РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
ЯМАЛО-НЕНЕЦКИЙ АВТОНОМНЫЙ ОКРУГ
ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ПУРОВСКОГО РАЙОНА
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 1»п.г.т. Уренгой Пуровского района
629860, Ямало-Ненецкий автономный округ, Пуровский район, п. Уренгой, 4 микрорайон дом 39 А. тел.(факс) 34934 9-31-76
«Утверждаю»
Директор МОУ «УСОШ № 1»
_________/ А.С. Волокитина /
Приказ № 189
от «31» августа 2016г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
ПО КОРРИГИРУЮЩЕЙ ГИМНАСТИКЕ (НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ)
1-5 КЛАССЫ
Носова Ирина Валерьевна
«Согласовано» Рассмотрено на заседании
Зам. директора по ОП методического объединения
_______ / О.В. Штефанко / учителей ФК и ОБЖ
протокол № 1 от
«31» августа 2016 г.
Руководитель МО
_________ / Л.Р Шарипова /
2016-2017 учебный год
II. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа корригирующая гимнастика (нарушение осанки) для 1-4 классов, разработана на основе общеобразовательной программы по физической культуре в рамках проекта «Разработка, апробация и внедрение Федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения», реализуемого Российской академией образования по заказу Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального агентства по образованию (руководители проекта А.М. Кондаков, Л.П. Кезина. - М.: Просвещение, 2012); Общеобразовательной программы физического воспитания для учащихся средней школы Лях В.И. «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов», 2011г, программы для школьников специальных медицинских групп «Программа по физической культуре для учащихся, отнесенных к специальным медицинским группам» А. П. Матвеев, Т. В. Петров, Л. В. Каверкина, 2012 г.
Концепция программы. Решение задач ГКГ (нарушение осанки) направлено на такие важные компоненты как, воспитание ценностных ориентиров на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими и оздоровительными упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Логика изложения и содержание рабочей программы полностью соответствуют требованиям Федерального компонента государственного стандарта начального образования. Уровень изучения учебного материала базисный (базовый). Программа разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом логики учебного процесса и возрастных особенностей школьников.
Актуальность программы. В последнее время увеличилось число детей, отнесенных по состоянию здоровья к группе корригирующей гимнастики (нарушение осанки). В связи с этим возрастает значение организации работы профилактической и коррекционной направленности непосредственно в условиях школьного общеобразовательного учреждения, где ребенок находится практически ежедневно и где, следовательно, имеется возможность обеспечить своевременность и регулярность воздействий. Формирование нового правильного стереотипа осанки и ликвидация порочных условных рефлексов требуют особенно строгого подхода к организации занятий ГКГ. Данная программа основана на соблюдении основных педагогических принципов, определяющих успешность обучения школьников физическим упражнениям: сознательное и активное отношение к занятиям лечебной гимнастикой, наглядность, доступность, систематичность, постепенное повышение уровня нагрузки с учетом анатомофизиологических особенностей детей и подростков. Огромную роль в данной программе играет система специально подобранных физических упражнений, методических приемов, применяемых для коррекции осанки и укрепления здоровья, гармоничного физического развития и совершенствования двигательных способностей детей. Программа ориентирована на воспитание моральных и волевых качеств, а так же поможет школьникам сформировать потребность к систематическим занятиям в ГКГ.
Целью: данной программы является обеспечение оздоровительного воздействия физических упражнений как средства укрепления здоровья и правильного физического развития учащихся отнесенных к ГКГ (нарушение осанки).
Задачи:
Укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
Повышение физиологической активности органов и систем организма учащихся, ослабленных заболеванием;
Повышение физической и умственной работоспособности;
Приобретение знаний об организме человека, профилактике и возможном исправлении отклонений в здоровье;
Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни;
Формирование потребности к занятиям физическими упражнениями, ответственности за свое здоровье.
Обоснование выбора УМК:
Учебно - методический комплект, выпускаемый издательством «Просвещение» (г. Москва), включает в себя учебники для учащихся и методические пособия для учителя под редакцией автора А.П. Матвеева. УМК соответствует требованиям обязательного минимума содержания образования по предмету физической культуры. Данный УМК рассмотрен и рекомендован к использованию МО физической культуры и ОБЖ (протокол № 7 от 26.04. 2016г.).
