| Рассмотрено на заседании МО протокол № руководитель МО _____________________ «___» ________ 2016г. | «СОГЛАСОВАНО» зам. директора по УВР _____ И.В. Кузнецова «___» ________ 2016г. | «УТВЕРЖДАЮ» директор ГБОУ СО «Школа-интернат АОП №2 г. Энгельса» ____ С.В. Киркин «___» ________ 2016г. Приказ № ______ |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по коррекционно- развивающей области
«Двигательное развитие»
для обучающихся 1 -4 классов
ГБОУ СО «Школа-интернат АОП №2 г. Энгельса»
| Рассмотрено на заседании педагогического совета протокол №____________ от «___»___________20__ |
г. Энгельс
2016
Пояснительная записка
Рабочая программа государственного бюджетного общеобразовательного учреждения Саратовской области «Школа-интернат для обучающихся по адаптированным образовательным программам № 2 г. Энгельса» по коррекционно-развивающей области «Двигательное развитие» для 2 класса разработана в соответствии с требованиями Федерального закона Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации".
В основу программы заложен Базисный учебный план специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида (II вариант), утвержденный приказом Министерства образования Российской Федерации от 10 апреля 2002г. №29/2065-п «Об утверждении учебных планов специальных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии», особенности школы, образовательные потребности и запросы обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, их родителей (законных представителей)».
Рабочая программа ориентирована на использование учебно-методического пособий:
Адаптированная основная общеобразовательная программа образования обучающихся с умеренной, тяжелой, и глубокой с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями), тяжелыми и множественными нарушениями развития. (вариант 2)
.
Содержание учебного предмета
Двигательная активность является естественной потребностью человека. Развитие двигательных навыков необходимо для нормальной жизнедеятельности всех систем и функций органов человека. У большинства детей с ТМНР имеются тяжелые нарушения опорно-двигательных функций, значительно ограничивающие возможности самостоятельной деятельности обучающихся. Поэтому работа по обогащению сенсомоторного опыта, поддержанию и развитию способности к движению и функциональному использованию двигательных навыков является целью занятий.
Целенаправленное развитие движений на специально организованных занятиях, которые проводятся инструкторами лечебной физкультуры и/или учителями адаптивной физкультуры.
Развитие двигательных умений у обучающихся с детским церебральным параличом тесно связано с профилактикой возникновения у них патологических состояний. В ходе работы тело ребенка фиксируется в таких позах (горизонтальных, сидячих, вертикальных), которые снижают активность патологических рефлексов, обеспечивая максимально комфортное положение ребенка в пространстве и возможность реализации движений. Придание правильной позы и фиксация обеспечивается при помощи специального оборудования и вспомогательных приспособлений с соблюдением индивидуального режима. Такая работа организуется в физкультурном зале, в классе и дома в соответствии с рекомендациями врача-ортопеда и специалиста по лечебной физкультуре. Обеспечение условий для придания и поддержания правильного положения тела создает благоприятные предпосылки для обучения ребенка самостоятельным движениям, действиям с предметами, элементарным операциям самообслуживания, способствует развитию познавательных процессов.
Техническое оснащение курса включает: технические средства реабилитации (кресла-коляски, ходунки, вертикализаторы); средства для фиксации ног, груди, таза; мягкие формы и приспособления для придания положения лежа, сидя, стоя; ограничители; автомобильные кресла; гимнастические мячи различного диаметра, гамак, тележки, коврики, специальный велосипед, тренажеры («Пони», «Мотомед» и др.), подъемники и др.
Рабочая программа расчитана на 68 часов в год, 2 часа в неделю.
Целью программы является: коррекционно-развивающее обучение, улучшение состояния здоровья, повышение функциональных возможностей организма.
Коррекционный курс направлен на решение основных задач:
мотивация двигательной активности,
поддержка и развитие имеющихся движений,
расширение диапазона движений и профилактика возможных нарушений,
освоение новых способов передвижения, включая передвижение с помощью технических средств реабилитации.
Коррекция недостатков психического и физического развития обучающихся заключается в следующем:
- на коррекцию наиболее распространенных дефектов (нарушение осанки, походки, слабость мышц брюшного пресса, туловища, конечностей);
- на развитие координационных способностей учеников, их уровень тренированности, способов выполнения упражнений (активно, с помощью, пассивно);
- на коррекцию и компенсацию недостатков физического развития (нарушения осанки, плоскостопие, отставание в росте, в массе тела, дисплазии и т. д.);
- на коррекцию нарушений в движениях (нарушение координации, ориентировки в пространстве, точность в движении, равновесия и т. д.);
- на устранение недостатков в развитии двигательных и иных качеств (силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости, прыгучести и т. д.);
- на формирование здорового образа жизни и дальнейшей социализации.
