посёлок Горняцкий Белокалитвинский район Ростовская область
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа №10
"Утверждаю"
Директор МБОУ СОШ№10
Приказ от 30.08.2017 №121
_______________Петрова О.С
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по внеурочной деятельности
«Здоровячок»
Уровень общего образования: начальное общее образование
Направление развития личности:
спортивно-оздоровительное
Класс: 1
Количество часов: 34ч (1 час в неделю)
Учитель:Мартыщенко Виктория Ивановна, высшая квалификационная категория
2017-2018 учебный год
Пояснительная записка
Рабочая программа по внеурочной деятельности «Здоровячок» для 1 класса составлена в соответствии со следующими нормативно-правовыми инструктивно-методическими документами:
Федеральный закон от 29.12.2012 №273 – ФЗ «Об образовании в РФ» п.5 ч.3 ст.47; п.1 ч.1 ст.4.
Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. № 189 г. Москва «Об утверждении СанПиН 2,4,2,2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».
Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30.08.2013г. №1015 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования» (в редакции приказов Минобрнауки России от 13.12.2013г. №1342, от 28.05.2014г. №598).
Письмо Министерства Образования и науки от 12.05.2011 № 03-296 «Об организации внеурочной деятельности при введении ФГОС общего образования».
Стратегия развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года, утвержденной распоряжением Правительства Российской Федерации от 29 мая 2015 г. N 996-р.
Рекомендации по оснащению образовательного учреждения учебным и учебно-лабораторным оборудованием (приложение к письму Министерства Образования и науки РФ от 24.11.2011 № МД-1552/03).
Примерная основная образовательная программа начального общего образования
Программы «Путешествие по тропе здоровья» (1-4 классы), автор Горский В.А.
Локальные акты организации, осуществляющей образовательную деятельность:
Устава МБОУ СОШ №10;
Учебного плана на 2017-2018 учебный год;
ООП ФГОС НОО МБОУ СОШ №10 на 2017-2018 учебный год
Календарного графика МБОУ СОШ №10 на 2017-2018 учебный год
Общие цели учебного предмета
Цель программы:
формирование установки на ведение здорового образа жизни и обучение способам и приёмам сохранения и укрепления собственного здоровья; приобщение к занятиям подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности.
Задачи программы:
сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;
формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, физического воспитания;
обеспечить физическое и психическое саморазвитие;
научить использовать полученные знания в повседневной жизни;
обеспечить двигательную активность младших школьников во внеурочное время;
познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;
развивать: сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции.
Место курса в учебном плане
Данная программа описывает познавательную внеурочную деятельность в рамках основной образовательной программы школы. Программа рассчитана на 34 часа, из расчета – 1 учебного часа в неделю.
Учебно-методический комплекс
1. Горский В.А. «Путешествие по тропе здоровья», 4 класс. М., Просвещение, 2014.
Горский В.А. Примерные программы внеурочной деятельности. Начальное и основное образование. М., Просвещение, 2012.
Баранцев С.А. Физкультурно-оздоровительная работа в школе. - М. : Просвещение, 2008
Безруких М. М. ,Филиппова Т.А, Макеева А.Г Разговор о правильном питании / Методическое пособие.- М.:ОЛМА-ПРЕСС, 2004.– 80 с.
Былеев Л.В., Сборник подвижных игр. – М., 2010
Васильков Г.А., От игр к спорту. – М., 2003
Глязер С., Зимние игры и развлечения. – М., 2011.
Григорьев Д.В. Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор: пособие для учителя /Д.В. Григорьев, П.В. Степанов. – М. :Просвещение, 2012.
Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2011. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.
Степанов П.В., Сизяев С.В., Сафронов Т.С. Программы внеурочной деятельности. Спортивно-оздоровительная деятельность. - М., Просвещение, 2011.
ФГОС Планируемые результаты начального общего образования. – «Просвещение», Москва. 2009.
ФГОС Примерные программы начального образования. – «Просвещение», Москва, 2009.
DVD «Уроки тётушки Совы» - ТО «Маски», Москва, 2009.
Печатные пособия.
Информационно-коммуникативные средства:
- общепользоватеьские цифровые инструменты учебной деятельности;
- специализированные цифровые инструменты учебной деятельности.
