовать понятие «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» для интерпретации информации из неадаптированных источников о развитии физической культуры | - Готовность соблюдать правила безопасности при выборе спортивного инвентаря, оборудования, спортивной одежды для занятий
- Готовность соблюдать правила безопасности во время занятий
- Готовность оказывать первую медицинскую помощь при травмах и ушибах, соблюдать правила техники безопасности во время совместных занятий
- Формирование представлений об основных понятиях и терминах физического воспитания и спортивной тренировки, умений руководствоваться ими в познавательной и практической деятельности, общении со сверстниками, публичных выступлениях и дискуссиях Воспитательные мероприятия: Беседа: «Нормы ГТО. Что это такое?» Практическое занятие «Нормы ГТО» |
| Классифицировать нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО | Находить информацию о нормативах физкультурно-спортивного комплекса ГТО в различных источниках и применять ее для решения учебных задач | Отбирать нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО для самостоятельных занятий в соответствии с учебной задачей (М) |
| Описывать и применять основные правила проведения испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО для решения учебных задач | Принимать участие в проведении испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО в качестве помощника судьи | Самостоятельно проводить тестирование испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО |
| Объяснять правила техники безопасности при проведении испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО (М) | Соблюдать правила техники безопасности при проведении испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО | Прогнозировать последствия нарушений правил техники безопасности при проведении испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО (М) |
| Социокультурные и научно-технические ресурсы города, страны | Центры тестирования по административным округам г. Москвы (в зависимости от адреса нахождения школы)
ГБПОУ г. Москвы "Воробьевы горы" Адрес: г. Москва, улица Косыгина, 17 к1 Сайт: http://vg.mskobr.ru/
ГБУ «Дворец детского спорта» Адрес: г. Москва, ул. Рабочая, д. 53 (ЦАО) Сайт: https://mgfso.mossport.ru/
ОК «Лужники», Южное спортивное ядро. Адрес: Москва, Лужнецкая набережная, 24. Сайт: http://www.luzhniki.ru
Легкоатлетический манеж ЦСКА. Ленинградский проспект, д. 39 Сайт: http://cska.ru/ |
| Цифровые ресурсы МЭШ
| Сценарии уроков
ID: 947059 «Подготовка к сдаче нормативов ВФСК ГТО 6 ступень» https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/947059?menuReferrer=catalogue ID: 2084163 «Виды испытаний ВФСК ГТО» "https://uchebnik.mos.ru/material_view/lesson_templates/2084163?menuReferrer=catalogue |
| Оценочные процедуры
| - демонстрация техники выполнения тестовых испытаний - ведение дневника самоконтроля самостоятельных при подготовке в сдаче нормативов комплекса - опрос по разделам «Классификация нормативов физкультурно-спортивного комплекса ГТО», «Правила проведения испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО» - участие в фестивалях и приемах физкультурно-спортивного комплекса ГТО в качестве судьи или спортсмена - устный ответ по разделу «Правила соревнований выбранного вида спортивного единоборства» - выполнение учебных заданий по спортивным единоборствам - проекты по теме «Правила техники безопасности при проведении испытаний (тестов) физкультурно-спортивного комплекса ГТО» - тестирование физических качеств |
1 425
48 392 
