В честь окончания учебного года! Скидки до 50% на готовые материалы для учителей на каждый урок

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 19.06.2024 09:47

Мартынович Сергей Георгиевич

учитель физической культуры, преподаватель ОБЖ

47 лет

20 985

1 100

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Новоминская

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест по физической культуре. Вариант № 5. Контроль знаний

Категория: Физкультура

22.10.2017 17:22

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 5. Вопросы»

Вариант № 5. Вопросы.

1. Пища и питьевой режим. Наибольшая энергетическая величина каждого грамма:

А) углеводов;

Б) жиров;

В) белков

2. Похитители здоровья. Каждая сигарета сокращает срок жизни человека на:

А) 6 минут;

Б) 10 минут;

В) 15 минут

3. Плавание. Занимаются плаванием при температуре не ниже:

А) +10°С;

Б) +18°С;

В) а) +24°С

4. Спортивная гимнастика. Полет после отталкивания ногами или руками от опоры:

А) прыжок;

Б) соскок;

В) сальто

5. Легкая атлетика. Физическое качество, максимально влияющее на результат в прыжке в высоту с разбега:

А) ловкость;

Б) быстрота;

В) прыгучесть

6. Тактика баскетбола. После выполнения броска соперником защитник должен:

А) блокировать своего подопечного;

Б) двигаться к корзине соперника;

В) двигаться к отскочившему мячу

7. Тактика волейбола. Ставить одиночный или групповой заслон при подаче:

А) можно;

Б) нельзя;

В) можно, если подача выполняется снизу

8.Российский Олимпийский Комитет был создан в

А) 1908 году

Б) 1911 году

В) 1912 году

Г) 1916 году

9. В каком году и в каком состязании появилось имя Короибос – первого победителя ОИ

А) в 786г. до н. э.. в борьбе

Б) в 776г. до н.э., в беге

В) в 776г. до н.э.,в метании диска

Г) в 778 г. до н. э., в беге

10. Одним из видов древних Игр являлся панкратион. Что он из себя представлял?

А) кулачный бой

Б) вид единоборств

В) пятиборье

Г) бег на длинные дистанции

11. Волейбол. Можно ли подавать мяч ударом двух рук?

А) можно

Б) нельзя

В) можно только в прыжке

Г) нельзя подавать в прыжке

12. Баскетбол. Кто изобрел баскетбол?

А) Джон Вуден

Б) Джеймс Нейсмит

В) Тед Тернер

Г) Бетр Лесгадт

13. В какой обуви выступают спортсмены на соревнованиях по лёгкой атлетике в беге и в прыжках?

А) кроссовки;

Б) шиповки;

В) кеды;

Г) ботинки.

14. Волейбол. Когда мяч считается вышедшим из игры?

А) мяч касается антенны сетки

Б) мяч коснулся земли или какого-либо предмета

В) мяч касается игрока команды соперника

Г) мяч касается линии разметки площадки

15. Волейбол. Каким должен быть вес волейбольного мяча перед началом игры?

А) 350 ± 20 г

Б) 290 ± 10 г

В) 600 ± 40 г

Г) 270 ± 10 г

16. Кто стал олимпийским чемпионом, прыгая изобретенным им способом – спиной к планке?

А) Боб Бимон;
Б) Роберт Шавлакадзе;
В) Дик Фосбери.

17. В каком городе прошли летние Олимпийские игры в 2004 г.?

А) Афины;
Б) Барселона;
В) СанктПетербург;
Г) Атланта.

18.Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается как…

А) вылет

Б) спад

В) соскок

Г) спрыгивание

19. Может ли игрок волейбольной команды играть без обуви?

А) да

Б) нет

В) только при высокой температуре воздуха

Б) только при высокой влажности воздуха

20. Назовите девятикратного олимпийского чемпиона по легкой атлетике:

А) К. Льюис;
Б) С. Бубка;
В) С. Коэ.

21. Какой вид бега наиболее развивает дыхательную систему?

А) на короткие дистанции;

Б) на средние дистанции;

В) на длинные дистанции;

Г) на марафонские дистанции.

22. Тренировочные нагрузки в меньшей степени развивают:

А) скорость;

Б) силу;

В) мощность;

Г) мышечную выносливость.

23. Отдельные химические элементы неравномерно накапливаются в различных органах и тканях организма. Кровь накапливает:

А) железо;

Б) кальций и фосфор;

В) йод;

Г) медь.

24. Плюсна – это:

А) часть черепа;

Б) часть кисти;

В) часть стопы;

Г) часть позвоночника.

25. Максимальное количество жира содержится в:

А) грецких орехах;

Б) сыре голландском;

В) гусятине;

Г) скумбрии.

26. Жизненная емкость легких измеряется:

А) тонометром;

Б) спидометром;

В) динамометром;

Г) спирометром.

27. Используя метод «круговой» тренировки, можно развить:

А) выносливость;

Б) силу;

В) координационные способности

Г) развить комплексно физические качества

28.Вид массовой физической культуры, включающий выполнения упражнений в воде с музыкальным сопровождением называется ….

29. Состояние полного физического, душевного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков называется …

30. Привычная поза человека, в положении стоя, сидя и во время ходьбы называется …

31. Положение борца, при котором он находится на коленях и упирается в ковёр руками называется ….

32. Положение тела занимающегося на согнутых ногах называется ….

33. Состояние устойчивого положения тела в пространстве называется …..

