Тест по физической культуре для 1 класса с ответами

Тест по физической культуре для 1 класса с ответами

1. Зачем нужна техника безопасности при занятиях физической культурой?

а) чтобы сохранить жизнь и здоровье;

б) иметь хорошее настроение;

в) чтобы научиться прыгать.

2. Бег на короткие дистанции развивает:

а) гибкость;

б) быстроту;

в) выносливость.

3.Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?

а) сила

б) выносливость

в) быстрота

4. Гибкость можно оценить по тесту:

а) наклон вперёд.

б) прыжок в длину

в) подтягивание

г) отжимание

5. Гимнастическая палка, обруч, мяч, гантели, скакалка - это:

а) предметы для игры;

б) школьные принадлежности;

в) спортивный инвентарь.

6. Подвижные игры помогут тебе стать:

а) сильным

б) ловким, метким, быстрым, выносливым

в) умным

7. Как называется комплекс несложных физических упражнений, выполняемых ежедневно утром после сна.

а) подвижные игры

б) спортивная эстафета

в) зарядка

8. Основной и обязательной формой физического воспитания в школе является:

а) соревнование

б) физкультурная пауза

в) урок физической культуры

г) утренняя гимнастика