УМК учителя:
1. Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», 2011 г.
2. Программа для школьников специальных медицинских групп «Программа по физической культуре для учащихся, отнесенных к специальным медицинским группам» А. П. Матвеев, Т. В. Петров, Л. В. Каверкина, 2012 г.
3. К.Р. Мамедов, «Физическая культура. 10-11 классы. Рабочая программа. Расширенное трехчасовое планирование для специальных медицинских групп с вариантами уроков оздоровительно-корригирующей направленности и обучения бадминтону». – Волгоград, «Учитель», 2014г.
4. О.И.Иванов. «Методическое пособие по лечебной физкультуре при дефектах осанки», - Шадринск: Шадринский государственный педагогический институт, 2011г.
УМК обучающегося:
А.И.Савостьянов, «Физическое здоровье школьника». – М.: Педагогическое общество России; 2012г.
И.А. Тихомирова, «Фитнес для ленивых: фитнес дома». – СПб; ИК «Невский проспект», 2012г.
Мой друг-физкультура. 1-4 классы, под ред. В.И.Лях – М. «Просвещение», 2011г.
Ура, физкультура! 2-4 классы, под ред. Е.Н.Литвинов, Г.И.Погадаев - М. «Просвещение», 2012г.
III. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Рабочая программа по физической культуре для учащихся ГКГ (нарушение осанки) разработана в соответствии с Федеральным Государственным Общеобразовательным Стандартом и направлена на создание системы комплексной помощи детям с ограниченными возможностями здоровья, на освоении ими основной образовательной программы начального общего образования, коррекцию недостатков в физическом развитии обучающихся, их социальную адаптацию и предусматривает создание специальных условий обучения, воспитания, позволяющих учитывать особые образовательные потребности детей с ограниченными возможностями здоровья посредством индивидуализации и дифференциации образовательного процесса.
Программа направлена на достижение следующих целей:
- реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки), региональными климатическими условиями;
- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
- соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
- расширение межпредметных связей;
- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и специальных корригирующих упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях;
Задачи программы:
- своевременное выявление детей с трудностями адаптации, обусловленными ограниченными возможностями здоровья;
- определение особых образовательных потребностей детей с ограниченными возможностями здоровья;
- определение особенностей организации образовательного процесса для рассматриваемой категории детей в соответствии с индивидуальными особенностями каждого ребёнка, структурой нарушения развития и степенью его выраженности;
- создание условий, способствующих освоению детьми с ограниченными возможностями здоровья основной образовательной программы начального общего образования и их интеграции в образовательном учреждении;
- осуществление индивидуально ориентированной психолого-медико-педагогической помощи детям с ограниченными возможностями здоровья с учётом особенностей физического развития, индивидуальных возможностей детей (в соответствии с рекомендациями медико-педагогической комиссии);
- организация групповых занятий для детей ГКГ (нарушение осанки);
- реализация системы мероприятий по социальной адаптации детей с ограниченными возможностями здоровья;
- оказание консультативной и методической помощи родителям детей с ограниченными возможностями здоровья по медицинским, социальным и другим вопросам.
Методика проведения занятий в данной группе имеет свою специфику. Ведущий принцип в этой работе - дифференцированный подход, дозирование нагрузки с учетом индивидуальных особенностей, диагноза, степени искривления позвоночника, а для этого нужны:
Специальные упражнения для мышц спины сочетать с общеразвивающими упражнениями.
Специальные гимнастические упражнения использовать в положении разгрузки позвоночника (в и.п. лёжа).
Специальные упражнения для мышц спины и живота, координации движений для закрепления навыка правильной осанки.
Использовать в занятиях различные тренажёры и предметы.
Методы преподавания:
• словесный;
• наглядный;
• индивидуальный подход.
Формой проведения занятий является урок, но с особым подбором упражнений, учитывающий искривление позвоночника и исключаются те упражнения, которые углубляют его.
Формы организации урока:
Для более качественного освоения предметного содержания уроки ГКГ (нарушение осанки) подразделятся на три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью.
На уроках с образовательно-познавательной направленностью учащихся знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. При освоении знаний и способов деятельности целесообразно использовать учебники, особенно те их разделы, которые касаются особенностей данных занятий и выполнения самостоятельных заданий или самостоятельного закрепления разучиваемых физических упражнений.
