муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Маркинская средняя общеобразовательная школа Цимлянского района Ростовской области
УТВЕРЖДЕНО
Директор школы _________________
С.С.Малахова
Приказ от 23.08.2021 года № 187
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по внеурочной деятельности «Уроки здорового питания» (социальное направление)
(указать учебный предмет, курс)
на 2021 – 2022 учебный год
Уровень общего образования начальное общее, 2 класс
(начальное общее, основное общее, среднее общее образование с указанием класса)
Количество часов в неделю 1
Учитель Паршина Ольга Петровна
Ф.И.О.
Программа разработана на основе:
Примерной программы курса «Разговор о правильном питании» Безруких ММ, Филипповой ТА, Макеевой А.Г , Москва: Издательство “Просвещение”, 2014 год ,
(указать примерную программу/программы, автора, издательство, год издания при наличии)
Учебник/учебники
Безруких М.М., Филиппова Т.А., Макеева А.Г. Разговор о правильном питании. / Методическое пособие. – М. : ОЛМА-ПРЕСС, 2012___________________________
(указать учебник/учебники, автора, издательство, год издания)
ст.Маркинская
2021 год
Раздел 1.
Планируемые результаты освоения программы «Уроки здорового питания»
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
— ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания, сознательно выбирая наиболее полезные;
— оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия требованиям здорового образа жизни и с учётом границ личностной активности корректировать несоответствия;
— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:
— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; — находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; — использовать различные способы поиска (в справочных источниках и открытом учебном информационном пространстве сети Интернет), сбора, обработки, анализа, организации, передачи и интерпретации информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами и технологиями;
— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:
— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
— ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания, сознательно выбирая наиболее полезные;
— оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия требованиям здорового образа жизни и с учётом границ личностной активности корректировать несоответствия;
— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
— применять знания и навыки, связанные с этикетом в области питания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья;
— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;
— применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Раздел 2.
Содержание учебного предмета
Тематика программы охватывает различные аспекты рационального питания:
1 модуль "Разговор о правильном питании"
разнообразие питания
"Самые полезные продукты",
"Что надо есть, если хочешь стать сильнее",
"Где найти витамины весной",
"Овощи, ягоды и фрукты - самые витаминные продукты",
"Каждому овощу свое время";
гигиена питания:
"Как правильно есть";
культура питания:
"На вкус и цвет товарищей нет",
"День рождения Зелибобы".
2модуль "Две недели в лагере здоровья"
разнообразие питания:
"Из чего состоит наша пища"
"Что нужно есть в разное время года",
"Как правильно питаться, если занимаешься спортом";
гигиена питания и приготовление пищи:
"Где и как готовят пищу",
"Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен";
этикет:
"Как правильно накрыть стол",
"Как правильно вести себя за столом";
рацион питания:
"Молоко и молочные продукты",
«Блюда из зерна»,
"Какую пищу можно найти в лесу",
"Что и как приготовить из рыбы",
"Дары моря";
Основные методы обучения:
Формы обучения:
Ведущими формами деятельности предполагаются:
чтение и обсуждение;
экскурсии на пищеблок школьной столовой, продовольственный магазин, хлебопекарные предприятия;
встречи с интересными людьми;
практические занятия;
творческие домашние задания;
праздники хлеба, рыбных блюд и т.д.;
конкурсы (рисунков, рассказов, рецептов);
ярмарки полезных продуктов;
сюжетно-ролевая игра, игра с правилами, образно-ролевая игра;
Раздел 3.
Календарно-тематическое планирование.
| №п/п | Дата план | Дата факт | Тема | Форма проведения | мониторинг |
| 1 | 8.09. | | Вводное занятие Беседа, конкурс загадок, игра «Что? Где? Когда?» | Беседа, конкурс загадок, игра «Что? Где? Когда?», чтение по ролям, работа с картой. | |
| 2 | 15.09. | | Из чего состоит наша пища. | Игра «Третий лишний», исценирование. | |
| 3 | 22.09. | | Дневник здоровья Пищевая тарелка. | Игра – путешествие по сказке «Мороз Иванович», творческое задание. | |
| 4 | 29.09. | | Что нужно есть в разное время года. | Конкурс «Кулинарной книги». | |
| 5 | 6.10. | | Меню холодного зимнего дня. | игра, чтение по ролям, практическая работа «Мой напиток» | |
| 6 | 13.10. | | Меню жаркого летнего дня. | Практическая работа «Мой напиток» | |
| 7 | 20.10. | | Как правильно питаться, если занимаешься спортом. | Спортивное состязание, игра, конкурс загадок, частушки о питании,. | |
| 8 | 10.11 | | « Пищевая тарелка» спортсмена. | игра « Полезные продукты». | |
| 9 | 17.11 | | Где и как готовят пищу. | беседа | |
| 10 | 24.11 | | Экскурсия в школьную столовую | Экскурсия | |
| 11 | 1.12 | | Игра «Знаток! | кроссворд | |
| 12 | 8.13 | | Как правильно накрыть стол | Сюжетно – ролевая игра «К нам идут гости». | |
| 13 | 15.12 | | Как правильно накрыть стол ( практикум) | Практическая работа «Сервировка стола», беседа о правилах поведения за столом. | |
| 14 | 22.12 | | Молоко | Игра – исследование « Это удивительное молоко». | |
| 15 | 12.01 | | Молочные продукты | Практическая работа «Молочное меню» | |
| 16 | 19.01 | | Кто работает на ферме? | Отгадывание загадок, игры, практическая работа, составление рассказа по картинкам, викторина. | |
| 17 | 26.01 | | Блюда из зерна. | беседа | |
| 18 | 2.02 | | Конкурс « Венок из пословиц» | | |
| 19 | 9.02 | | Игра «Хлебопеки» | Рассказ по картинкам | |
| 20 | 16.02 | | Какую пищу можно найти в лесу. | Игра « Походная математика». | |
| 21 | 2.03 | | « Там, на неведомых дорожках». | спектакль | |
| 22 | 9.03 | | « Мы рисуем мультфильм». | Экскурсия в лес ( вирт) | |
| 23 | 16.03 | | Что и как приготовить из рыбы. | рисунки « В подводном царстве» | |
| 24 | 6.04 | | « В подводном царстве» | загадки и пословицы о рыбах | |
| 25 | 13.04 | | Викторина « В гостях у Нептуна» | | |
| 26 | 20.04 | | Дары моря. | Работа с энциклопедиями | |
| 27 | 27.04 | | Экскурсия в магазин | | |
| 28 | 4.05 | | Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен. | беседа | |
| 29 | 11.05 | | Дневник здоровья. « Моё недельное меню». | Практическая работа | |
| 30 | 18.05 | | Конкурс « На необитаемом острове». | Командные игры | |
| 31 | 25.05 | | Как правильно вести себя за столом. | Ролевые игры | |
| Итого: 31 час |
| СОГЛАСОВАНО Протокол заседания методического совета от 23.08. 2021 года № 1 ___________ Л.И.Кардакова подпись руководителя МС Ф.И.О. | | СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по УВР _________ Л.И.Кардакова подпись Ф.И.О. 23 августа 2021 года |