В честь окончания учебного года! Скидки до 50% на готовые материалы для учителей на каждый урок

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 07.06.2024 18:26

Мартынович Сергей Георгиевич

учитель физической культуры, преподаватель ОБЖ

47 лет

20 932

1 102

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Новоминская

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест по физической культуре. Вариант № 11. Контроль знаний

Категория: Физкультура

22.10.2017 17:30

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 11. Вопросы»

Вариант № 11. Вопросы

1.Личная гигиена. Плохо переносится кожей:

А) мягкая вода;

Б) жесткая вода;

В) кипяченая вода

2. Похитители здоровья. Анаболические препараты укреплению костей, связок, хрящей:

А) способствуют;

Б) не способствуют;

В) активно способствуют

3. Атлетическая гимнастика. Сгибает руку в локтевом суставе:

А) трехглавая мышца плеча;

Б) двуглавая мышца плеча;

В) мышцы предплечья

4. Акробатика. Сед с широко разведенными ногами, ноги касаются опоры поверхностью бедер и находятся на одной линии:

А) сед;

Б) шпагат;

В) упор

5. Кроссовая подготовка. При беге принято называть маховой ногу:

А) стоящую на земле;

Б) которая оттолкнулась от земли;

В) на которую приземляются

6. Волейбол. Перед выполнением нападающего удара стойка:

А) высокая;

Б) низкая;

В) средняя

7. Лыжная подготовка. При росте 175 см и массе тела 70 кг длина лыж для “классики”:

А) 190 см;

Б) 200 см;

В) 210 см

8. Назовите состязания, входившие в программу первых ОИ древности?

А) бег на 1 стадий

Б) марафон

В)100 ярдов

9. Назовите имя последнего официально записанного победителя античных олимпийских игр?

А) Короибос

Б) Милан

В) Лионидас

Г) Нерон

10.За что движением «Фэйр Плэй» вручается почетный приз Пьра де Кубертена?

А) за честное судейство

Б) за победы на трех Олимпиадах

В) за честную и справедливую борьбу

Г) за большой вклад в развитие Олимпийского движения

11. Лёгкая атлетика. Какой снаряд не метают легкоатлеты с поворотом?

А) диск

Б) копье

В) молот

Г) ядро

12. Лёгкая атлетика. Сколько попыток представляется участку в соревнованиях по метанию?

А) одна

Б) две

В) три

Г) неограниченно

13. Лёгкая атлетика. Засчитывается ли попытка участнику, если он вышел из сектора для метания до приземления снаряда?

А) засчитывается

Б) не засчитывается

В) засчитывается, после разрешения судьи

14. Баскетбол. Что такое "фол"?

А) перерыв в игре

Б) персональное замечание игроку или тренеру

В) заброшенный мяч с игры

Г) заброшенный мяч со штрафного броска

15. Олимпийская хартия – это:

А) свод законов олимпийского движения;
Б) правила проведения соревнований;
В) правила судейства Олимпийских игр.

16.Одним из основных физических качеств является:

А) внимание

Б) работоспособность

В) сила

Г) здоровье

17.Дугообразное, максимально прогнутое положение спиной к опорной плоскости с опорой руками и ногами, в гимнастике называется…

А) стойка

Б) «мост»

В) переворот

Г) «шпагат»

18. Мяч в баскетболе становится «живым», когда…

А) он достиг своей высшей точки при спорном броске, и отбивается первым игроком

Б) судья передает его в распоряжение игрока, выполняющего штрафной бросок

В) мяча касается игрок на площадке после вбрасывания из-за пределов площадки

Г) мячом владеет игрок, находящийся в месте вбрасывания вне пределов площадки

19. «Королевой спорта» называют….

А) спортивную гимнастику

Б) легкую атлетику

В) шахматы

Г) лыжный спорт

20.Короткие или средние периоды работы, чередующиеся с такими же периодами отдыха или пониженной активности, характерны для:

А) силовой тренировки;

Б) интервальной тренировки;

В) непрерывной тренировки:

Г) круговой тренировки.

