В честь окончания учебного года! Скидки до 50% на готовые материалы для учителей на каждый урок

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 26.06.2024 09:15

Мартынович Сергей Георгиевич

учитель физической культуры, преподаватель ОБЖ

47 лет

20 999

1 100

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Новоминская

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест по физической культуре. Вариант № 3. Контроль знаний

Категория: Физкультура

22.10.2017 15:33

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 3. Вопросы»

Вариант № 3. Вопросы.

1. Рациональный суточный режим. Суточные пики работоспособности (часы):

А) 10–13 и 16–19;

Б) 8–10 и 13–15;

В) 7–9 и 18–20

2. Осанка. Не влияет отрицательно на осанку привычка:

А) лежать на одном боку;

Б) лежать свернувшись калачиком;

В) лежать на спине

3. Плавание. При занятиях в бассейне плаванием принимать душ нужно:

А) до занятий;

Б) после занятий;

В) до и после занятий

4. Спортивная гимнастика. Дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре и с опорой на ноги и руки:

А) группировка;

Б) стойка;

В) мост

5. Легкая атлетика. При метании правой рукой, в момент выпуска гранаты (мяча) впереди нога:

А) любая;

Б) левая;

В) правая

6. Тактика баскетбола. Команда атакует путем численного преимущества в минимальное время:

А) позиционное нападение;

Б) стремительное нападение;

В) превосходящее нападение

7. Тактика волейбола. В игре квалифицированных волейболистов чаще применяется система игры через игрока:

А) передней линии;

Б) задней линии;

В) “либеро”

8.Древнейшей формой организации физической культуры были:

А) бега

Б) единоборство

В) соревнования на колесницах

Г) игры

9. В ОИ 776г. до н. э. атлеты состязались в беге на дистанции, равной одному стадию. Стадий равен

А) 172м 27 см

Б) 192м 27 см

В) 150м 50 см

Г) 190 м 27см

10. Где возникла оздоровительная, философская система упражнений йоги?

А) в древней Греции

Б) в древнем Египте

В) в древней Индии

11.Волейбол. «Изобретатель» волейбола:

А) Вильям Морган

Б) Джеймс Нейсмит

В) Дейл Карнеги

Г) Милон Афинский

12. Футбол. Сколько должен весить футбольный мяч до начала игры?

А) 280-290 г

Б) 396-453 г

В) 480-580 г

Г) 800-920 г

13. Баскетбол. Назовите размеры баскетбольной площадки

А) 9 х 18 м

Б) 10 х 15 м

В) 20 х 40 м

Г) 26 х 14 м

14. Плавание. Какой вид спортивного плавания самый быстрый?

А) кроль на груди

Б) кроль на спине

В) брасс

Г) баттерфляй

15. Волейбол. Сколько времени отводится игроку для проведения подачи после свистка судьи?

А) 3 сек.

Б) 6 сек.

В) 10 сек.

Г) 5 сек.

16. Галина Кулакова, Раиса Сметанина – чемпионки Олимпийских Игр:

А) по биатлону;
Б) по гимнастике;
В) по лыжным гонкам;
Г) по плаванию.

17. Назовите талисман Игр XXI Олимпиады, которые проходили в Монреале:

А) ягуар;
Б) орленок;
В) бобер.

18. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:

А) хват

Б) упор

В) группировка

Г) вис

19. Высота волейбольной сетки для мужских команд:

А) 2м 44см

Б) 2м 43см

В) 2м 45см

Г) 2м 24см

20. Какой из этих терминов обозначает в футболе нападающего?

А) форвард

Б) голкипер

В) стоппер

Г) хавбек

21. Наиболее устойчивые виды передвижения человека?

А) бег;

Б) ходьба;

В) прыжки;

Г) на велосипеде.

22. Применяется как восстановительное и разминочное средство и называется:

А) стретчингом;

Б) читингом;

В) релаксацией;

Г) электостимуляцией.

23. Ортостатическая проба характеризует:

А) возбудимость симпатического отдела вегетативной нервной системы;

Б) возможность удержания равновесия в положении стоя;

В) функциональную силу мышц – разгибателей позвоночника;

Г) изменение величины физиологических изгибов позвоночника;

24. Общее количество мышц у человека более:

А) 200;

Б) 400;

В) 600;

Г) 800.

25. В обеспечении организма энергией первое место занимают:

А) белки;

Б) жиры;

В) углеводы;

Г) витамины и минеральные вещества.

26. Первая помощь при растяжении:

А) наложить шину;

Б) согреть и наложить давящую повязку;

В) приложить холод и наложить шину;

Г) приложить холод и наложить давящую повязку.

27. Физические упражнения это:

А) последовательность выполнения движений и элементов;

Б) выполнение упражнений с наименьшим расходом энергии;

В) двигательная активность человека, организованная в соответствии с закономерностями физического воспитания;

Г) способ целесообразного решения двигательной задачи.

28. Наиболее древняя область медицинских знаний называется ….

29. Они возникают на основе знаний о физических и специальных упражнениях и называются …

30. Биологически активные органические соединения, необходимые для нормального функционирования организма называются ….

31. Сложные азотосодержащие вещества, составной частью которых являются аминокислоты, называются ….

