СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программа по внеурочной деятельности 6 класс

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Третий урок физической культуры перенесен в данную внеурочную деятельность и представлен кружком «Мы - спортсмены».

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по внеурочной деятельности 6 класс»

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Чемодуровская средняя общеобразовательная школа»


УТВЕРЖДЕНА

Приказом от ________№________







Рабочая программа кружка

«Мы – спортсмены»

для 6 класса








Составитель

Ицкова Виктория Викторовна,

учитель физической культуры

первой квалификационной категории










г. Воскресенск

2018 год


Данная рабочая программа создавалась на основе авторской рабочей программы В.И. Ляха Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха. 5-9 классы. (М.: Просвещение, 2014г.).

В целях развития системы повышения уровня физической подготовленности обучающихся в образовательную деятельность включен Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».

На физическую культуру в 6 классе отводится 2 часа в неделю - 68 часов в учебном году (34 учебные недели) из обязательной части учебного плана.

Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010г. №889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Третий урок физической культуры перенесен в данную внеурочную деятельность и представлен кружком «Мы - спортсмены». Кружок проводится раз в неделю (34 недели) – 34 часа в учебном году

























Планируемые результаты освоения программы учебного предмета (личностные, метапредметные)

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для 5—9 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

Ученик научится:

- воспитывать патриотизм, любовь и уважение к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;

- знать историю физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;

- воспитывать чувство ответственности и долга перед Родиной;

- формировать ответственное отношение к учению, готовности и способности, обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

- формировать целостное мировоззрение, соответствующее современному уровню развития науки;

- формировать осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку;

- осваивать социальные нормы, правила поведения, роли и формы социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;

- участвовать в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;

- управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;

- планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;

- принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;

- развивать моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формировать нравственные чувства;

- осознавать значение семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи;

- содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.


Ученик получит возможность научиться:

- усваивать гуманистические, демократические и традиционные ценности многонационального российского общества;

- участвовать в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;

- владеть знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями;

- принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;

- уметь длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности;

- формировать потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями;

- владеть умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.), а также обобщать, анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом.

Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Они включают в себя основы гражданской идентичности, сформированную мотивацию к обучению; и познанию в сфере физической культуры, умения использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Метапредметные результаты

Ученик научится:

- самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

- самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

- владеть основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;

- формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;

- работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов;

- овладевать сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

- бережно относиться к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявлять доброжелательность и отзывчивость к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;

- добросовестно выполнять учебные задания, осознанно стремиться к освоению новых знаний и умений, повышающих результативность выполнения заданий.


- знать факторы, потенциально опасных для здоровья (вредные привычки, ранние половые связи, допинг), и их опасных последствий;

- владеть способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием.


Ученик получит возможность научиться:

- соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

- оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

- приобретать умения планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность, организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

- понимать культуру движений человека, постигать значения овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками, исходя из целесообразности и эстетической привлекательности.

























Содержание учебного предмета

«Мы – спортсмены»

6 класс

Распределение учебного времени прохождения программного

материала

п/п

Вид программного материала/класс

6

1.

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

2.

Спортивные игры

12

3.

Гимнастика с элементами акробатики

7

4.

Легкоатлетические упражнения

10

5.

Лыжная подготовка

5

Итого

34



Форма организации

Содержание курса

Вид деятельности

Кружок

Знания о физической культуре

История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение игр.

Рассказ, беседа, показ, просмотр видеофильмов, презентаций, проектная деятельность

Кружок

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Влияние физических упражнений на основные системы организма. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.

Беседа, рассказ, показ, просмотр раздаточного материала, практическая деятельность, проектная деятельность

Кружок

Физическая культура человека. Режим дня и его основ­ное содержание. Утренняя гимнастика. Личная гигиена. Закаливание организма. Правила безопасности и гигиени­ческие требования.. Гимнастика для глаз. Проведение самостоятельных занятий по коррекции осан­ки и телосложения. Здоровье и здоровый образ жизни. Первая помощь во время занятий физической культурой и спортом. Причины возникновения травм и повреждений при занятиях физической культурой.

Беседа, рассказ, просмотр раздаточного материала, практическая деятельность, проектная деятельность физические упражнения

Кружок

Способы двигательной (физкультурной) деятельности. Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Выбор упражнений и составление индивидуальных комп­лексов для утренней зарядки, физкультминуток и физкульт-пауз (подвижных перемен). Организация досуга средствами физической культуры. Соблюдение правил разминки, страховки и безопасности.

Инструктаж по технике безопасности, беседа, рассказ, просмотр раздаточного материала, практическая деятельность, подвижные и спортивные игры, игровые задания, физические упражнения, соревновательная деятельность

Кружок

Оценка эффективности занятий физической культу­рой.

Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка техники движений, способы выявления и устране­ния ошибок в технике выполнения упражнений (технических ошибок).


Инструктаж по технике безопасности, беседа, рассказ, просмотр раздаточного материала, практическая деятельность, подвижные и спортивные игры, игровые задания, физические упражнения, соревновательная деятельность

Кружок

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоро­вительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.