34. Переход из упора в вис в гимнастике называется ….

35. Человек, призванный следить за тем, чтобы соревнование осуществлялось в соответствии с правилами вида спорта, и имеющий для этого все полномочия называется ….

Просмотр содержимого документа
«Вариант 5. Ответы»

Вариант № 5. Ответы.

1. Пища и питьевой режим. Наибольшая энергетическая величина каждого грамма:

А) углеводов;

Б) жиров;

В) белков

2. Похитители здоровья. Каждая сигарета сокращает срок жизни человека на:

А) 6 минут;

Б) 10 минут;

В) 15 минут

3. Плавание. Занимаются плаванием при температуре не ниже:

А) +10°С;

Б) +18°С;

В) а) +24°С

4. Спортивная гимнастика. Полет после отталкивания ногами или руками от опоры:

А) прыжок;

Б) соскок;

В) сальто

5. Легкая атлетика. Физическое качество, максимально влияющее на результат в прыжке в высоту с разбега:

А) ловкость;

Б) быстрота;

В) прыгучесть

6. Тактика баскетбола. После выполнения броска соперником защитник должен:

А) блокировать своего подопечного;

Б) двигаться к корзине соперника;

В) двигаться к отскочившему мячу

7. Тактика волейбола. Ставить одиночный или групповой заслон при подаче:

А) можно;

Б) нельзя;

В) можно, если подача выполняется снизу

8.Российский Олимпийский Комитет был создан в

А) 1908 году

Б) 1911 году

В) 1912 году

Г) 1916 году

9. В каком году и в каком состязании появилось имя Короибос – первого победителя ОИ

А) в 786г. до н. э.. в борьбе

Б) в 776г. до н.э., в беге

В) в 776г. до н.э.,в метании диска

Г) в 778 г. до н. э., в беге

10. Одним из видов древних Игр являлся панкратион. Что он из себя представлял?

А) кулачный бой

Б) вид единоборств

В) пятиборье

Г) бег на длинные дистанции

11. Волейбол. Можно ли подавать мяч ударом двух рук?

А) можно

Б) нельзя

В) можно только в прыжке

Г) нельзя подавать в прыжке

12. Баскетбол. Кто изобрел баскетбол?

А) Джон Вуден

Б) Джеймс Нейсмит

В) Тед Тернер

Г) Бетр Лесгадт

13. В какой обуви выступают спортсмены на соревнованиях по лёгкой атлетике в беге и в прыжках?

А) кроссовки;

Б) шиповки;

В) кеды;

Г) ботинки.

14. Волейбол. Когда мяч считается вышедшим из игры?

А) мяч касается антенны сетки

Б) мяч коснулся земли или какого-либо предмета

В) мяч касается игрока команды соперника

Г) мяч касается линии разметки площадки

15. Волейбол. Каким должен быть вес волейбольного мяча перед началом игры?

А) 350 ± 20 г

Б) 290 ± 10 г

В) 600 ± 40 г

Г) 270 ± 10 г

16. Кто стал олимпийским чемпионом, прыгая изобретенным им способом – спиной к планке?

А) Боб Бимон;
Б) Роберт Шавлакадзе;
В) Дик Фосбери.

17. В каком городе прошли летние Олимпийские игры в 2004 г.?

А) Афины;
Б) Барселона;
В) СанктПетербург;
Г) Атланта.

18.Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается как…

А) вылет

Б) спад

В) соскок

Г) спрыгивание

19. Может ли игрок волейбольной команды играть без обуви?

А) да

Б) нет

В) только при высокой температуре воздуха

Б) только при высокой влажности воздуха

20. Назовите девятикратного олимпийского чемпиона по легкой атлетике:

А) К. Льюис;
Б) С. Бубка;
В) С. Коэ.

21. Какой вид бега наиболее развивает дыхательную систему?

А) на короткие дистанции;

Б) на средние дистанции;

В) на длинные дистанции;

Г) на марафонские дистанции.

22. Тренировочные нагрузки в меньшей степени развивают:

А) скорость;

Б) силу;

В) мощность;

Г) мышечную выносливость.

А) железо;

Б) кальций и фосфор;

В) йод;

Г) медь.

24. Плюсна – это:

А) часть черепа;

Б) часть кисти;

В) часть стопы;

Г) часть позвоночника.

25. Максимальное количество жира содержится в:

А) грецких орехах;

Б) сыре голландском;

В) гусятине;

Г) скумбрии.

26. Жизненная емкость легких измеряется:

А) тонометром;

Б) спидометром;

В) динамометром;

Г) спирометром.

27. Используя метод «круговой» тренировки, можно развить:

А) выносливость;

Б) силу;

В) координационные способности

Г) развить комплексно физические качества

28.Вид массовой физической культуры, включающий выполнения упражнений в воде с музыкальным сопровождением называется аквааэробика.

29. Состояние полного физического, душевного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков называется здоровье.

30. Привычная поза человека, в положении стоя, сидя и во время ходьбы называется осанка.

31. Положение борца, при котором он находится на коленях и упирается в ковёр руками называется партер.

32. Положение тела занимающегося на согнутых ногах называется присед.

33. Состояние устойчивого положения тела в пространстве называется равновесием.

34. Переход из упора в вис в гимнастике называется спад.

35. Человек, призванный следить за тем, чтобы соревнование осуществлялось в соответствии с правилами вида спорта, и имеющий для этого все полномочия называется судья.