Специально к летним каникулам! Курсы для учителей 800 ₽ (72 часа). Документы об окончании по почте БЕСПЛАТНО...

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 26.06.2024 09:15

Мартынович Сергей Георгиевич

учитель физической культуры, преподаватель ОБЖ

47 лет

21 006

1 100

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Новоминская

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест по физической культуре. Вариант № 12. Контроль знаний

Категория: Физкультура

22.10.2017 17:32

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 12. Вопросы»

Вариант № 12. Вопросы

1. Личная гигиена. При закаливании водой, следующая последовательность процедур по нарастающей:

А) душ – обтирание – обливание – купание;

Б) обтирание – обливание – душ – купание;

В) обливание – обтирание – купание –душ

2. Похитители здоровья. Анаболические препараты естественное развитие организма:

А) нарушают;

Б) стимулируют;

В) ускоряют

3. Атлетическая гимнастика. Сгибает туловище вперед:

А) широчайшая мышца спины;

Б) длинная спинная мышца;

В) прямая мышца живота

4. Акробатика. