Терморегуляция2

Л

Я

К

А

Г

Ш

Ч

З

О

У

Б

Ч

Е

А

Ц

К

Й

А

Я

Р

В

Б

Е

А

В

Ь

М

А

У

Р

Тема «Терморегуляция организма. Закаливание

Мы узнаем:

• Сущность и способы терморегуляции, ее рефлекторные механизмы;
• Механизм закаливания и способы закаливания;
• Как оказывать первую помощь при тепловом и солнечном ударах и переохлаждении .

?

В теле человека за 1 час образуется столько тепла, сколько нужно, чтобы вскипятить 1 л ледяной воды. И если бы тело было непроницаемым для тепла футляром, то уже через час температура тела поднялась бы примерно на 1,5 , часов через 40 достигла бы точки кипения воды. Во время тяжелой физической работы образование тепла увеличивается еще в несколько раз. И все же температура тела не меняется.

Как вы думаете, почему?

Терморегуляция -

это уравновешивание процессов образования и отдачи тепла в организме.

Отдача тепла

Прием пищи

Испарение

Образование тепла

Мышечная работа

«холодная дрожь»

Теплообмен

теплоизлучение

Регуляция теплоотдачи кровеносными сосудами кожи. Заполните таблицу:

Температура

Окружающей среды

Кровеносные

Сосуды кожи

Температура

кожи

теплоотдача

? Опыт доктора Ч.Блэгдена

Вместе с несколькими друзьями и собакой он провел 45 мин в сухой камере при температуре + 126 без последствий для здоровья. В тоже время кусок мяса, взятый в камеру оказался сваренным, а холодная вода, испарению которой препятствовал слой масла, нагрелась до кипения.

Условия

терморегуляции

Благоприятствующие

• Сухой воздух.

• Умеренная температура среды. Чистота кожи.

- Правильно подобранная одежда

Затрудняющие

• Высокая влажность воздуха.

• Низкая или высокая температура среды.

- Воздухонепроница-емая, слишком холодная одежда.

Перегревание

Тепловой удар

Общее перегревание организма, температура тела 39-40

Солнечный удар

Перегревание головы

Решите биологические задачи:

1.Действие алкоголя на организм вызывает расширение сосудов. Какой человек, трезвый или пьяный, быстрее замерзнет на морозе?

2.Человек в умеренном климате носит одежду соответственно погоде. Однако жители Средней Азии в самую большую жару ходят в теплых ватных халатах. Дайте объяснение этому явлению.

3. Развитие лихорадочного состояния часто сопровождается дрожью и ощущением холода(ознобом). Объясните эти симптомы на основе представления о механизме терморегуляции.

Выводы:

• Кожа – главный орган терморегуляции;
• Терморегуляция – это процесс уравновешивания теплообразования и теплоотдачи в соответствии с условиями внутренней и внешней среды.
• Образование и отдача тепла регулируется рефлекторно и гуморально.

?

Почему одному человеку, чтобы простудиться, достаточно ступить ногой на холодный пол, а другой может купаться зимой в проруби и прекрасно себя чувствовать; один работает на поле под лучами палящего солнца, другой изнемогает от жары, если начинает припекать?

Принципы закаливания

индивидуальность

постепенность

систематичность

Природные факторы закаливания организма заполните таблицу:

фактор

Положительное действие

Солнце

Отрицательное действие

Воздух

Вода

Домашнее задание( на выбор)

• Стр 209-213 учебника, ответить на вопросы 1-8.
• Составить кроссворд по изученной теме;
• Подготовить сообщение и презентацию на темы «Уход за кожей, волосами, ногтями», «Гигиена одежды и обуви», «Болезни кожи и их профилактика»