Тестовые задания

Тестовые задания по итогам учебного года.

1. Физическая культура представляет собой: (выберите один правильный ответ)

а) процесс совершенствования возможностей человека;

б) урок, во время которого выполняются физические упражнения;

в) воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям;

г) часть человеческой культуры.

2.Какая страна считается родиной Олимпийских игр?

а) Египет;

б) Рим;

в) Китай;

г) Греция.

3. Кто возродил Олимпийские игры?

а) Людвиг Гуттман;

б) Алексей Витальевич Ашапатов;

в) Пьер де Кубертен;

г) Йоханнес Зигфрид Эдстрём.

4. Как звучит девиз Олимпийских игр?

а) «Спорт, здоровье, радость!»;

б) «Дальше, выше, быстрее!»;

в) «Быстрее, выше, сильнее!»;

г) «Будь всегда первым!».

5. Талисман Олимпийских игр 1980 года в Москве:

а) красный ягуар;

б) античные куклы;

в) собачка Коби;

г) медвежонок Миша.

6. Один из способов прыжка в длину в лёгкой атлетике обозначается как прыжок:

а) с разбега;

б) перешагиванием;

в) перекатом;

г) ножницами.

7. Что такое осанка?

а) силуэт человека;

б) привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается;

в) привычка к определённым позам;

г) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение.

8. Простейший комплекс ОРУ (общеразвивающих упражнений) начинается с упражнения:

а) для мышц ног;

б) типа потягивания;

в) махового характера;

г) для мышц шеи.

9. Какова цель утренней гимнастики?

а) вовремя успеть на первый урок в школе;

б) совершенствовать силу воли;

в) выступить на Олимпийских играх;

г) ускорить полное пробуждение организма.

10. Что понимается под закаливанием?

а) купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время;

б) посещение бани, сауны;

в) повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды;

г) укрепление здоровья.

11. С каких частей тела необходимо начинать разминку?

а) с мышц ног;

б) с мышц плечевого пояса;

в) последовательность роли не играет;

г) с мышц брюшного пресса и спины.

12. Что делать при ушибе?

а) намазать ушибленное место мазью;

б) намазать ушибленное место йодом;

в) перевязать ушибленное место бинтом;

г) положить холодный компресс.

Задания в открытой форме. Дайте правильный ответ на вопрос.

1.Начало пути к финишу. (Старт)

2. От какого слова образовалось слово стадион? (От слова «стадя» мера длины)

3. Вспомните девиз олимпийских игр. («Быстрее, выше, сильнее» )

4. Как часто проводятся Олимпийские игры?(один раз в четыре года)

5. Что означает переплетение разноцветных колец в эмблеме олимпийских игр?(символ дружбы пяти континентов)

8. Чем награждали победителей Игр в Древней Греции? (Венком из листьев лавра.)

9. На открытии Олимпийских игр команды идут в порядке алфавита страны- организатора. Но впереди всегда шествует команда одной и той же страны. Какой? (Греции).
10. Какое самое высокое спортивное звание? (Олимпийский чемпион.)

11.Какой вид спорта называют «Королева спорта». (легкая атлетика)

12. Как называется строй, в котором занимающиеся стоят плечо к плечу. (Шеренга.)

13.Как называется строй, в котором занимающиеся стоят в за­тылок друг за другом? (Колонна.)

14.Как называется расстояние между стоящими в колонне? (Дистанция.)

15.Инструмент спортивного судьи. (Свисток)