Уроки с образовательно-предметной направленностью используются в основном для обучения практическому материалу разделов дыхательной гимнастики, формированию навыков правильной осанки. На этих уроках учащиеся также осваивают новые знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, название упражнений или описание техники их выполнения и т. п.).
Уроки с образовательно-тренировочной направленностью преимущественно используются для развития физических качеств и решения соответствующих задач в рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начала урока до окончания его основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств, на уроках с образовательно-тренировочной направленностью необходимо формировать у школьников представления о физической подготовке и физических качествах, физической нагрузке и ее влиянии на развитие систем организма. Также на этих уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной (в начальной школе по показателям частоты сердечных сокращений).
Формы деятельности учащихся на уроке:
Фронтальная(Ф);
Поточная (П);
Посменная (Пс);
Групповая (Г);
Индивидуальная (И);
Общая физическая подготовка (ОФП);
Основы знаний (ОЗ):
Общеразвивающие упражнения (ОРУ);
Комплекс упражнений (КУ);
Дыхательные упражнения (ДУ).
Используемые здоровьесберегающие педагогические технологии:
технология уровневой дифференциации обучения;
технологии развивающего обучения;
педагогика сотрудничества;
технология раскрепощённого развития детей.
IV. МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА, КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
Программа ГКГ (нарушение осанки) предназначена для учащихся 1-4 классов и предполагает занятия три раза в неделю по 40 мин., всего 99 часов для 1 классов и 102 часов для 2-4 классов. Темы, выпадающие на праздничные и актированные дни, планируется изучать за счет объединения тем.
V. ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ СОДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Программа корригирующая гимнастика (нарушение осанки) направлена на воспитание здоровых, высоконравственных, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности КГ для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
VI. ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Результатами освоения учащимися содержания программы ГКГ (нарушение осанки) являются следующие умения:
Личностными:
- активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
- проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
- проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
- оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными:
- характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
- обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий СМГ (сколиоз);
- организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
- планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
- анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
- видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
- оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
- управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
- технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными:
- планировать занятия специальными корригирующими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг;
- представлять корригирующую гимнастику как средство укрепления здоровья, физического развития и профилактики искривления позвоночника;
- измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела, кривизны позвоночного столба), развития основных физических качеств;
- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
- организовывать и проводить со сверстниками специальные корригирующие упражнения, подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
- бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности в местах проведения;
- организовывать и проводить занятия ГКГ (нарушение осанки) с разной целевой направленностью, подбирать для них специально – оздоровительные физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
- характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий;
- в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
- подавать строевые команды, вести подсчет и контроль дыхания при выполнении специальных оздоровительных упражнений;
- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
VII. СОДЕРЖАНИЕ ТЕМ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Содержание тем учебного курса, предназначенного для учащихся ГКГ (нарушение осанки) 1-2 классы.
| №п/п | Наименование разделов, тем | Количество часов
| Дата |
| теоретическое | практическое |
| 1-2 | Общие теоретические сведения. Техника безопасности на уроках ГКГ. | 2 |
|
|
| 3-8 | Комплекс упражнений №1 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 1 этапа.
|
| 6 |
|
| 9-15 | Комплекс упражнений №2 (с обручем). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 16-22 | Комплекс упражнений №3 (с теннисным мячом). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 23-29 | Комплекс упражнений №4 (с гимнастическими палками). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 30-36 | Комплекс упражнений №4 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 37-39 | Комплекс упражнений №5 (со скакалкой). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 3 |
|
| 40-46 | Комплекс упражнений №6 (с в/б, б/б мячом).Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. |
| 7 |
|
| 47-49 | Комплекс упражнений №7(с нетрадиционным оборудованием). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. |
| 3 |
|
| 50-56 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 57-63 | Комплекс упражнений №2. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 64-70 | Комплекс упражнений №3. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 71-77 | Комплекс упражнений №4. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 78-84 | Комплекс упражнений №5. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 85-91 | Комплекс упражнений №6. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 92-98 | Комплекс упражнений №7. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 99-101 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 3 |
|
| 102 | Общие теоретические сведения. | 1 |
|
|
|
| Итого: | 3 | 99 |
|
Содержание тем учебного курса, предназначенного для учащихся ГКГ (нарушение осанки) 3-4 классов.