Технические средства обучения:
- CD, DVD – проигрыватели;
- телевизор;
- аудио, видеомагнитофон;
- компьютер с художественным программным обеспечением;
- слайд-проектор;
- мультимедиа – проектор;
- магнитная доска;
- экран навесной;
- фотокамера цифровая;
- видеокамера цифровая.
Экранно-звуковые пособия:
- аудиозаписи музыки к литературным произведениям;
- видеофильмы или DVD- фильмы и презентации.
Учебно-практическое оборудование.
Модели и натурный фонд.
Игры и игрушки.
2. Результаты освоения обучающимися
программы внеурочной деятельности
В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.
Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:
личностные результаты — готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;
метапредметные результаты — освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);
предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.
Личностные результаты.
У обучающихся будут сформированы следующие умения:
Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
Вести безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Путешествие по тропе здоровья» - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):
Регулятивные УУД:
Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.
Проговаривать последовательность действий на уроке.
Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.
Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
Познавательные УУД:
Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).
Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.
Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.
Коммуникативные УУД:
Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
Слушать и понимать речь других.
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).
Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести обучающиеся в процессе реализации программы.
В процессе реализации программы внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления «Здоровячок» обучающиеся должны:
знать:
правила гигиены повседневного быта;
особенности физического развития младшего школьника;
влияние неправильной осанки и плоскоспопия на здоровье;
показатели самоконтроля за состоянием своего здоровья;
правила предупреждения простудных заболеваний;
основные правила закаливания организма;
что такое близорукость и как она влияет на здоровье человека;
основы рационального питания;
способы воспитания двигательных способностей;
основные виды движения;
виды подвижных игр;
правила игры;
основы лыжной подготовки;
малые формы двигательной активности4
особенности воздействия двигательной активности на организм человека.
уметь:
применять на практике приобретённые знания о правилах ведения здорового образа жизни;
составлять индивидуальные планы и программы по улучшению своего здоровья;
вести дневник самоконтроля;
делать точечный массаж;
самостоятельно выполнять профилактические и общеукрепляющие комплексы физических упражнений;
играть в подвижные игры, соблюдая правила;
самостоятельно совершать лыжные прогулки;
применять полученные навыки в самостоятельных и групповых занятиях.
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:
осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.
Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.
Качества личности, которые могут быть развиты у обучающиеся в процессе реализации программы
В результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств:
Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие
качества личности как:
Содержание программы (4 класс)
Раздел I
Формирование представлений о физическом развитии и здоровом образе жизни (12ч)
Физическое развитие детей младшего школьного возраста. Определение понятия «здоровый» образ жизни.
Тема 1. Гигиена повседневного быта (2ч)
(2 часа: теоретические занятия-1 час, практические занятия-1 час)
Теория: Зубы. Строение зубов. Как сохранить улыбку красивой.
Практика: Уход за зубами. Тест «Умеете ли Вы вести здоровый образ жизни?»
Тема 2. Физическое развитие (2ч)
Практика: Измерение своего роста и веса. Ростомер. Медицинские весы.
(2 часа: теоретические занятия-1 час, практические занятия-1 час)
Теория: Факторы влияющие на рост и вес человека. Ожирение. Правила здорового питания.
Практика: правильное сбалансированное питание. Составление меню на неделю.
Тема 3. Формирование правильной осанки (2ч)
(2 часа: теоретические занятия-1 час, практические занятия-1 час)
Теория: Влияние неправильной осанки и плоскостопия на здоровье человека
Практика: Выявление проблем с осанкой и формой стопы. Разработка индивидуальной программы здоровья по решению выявленных проблем.
Тема 4. Основы самоконтроля (2ч)
(2 часа: теоретические занятия-1 час, практические занятия-1 час)
Теория: Показатели самоконтроля: настроение, желание работать, самочувствие, болевые ощущения. Пульс.
Практика: Дневник самоконтроля. Правила его ведения.
Тема 5. Средства и методы сохранения здоровья (2ч)
(2 часа: теоретические занятия-1 час, практические занятия-1 час)
Теория: Точечный массаж. Значение точечного массажа. Виды точечного массажа.
Практика: Обучение точечному массажу.
Тема 6. Профилактика близорукости (2ч)
(2 часа: теоретические занятия-1 час, практические занятия-1 час)
Теория: Профилактика близорукости.
Практика: Точечный массаж для снятия зрительного напряжения. Самомассаж.
Раздел I I
Воспитание двигательных способностей (2ч)
Характеристика и развитие основных двигательных способностей человека
Тема 1. Что значит быть ловким?