21. Баскетбол. Сколько игроков обеих команд одновременно участвуют в игре?

А) 8 игроков

Б) 6 игроков

В) 5 игроков

Г) 10 игроков

22. Эффективность рационально проведенной разминки сохраняется в течение (в случае, например, перерыва между разминкой и основной спортивной деятельностью)

А) 10 – 20 мин;

Б) 40 – 60 мин;

В) 1,5 – 2 часа;

Г) 3 – 4 часа.

23. Частота сердечных сокращений (ЧСС) боле 180 уд/мин принадлежит зоне интенсивности физической нагрузки:

А) компенсаторной;

Б) аэробной;

В) смешанной;

Г) анаэробной.

24. Алкоголь является:

А) средством, вызывающим эйфорию;

Б) нейродепресантом;

В) возбуждающим средством;

Г) галлюциногеном.

25. Самое высокое отношение ненасыщенных и насыщенных жирных кислот имеет:

А) оливковое масло;

Б) подсолнечное масло;

В) сливочное масло;

Г) свиное сало.

26. Советский двукратный Олимпийский чемпион в спринтерском беге.

А) В.Борзов;

Б) В.Брумель;

В) И.Льюис;

Г) А.Перлов

27. Какие методические правила необходимо соблюдать, занимаясь самостоятельным изучением двигательных действий?

А) от простого к сложному

Б) от сложного к простому

В) от неосвоенного к освоенному

Г) от неизвестного к известному

28.Искусственное препятствие из дерева или металла на дистанции бега, кросса называется ….

29.Нарушение в организме функций сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем, опорно-двигательного аппарата, в ряде случаев психики вследствие снижения уровня усилий при двигательной активности называется ….

30.Участок, на котором проводятся спортивные соревнования, и тренировки в циклических видах спорта называется ….

31.Обувь, предназначенная для занятий спортом, особенно спортивными играми. Состоит из резиновой мягкой подошвы и верха из плотной ткани и называется …

32.Велосипедная, шоссейная, групповая, кольцевая гонка с промежуточными и основным финишем, проходящая по улицам города, называется ….

33.Русская народная командная игра с мячом и битой называется …..

34.Прибор для ориентирования относительно сторон горизонта, указания курса и пеленгования в целях определения своего места на местности или в море называется …..

35.Система измерений и исследований в антропологии линейных размеров и др. физических характеристик тела человека (рост, масса, плотность, окружности и т. п.) называется ….

Просмотр содержимого документа
«Вариант 11. Ответы»

Вариант № 11.

1.Личная гигиена. Плохо переносится кожей:

А) мягкая вода;

Б) жесткая вода;

В) кипяченая вода

2. Похитители здоровья. Анаболические препараты укреплению костей, связок, хрящей:

А) способствуют;

Б) не способствуют;

В) активно способствуют

3. Атлетическая гимнастика. Сгибает руку в локтевом суставе:

А) трехглавая мышца плеча;

Б) двуглавая мышца плеча;

В) мышцы предплечья

А) сед;

Б) шпагат;

В) упор

5. Кроссовая подготовка. При беге принято называть маховой ногу:

А) стоящую на земле;

Б) которая оттолкнулась от земли;

В) на которую приземляются

6. Волейбол. Перед выполнением нападающего удара стойка:

) высокая;

Б) низкая;

В) средняя

7. Лыжная подготовка. При росте 175 см и массе тела 70 кг длина лыж для “классики”:

А) 190 см;

Б) 200 см;

В) 210 см

8. Назовите состязания, входившие в программу первых ОИ древности?

А) бег на 1 стадий

Б) марафон

В)100 ярдов

9. Назовите имя последнего официально записанного победителя античных олимпийских игр?