Беседа, рассказ, просмотр раздаточного материала, практическая деятельность, подвижные и спортивные игры, игровые задания, физические упражнения, соревновательная деятельность

Кружок

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.

Гимнастика с основами акробатики.

Акробатические упражнения и комбинации. Опорные прыжки. Лазание по канату.

Лёгкая атлетика. Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Метание малого мяча. Прыжки в высоту и длину. Бег на короткие, средние и длинные дистанции.

Лыжные гонки. Передвижения на лыжах, спуски, подъемы, торможения, переход с одного хода на другой.

Спортивные игры. Баскетбол Игра по правилам. Техника броскови передвижений.

Волейбол. Игра по правилам. Подача, прием, передача, удар.

Инструктаж по технике безопасности, беседа, рассказ, просмотр раздаточного материала, практическая деятельность, подвижные и спортивные игры, игровые задания, физические упражнения, соревновательная деятельность

Кружок

Упражнения общеразвивающей направленности.

Обще­физическая подготовка.

Гимнастика с основами акробатики. Развитие гибко­сти, координации движений, силы, выносливости.

Лёгкая атлетика. Развитие выносливости, силы, быст­роты, координации движений.

Лыжная подготовка (лыжные гонки). Развитие вынос­ливости, силы, координации движений, быстроты.

Инструктаж по технике безопасности, беседа, рассказ, просмотр раздаточного материала, практическая деятельность, подвижные и спортивные игры, игровые задания, физические упражнения, соревновательная деятельность








Календарно-тематический план

по учебному предмету «Физическая культура»

на 2018-2019 учебный год.

Номера уроков по порядку

№ урока в разделе, теме

Тема урока

Плановые сроки изучения учебного материала

Фактические сроки(и/или коррекция)



Легкоатлетические упражнения – 5 часов



1

1

Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках физической культуры. Инструктаж по технике безопасности на уроках по легкой атлетике. Развитие скоростных способностей. Бег с ускорением.

03-07.09


2

2

Бег 1000 метров. Эстафетный бег.

10-14.09


3

3

Техника метания мяча.

17-21.09


4

4

Прыжок в высоту с бокового разбега.

24-28.09


5

5

Эстафеты с элементами легкой атлетики.

01-05.10




Подвижные и спортивные игры – 4 часа



6

1

Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по подвижным и спортивным играм. Броски и ловля мяча в парах

08.10


7

2

Ведение мяча из различных исходных положений. Основные правила и приемы игры.

15-19.10


8

3

Бросок мяча по кольцу

22-26.10


9

4

Тактические действия в защите и нападении. Игра в мини-баскетбол.

29.10-02.11




Гимнастика с элементами акробатики – 7 час



10

1

Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по гимнастике. Кувырок вперед с трех шагов и разбега. Наклон вперед из положения стоя.

12-16.11


11

2

Акробатическая комбинация.

26-30.11


12

3

Прыжки на скакалке. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

03-07.12


13

4

Лазание по канату в 2 и 3 приема.

10-14.12


14

5

Круговая тренировка. Нормы ГТО

17-21.12


15

6

Опорные прыжки. Страховка и самостраховка. Нормы ГТО

24-29.12


16

7

Эстафеты с элементами гимнастики.

24-29.12




Лыжная подготовка - 5 часов



17

1

Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по лыжной подготовке. Попеременный и одновременный двухшажный ход.

09-15.01


18

2

Подъемы и спуски.

16-22.01


19

3

Одновременный бесшажный ход

23-29.01


20

4

Спуски.

30.01-05.02


21

5

Круговая эстафета.

06-12.02




Подвижные и спортивные игры – 8 часов



22

1

Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по подвижным и спортивным играм. Пионербол.

13-19.02


23

2

Передача мяча двумя руками сверху в парах. Пионербол. Положительные и отрицательные эмоции.

25.02-01.03


24

3

Подача в пионерболе.

04-08.03


25

4

Пионербол двумя мячами.

11-15.03


26

5

Встречные и линейные эстафеты.

18-22.03


27

6

Основы игры в бадминтон. Правила игры.

25-29.03


28

7

Техника передвижения по площадке.

01-05.04


29

8

Бадминтон. Учебная игра.

15-19.04




Легкоатлетические упражнения - 5 часов



30

1

Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по легкой атлетике. Бег 30 м. Челночный бег.

22-26.04


31

2

Метание мяча

29.04-03.05


32

3

Кроссовая подготовка. Прыжок в длину с места.

06-10.05


33

4

Прыжок в высоту способом «перешагивание». Упражнения на скакалке.

13-17.05


34

5

Эстафеты с элементами легкой атлетики

20-27.05







Итого:

часов

В том числе:



Уроков повторения

Контрольных работ


По

программе:

34

------------------------

------------------------------------------

-----------------------------------

Выполнено:





СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

___________ / А.А. Артамонова/

«_____»________________2018г.


СОГЛАСОВАНО на заседании ШМО,

рекомендуется к утверждению

протокол №___ от «____»________2018г.

Руководитель ШМО___________/ В.В. Ицкова/