| №п/п | Наименование разделов, тем | Количество часов
| Дата |
| теоретическое | практическое |
| 1-2 | Общие теоретические сведения. Техника безопасности на уроках ГКГ. | 2 |
|
|
| 3-8 | Комплекс упражнений №1 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 1 этапа.
|
| 6 |
|
| 9-15 | Комплекс упражнений №2 (с обручем). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 16-22 | Комплекс упражнений №3 (с теннисным мячом). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 23-29 | Комплекс упражнений №4 (с гимнастическими палками). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 30-36 | Комплекс упражнений №4 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 37-39 | Комплекс упражнений №5 (со скакалкой). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 3 |
|
| 40-46 | Комплекс упражнений №6 (с в/б, б/б мячом).Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. |
| 7 |
|
| 47-49 | Комплекс упражнений №7(с нетрадиционным оборудованием). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. |
| 3 |
|
| 50-56 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 57-63 | Комплекс упражнений №2. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 64-70 | Комплекс упражнений №3. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 71-77 | Комплекс упражнений №4. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 78-84 | Комплекс упражнений №5. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 85-91 | Комплекс упражнений №6. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 92-98 | Комплекс упражнений №7. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 99-101 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 3 |
|
| 102 | Общие теоретические сведения. | 1 |
|
|
|
| Итого: | 3 | 99 |
|
Содержание тем учебного курса, предназначенного для учащихся ГКГ (нарушение осанки) 5 классов.
| №п/п | Наименование разделов, тем | Количество часов
| Дата |
| теоретическое | практическое |
| 1-2 | Общие теоретические сведения. Техника безопасности на уроках ГКГ. | 2 |
|
|
| 3-8 | Комплекс упражнений №1 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 1 этапа.
|
| 6 |
|
| 9-15 | Комплекс упражнений №2 (с обручем). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 16-22 | Комплекс упражнений №3 (с теннисным мячом). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 23-29 | Комплекс упражнений №4 (с гимнастическими палками). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 30-36 | Комплекс упражнений №4 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 7 |
|
| 37-39 | Комплекс упражнений №5 (со скакалкой). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 3 |
|
| 40-46 | Комплекс упражнений №6 (с в/б, б/б мячом).Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. |
| 7 |
|
| 47-49 | Комплекс упражнений №7(с нетрадиционным оборудованием). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. |
| 3 |
|
| 50-56 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 57-63 | Комплекс упражнений №2. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 64-70 | Комплекс упражнений №3. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 71-77 | Комплекс упражнений №4. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 78-84 | Комплекс упражнений №5. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 85-91 | Комплекс упражнений №6. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 92-98 | Комплекс упражнений №7. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. |
| 7 |
|
| 99-101 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. |
| 3 |
|
| 102 | Общие теоретические сведения. | 1 |
|
|
|
| Итого: | 3 | 99 |
|
Для отслеживания результатов предусматриваются следующие формы контроля:
- текущий контроль – контроль за правильностью, полнотой и последовательностью выполнения комплексов упражнений, практических заданий;
- промежуточный контроль – проверка теоретических знаний;
- итоговый контроль – в форме практических упражнений.
VIII. ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ
Программа предусматривает работу, направленную на коррекцию имеющегося нарушения осанки. Поэтому по окончании курса КГ, учащийся должен знать:
- о значении правильной осанки для здоровья и физического развития человека;
- правила пользования инвентарём;
- порядок выполнения упражнений направленных на укрепление мышечного корсета и мышц спины.
Уметь:
- правильно выполнять упражнения в различных положениях (стоя, лёжа, сидя);
- делить упражнения по группам мышц;
- самостоятельно заниматься гимнастикой, правильно подбирая дозировку;
- правильно дышать при выполнении гимнастических упражнений.
Научиться соблюдать правила безопасности на занятиях, следить за походкой.
Учащиеся могут использовать полученные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:
воспитания потребности в соблюдении норм ЗОЖ;
обеспечения личной безопасности при занятиях на обычных уроках физкультуры;
содействия внедрению занятий корригирующей гимнастикой в домашних условиях.
Отслеживание результатов и диагностика проводится по медицинским показателям при прохождении очередного медосмотра. Прогнозируемые результаты: применение программы заключаются в возможном исправлении отклонений опорно-двигательного аппарата и переводе учащихся впоследствии в основную физкультурную группу на основании результатов очередного медосмотра.