Содержание программного материала занятий состоит из базовых и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений:
упражнения для развития мелкой моторики рук;
упражнения для формирования правильной осанки № 1,2,3;
комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 1,2,3;
комплекс упражнений дыхательной гимнастики;
упражнения для развития координации;
упражнения для развития функции координации и вестибулярного аппарата; специальные упражнения при миопии условно можно разделить на несколько групп;
специальные упражнения для глаз; упражнения для развития функции координации и вестибулярного аппарата.
Все занятия проводятся в спортивном зале или на свежем воздухе при соблюдении санитарно-гигиенических требований.Оценка по занятиям не выставляется.
Программа по двигательному развитию включает пять разделов:
упражнения для развития мелкой моторики рук;
упражнения для формирования правильной осанки № 1,2,3;
комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 1,2,3;
комплекс упражнений дыхательной гимнастики;
упражнения для развития координации;
Упражнения для развития мелкой моторики рук.
- сжимание и разжимание пальцев в кулак правой и левой руками одновременно и поочередно;
- сжимание обеими руками мелких резиновых мячей - большим и указательным
- большим и средним
- большим и безымянным
- большим и мизинцем
- хлопать в ладони перед собой на уровне груди, лица и над головой;
- круговые движения кистями;
- руки в замок - круговое движение влево - вправо, вперед - назад;
- пальцы в замок. Попеременное разгибание и сгибание пальцев;
- сжимание и разжимание пальцев в кулак с разворотом наружу;
- держать и передавать между пальцами теннисный шарик.
Игровые упражнения: "Сильные пальчики.", "Аплодисменты.", " По ягоде.", "Гармошка.", "Птичка.", "Скачет зайчик.", " Где твой пальчик.", "Колыбельная.", "Балалайка.".
Упражнения для формирования правильной осанки № 1
- Принять положение стоя у стены, касаясь её затылком, спиной, ягодицами и пятками; отойти от стены и вернуться к ней, сохраняя начальное положение.
- Стоя с правильной осанкой у стены, поднимая руки вперед, вверх, в стороны; вверх поочередно и одновременно обе руки.
- поднимание согнутой в колено ноги.
- Сидя, наклоны туловища вправо, влево, вперед, назад.
- Лежа на спине: отведение рук в стороны, вперед, вверх. Сгибание и разгибание ног.
- Ходьба высоко поднимая ноги.
Упражнения для формирования правильной осанки № 2
1. И. п. - стоя, руки к плечам, вытягивание рук вверх - вдох, опускание - выдох. (Поторить 3-4 раза.)
2. И. п. - стоя, руки на пояс; разгибание корпуса назад - вдох, возвращение в и. п. - выдох. ( Повторить 3-4 раза.)
3. И. п. - стоя, руки опущены; подняться на носки - вдох, с последующим не глубоким приседанием и выносом рук вперед - выдох. (Повторить 3-4 раза.)
4. И. п. - стоя, руки на пояс; повороты головы вправо, влево - попеременно (темп медленный); дыхание произвольное. В каждую сторону - по 3 раза.
5. И. п. - стоя, руки согнуты в локтевых суставах; сжимание и разжимание пальцев в быстром темпе. Дыхание произвольное. (Повторить 8-10 раз.)
Комплекс упражнений для формирования правильной осанки № 3
1. И. п. - стоя, руки на пояс; выпрямление корпуса со сведением лопаток - вдох; возвращение в и. п - выдох. (Повторить 4-5 раз.)
2. И. п. - стоя, руки в стороны; круговые движения руками назад, дыхание произвольное. (Повторить 8-10 раз.)
3. И. п. - стоя, руки к плечам; наклон корпуса вперед с прямой спиной - вдох, возвращение в и. п. - выдох. (Повторить 4-5 раз.)
4. И. п. - стоя, руки за спиной; наклоны корпуса вправо - влево, дыхание произвольное. (Повторить 4-5 раз.)
5. И. п. - стоя с палкой в руках; приседание, вытягивание рук вверх - вдох, возвращение - выдох. (Повторить 3-4 раз.)
6. И. п. - стоя с палкой в руках; поднимание палки вверх - вдох, возвращение в и. п. - выдох. (Повторить 3-4 раза.)
7. И. п. - лежа на спине; попеременно поднимание ног вверх. (Повторить 3-4 раза.)