(2 часа: теоретические занятия-1 час, практические занятия-1 час)
Теория: Выносливость и сила – двигательные способности человека.
Практика: Составление индивидуальной программы на развитие двигательных способностей.
Раздел III
Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков (16ч)
Основные движения. Прикладные умения и навыки человека.
Тема 1. Прикладные умения и навыки (6ч)
(6 часов: практические занятия-6 часов)
Практика: Движения при преодолении препятствий. Отработка прикладных умений и навыков. Спортивно-военизированная игра.
Самостоятельное катание с горы на лыжах. Лыжная прогулка по пересечённой местности. Лыжная эстафета. Нетрадиционные виды терапии: игротерапия, сказкотерапия, цветотерапия, аромотеропия, мульттерапия, музыкотерапия, как альтернатива докторов.
Тема 2. Основные виды движения (10ч)
(10 часов: теоретические занятия-3 часа, практические занятия-7 часов)
Теория: Основной вид движения – метание. Фазы метания.
Практика: Метание. Способы метания. Упражнения с большим мячом.
Метание малого мяча. Ловля мяча. Игры «Штандр», «Выбивалы». Метание на дальность. Метание в цель. Игра «Меткий стрелок». Весёлые старты. Игры на свежем воздухе.
Раздел IV
Воспитание навыков самостоятельных и групповых занятий (4ч)
Методика и проведение динамических пауз, физкультурных минуток, занимательных переменок.
Тема 1. Методика проведения малых форм двигательной активности (4ч)
(4часа: теоретические занятия-1 час, практические занятия-3 часа)
Теория: Динамическая пауза - малая форма двигательной активности. Место динамической паузы в режиме дня. Влияние динамической паузы на здоровье.
Практика: Упражнения и игры для динамической паузы. Круглый стол «Как сохранить и укрепить своё здоровье». Спортивный праздник «Ты, я, он, она – вместе дружная семья».
Оценивание, использование и формы фиксирования результатов.
При оценке предметных результатов необходимо помнить, что в 4-м классе не предусматривается система балльного (отметочного) оценивания.
Полученные результаты могут быть занесены в лист наблюдения. Заполнять такой лист может как учитель, так и сам ученик (совместно с учителем и под его контролем).
Лист наблюдения
| 1-я ступень | Ставит цель исследования с помощью учителя | Следует плану, предложенному учителем | Использует источники информации, рекомендованные учителем |
| 2-я ступень | Ставит цель исследования самостоятельно | В целом представляет, как достичь цели | Пытается обнаружить способы получения информации |
| 3-я ступень | Самостоятельно ставит цель исследования и действует согласно этой цели | Самостоятельно планирует и проводит исследовательский эксперимент | Знает, как получить необходимую информацию и использует разные способы ее получения |
Для оценивания осознанности каждым учащимся особенностей развития его собственного процесса обучения наиболее целесообразно использовать метод, основанный на вопросах для самоанализа. Этот метод рекомендуется использовать в ситуациях, требующих от учащихся строгого самоконтроля и саморегуляции своей учебной деятельности на разных этапах формирования ключевых предметных умений и понятий курсов, а также своего поведения, строящегося на сознательном и целенаправленном применении изученного в реальных жизненных ситуациях.
Вопросы для самоанализа могут быть следующими:
Выполнение этой работы мне понравилось (не понравилось), потому что____________________________________________________________
Наиболее трудным мне показалось _________________________________
Я думаю, это потому, что ____________________________________________
Самым интересным было______________________________________________________________
Если бы я еще раз выполнял эту работу, то я бы сделал следующее __________________________________________________________________
Я бы хотел попросить своего учителя __________________________________
Все – или наиболее значимые – результаты оценивания должны фиксироваться учителем письменно и храниться в определенной системе, т. е. входить в портфолио ребенка.
