Вариант № 6. Ответы.
1. Пища и питьевой режим. Самый главный источник энергии для организма:
А) углеводы;
Б) жиры;
В) белки
2. Похитители здоровья. Наибольшая зависимость от:
А) алкоголизма;
Б) наркомании;
В) курения
3. Плавание. Способ плавания, имеющий наименьшее прикладное значение:
А) кроль на спине;
Б) брасс;
В) баттерфляй
4. Спортивная гимнастика. Положение занимающегося на снаряде, когда его плечи находятся выше точек опоры:
А) упор;
Б) сед;
В) стойка
5. Легкая атлетика. Упражнения, воздействующие комплексно на силу и быстроту развивают качества:
А) силовые;
Б) гибкость;
В) скоростно-силовые
6. Тактика баскетбола. Команда должна перейти из зоны защиты в зону нападения за:
А) 8 секунд;
Б) 10 секунд;
В) 15 секунд
7. Тактика волейбола. Подающий должен нанести удар по мячу после свистка в течение:
А) 5 секунд;
Б) 8 секунд;
В) по мере готовности
8.Александр Попов – Чемпион Олимпийских игр в …
А) плавание
Б) легкая атлетика
В) лыжные гонки
Г) велоспорт
9. Кто из известных ученых древности бвл чемпионом ОИ?
А) Аристотель
Б) Платон
В) Пифагор
Г) Архимед
10. Кем были в Древней Греции элланодики, наблюдавшие за будущими олимпийцами во время подготовки к Играм?
А) надсмотрщиками
Б) наставниками
В) меценатами
Г) судьями и распорядителями
11. Баскетбол. Что такое “тайм-аут”?
А) минутный перерыв в игре
Б) окончание игры
В) замена игроков
Г) штрафной бросок
12. Баскетбол. Сколько очков получает команда, забросившая мяч в кольцо с дистанции далее 6 метров?
А) одно
Б) два
В) три
Г) четыре
13. Волейбол. Сколько партий в одной игре должно быть при соревнованиях женщин?
А) 3 партии
Б) 4 партии
В) 5 партии
Г) не ограничено
14. Баскетбол. Высота баскетбольного кольца равна:
А) 2 м 50 см
Б) 3 м 50 см
В) 4 м
Г) 3 м 5 см
15. Баскетбол. Сколько очков получает команда за заброшенный мяч с игры?
А) 1 очко
Б) 2 очка
В) 3 очка
Г) пол очка
16. На играх какой Олимпиады не встречались команды СССР и США?
А) XXI и XXIV;
Б) XX и XXV;
В) XXII и XXIII.
17.Двигательное умение – это:
А) уровень владения знаниями о движениях
Б) уровень владения двигательным действием
В) уровень владения тактической подготовкой
Г) уровень владения системой движений
18.Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как…
А) кувырок
Б) перекат
В) переворот
Г) сальто
19. «Бич – волей» - это:
А) игровое действие
Б) пляжный волейбол
В) подача мяча
Г) прием мяча
20. Кто из наших футбольных вратарей становился лучшим игроком Европы – обладателем «Золотого мяча»?
А) Яшин
Б) Дасаев
В) Овчинников
Г) Акинфеев
21. Взрывная сила и стартовая сила – это проявления:
А) максимальной силы;
Б) скоростной силы
В) силовой выносливости;
Г) все ответы верны.
22. Труднее всего гибкость повышается в:
А) в тазобедренном и суставах позвоночного столба;
Б) плечевом суставе;
В) локтевом суставе;
Г) лучезапястном суставе.
23. Пищевой компонент, отнесенный к основным:
А) белок;
Б) сок грейпфрута;
В) молоко;
Г) пиво.
24. Приспособление организма к изменившимся условиям существования называется:
А) адаптацией;
Б) ассимиляцией;
В) интеграцией;
Г) акклиматизацией.
25. Из нижеперечисленных мазей в первый день после ушиба не должен использоваться:
А) финалгон;
Б) венорутон;
В) гепариновая мазь;
Г) троксевазин.
26. При сколиозе I степени противопоказаны все нижеперечисленные виды спорта, кроме:
А) бокса;
Б) спортивной гимнастики;
В) тенниса;
Г) фигурного катания.
27. При каких условиях особенно хорошо развивается тактическое мышление?
А) в спринтерском беге
Б) в спортивных и подвижных играх
В) при показе отдельного упражнения
Г) при рассказе о важности гигиенических навыков
28.Они обуславливают уровень проявления общей выносливости и называются аэробные возможности.
29. Вращательное движение через голову с последовательным касанием поверхности отдельными частями тела в гимнастики называется кувырок.
30. Мягкая подстилка, предохраняющая от ушибов, смягчающая приземление при соскоках и различных прыжках называется мат.
31. Она состоит из скелета и мышц и называется опорно-двигательная система.
32. Опущение свода стопы называется плоскостопием.
33. Движение в суставе вокруг фронтальной оси, направленное на увеличение суставного угла называется разгибанием.
34. Акцентированное овладение элементами какой-либо спортивной дисциплины называется специализация.
35. Двигательные действия, созданные и применяемые для развития физических качеств, укрепления здоровья и повышения работоспособности называются физическими упражнениями.