8. И. п. - лежа на груди, руки на пояс; разгибание корпуса - вдох, возвращение в и. п. - выдох. (Повторить 3-4 раза.)
9. И. п. - стоя на четвереньках; попеременно вытягивание прямой руки и ноги вверх - вдох, возращение в и. п. - выдох. (Повторить 3-4 раза.)
Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 1
1. Ходьба босиком по одной линии высоко на носках. Передвижения закрытыми глазами. (Повторить 6-8 раз.)
2. Стоя на носках, руки вперед. Перекат назад в стойку на пятки, носки максимально наклонять к себе, руки назад, плавно выполнять перекат вперед в стойку на носках, руки вперед. (Повторять 6-8 раз.)
3. Поднимание мелких предметов с пола пальцами ног. (Повторить 6-8 раз.)
4. Сидя с прямыми ногами, взяться руками за переднюю часть стопы, поочередно и одновременно сгибая и разгибая ступни ног. (Повторить 6-8 раз.)
5. Упор сидя сзади с согнутыми ногами, правая нога опирается на большой палец, левая на пятку. Смена положений стоп. (Повторить 6-8 раз.)
6. Лежа на спине, выполнить движения ногами "велосипед" с поочередным расслаблением ног и потряхиванием стоп. (Повторить 6-8 раз.)
Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 2
1. Стойка на носках, руки на пояс; шаг правой ногой вперед, подняться на носок переходом с пятки на переднюю часть стопы. Тоже с другой ноги. (Повторить 6-8 раз.)
2. Стойка на носках, руки за голову. Шаг правой ногой на пятку, шаг левой ногой на пятку. Шаг правой ногой на носок, шаг левой ногой на носок. (Повторить 6-8 раз.)
3. О. с - руки в стороны. Полуприсед на правой ноге, левую в сторону на носок, акцентированное опускание левой стопы с носка на всю ступню, передавая на тяжесть тела, правую в сторону на носок. (Повторить 6-8 раз.)
4. Стойка, руки за спину. Полуприседя подняться на носки, полуприседя перекат с носков на всю ступню. (Повторить 6-8 раз.)
5. Сидя с прямыми ногами, руки на пояс. Резким движением переместить носки ног на себя, от себя, наружу (пятки вместе), развести в стороны (пятки вместе), соединить. (Повторить 6-8 раз.)
6. Упор стоя на коленях. Опираясь на правую руку, выпрямить ноги, касаясь пола пальцами ног, согнуть ноги, опираясь на всю ступню, выпрямить, с перекатом на заднюю часть стопы. (Повторить 6-8 раз.)
Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 3
1. Ходьба перекатом с пятки на носок; выставляя ногу вперед на пятку, максимально наклонять ступню к голени, с последующим подниманием на носок. (Повторить 6-8 раз.)
2. Лежа на полу. Ступни наклонить вправо, влево (поочередно и вместе) расслабить ступни, пошевелить пальцами ног. (Повторить 6-8 раз.)
3. Лежа на полу. Наклонить переднюю часть стопы к себе, оттянуть носки от себя, расслабить ступни, пошевелить пальцами ног. (Повторить 6-8 раз.)
4. Лежа на полу, ноги врозь: опустить ступни наружу, поднять в исходное положение, опустить внутрь; принять исходное положение. (Повторить 6-8 раз.)
5. Лежа на полу, согнуть ноги; движения ступнями влево, в право, вместе и поочередно, наружу и вовнутрь. Встряхнуть ступни. (Повторить 6-8 раз.)
6. Сидя на полу с прямыми ногами, взяться руками за переднюю часть стопы. Наклонить ступни вперед, назад, влево, вправо, наружу, вовнутрь. (Повторить 6-8 раз.)
7. Сидя на пятках, опираясь на прямые руки, выпрямить ноги, передавая тяжесть тела на передний свод стопы; принять исходное положение. (Повторить 6-8 раз.)
8. Стойка, руки на пояс. Правую ногу поставить вперед на пятку, левую - вперед на пятку; правую - назад на носок, левую назад на носок. (Повторить 6-8 раз.)
Комплекс упражнений дыхательной гимнастики
1. Руки выпрямлены над головой, пальцы сплетены - вдох. На вдохе, сгибая и опуская руки мимо лица, груди, живота, наклоняться (ноги прямые) под прямым углом. Медленно выпрямляясь - выдох. (Повторить 4-5 раз.)
2. Руки в стороны. На вдохе захлестнуть себя руками, коснувшись пальцами лопаток, на выдохе развести руки. (Повторить 4-5 раз.)