4 класс «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»
Тематическое планирование (34 часа)
| № | Тема занятия | Теория | Содержание | Практика | Содержание |
| Раздел 1.«Формирование представлений о физическом развитии здорового образа жизни» (12ч) |
| 1 | Гигиена повседневного быта. Красивая улыбка человека | 1 | Правила гигиены повседневного быта. Что надо делать, чтобы улыбка была красивой. |
|
|
| 2 | Практическая работа «Уход за зубами» |
|
| 1 | Правила ухода за зубами. Алгоритм чистки зубов. |
| 3 | Физическое развитие младшего школьника. Факторы влияющие на рост и вес человека | 1 | Знакомство с факторами, влияющими на рост и вес человека. |
|
|
| 4 | Практическая работа «Здоровое питание» |
|
| 1 | Составление меню, соответствующее здоровому питанию. |
| 5 | Формирование правильной осанки. Влияние неправильной осанки и плоскостопия на здоровье человека | 1 | Знакомство с факторами, влияющими на формирование правильной осанки. К чему приводит неправильная осанка и плоскостопие. |
|
|
| 6 | Практическая работа «Составление индивидуальной программы здоровья» |
|
| 1 | Составление индивидуальной программы здоровья |
| 7 | Основы самоконтроля. Показатели самоконтроля | 1 | Знакомство с основами самоконтроля и его показателями. |
|
|
| 8 | Практическая работа «Дневник самоконтроля» |
|
| 1 | Составление дневника самоконтроля. |
| 9 | Средства и методы сохранения здоровья. Точечный массаж | 1 | Знакомство со средствами и методами сохранения здоровья. Что такое точечный массаж? |
|
|
| 10 | Обучение основам точечного массажа |
|
| 1 | Обучение основам точечного массажа. |
| 11 | Профилактика близорукости. Близорукость и здоровье человека | 1 | Знакомство с профилактикой близорукости. Взаимосвязь близорукости и здоровья человека. |
|
|
| 12 | Практическая работа «Точечный массаж для снятия зрительного напряжения» |
|
| 1 | Проделывание точечного массажа, который снимает зрительное напряжение. |
| Раздел 2 «Воспитание двигательных способностей» (2ч) |
| 13 | Что значит быть сильным и ловким? Выносливость и сила. | 1 | Знакомство с критериями силы и выносливости |
|
|
| 14 | Практическая работа «Индивидуальная программа развития двигательных способностей» |
|
| 1 | Составление индивидуальной программы развития двигательных способностей |
| Раздел 3. Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков (16ч) |
| 15 | Прикладные умения и навыки. Движения при преодолении препятствий |
|
| 1 | Применение прикладных умений и навыков. Проделывание движений при преодолении препятствий. |
| 16 | Спортивно-военизированная игра |
|
| 1 | Применение правил спортивно-военизированной игры. |
| 17 | Катание с горы на санках |
|
| 1 | Катание с горы на санках |
| 18 | Снежная эстафета |
|
| 1 | Проведение снежной эстафеты. |
| 19 | Прогулка |
|
| 1 | Прогулка |
| 20 | Чтоб забыть про докторов |
|
| 1 | Проведение эстафет |
| 21 | Основные виды движения. Метание. | 1 | Знакомство с метанием и его видами. |
|
|
| 22 | Способы метания |
|
| 1 | Освоение способов метания |
| 23 | Упражнения с большим мячом. |
|
| 1 | Проведение упражнений с мячом |
| 24 | Метание малого мяча |
|
| 1 | Метание малого мяча |
| 25 | Ловля мяча. Игры «Штандр», «Выбивалы» |
|
| 1 | Упражнения с ловлей мячей. Разучивание новых игр. |
| 26 | Метание на дальность |
|
| 1 | Метание на дальность |
| 27 | Метание в цель. Игра «Меткий стрелок» | 1 | Разучивание правил игры «Меткий стрелок». Правила метания мяча |
|
|
| 28 | Весёлые старты
|
|
| 1 | Проведение весёлых стартов. |
| 29 | Фазы метания | 1 | Знакомство с фазами метания. |
|
|
| 30 | Игры на свежем воздухе |
|
| 1 | Проведение игр на свежем воздухе. |
| Раздел 4 «Воспитание навыков самостоятельных и групповых занятий» (4ч) |
| 31 | Методика проведения малых форм двигательной активности. Динамическая пауза - малая форма двигательной активности | 1 | Знакомство с динамическими паузами. Что это такое? Их разнообразие. |
|
|
| 32 | Упражнения и игры для динамической паузы |
|
| 1 | Разучивание упражнений и игр для динамической паузы. |
| 33 | Круглый стол «Как сохранить и укрепить своё здоровье» |
|
| 1 | Повторение игр и упражнений |
| 34 | Спортивный праздник «Ты, я, он, она – вместе дружная семья» |
|
| 1 | Проведение спортивного праздника |
| Всего 34 часа | 11 |
| 23 |
|
Календарно – тематическое планирование
| № п\п
| Тема занятия
| Тип занятия Кол. часов Используемые образовательные технологии
| Планируемые результаты (предметные) | Планируемые результаты (личностные и метапредметные) Характеристика деятельности |
|
| Личностные УУД
| Познавательные УУД
| Коммуникативные УУД
| Регулятивные УУД
| Дата |
| Раздел1 «Формирование представлений о физическом развитии здорового образа жизни» (12ч) |
|
| 1. | Гигиена повседневного быта. Красивая улыбка человека | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Правила гигиены повседневного быта. Что надо делать, чтобы улыбка была красивой. | Формирование учебно-познавательного интереса к новому учебному материалу. Развитие готовности к сотрудничеству и дружбе. | Проводить сравнение и классификацию по заданным критериям.