IX. КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ для 1-2 классов
| № п/п | Тема раздела, урока. | Кол-во часов. | Дата проведения. | Целевая установка раздела. | Формы организации учебной деятельности. | Планируемые результаты в соответствии с ФГОС НОО.
|
| Предметные результаты | Метапредметные результаты | Личностные результаты |
| план | факт |
| 1 | Правила поведения на занятиях ГКГ. Беседа о видах осанки, строении позвоночника. Общеразвивающие упражнения. | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на уроках и с инвентарём. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научиться соблюдать правила безопасного поведения, использовать знания и умения в практике. | Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. | Проявление интереса к учебному материалу. |
| 2 | Беседа о причинах искривления позвоночника и их устранении. Специальные упражнения у стены для закрепления навыка правильной осанки . | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на уроках и с инвентарём. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять специальные упражнения для формирования правильной осанки. | Дать объективную оценку выполненным упражнениям | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 3-8 | Комплекс упражнений №1 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 1 этапа.
| 6 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью. | Научиться выполнять простейшие комплексы упражнений, различные положения на фитболе. | Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 9-15 | Комплекс упражнений №2 (с обручем). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Перевод учебных знаний в практические навыки и умения в самостоятельной деятельности. | Урок с образовательно – предметной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с обручем для формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 16-22 | Комплекс упражнений №3 (с теннисным мячом). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с теннисным мячом для формирования правильной осанки. | Находить ошибки при выполнении упражнений. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 23-29 | Комплекс упражнений №4 (с гимнастическими палками). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – тренировочной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с гимнастическими палками для формирования правильной осанки. | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях. | Понимание значения базовых физических качеств, контроль за их показателями. |
| 30-36 | Комплекс упражнений №4 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся использовать полученные знания на практике. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
| 37-39 | Комплекс упражнений №5 (со скакалкой). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 3 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся двигаться различными способами, выполнять упражнения на фитболе. | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы во время занятий. |
| 40-46 | Комплекс упражнений №6 (с в/б, б/б мячом). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
| 47-49 | Комплекс упражнений №7 (с нетрадиционным оборудованием). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. | 3 |
|
| Соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному». | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся выполнять упражнения на восстановление и расслабление дыхания. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 50-56 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять простейшие комплексы упражнений для формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Проявление учебно – познавательного интереса к вопросу о значении здоровья и успешной учёбы. |
| 57-63 | Комплекс упражнений №2. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся. | Урок с образовательно – предметной направленностью | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой деятельности. | Осуществление контроля за своими физическими нагрузками и физическим состоянием. |
| 64-70 | Комплекс упражнений №3. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 71-77 | Комплекс упражнений №4. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся регулировать функциональное состояние организма, добиваясь оздоровительного эффекта. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 78-84 | Комплекс упражнений №5. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Формирования навыка постоянного контроля и наблюдения за своими физическими нагрузками, физическим состоянием и восстановительными процессами. |
| 85-91 | Комплекс упражнений №6. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Технически правильно выполнять двигательные действия. | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы во время занятий. |
| 92-98 | Комплекс упражнений №7. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся использовать полученные знания на практике. | Технически правильно выполнять двигательные действия. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 99-101 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 3 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
| 102 | Беседа о ТБ на летних каникулах. Домашнее задание на лето. | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на летних каникулах. | Урок с образовательно – познавательной направленностью | Научатся использовать полученные знания на практике. | Технически правильно выполнять двигательные действия | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ для 3-4 классов
| № п/п | Тема раздела, урока. | Кол-во часов. | Дата проведения. | Целевая установка раздела. | Формы организации учебной деятельности. | Планируемые результаты в соответствии с ФГОС НОО.
|
| Предметные результаты | Метапредметные результаты | Личностные результаты |
| план | факт |
| 1 | Правила поведения на занятиях ГКГ. Беседа о видах осанки, строении позвоночника. Общеразвивающие упражнения. | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на уроках и с инвентарём. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научиться соблюдать правила безопасного поведения, использовать знания и умения в практике. | Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. | Проявление интереса к учебному материалу. |
| 2 | Беседа о причинах искривления позвоночника и их устранении. Специальные упражнения у стены для закрепления навыка правильной осанки . | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на уроках и с инвентарём. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять специальные упражнения для формирования правильной осанки. | Дать объективную оценку выполненным упражнениям | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 3-8 | Комплекс упражнений №1 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 1 этапа.