3. Руки на поясе. На вдохе медленно и глубоко присесть, на выдохе медленно выпрямиться. (Повторить 4-5 раз.)
4. Глубокий вдох. Задержать дыхание и на паузе медленно поднять прямые руки в стороны, соединить ладонями перед грудью, затем за спиной. Опустив руки, выдох. (Повторить 4-5 раз.)
5. Глубокий вдох. На паузу - круговые движения руками вперед и назад (по одному движению в каждую сторону). Выдох. (Повторить 4-5 раз.)
6. Глубокий вдох. На паузе, поднимаясь на носках, поднять прямые руки через стороны вверх, вернуться в исходное положение. (Повторить 4-5 раз.)
7. Глубокий вдох. На паузе медленно присесть и встать. Выдох. (Повторить 4-5 раз.)
Упражнения для развития координации.
1. Стоя на месте переносить тяжесть тела с одной ноги на другую; расслаблять мышцы тазобедренных суставов. (Повторить 8-10 раз.)
2. Стоя на пятках - поднимать носки, стоя на носках - поднимать пятки.(Повторить 8-10 раз.)
3. Ходьба длинными шагами со взмахами прямых рук. (Повторить 8-10 раз.)
4. Ходьба по кругу диаметром 6-7 метров и змейкой (сначала 5-6 шагов по дуге влево, потом столько же вправо.) (Повторить 8-10 раз.)
5. Стоя на месте имитация движения руками. (Повторить 8-10 раз.)
6. Стоя на месте, переносить тяжесть тела с одной ноги на другую, с упором руками на гимнастическую лесенку. (Повторить 8-10 раз.)
Упражнения для развития функции координации и вестибулярного аппарата.
1. Прыжком принять положение равновесия на одной ноге с наклоном туловища вперед, в сторону.(Повторить 8-10 раз.)
2. Прыжок вверх с поворотом на 180 градусов влево, вправо.(Повторить 8-10 раз.)
3. Прыжок вверх с поворотом на 360 градусов. (Повторить 6-8 раз.)
4. Передвижение по наклонной скамейке вниз, вверх.(Повторить 6-8 раз.)
5. Сидя на полу, согнуть ноги в коленях, выпрямляя поднять высоко в "угол", руками взяться за пятки.(Повторить 6-8 раз.)
6. Стоя на одной ноге, прыжок с поворотом на 180 градусов влево, вправо.(Повторить 8-10 раз.) Приземление на ту же ногу.
7. Стоя на одной ноге, прыжок с поворотом на 360 градусов влево, вправо.(Повторить 8-10 раз.) Приземление на ту же ногу.
8. Тоже с поворотом на градусов влево - вправо с закрытыми глазами. (Повторить 6-8 раз.)
Специальные упражнения при миопии условно можно разделить на несколько групп.
I. Упражнения для наружных мышц глаза: а) упражнения для прямых мышц глаза; б) упражнения для прямых и косых мышц глаза.
II. Упражнения для внутренней (цилиарной) мышцы: а) в домашних условиях; б) на эрографе; в) с линзами. Выполняют эти упражнения движением глазного яблока по всем возможным направлениям и путем перевода взгляда с ближней точки ясного видения на дальнюю и наоборот.
III. Самомассаж глаз выполняют путем зажмуривания, моргания, а также надавливанием тремя пальцами рук на верхнее веко, не вызывая боли, с разной частотой и силой.
Ниже в методической последовательности приводится перечень специальных упражнений для лечения больных с миопией. Интенсивность этих упражнений увеличивают постепенно: в 1-2-е занятие включают 2 упражнения, выполняя их 2 раза, начиная с 3-го занятия, те же 2 упражнения выполняют 3 раза, затем через каждые 3 занятия прибавляют по одному упражнению и доводят их до 5-6, выполняя каждое упражнение по 3 раза. По этой методике рекомендуется заниматься 11/2-2 мес, в течение следующего месяца увеличивают число повторений каждого упражнения до 5-6 раз. Затем также постепенно включают последующие упражнения.
Специальные упражнения для глаз
И. п. – стоя у гимнастической стенки
1. Посмотреть строго вверх, перевести взгляд вниз (6-8 раз).
2. Посмотреть вверх-вправо, затем по диагонали вниз – влево (6-8 раз).
3. Посмотреть вверх-влево, по диагонали вниз – вправо (6-8 раз).
4. Перевести взгляд в левый угол глаза, затем по горизонтали в правый (6-8 раз).
5. Вытянуть вперед руку по средней линии лица. Смотреть на конец пальца и медленно приближать его, не сводя глаз до тех пор, пока палец начнет «двоиться» (6-8 раз).
6. Палец на переносице. Перевести взгляд обоих глаз на переносицу и обратно (10-11 раз).
7. Круговые движения глазами по часовой стрелке и обратно.
И. п. – сидя.
8. Быстро моргать в течение 15с. Повторить 3-4 раза.
9. Крепко зажмурить глаза на 3-5с, затем открыть на 3-5с. Повторить 8-10 раз.
10.Закрыть глаза и массировать веки круговыми движениями пальца в течение 1 мин.
И. п. – стоя.
11. Перевод взгляда с ближнего предмета на дальний и наоборот.
Упражнения для развития функции координации и вестибулярного аппарата.
1. Прыжком принять положение равновесия на одной ноге с наклоном туловища вперед, в сторону. (Повторить 8-10 раз.)
2. Прыжок вверх с поворотом на 180 градусов влево, вправо. (Повторить 8-10 раз.)
3. Прыжок вверх с поворотом на 360 градусов. (Повторить 6-8 раз.)
4. Передвижение по наклонной скамейке вниз, вверх. (Повторить 6-8 раз.)
5. Сидя на полу, согнуть ноги в коленях, выпрямляя поднять высоко в "угол", руками взяться за пятки. (Повторить 6-8 раз.)
6. Стоя на одной ноге, прыжок с поворотом на 180 градусов влево, вправо. (Повторить 8-10 раз.) приземление на ту же ногу.
7. Стоя на одной ноге, прыжок с поворотом на 360 градусов влево, вправо. (Повторить 8-10 раз.) Приземление на ту же ногу.
8. Тоже с поворотом на градусов влево - вправо с закрытыми глазами. (Повторить 6-8 раз.)
Формы организации образовательного процесса: дифференцированные, коллективные, групповые.
Ключевые компетенции
Ценностно-смысловые
Общекультурные
Учебно-познавательные
Информационные
Коммуникативные
Социальные
На занятиях по двигательному развитию учитывается
дифференциация учащихся
I группа.(основная) Задачи, поставленные учителем, выполняются. Работоспособность хорошая.
II группа.(подготовительная) Задачи, поставленные учителем, выполняются не всегда. Работоспособность средняя.
III группа.(специальная) Учащиеся, имеющие слабую физическую подготовку. Темп работы низкий.Назначения школьников в специальную медицинскую группу осуществляется после углубленного осмотра, ежегодно проводимого в соответствии с действующей инструкцией о врачебном контроле за обучающимися.
Учебно-тематическое планирование
| Класс | № п/п | Тематический блок / Разделы | Часы |
| 1 класс (1 час в неделю) | 1 | упражнения для развития мелкой моторики рук;
|
23ч |
| 2 | упражнения для формирования правильной осанки № 1,2,3; |
15ч |
| 3 | комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 1,2,3 |
10ч |
| 4 | комплекс упражнений дыхательной гимнастики;
| 10ч |
| 5 | упражнения для развития координации; | 10ч |
| Всего | 68ч |
| 2 класс (1 час в неделю) | 1 | упражнения для развития мелкой моторики рук;
|
23ч |
| 2 | упражнения для формирования правильной осанки № 1,2,3; |
15ч |
| 3 | комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 1,2,3 |
10ч |
|
4 | комплекс упражнений дыхательной гимнастики;
| 10ч |
| 5 | упражнения для развития координации; | 10ч |
| Всего | 68ч |
| 3 класс (1 час в неделю) | 1 | упражнения для развития мелкой моторики рук;
| 23ч |
| 2 | упражнения для формирования правильной осанки № 1,2,3; | 15ч |
| 3 | комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 1,2,3 | 10ч |
| 4 | комплекс упражнений дыхательной гимнастики;
| 10ч |
| 5 | упражнения для развития координации; | 10ч |
| Всего | 68ч |
| 4 класс (1 час в неделю) | 1 | упражнения для развития мелкой моторики рук;
| 23ч |
| 2 | упражнения для формирования правильной осанки № 1,2,3; | 15ч |
| 3 | комплекс упражнений для профилактики плоскостопия № 1,2,3 | 10ч |
| 4 | комплекс упражнений дыхательной гимнастики;
| 10ч |
| 5 | упражнения для развития координации; | 10ч |
| Всего | 68ч |
| Всего часов | 266ч |
Планируемые результаты освоения учебного предмета
| класс | знания | умения |
| 1 | - правила техники безопасности на занятиях по лечебной физкультуре; - понятие о правильной осанке; - название снарядов; - терминологию (что такое бег, ходьба, прыжки, лазание, перелазание).
| -наклоны головы; - перекаты с носка на пятку; - передачу и переноску предметов; - лазание и перелазание; - принятие правильной осанки; - ходьбу по ребристой доске; - ходьбу на носках, на пятках; - приседания; - упражнения с гимнастической палкой, мячом, обручем.
|
| 2 |
-- правила техники безопасности на занятиях по лечебной физкультуре; - понятие о правильной осанке; - название снарядов; - терминологию (что такое бег, ходьба, прыжки, лазание, перелазание).
| готовиться к занятиям, строиться в колонну по одному, находить свое место в строю и входить в зал организованно под музыку, приветствовать учителя, занимать правильное исходное положение (стоять прямо, не опускать голову, без лишнего напряжения в коленях и плечах, не сутулиться), равняться в шеренге, в колонне; ходить свободным естественным шагом, двигаться по залу в разных направлениях, не мешая друг другу; ходить и бегать по кругу с сохранением правильных дистанций, не сужая круг и не сходя с его линии; ритмично выполнять несложные движения руками и ногами; выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя;
|
| 3 | правила техники безопасности на занятиях по лечебной физкультуре; - понятие о правильной осанке; - название снарядов; - терминологию (что такое бег, ходьба, прыжки, лазание, перелазание). -правильное исходное положение. -перестроение в круг из шеренги -выполнение простых движений с предметами во время ходьбы. -- правила техники безопасности на занятиях по лечебной физкультуре; - понятие о правильной осанке; - название снарядов; - терминологию (что такое бег, ходьба, прыжки, лазание, перелазание).
| готовиться к занятиям, строиться в колонну по одному, находить свое место в строю и входить в зал организованно под музыку, приветствовать учителя, занимать правильное исходное положение (стоять прямо, не опускать голову, без лишнего напряжения в коленях и плечах, не сутулиться), равняться в шеренге, в колонне; ходить свободным естественным шагом, двигаться по залу в разных направлениях, не мешая друг другу; ходить и бегать по кругу с сохранением правильных дистанций, не сужая круг и не сходя с его линии; ритмично выполнять несложные движения руками и ногами; выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя;
|
| 4 | - правила техники безопасности на занятиях по лечебной физкультуре; - понятие о правильной осанке; - название снарядов; - терминологию (что такое бег, ходьба, прыжки, лазание, перелазание). -ходьба и бег:с высоким подниманием колен,с отбрасыванием прямой ноги вперед и ттягиванием носка. -перестроение в круг из шеренги -выполнение простых движений с предметами во время ходьбы. Общеразвивающие упражнения. Разведение рук в стороны, раскачивание их перед собой, круговые движения.Наклоны и повороты головы вперед, назад, в стороны, круговые движения. Наклоны туловища, сгибая и не сгибая колени. Наклоны и повороты туловища в сочетании с движениями рук вверх, в стороны, на затылок, на пояс.Повороты туловища с передачей предмета (флажки, мячи). Опускание и поднимание предметов перед собой, сбоку без сгибания колен. Выставление правой и левой ноги поочередно вперед, назад, в стороны, в исходное положение. Резкое поднимание согнутых в колене ног, как при маршировке. Сгибание и разгибание ступни в положении стоя и сидя.
| готовиться к занятиям, строиться в колонну по одному, находить свое место в строю и входить в зал организованно под музыку, приветствовать учителя, занимать правильное исходное положение (стоять прямо, не опускать голову, без лишнего напряжения в коленях и плечах, не сутулиться), равняться в шеренге, в колонне; ходить свободным естественным шагом, двигаться по залу в разных направлениях, не мешая друг другу; ходить и бегать по кругу с сохранением правильных дистанций, не сужая круг и не сходя с его линии; ритмично выполнять несложные движения руками и ногами; выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя; ходить свободным естественным шагом, двигаться по залу в разных направлениях, не мешая друг другу; ходить и бегать по кругу с сохранением правильных дистанций, не сужая круг и не сходя с его линии; ритмично выполнять несложные движения руками и ногами. |
| Рассмотрено на заседании МО протокол № ___ руководитель МО ____ Л. Н. Гурьянова «___»_______ 201_г. | «СОГЛАСОВАНО» зам. директора по УВР _____ И.В. Кузнецова «___» ________ 201_г. | «УТВЕРЖДАЮ» директор ГБОУ СО «Школа-интернат АОП № 2 г. Энгельса» ____ С.В. Киркин «___» ________ 201_г. |
Календарно - тематическое планирование
по коррекционно-развивающей области
«Двигательное развитие»
для обучающихся 1 класса
ГБОУ СО «Школа-интернат АОП № 2 г. Энгельса»
2016-2017 уч.год.
Календарно - тематическое планирование
по двигательному развитию 1 класс
| № п/п | Наименование тем уроков | Кол-во часов | Дата проведения | Использование ИКТ, проектной деятельности | корректировка |
| по плану | фактически |
| 1 триместр | 22 |
|
|
|
|
| Всего часов с использованием ИКТ |
|
|
|
|
|
| Всего часов с использованием проектной деятельности |
|
|
|
|
|
|
| Упражнения для коррекции правильной осанки. |
|
|
|
|
|
| 1 | Упражнения для развития правильного дыхания. Игра «Громче меня». |
| 07.09.16 |
|
|
|
| 2 | Упражнения у стены |
| 08.09.16 |
|
|
|
| 3 | Ходьба по начерченной линии с предметом на голове. Игра « Гуси- Лебеди». |
| 14.09.16 |
|
|
|
| 4 | Приседы у стены |
| 15.09.16 |
|
|
|
| 5 | Упражнения у стены. Игра «Быстро в домик». |
| 21.09.16 |
|
|
|
| 6 | Ходьба с мешочками песка на голове. |
| 22.09.16 |
|
|
|
| 7 | Упражнения в парах, Стоя спиной друг к другу. Игра «Левые- правые». |
| 28.09.16 |
|
|
|
| 8 | Висы на гимнастической стенке. |
| 29.09.16 |
|
|
|
| 9 | Ходьба по гимнастической скамейке. |
| 05.10.16 |
|
|
|
| 10 | Игра»Море волнуется». |
| 06.10.16 |
|
|
|
|
| Коррекционные упражнения для развития пространственно-временной дифференцировки и точности движения. |
|
|
|
|
|
| 11 | Построение в обозначенном месте (в кругах, в квадратах). |
| 12.10.16 |
|
|
|
| 12 | Прыжки со скамейки. |
| 13.10.16 |
|
|
|
| 13 | Прыжок в длину с места в ориентир. |
| 19.10.16 |
|
|
|
| 14 | Повороты на месте. |
| 20.10.16 |
|
|
|
| 15 | Построение в круг по ориентиру. |
| 26.10.16 |
|
|
|
| 16 | Игра»Птички» с обручем. |
| 27.10.16 |
|
|
|
| 17 | Шаг вперед, назад, в сторону и воспроизведение его закрытыми глазами. |
| 09.11.16 |
|
|
|
| 18 | Метание по мишеням. |
| 10.11.16 |
|
|
|
| 19 | Увеличение, уменьшение круга движением вперед, назад, на ориентир. |
| 16.11.16 |
|
|
|
| 20 | Упражнения на равновесие. |
| 17.11.16 |
|
|
|
|
| Упражнения для укрепления мышц живота |
|
|
|
|
|
| 21 | Вис на гимнастической стенке с подниманием ног под 90 градусов. Игра «Выше земли». |
| 23.11.16 |
|
|
|
| 22 | Планка(упражнения на пресс) |
| 24.11.16 |
|
|
|
| 2 триместр | 19 |
|
|
|
|
| Всего часов с использованием ИКТ |
|
|
|
|
|
| Всего часов с использованием проектной деятельности |
|
|
|
|
|
| 1 | Подъем туловища из положения, сидя на скамейке в парах. |
| 30.11.16 |
|
|
|
| 2 | Упражнения на ковриках. |
| 01.12.16 |
|
|
|
| 3 | Упражнения в висе спиной к стене. |
| 07.12.16 |
|
|
|
| 4 | Упражнения с мячом . |
| 08.12.16 |
|
|
|
| 5 | Упражнения для мышц брюшного пресса. |
| 14.12.16 |
|
|
|
| 6 | Ловля мяча с поворотом на месте. |
| 15.12.16 |
|
|
|
|
| Упражнения для коррекции плоскостопия. |
|
|
|
|
|
| 7 | Катание ступнями кеглей. Игра «Кто быстрее снимет обувь?» |
| 21.12.16 |
|
|
|
| 8 | Ходьба по дорожке(змейка) |
| 22.12.16 |
|
|
|
| 9 | Ходьба на носках, на пятках. |
| 11.01.17 |
|
|
|
| 10 | Игра «Передай мяч» |
| 12.01.17 |
|
|
|
| 11 | Катание гимнастических палок. |
| 18.01.17 |
|
|
|
| 12 | Общие развивающие упражнения для ног |
| 19.01.17 |
|
|
|
| 13 | Упражнения для профилактики плоскостопия у гимнастической стенки. |
