Рабочая программа по курсу "Здоровей-ка" 4 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей № 7

имени маршала авиации А. Н. Ефимова

Рабочая программа

по курсу «Здоровей-ка»

4 класс

на 2018 – 2019 учебный год

Составитель:

М.А. Макарова

учитель

первой квалификационной

категории

г. Миллерово

2018г.

Пояснительная записка

Введение

Образовательная программа составлена на основе рабочей программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка»

Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к учащимся и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения учащихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное воздействие социального окружения.

Приоритетность проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость формирования у учащихся мотивации на ведение здорового образа жизни через организацию культурной здоровьесберегающей практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в результате которых только и возможно становление здоровьесберегающей компетентности.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» направлена на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье учащихся в дальнейшем.

Нормативно-правовой и документальной базой программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья учащихся на ступени начального общего образования являются:

Закон Российской Федерации «Об образовании»;

Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования;

СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;

Федеральный закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»,

Постановление Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования» в части сохранения и укрепления здоровья школьников.

О недопустимости перегрузок учащихся в начальной школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);

Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.);

Можно констатировать, что с каждым годом растет заболеваемость учащихся, особенно начальных классов. Наиболее часто отмечаются случаи ухудшения зрения, заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата.

Как помочь школьнику, как сделать так, чтобы он начал жить активной, интересной и полноценной жизнью? Как сделать так, чтобы учение в школе вызывало прилив энергии, а обучение было в радость, развивало рефлексивные умения учащихся? Именно в решении этих вопросов и заключается актуальность программы «Здоровей-ка», реализация которой будет нивелировать негативное воздействие школьных факторов риска, на здоровье учащихся начальной школы.

Цели и задачи обучения, воспитания и развития детей

по спортивно-оздоровительному направлению

внеурочной деятельности

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья младших школьников, в основу, которой положены культурологический и личностноориентированный подходы. Содержание программы раскрывает механизмы формирования у обучающихся ценности здоровья на ступени начального общего образования и спроектирована с учётом нивелирования вышеперечисленных школьных факторов риска, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья младших школьников.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:

формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;

развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;

обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.

Цели конкретизированы следующимизадачами:

1.Формирование:

представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;

навыков конструктивного общения;

потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;

2.Обучение:

осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;

правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;

элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

упражнениям сохранения зрения.

Следовательно, выпускник младших классов нашей школы как современного образовательного учреждения должен иметь устойчивый интерес к учению, наблюдательность, осведомленность, применять знания на практике, быть исполнительным, уверенным, инициативным, добросовестным, заботливым, аккуратным, правдивым, креативным, инициативным, чувствовать доброту, иметь привычку к режиму, навыки гигиены, уметь согласовывать личное и общественное, иметь навыки самоорганизации, открытый внешнему миру.

В соответствии с ФГОС на ступени начального общего образования решаются следующие задачи:

становление основ гражданской идентичности и мировоззрения учащихся;

формирование основ умения учиться и способности к организации своей деятельности: принимать, сохранять цели и следовать им в учебной деятельности, планировать свою деятельность, осуществлять ее контроль и оценку, взаимодействовать с педагогом и сверстниками в учебном процессе;

духовно-нравственное развитие и воспитание обучающихся, предусматривающее принятие ими моральных норм, нравственных установок, национальных ценностей;

укрепление физического и духовного здоровья учащихся.

Межпредметные связи программы внеурочной деятельности

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» носит комплексный характер, что отражено в межпредметных связях с такими учебными дисциплинами как: литературное чтение, окружающий мир, технология, изобразительное искусство, физическая культура, музыка.

Не менее значимым при развитии здоровьесберегающей среды учреждения является состояние и перспективы обогащения материально-технической базы наглядными пособиями, техническими средствами обучения, а также обеспечение и поддержка состояния экологической комфортности среды школьных помещений, в которых дети проводят значительную часть дня.

Особенности реализации программы внеурочной деятельности:

форма, режим и место проведения занятий, виды деятельности

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» предназначена для учащихся 4 классов. Именно принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим проведения, а именно все занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания, продолжительность соответствует рекомендациям СанПиН, т. е. 35 минут.

Занятия проводятся в учебном кабинете, закрепленном за классом. Курс может вести как классный руководитель, так и любой другой учитель начальных классов.

Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям младшего школьника

Количество часов программы внеурочной деятельности

и их место в учебном плане

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» предназначена для учащихся 4 классов, с учётом реализации её учителями начальных классов, занимающихся вопросами обучения здоровому образу жизни с детьми в возрасте от 7 до 11 лет. Программа построена на основании современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального здоровья.

В содержании программы перечисленные разделы возобновляются на протяжении четырех лет, что способствует обобщению, расширению и систематизации знаний о здоровье, закреплению социально одобряемой модели поведения учащихся. Подобное содержание отражает взаимосвязь всех компонентов здоровья, подчеркивания взаимное влияние интеллектуальных способностей, коммуникативных умений, потребности в соблюдении личной гигиены, необходимости закаливания и правильного питания, эмоционального отношения к деятельности, умения оказывать первую доврачебную помощь на пропедевтическом уровне на общее благополучие человека и его успешность в различного рода деятельности.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.

Содержание программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» отражает социальную, психологическую и соматическую характеристику здоровья. Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся начальной школы.

Место в учебном плане

Программа курса рассчитана на год. Занятия проводятся 4 раза в неделю. Продолжительность каждого занятия не превышает 35 минут. Всего 140 часов в год.

Результаты освоения курса внеурочной деятельности

Описание ценностных ориентиров содержания курса

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у учащихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

• личностные результаты — готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;

• метапредметные результаты — освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);

• предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» является формирование следующих умений:

• Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

• В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

1. Регулятивные УУД:

• Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.

• Проговаривать последовательность действий на уроке.

• Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.

• Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.

• Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.

• Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

2. Познавательные УУД:

• Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).

• Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

• Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.

• Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).

• Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.

3. Коммуникативные УУД:

• Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).

• Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).

• Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.

• Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика). Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.

• Проговаривать последовательность действий на уроке.

• Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.

• Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.

• Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

• осознание учащимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

• социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение учащихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.

Предметными результатами в ходе реализации программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» учащиеся должны знать:

• основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;

• особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;

• особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

• основы рационального питания;

• правила оказания первой помощи;

• способы сохранения и укрепление здоровья;

• основы развития познавательной сферы;

• свои права и права других людей;

• соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;

• влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

• значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

• знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.

уметь:

• составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

• выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

• различать “полезные” и “вредные” продукты;

• использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;

• определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;

• заботиться о своем здоровье;

• находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;

• применять коммуникативные и презентационные навыки;

• использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;

• оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;

• находить выход из стрессовых ситуаций;

• принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

• адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

• отвечать за свои поступки;

В результате реализации программы внеурочной деятельностипо формированию культуры здоровья у учащихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, учащиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.

Содержание курса внеурочной деятельности

В содержании программы перечисленные разделы возобновляются на протяжении четырех лет, что способствует обобщению, расширению и систематизации знаний о здоровье, закреплению социально одобряемой модели поведения учащихся. Подобное содержание отражает взаимосвязь всех компонентов здоровья, подчеркивания взаимное влияние интеллектуальных способностей, коммуникативных умений, потребности в соблюдении личной гигиены, необходимости закаливания и правильного питания, эмоционального отношения к деятельности, умения оказывать первую доврачебную помощь на пропедевтическом уровне на общее благополучие человека и его успешность в различного рода деятельности.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.

Краткое содержание учебных разделов и тем

Раздел 1 Введение «Спорт – это здоровье» (7ч.)

Определение понятия «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы, укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма.

Вводное занятие «Вот мы и в школе». Любимые подвижные игры (по желанию детей).

Знакомство с правилами страны игр. Разновидности игр. М/п игра «Угадай, чей голос», п/и «Класс, смирно!» Челночный бег(4-9м).

Здоровье-главная ценность человека. П/игра «Пятнашки», «У ребят порядок строгий».

Прыжки. Подвижные игры «Лягушата», «У ребят порядок строгий».

Виды ходьбы. Бег с различным направлением. П/и «Мы - веселые ребята» . М/п «Ручеек».

Раздел 2. Питание и здоровье (5ч.)

Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи. Знания об основных витаминах и продуктов питания; о необходимости разнообразно питаться. Гигиенические навыки культуры, знания об основных гигиенических правилах мытья рук до еды и др.

Полезная и вредная пища.

Таблетки растут на грядках. М/п игра «Съедобное -не съедобное».

Как организм человека перерабатывает пищу. М/п игра «Ручеек», п/игра «Витаминный светофор».

Культура питания. Этикет. Приглашаем к столу. "Кушайте на здоровье".

«Чем опасна жвачка?». Влияние рекламы на жизнь человека.

Раздел 3. Мое здоровье в моих руках(14ч.)

Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений.

Подвижная игры «Быстрее, выше, сильнее», «Горелки».

Семь правил о здоровом образе жизни.П/игра «Горелки», м/п «Зеркало».

Подвижные игры «Быстрее, выше, сильнее!», п /и «Мы-веселые ребята», «Бег сороконожек», м/п «Угадай, чей голосок».

"Я здоровье сберегу, сам себе я помогу". П/игра «Бег сороконожек», «Горелки».

Подвижные игры «Быстрее, выше, сильнее!». П/и «Караси и щуки», «Штандер». Игры с прыжками «Прыжки по кочкам» или «Перепрыгни».

Урок здоровья «В здоровом теле - здоровый дух». Игры с прыжками. П/игра «Караси и щуки».

Метание. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». П/и «Сбей кеглю»,«Штандер», м/п «Краски».

Опасности вокруг нас. Как обезопасить свою жизнь. Метание в цель. П/игры (по желанию детей).

Ты и телевизор. Прыжки. Метание в цель. Игра «Меткий стрелок».

Метание. Подвижная игра «Лови мяч», «Охотники и утки», м/п «Летает –не летает».

Экскурсия «У природы нет плохой погоды». П/игры «Охотники и утки», «Лови мяч».

Метание. Подвижная игра «Играй, играй, мяч не теряй»,«Горячая картошка». М/ п «Повтори наоборот».

Наш театр. Инсценировка сказки «Мойдодыр».

Метание. Подвижная игра «Гуси-лебеди». П/и «К своим флажкам», «День и ночь», м/п «Фантазеры» (по выбору).

Раздел 4. Чтоб забыть про докторов (7ч.)

О пользе прогулок, режима дня. Привитие знаний о факторах, влияющих на здоровье человека, причины некоторых заболеваний, виды закаливания и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека.

Почему необходимо соблюдать режим? П/игры «Гуси-лебеди», «День и ночь».

Подвижная игры «Светофор», «Молекулы»

Травма: как ее избежать? П/игры «Светофор», «Молекулы».

Чистота-залог здоровья. Чем опасны микробы.

Компьютер и здоровье. Вредное воздействие компьютера на организм человека. М/игра «Угадай, чей голосок», п/игра «Светофор».

Раздел 5. Я в школе и дома (12ч.)

Привитие знаний о вредных привычках ,обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым".

Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам.

Гигиена школьника. Подвижные игры (по желанию).

Беречь глаз как алмаз.Подвижные игры «Червячки, стоп!», «Мяч соседу» или «У кого мяч» (по выбору); м/п « Пять шагов».

Веселые переменки. . М /игра «Море волнуется», п /игра «Червячки, стоп».

Веселые переменки. Игры народов мира. П/и «Плетень», «Два мороза».

Учимся отдыхать. Игры народов мира «Плетень», «Два мороза».

Игры народов мира. Русская игра «Коршун» Татарская игра «Продаем цветы» («Чулмак цены»).

Память: как ее тренировать.

Лазания. Игры народов мира.

Уют и чистота класса –залог здоровья.

Как сохранять и укреплять свою осанку.

Веселая зарядка. П/и Делай, как я», «Карусель».

Раздел 6. Я и мое ближайшее окружение(17 ч.)

Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию.

Мир моих увлечений. П/игры «Озорные гномы», «Карусель».

Лазания и перелезания. Подвижные игры «Змейка», «Большая черепаха».Белорусская игра «Ленок».

Здоровые привычки - здоровый образ жизни. П/игры «Большая черепаха», «Карусель».

Упражнения в равновесии. Игра «Канатоходец».

Особенности влияния никотина и других токсических веществ на развитие организма человека. П/игры «Веселая зарядка», «Карусель».

Только здоровому жизнь интересна. Подвижная игра «Тише едешь -дальше будешь» или «Пингвины с мячом».

Зависимость здоровья человека от окружающей среды.

Акробатические упражнения. Игра «Части тела».

Вредные привычки и здоровье человека. П/игра «Части тела», «Ниточка-иголочка».

Школа и мое настроение. Умение управлять собой. Акробатические упражнения. Подвижная игра «Веселые соревнования», м/п игра «Цвета».

Смейся на здоровье. Улыбка и хорошее настроение.

Как сохранить и укрепить свое здоровье?

Спортивная эстафета "О спорт, ты - мир!".

Упражнения с мячом. П /игры «Мяч соседу», «День и ночь», М/ п «Кто внимательный».

Раздел 6. Страна Игр (62 ч.)

Игры, развивающие навыки внимания: «Будь внимателен!», игра «Класс, смирно!».

Игры, развивающие навыки быстроты: «Ловишки, салки, догонялки».

Игры, развивающие в комплексе физические качества: «Весёлые состязания», игра «Закручивание».

Игры, направленные на развитие выносливости: «Взапуски».

Игры, направленные на развитие быстроты: «Белые медведи».

Игры, развивающие навыки внимания: «Зеваки», м/ и «Колечко».

Игры, направленные на развитие силы: «Сторож, зайцы и Жучка».

Игры, направленные на развитие ловкости: «Береги ноги».

Игры, развивающие навыки внимания: «Слушай команду».

Игры, развивающие навыки быстроты: «Два мороза».

Игры, развивающие в комплексе физические качества: «Через кочки и пенёчки».

Игры, направленные на развитие выносливости: «Смена лидера».

Игры, направленные на развитие быстроты: «Пустое место».

Игры с ловлей, передачей и ведением мяча: «Мяч водящему».

Игры с бросками мяча в корзину: « Поймай мяч».

Игры для обучения ведению мяча: «Гонка мячей по кругу».

Игры с передачей и ловлей мяча: «10 передач».

Игры с ловлей, передачей и ведением мяча: «Подвижная цель».

Игры с ловлей, передачей и ведением мяча: «Подвижная цель».

Игры с бросками мяча в корзину: «Метко в кольцо».

Игры для обучения ведению мяча: «Займи свободный кружок».

Игры с передачей и ловлей мяча: «Скажи, какой цвет», «Передача мячей в колоннах».

Игры с ловлей, передачей и ведением мяча: «Ведение парами».

Игры с бросками мяча в корзину: «Пять бросков».

Игры для обучения ведению мяча: «У кого меньше мячей».

Игры с передачей и ловлей мяча: «Скачи, скачи мячик», «Мяч соседу».

Игры со скакалкой или веревкой: «Школа прыжков»

Игры со скакалкой или веревкой: «Парами со скакалкой», «Лошадки».

Игры со скакалкой или веревкой: «Кружилиха», «Кто больше..». «Прыжки по полоскам». Прыжки в длину и в высоту.

Игры «Лягушата» «Волк во рву»

Ритмическая эстафета», игра «Чей голосок?».

Обобщающий урок «Чему мы научились? Каких результатов добились?»

Раздел 7. Вот и стали мы на год взрослее (6 ч.)

Я и опасность. П/игры «День и ночь», «Мяч соседу».

Грибы и ягоды. Вредные и полезные. Упражнения с мячом. П /и «Пингвины с мячом», «Смелый охотник», «Мяч соседу».

Клещи и другие опасные насекомые.

Только здоровому жизнь интересна. Чему мы научились и чего достигли.

Внеклассное мероприятие. «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья».

Перечень и название разделов и тем курса с указанием необходимого количества часов на их изучение

Календарно-тематическое планирование

Литература

1.Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.

2.Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.

3.Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.

4.Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)

5.Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.

6.Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.

7.Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. :Вако, 2004. – 124 c.

8.Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.

9.Невдахина, З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.-сост. З.И. Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с.

10.Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.

11.Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.

12.Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.

13.Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.

14.Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991. – 120 с.