32. Комплексная система оздоровительных мероприятий и воздействий на организм с использованием целебных сил природы – солнца, воздуха и воды называется …

33. Комплекс определенных психических и двигательных способностей, обеспечивающих выполнение либо двигательной задачи правильно, точно, быстро, рационально, экономно и находчиво называется …..

34.Конечная цель шахматной игры называется ….

35. Неправильная изогнутость роговицы называется ……

Просмотр содержимого документа
«Вариант 3. Ответы»

Вариант № 3. Ответы.

1. Рациональный суточный режим. Суточные пики работоспособности (часы):

А) 10–13 и 16–19;

Б) 8–10 и 13–15;

В) 7–9 и 18–20

2. Осанка. Не влияет отрицательно на осанку привычка:

А) лежать на одном боку;

Б) лежать свернувшись калачиком;

В) лежать на спине

3. Плавание. При занятиях в бассейне плаванием принимать душ нужно:

А) до занятий;

Б) после занятий;

В) до и после занятий

А) группировка;

Б) стойка;

В) мост

5. Легкая атлетика. При метании правой рукой, в момент выпуска гранаты (мяча) впереди нога:

А) любая;

Б) левая;

В) правая

6. Тактика баскетбола. Команда атакует путем численного преимущества в минимальное время:

А) позиционное нападение;

Б) стремительное нападение;

В) превосходящее нападение

А) передней линии;

Б) задней линии;

В) “либеро”

8.Древнейшей формой организации физической культуры были:

А) бега

Б) единоборство

В) соревнования на колесницах

Г) игры

9. В ОИ 776г. до н. э. атлеты состязались в беге на дистанции, равной одному стадию. Стадий равен

А) 172м 27 см

Б) 192м 27 см

В) 150м 50 см

Г) 190 м 27см

10. Где возникла оздоровительная, философская система упражнений йоги?

А) в древней Греции

Б) в древнем Египте

В) в древней Индии

11.Волейбол. «Изобретатель» волейбола:

А) Вильям Морган

Б) Джеймс Нейсмит

В) Дейл Карнеги

Г) Милон Афинский

12. Футбол. Сколько должен весить футбольный мяч до начала игры?

А) 280-290 г

Б) 396-453 г

В) 480-580 г

Г) 800-920 г

13. Баскетбол. Назовите размеры баскетбольной площадки

А) 9 х 18 м

Б) 10 х 15 м

В) 20 х 40 м

Г) 26 х 14 м

14. Плавание. Какой вид спортивного плавания самый быстрый?

А) кроль на груди

Б) кроль на спине

В) брасс

Г) баттерфляй

15. Волейбол. Сколько времени отводится игроку для проведения подачи после свистка судьи?

А) 3 сек.

Б) 6 сек.

В) 10 сек.

Г) 5 сек.

16. Галина Кулакова, Раиса Сметанина – чемпионки Олимпийских Игр:

А) по биатлону;
Б) по гимнастике;
В) по лыжным гонкам;
Г) по плаванию.

17. Назовите талисман Игр XXI Олимпиады, которые проходили в Монреале:

А) ягуар;
Б) орленок;
В) бобер.

А) хват

Б) упор

В) группировка

Г) вис

19. Высота волейбольной сетки для мужских команд:

А) 2м 44см

Б) 2м 43см

В) 2м 45см

Г) 2м 24см

20. Какой из этих терминов обозначает в футболе нападающего?

А) форвард

Б) голкипер

В) стоппер

Г) хавбек

21. Наиболее устойчивые виды передвижения человека?

А) бег;

Б) ходьба;

В) прыжки;

Г) на велосипеде.

22. Применяется как восстановительное и разминочное средство и называется:

А) стретчингом;

Б) читингом;

В) релаксацией;

Г) электостимуляцией.

23. Ортостатическая проба характеризует:

А) возбудимость симпатического отдела вегетативной нервной системы;

Б) возможность удержания равновесия в положении стоя;

В) функциональную силу мышц – разгибателей позвоночника;

Г) изменение величины физиологических изгибов позвоночника;

24. Общее количество мышц у человека более:

А) 200;

Б) 400;

В) 600;

Г) 800.

25. В обеспечении организма энергией первое место занимают:

А) белки;

Б) жиры;

В) углеводы;

Г) витамины и минеральные вещества.

26. Первая помощь при растяжении:

А) наложить шину;

Б) согреть и наложить давящую повязку;

В) приложить холод и наложить шину;

Г) приложить холод и наложить давящую повязку.

27. Физические упражнения это:

А) последовательность выполнения движений и элементов;

Б) выполнение упражнений с наименьшим расходом энергии;

Г) способ целесообразного решения двигательной задачи.

28. Наиболее древняя область медицинских знаний называется гигиена.

29. Они возникают на основе знаний о физических и специальных упражнениях и называются двигательными умениями.

30. Биологически активные органические соединения, необходимые для нормального функционирования организма называются витамины.

31. Сложные азотосодержащие вещества, составной частью которых являются аминокислоты, называются белки.

32. Комплексная система оздоровительных мероприятий и воздействий на организм с использованием целебных сил природы – солнца, воздуха и воды называется закаливанием.

34.Конечная цель шахматной игры называется мат.

35. Неправильная изогнутость роговицы называется астигматизм.