| Умение слушать и вступать в диалог.
| Волевая саморегуляция как способность к волевому усилию
|
|
|
| 2 | Практическая работа «Уход за зубами» | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Правила ухода за зубами. Алгоритм чистки зубов. | Развитие готовности к сотрудничеству и дружбе. | Проводить сравнение, классификацию по заданным критериям. | Моделировать и оценивать различные ситуации поведения. Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 3 | Физическое развитие младшего школьника. Факторы влияющие на рост и вес человека | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая
| Знакомство с факторами, влияющими на рост и вес человека. | Выбирать оптимальные формы поведения во взаимоотношениях с одноклассниками, друзьями. | . Строить речевые высказывания в устной форме. | Понимание возможности разных оснований для оценки одного и того же предмета. | Целеполагание как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися и того, что ещё неизвестно. |
|
| 4
| Практическая работа «Здоровое питание» | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая
| Составление меню, соответствующее здоровому питанию | Формирование адекватной и позитивной самооценки. | Умение прислушиваться к советам старших. | Использовать речь для регуляции своего действия. Задавать вопросы. | Различать допустимые и недопустимые формы поведения. |
|
| 5 | Формирование правильной осанки. Влияние неправильной осанки и плоскостопия на здоровье человека | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Знакомство с факторами, влияющими на формирование правильной осанки. К чему приводит неправильная осанка и плоскостопие. | Формировать учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу. | Проводить сравнение, классификацию по заданным критериям. | Моделировать и оценивать различные ситуации поведения. Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 6 | Практическая работа «Составление индивидуальной программы здоровья» | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Составление индивидуальной программы здоровья | Формирование ориентации на понимание причин успеха учебной деятельности. Развитие готовности к сотрудничеству и дружбе. | Использовать речь для регуляции своего действия. Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. | Учиться работать в группах.
| Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
| 7 | Основы самоконтроля. Показатели самоконтроля | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Знакомство с основами самоконтроля и его показателями. | Формирование адекватной и позитивной самооценки. | Работать в группах по составлению правил поведения. Использовать речь для регуляции своего действия. Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. | Внесение необходимых дополнений и корректив в план и способ действия. | Различать допустимые и недопустимые формы поведения. |
|
| 8 | Практическая работа «Дневник самоконтроля» | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Составление дневника самоконтроля. | Развитие готовности к сотрудничеству и дружбе. | Проводить сравнение, классификацию по заданным критериям. | Моделировать и оценивать различные ситуации поведения. Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 9 | Средства и методы сохранения здоровья. Точечный массаж | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Знакомство со средствами и методами сохранения здоровья. Что такое точечный массаж? | Выбирать оптимальные формы поведения во взаимоотношениях с одноклассниками, друзьями. | Строить речевые высказывания в устной форме. | Понимание возможности разных оснований для оценки одного и того же предмета. Понимание возможности различных позиций и точек зрения на какой-либо предмет и вопрос. | Целеполагание как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися и того, что ещё неизвестно. |
|
| 10 | Обучение основам точечного массажа | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Обучение основам точечного массажа. | Формирование адекватной и позитивной самооценки. | Умение прислушиваться к советам старших. | Использовать речь для регуляции своего действия. Задавать вопросы. Учиться работать в группах.