| 6 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью. | Научиться выполнять простейшие комплексы упражнений, различные положения на фитболе. | Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 9-15 | Комплекс упражнений №2 (с обручем). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Перевод учебных знаний в практические навыки и умения в самостоятельной деятельности. | Урок с образовательно – предметной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с обручем для формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 16-22 | Комплекс упражнений №3 (с теннисным мячом). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с теннисным мячом для формирования правильной осанки. | Находить ошибки при выполнении упражнений. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 23-29 | Комплекс упражнений №4 (с гимнастическими палками). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – тренировочной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с гимнастическими палками для формирования правильной осанки. | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях. | Понимание значения базовых физических качеств, контроль за их показателями. |
| 30-36 | Комплекс упражнений №4 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся использовать полученные знания на практике. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
| 37-39 | Комплекс упражнений №5 (со скакалкой). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 3 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся двигаться различными способами, выполнять упражнения на фитболе. | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы во время занятий. |
| 40-46 | Комплекс упражнений №6 (с в/б, б/б мячом). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
| 47-49 | Комплекс упражнений №7 (с нетрадиционным оборудованием). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. | 3 |
|
| Соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному». | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся выполнять упражнения на восстановление и расслабление дыхания. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 50-56 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять простейшие комплексы упражнений для формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Проявление учебно – познавательного интереса к вопросу о значении здоровья и успешной учёбы. |
| 57-63 | Комплекс упражнений №2. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся. | Урок с образовательно – предметной направленностью | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой деятельности. | Осуществление контроля за своими физическими нагрузками и физическим состоянием. |
| 64-70 | Комплекс упражнений №3. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 71-77 | Комплекс упражнений №4. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся регулировать функциональное состояние организма, добиваясь оздоровительного эффекта. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 78-84 | Комплекс упражнений №5. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Формирования навыка постоянного контроля и наблюдения за своими физическими нагрузками, физическим состоянием и восстановительными процессами. |
| 85-91 | Комплекс упражнений №6. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Технически правильно выполнять двигательные действия. | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы во время занятий. |
| 92-98 | Комплекс упражнений №7. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся использовать полученные знания на практике. | Технически правильно выполнять двигательные действия. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 99-101 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 3 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
| 102 | Беседа о ТБ на летних каникулах. Домашнее задание на лето. | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на летних каникулах. | Урок с образовательно – познавательной направленностью | Научатся использовать полученные знания на практике. | Технически правильно выполнять двигательные действия | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ для 5 классов
| № п/п | Тема раздела, урока. | Кол-во часов. | Дата проведения. | Целевая установка раздела. | Формы организации учебной деятельности. | Планируемые результаты в соответствии с ФГОС НОО.
|
| Предметные результаты | Метапредметные результаты | Личностные результаты |
| план | факт |
| 1 | Правила поведения на занятиях ГКГ. Беседа о видах осанки, строении позвоночника. Общеразвивающие упражнения. | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на уроках и с инвентарём. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научиться соблюдать правила безопасного поведения, использовать знания и умения в практике. | Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. | Проявление интереса к учебному материалу. |
| 2 | Беседа о причинах искривления позвоночника и их устранении. Специальные упражнения у стены для закрепления навыка правильной осанки . | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на уроках и с инвентарём. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять специальные упражнения для формирования правильной осанки. | Дать объективную оценку выполненным упражнениям | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 3-8 | Комплекс упражнений №1 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 1 этапа.