| 25.01.17 |
|
|
|
| 14 | Упражнения на гимнастических ковриках |
| 26.01.17 |
|
|
|
| 15 | Катание ногами мячей. |
| 01.02.17 |
|
|
|
| 16 | Упражнения с «парашутом» |
| 02.02.17 |
|
|
|
|
| Упражнения для мелкой моторики рук |
|
|
|
|
|
| 17 | Сгибание, разгибание пальцев рук в кулак. |
| 08.02.17 |
|
|
|
| 18 | Упражнения с малым мячом |
| 09.02.17 |
|
|
|
| 19 | Подбрасывание мяча на разную высоту. Игра «Кого назвали тот и ловит». |
| 22.02.17 |
|
|
|
| 3 триместр | 23 |
|
|
|
|
| Всего часов с использованием ИКТ |
|
|
|
|
|
| Всего часов с использованием проектной деятельности |
|
|
|
|
|
| 1 | Ловля мяча после хлопка над головой. |
| 01.03.17 |
|
|
|
| 2 | Упражнения с большим мячом. |
| 02.03.17 |
|
|
|
| 3 | Игра под музыку «Птички» |
| 09.03.17 |
|
|
|
| 4 | Ловля мяча после отскока от пола двумя руками, одной. |
| 15.03.17 |
|
|
|
| 5 | Упражнения с обручем в паре. |
| 16.03.17 |
|
|
|
| 6 | Упражнения с гимнастической палкой. Игра «Вот так позы». |
| 22.03.17 |
|
|
|
| 7 | Игра «По кочкам» |
| 23.03.17 |
|
|
|
| 8 | Упражнения с обручем и без него.Игра «Проскачи через круг». |
| 05.04.17 |
|
|
|
| 9 | Упражнения с гантелями. |
| 06.04.17 |
|
|
|
| 10 | Самомассаж рук, головы, ног. Игра «Ну-ка отними». |
| 12.04.17 |
|
|
|
| 11 | Упражнения на велотренажере. |
| 13.04.17 |
|
|
|
| 12 | Собирание крышек, составление фигур. Игра «Кто быстрее». |
| 19.04.17 |
|
|
|
| 13 | Упражнения на коррекцию осанки на гимнастической скамейке. |
| 20.04.17 |
|
|
|
| 14 | Подбрасывание мяча вверх, три хлопка. Игра «Поймай мяч». |
| 26.04.17 |
|
|
|
| 15 | Ходьба с мешочками песка на голове. |
| 27.04.17 |
|
|
|
| 16 | Подъем предметов различной величины. |
| 03.05.17 |
|
|
|
| 17 | Катание мяча руками от себя. |
| 04.05.17 |
|
|
|
| 18 | Массаж пальцев, кистей рук. Игра «Морские фигуры» |
| 10.05.17 |
|
|
|
| 19 | Катание мяча руками к себе. |
| 11.05.17 |
|
|
|
| 20 | Эстафеты с применением скакалок, гимнастических палок. |
| 17.05.17 |
|
|
|
| 21 | Перелазания через препятствия. |
| 18.05.17 |
|
|
|
| 22 | Игра «Балалайка». |
| 24.05.17 |
|
|
|
| 23 | Эстафета с мячом. |
| 25.05.17 |
|
|
|
| Всего часов | 64 |
|
|
|
|
| Всего часов с использованием ИКТ |
|
|
|
|
|
| Всего часов с использованием проектной деятельности |
|
|
|
|
|
Информационно-методическое обеспечение
1. Базисный учебный план (письмо Минобразования РФ от 18.09.2002 №29/2331-6)
2. Физическая культура под руководством В.В. Воронковой 1-9 класс - М: Просвещение, 2010
3. Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида / ред. В. В. Воронковой – М: Владос, 2011
Литература для учителя и обучающихся
1.В.П.Правосудов «Учебник инструктора по лечебной физкультуре».-М.: Физкультура и спорт,1980.
2.М.И.Фонарева «Справочник по детской лечебной физкультуре»-Л.:Медицина,1983
3.Г.Л. Апанасенко «Лечебная физкультура и лечебный контроль».-М.: Медицина,1990-368с.
4.В.А.Епифанов –Лечебная физкультура-Справочник.-М.;Медицина,1987.-528с.
Адреса электронных ресурсов:
http://www.trainer.h1.ru/
http://zdd.1september.ru/
http://spo.1september.ru/
http://www.infosport.ru/press/fkvot/
1 868
37 691 
