СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программа "Спортивной секции по волейболу"

Категория: Внеурочка

Нажмите, чтобы узнать подробности

Программа спортивных секций предусматривает овладение техническими действиями, приобретение необходимых знаний и уменийдля провеения игр в волейбол.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа "Спортивной секции по волейболу"»




Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Пролетарская средняя общеобразовательная школа


Утверждаю

Директор МБОУ Пролетарская СОШ

________________ Клец М.В

Приказ № 95/1 от 31.08.2024 г.




РАБОЧАЯ ПРОГРАММА




Спортивной секции по волейболу (6-11 класс)



Количество часов в неделю 3


Учебный год ___2024-2025


Руководитель – Фирсов Николай Николаевич


















х. Пролетарский 2024 г.





Пояснительная записка

В настоящее время, из-за большой учебной нагрузки и увлечения компьютерными играми существует проблема недостатка двигательной активности у школьников, и занятия спортом помогают решить эту проблему. Спортивная деятельность способствует всестороннему развитию личности ребенка, она направлена  на совершенствование его интеллектуального, духовного и физического развития. В процессе игр у детей формируется такие жизненно важные качества как  упорство, честность, мужество, смелость, взаимовыручка. Программа спортивной секции рассчитана на учащихся 6 - 11 классов и предусматривает обучение игре в волейбол. Состав группы 20 человек. Занятия проводятся три часа в неделю.

Цель программы

Программа спортивных секций предусматривает овладение техническими приемами и тактическими действиями, приобретение необходимых знаний и умений для проведения игр в волейбол.

Программа предполагает решение следующих задач:

  • привлечение максимального, возможного числа детей и подростков к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

  • привитие интереса к волейболу и воспитание спор­тивного трудолюбия;

  • укрепление здоровья, всесторонняя физическая подготовка;

  • развитие качеств, необходимых волейболисту, быстроты, силы, выносливости, ловкости;

  • изучение основных приемов техники игры и про­стейших тактических действий в нападении и защите;

  • ознакомление с некоторыми теоретическими све­дениями о влиянии физических упражнений на организм занимающихся и об игре в волейбол;

Программа предусматривает изучение избранного вида спорта по следующим разделам:

1. Общие основы волейбола.
2. Основы техники и тактики волейбола.
3. Основы физической подготовки в волейболе.





Волейбол – (6-11классы) 3 часа в неделю вторник 17:00-18:00,ЧЕТВЕРГ 17-00:18-00

часа (105 часов)



Дата

проведения

Тема занятия

Кол-во

часов

03.09

1

Вводное занятие. Техника безопасности.

1,5

05.09

2

правила игры в волейбол.

1,5

10.09

3

передвижение игроков на площадке.

1,5

12.09

4

Передача сверху, снизу.

1,5

17.09

5

прямая Подача снизу.

1,5

19.09

6

Прием подачи после перемещения вперед

1,5

24.09

7

прямая подача сверху.

1,5

26.09

8

прием подачи после перемещения вперед

1,5

01.10

9

передвижение игроков на площадке.

1,5

03.10

10

прием и Передача мяча сверху.

1,5

08.10

11

Прием подачи с передачей в зону 3.

1,5

10.10

12

прямая Подача снизу.

1,5

15.10

13

прямая подача сверху.

1,5

17.10

14

игра в зоне нападения.

1,5

22.10

15

игра под сеткой.

1,5

24.10

16

Одиночное блокирование.

1,5

05.11

17

страховка под блоком.

1,5

07.11

18

Тактика игры в защите.

1,5

12.11

19

Прием подачи с передачей в зону 2,4.

1,5

14.11

20

Тактика игры в защите.

1,5

19.11

21

Групповое блокирование. Игра №6.

1,5

21.11

22

Игровые приемы в парах.

1,5

26.11

23

подбор мяча от сетки.

1,5

28.11

24

Перевод мяча кулаком через сетку.

1,5

03.12

25

Групповое блокирование. Игра №6.

1,5

05.12

26

Одиночное блокирование. Игра №6.

1,5

10.12

27

прямая подача сверху.

1,5

12.12

28

Передача сверху, стоя спиной к цели.

1,5

17.12

29

Одиночное блокирование.

1,5

19.12

30

Групповое блокирование.

1,5

24.12

31

игра под сеткой.

1,5

26.12

32

Перевод мяча кулаком через сетку.

1,5

09.01

33

Перевод мяча кулаком через сетку.

1,5

14.01

34

Тактика игры в защите.

1,5

16.01

35

Передача сверху, стоя спиной к цели.

1,5

21.01

36

Игровые приемы в парах.

1,5

23.01

37

игра в защите

1,5

28.01

38

игровые комбинации в нападении

1,5

30.01

39

Игровые приемы в парах.

1,5

04.02

40

Нападающий удар с зоны №2

1,5

06.02.

41

Нападающий удар с зоны №4

1,5

11.02

42

Игра от сетки.

1,5

13.02

43

передвижение игроков на площадке.

1,5

18.02

44

прямая Подача снизу.

1,5

20.02

45

ДВУХСТОРОННЯЯ ИГРА.

1,5

25.02

46

Нападающий удар с зоны №2

1,5

27.02

47

подача по зонам.

1,5

04.03

48

Нападающий удар с зоны №4

1,5

06.03

49

прямая подача сверху.

1,5

11.03

50

ДВУХСТОРОННЯЯ ИГРА.

1,5

13.03

51

игра в зоне нападения.

1,5

18.03

52

Игра от сетки.

1,5

20.03

53

игра в защите

1,5

25.03

54

Групповое блокирование. Игра №6.

1,5

27.03

55

учебно-тренировочная игра.

1,5

01.04

56

подача по зонам.

1,5

03.04

57

перевод мяча по зонам.

1,5

08.04

58

игровые комбинации в нападении

1,5

10.04

59

игровые комбинации в нападении

1,5

15.04

60

подача по зонам.

1,5

17.04

61

учебно-тренировочная игра.

1,5

22.04

62

перевод мяча по зонам.

1,5

24.04

63

игра в защите

1,5

29.04

64

учебно-тренировочная игра.

1,5

06.05

65

учебно-тренировочная игра.

1,5

13.05

66

Групповое блокирование. Игра №6.

1,5

15.05

67

Групповое блокирование. Игра №6.

1,5

20.05

68

учебно-тренировочная игра.

1,5

22.05

69


учебно-тренировочная игра.


1,5


27.05

70

УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ ИГРА.

1,5



















МБОУ Пролетарская СОШ

Секция «волейбол» 6 – 11 класс

Спортивно оздоровительная группа по волейболу 6-11 классы



Ф.И.О.

класс

Дата рождения

1

Войнов Захар Юрьевич

6

05.12.2012

2

Горбуненко Дмитрий Дмитриевич

9

12.03.2009

3

Крячко Марина Викторовна

8

22.04.2011

4

Ротарь Ариадна Романовна

8

12.04.2010

5

Ромадина Мария Александровна

8

24.05.2010

6

Игнатенко Кирилл Евгеньевич

8

09.10.2010

7

Шостак Мария Николаевна

9

23.04.2009

8

Фирсов Николай Николаевич

7

08.08.2011

9

Марченко Василий Александрович

11

30.12.2006

10

Игнатенко Маргарита Евгеньевна

7

30.11.2011

11

Долот Ксения Николаевна

7

23.01.2012

12

Крячко Анна Викторовна

10

08.06.2008

13

Зиновьева Виктория Сергеевна

9

19.12.2009

14

Кимикова Эльмира Омаровна

10

18.04.2009