| 6 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью. | Научиться выполнять простейшие комплексы упражнений, различные положения на фитболе. | Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 9-15 | Комплекс упражнений №2 (с обручем). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Перевод учебных знаний в практические навыки и умения в самостоятельной деятельности. | Урок с образовательно – предметной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с обручем для формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 16-22 | Комплекс упражнений №3 (с теннисным мячом). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с теннисным мячом для формирования правильной осанки. | Находить ошибки при выполнении упражнений. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 23-29 | Комплекс упражнений №4 (с гимнастическими палками). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – тренировочной направленностью. | Научиться выполнять комплексы упражнений с гимнастическими палками для формирования правильной осанки. | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях. | Понимание значения базовых физических качеств, контроль за их показателями. |
| 30-36 | Комплекс упражнений №4 (без предметов). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся использовать полученные знания на практике. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
| 37-39 | Комплекс упражнений №5 (со скакалкой). Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 3 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся двигаться различными способами, выполнять упражнения на фитболе. | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы во время занятий. |
| 40-46 | Комплекс упражнений №6 (с в/б, б/б мячом). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей | Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. |
| 47-49 | Комплекс упражнений №7 (с нетрадиционным оборудованием). Комплекс упражнений на фитболах 3 этапа. | 3 |
|
| Соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному». | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся выполнять упражнения на восстановление и расслабление дыхания. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 50-56 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять простейшие комплексы упражнений для формирования правильной осанки. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Проявление учебно – познавательного интереса к вопросу о значении здоровья и успешной учёбы. |
| 57-63 | Комплекс упражнений №2. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся. | Урок с образовательно – предметной направленностью | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой деятельности. | Осуществление контроля за своими физическими нагрузками и физическим состоянием. |
| 64-70 | Комплекс упражнений №3. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 71-77 | Комплекс упражнений №4. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – предметной направленностью | Научатся регулировать функциональное состояние организма, добиваясь оздоровительного эффекта. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 78-84 | Комплекс упражнений №5. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Находить ошибки при выполнении упражнений на фитболе. | Формирования навыка постоянного контроля и наблюдения за своими физическими нагрузками, физическим состоянием и восстановительными процессами. |
| 85-91 | Комплекс упражнений №6. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Реализация принципа вариативности. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся выполнять упражнения для развития физических качеств и формирования правильной осанки. | Технически правильно выполнять двигательные действия. | Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы во время занятий. |
| 92-98 | Комплекс упражнений №7. Комплекс упражнений на фитболах 4 этапа. | 7 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью. | Научатся использовать полученные знания на практике. | Технически правильно выполнять двигательные действия. | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
| 99-101 | Комплекс упражнений №1. Комплекс упражнений на фитболах 2 этапа. | 3 |
|
| Усилить оздоровительный эффект, достигаемый в ходе активного использования школьниками освоенных знаний. | Урок с образовательно – познавательной направленностью | В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. | Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
|
| 102 | Беседа о ТБ на летних каникулах. Домашнее задание на лето. | 1 |
|
| Понятия о главных задачах техники безопасности и правил поведения на летних каникулах. | Урок с образовательно – познавательной направленностью | Научатся использовать полученные знания на практике. | Технически правильно выполнять двигательные действия | Овладение умением организовывать здоровьесберегающую деятельность. |
X. МАТЕРИАЛЬНО – ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
Оборудование и приборы:
спортивный зал, зал ЛФК;
спортивное оборудование: гимнастическое бревно, гимнастическая стенка, гимнастические маты;
спортивный инвентарь: набивные мячи, скакалки, обручи, мячи различного диаметра, гимнастические палки, массажёры для стоп, дорожки здоровья, мелкие предметы разных форм, степ – доска, фитбол.
ТСО: музыкальный центр.
XI. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Пособия для учителя:
А.П.Матвеев, Т. В. Петрова, Л. В. Каверкина. «Программы по физической культуре для учащихся, отнесенных к специальным медицинским группам». – М.: «Просвещение», 2012г.
В.И. Лях. «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов». – М.: «Просвещение», 2011г.
О.И.Иванов. «Методическое пособие по лечебной физкультуре при дефектах осанки», - Шадринск: Шадринский государственный педагогический институт, 2011г.
К.Р. Мамедов, «Физическая культура. 10-11 классы. Рабочая программа. Расширенное трехчасовое планирование для специальных медицинских групп с вариантами уроков оздоровительно-корригирующей направленности и обучения бадминтону». – Волгоград, «Учитель», 2014г.
Пособия для учащихся:
В.И. Лях. «Мой друг - физкультура»: Учебник для учащихся 1 -4 классов общеобразовательных учреждений. -М.: Просвещение 2012г.
А.И.Савостьянов, «Физическое здоровье школьника». – М.: Педагогическое общество России; 2012г.
И. И. Тихомирова, «Фитнес для ленивых: фитнес дома». – СПб.: ИК «Невский проспект», 2011г.
21
853
75 859 