| Различать допустимые и недопустимые формы поведения. |
|
| 11 | Профилактика близорукости. Близорукость и здоровье человека | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая
| Знакомство с профилактикой близорукости. Взаимосвязь близорукости и здоровья человека. | Формировать учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу. | Проводить сравнение, классификацию по заданным критериям. | Учиться работать в группах. | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 12 | Практическая работа «Точечный массаж для снятия зрительного напряжения»
| 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая
| Проделывание точечного массажа, который снимает зрительное напряжение. | Формирование ориентации на понимание причин успеха учебной деятельности. Развитие готовности к сотрудничеству и дружбе. | Использовать речь для регуляции своего действия. Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. | Моделировать и оценивать различные ситуации поведения. Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| Раздел 2 «Воспитание двигательных способностей» (2ч) |
|
| 13 | Что значит быть сильным и ловким? Выносливость и сила. | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Знакомство с критериями силы и выносливости | Представление о правилах поведения для сохранения своего здоровья. Умение строить рассуждение, включающее установление причинно-следственных связей. | Разрешение споров. Владение диалогической формой речи | Моделировать и оценивать различные ситуации поведения. | Различать допустимые и недопустимые формы поведения. |
|
| 14 | Практическая работа «Индивидуальная программа развития двигательных способностей»
| 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Составление индивидуальной программы развития двигательных способностей | Формирование установки на здоровый образ жизни. Умение соотносить поступки и события. | Моделировать ситуации по применению правил сохранения и укрепления здоровья. | Формирование адекватной и позитивной самооценки. Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. | Моделировать и оценивать различные ситуации поведения. |
|
| Раздел 3. Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков (16ч) |
|
| 15 | Прикладные умения и навыки. Движения при преодолении препятствий | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Применение прикладных умений и навыков. Проделывание движений при преодолении препятствий. | Формирование установки на здоровый образ жизни. Формирование адекватной и позитивной самооценки. | Знание правил лазания по канату и шесту. | Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Учиться работать в парах.
| В сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи. |
|
| 16 | Спортивно-военизированная игра | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Применение правил спортивно-военизированной игры. | Формирование адекватной и позитивной самооценки | Умение осуществлять поиск информации из иллюстративного материала, делать выводы. | Использовать речь для регуляции своего действия. Строить понятные для партнёра высказывания | Умение соотносить то, что уже известно, с тем, что ещё неизвестно. В сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи. |
|
| 17 | Катание с горы на санках | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Катание с горы на санках | Формирование ориентации на понимание причин успеха учебной деятельности | Умение применять полученные знания на практике. Поиск и выделение нужной информации. | Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 18 | Снежная эстафета | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая
| Проведение эстафеты. | Формирование адекватной и позитивной самооценки | Умение применять полученные знания на практике. | Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 19 | Прогулка на лыжах | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая
| Прогулка на лыжах | Формирование установки на здоровый образ жизни. Формирование адекватной и позитивной самооценки. | Умение применять полученные знания на практике. Поиск и выделение нужной информации | Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 20 | Чтоб забыть про докторов | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Проведение эстафет | Формирование адекватной и позитивной самооценки. | Умение осуществлять поиск информации из иллюстративного материала, делать выводы. | Использовать речь для регуляции своего действия. Строить понятные для партнёра высказывания | Умение соотносить то, что уже известно, с тем, что ещё неизвестно. В сотрудничестве с учителем ставить новые учебные задачи |
|
| 21 | Основные виды движения. Метание. | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Знакомство с метанием и его видами | Формирование ориентации на понимание причин успеха учебной деятельности. | Умение применять полученные знания на практике. Поиск и выделение нужной информации. | Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 22 | Способы метания | 2 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Освоение способов метания | Формирование адекватной и позитивной самооценки | Умение осуществлять поиск информации ,делать выводы. | Проявлять уважение и готовность выполнять совместно установленные договорённости и правила, участвовать в коллективной коммуникативной деятельности | Моделировать ситуации по применению правил сохранения и укрепления здоровья. |
|
| 23 | Упражнения с большим мячом. | 2 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Проведение упражнений с мячом | Формирование адекватной и позитивной самооценки | Строить рассуждения в форме связей простых суждений об объекте и его свойствах. | Проявлять уважение и готовность выполнять совместно установленные договорённости и правила, участвовать в коллективной коммуникативной деятельности. | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации |
|
| 24 | Метание малого мяча | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Метание малого мяча | Формирование ориентации на понимание причин успеха учебной деятельности. | Строить рассуждения в форме связей простых суждений об объекте и его свойствах. | Ученик получит возможность научиться: Осуществлять актуальный контроль на уровне произвольного внимания | Постановка учебной задачи на основе того, что уже известно и усвоено, и того, что ещё неизвестно |
|
| 25 | Ловля мяча. Игры «Штандр», «Выбивалы» | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Упражнения с ловлей мячей. Разучивание новых игр. | Формирование установки на здоровый образ жизни. Формирование адекватной и позитивной самооценки. | Умение осуществлять поиск информации, делать выводы. | Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности | Планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. |
|
| 26 | Метание на дальность | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая
| Метание на дальность | Выбирать оптимальные формы поведения во взаимоотношениях с одноклассниками, друзьями. | Подведение под понятие- распознавание объектов, выделение существенных признаков и их синтез. | Понимание возможности разных оснований для оценки одного и того же предмета. | Постановка учебной задачи на основе того, что уже известно и усвоено, и того, что ещё неизвестно |
|
| 27 | Метание в цель. Игра «Меткий стрелок» | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая
| Разучивание правил игры «Меткий стрелок». Правила метания мяча | Формирование установки на здоровый образ жизни. Формирование адекватной и позитивной самооценки | Строить рассуждения в форме связей простых суждений об объекте и его свойствах. | Ученик получит возможность научиться: Осуществлять актуальный контроль на уровне произвольного внимания | Постановка учебной задачи на основе того, что уже известно и усвоено, и того, что ещё неизвестно |
|
| 28 | Весёлые старты
| 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая |
| Формирование мотива, реализующего потребность в социально значимой и социально оцениваемой деятельности. Выбирать оптимальные формы поведения в условиях природы. | Подведение под понятие- распознавание объектов, выделение существенных признаков и их синтез. | Понимание возможности разных оснований для оценки одного и того же предмета. Понимание возможности различных позиций и точек зрения на какой-либо предмет и вопрос. | Целеполагание как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися и того, что ещё неизвестно. |
|
| 29 | Фазы метания | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая | Знакомство с фазами метания. | Формирование адекватной и позитивной самооценки | Умение осуществлять поиск информации, делать выводы. | Проявлять уважение и готовность выполнять совместно установленные договорённости и правила, участвовать в коллективной коммуникативной деятельности | Моделировать ситуации по применению правил сохранения и укрепления здоровья. |
|
| 30 | Игры на свежем воздухе
| 2 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая |
| Формирование адекватной и позитивной самооценки | Строить рассуждения в форме связей простых суждений об объекте и его свойствах. | Проявлять уважение и готовность выполнять совместно установленные договорённости и правила, участвовать в коллективной коммуникативной деятельности. | Различать допустимые и недопустимые формы поведения. |
|
| Раздел 4 «Воспитание навыков самостоятельных и групповых занятий» (4ч) |
|
| 31 | Методика проведения малых форм двигательной активности. Динамическая пауза - малая форма двигательной активности | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая |
| Формирование ориентации на понимание причин успеха учебной деятельности. | Строить рассуждения в форме связей простых суждений об объекте и его свойствах. | Ученик получит возможность научиться: Осуществлять актуальный контроль на уровне произвольного внимания | Различать допустимые и недопустимые формы поведения. |
|
| 32 | Упражнения и игры для динамической паузы | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая |
| Формирование адекватной и позитивной самооценки | Умение осуществлять поиск информации, делать выводы. | Проявлять уважение и готовность выполнять совместно установленные договорённости и правила, участвовать в коллективной коммуникативной деятельности | Моделировать ситуации по применению правил сохранения и укрепления здоровья. |
|
| 33 | Круглый стол «Как сохранить и укрепить своё здоровье» | 1 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая |
| Формирование ориентации на понимание причин успеха учебной деятельности. | Строить рассуждения в форме связей простых суждений об объекте и его свойствах. | Ученик получит возможность научиться: Осуществлять актуальный контроль на уровне произвольного внимания | Различать допустимые и недопустимые формы поведения. |
|
| 34 | Спортивный праздник «Ты, я, он, она – вместе дружная семья» | 2 Комбинированное Игровая, здоровье сберегающая |
| Формирование установки на здоровый образ жизни. Формирование адекватной и позитивной самооценки | Строить рассуждения в форме связей простых суждений об объекте и его свойствах. | Ученик получит возможность научиться: Осуществлять актуальный контроль на уровне произвольного внимания | Постановка учебной задачи на основе того, что уже известно и усвоено, и того, что ещё неизвестно |
|
3 106
22 112 