А) Короибос

Б) Милан

В) Лионидас

Г) Нерон

10.За что движением «Фэйр Плэй» вручается почетный приз Пьра де Кубертена?

А) за честное судейство

Б) за победы на трех Олимпиадах

В) за честную и справедливую борьбу

Г) за большой вклад в развитие Олимпийского движения

11. Лёгкая атлетика. Какой снаряд не метают легкоатлеты с поворотом?

А) диск

Б) копье

В) молот

Г) ядро

12. Лёгкая атлетика. Сколько попыток представляется участку в соревнованиях по метанию?

А) одна

Б) две

В) три

Г) неограниченно

А) засчитывается

Б) не засчитывается

В) засчитывается, после разрешения судьи

14. Баскетбол. Что такое "фол"?

А) перерыв в игре

Б) персональное замечание игроку или тренеру

В) заброшенный мяч с игры

Г) заброшенный мяч со штрафного броска

15. Олимпийская хартия – это:

А) свод законов олимпийского движения;
Б) правила проведения соревнований;
В) правила судейства Олимпийских игр.

16.Одним из основных физических качеств является:

А) внимание

Б) работоспособность

В) сила

Г) здоровье

А) стойка

Б) «мост»

В) переворот

Г) «шпагат»

18. Мяч в баскетболе становится «живым», когда…

А) он достиг своей высшей точки при спорном броске, и отбивается первым игроком

Б) судья передает его в распоряжение игрока, выполняющего штрафной бросок

В) мяча касается игрок на площадке после вбрасывания из-за пределов площадки

Г) мячом владеет игрок, находящийся в месте вбрасывания вне пределов площадки

19. «Королевой спорта» называют….

А) спортивную гимнастику

Б) легкую атлетику

В) шахматы

Г) лыжный спорт

А) силовой тренировки;

Б) интервальной тренировки;

В) непрерывной тренировки:

Г) круговой тренировки.

21. Баскетбол. Сколько игроков обеих команд одновременно участвуют в игре?

А) 8 игроков

Б) 6 игроков

В) 5 игроков

Г) 10 игроков

А) 10 – 20 мин;

Б) 40 – 60 мин;

В) 1,5 – 2 часа;

Г) 3 – 4 часа.

23. Частота сердечных сокращений (ЧСС) боле 180 уд/мин принадлежит зоне интенсивности физической нагрузки:

А) компенсаторной;

Б) аэробной;

В) смешанной;

Г) анаэробной.

24. Алкоголь является:

А) средством, вызывающим эйфорию;

Б) нейродепресантом;

В) возбуждающим средством;

Г) галлюциногеном.

25. Самое высокое отношение ненасыщенных и насыщенных жирных кислот имеет:

А) оливковое масло;

Б) подсолнечное масло;

В) сливочное масло;

Г) свиное сало.

26. Советский двукратный Олимпийский чемпион в спринтерском беге.

А) В.Борзов;

Б) В.Брумель;

В) И.Льюис;

Г) А.Перлов

А) от простого к сложному

Б) от сложного к простому

В) от неосвоенного к освоенному

Г) от неизвестного к известному

28.Искусственное препятствие из дерева или металла на дистанции бега, кросса называется барьер.

30.Участок, на котором проводятся спортивные соревнования, и тренировки в циклических видах спорта называется дистанция.

31.Обувь, предназначенная для занятий спортом, особенно спортивными играми. Состоит из резиновой мягкой подошвы и верха из плотной ткани и называется кеды.

32.Велосипедная, шоссейная, групповая, кольцевая гонка с промежуточными и основным финишем, проходящая по улицам города, называется критериум.

33.Русская народная командная игра с мячом и битой называется лапта.

34.Прибор для ориентирования относительно сторон горизонта, указания курса и пеленгования в целях определения своего места на местности или в море называется компас.

35.Система измерений и исследований в антропологии линейных размеров и др. физических характеристик тела человека (рост, масса, плотность, окружности и т. п.) называется антропометрия.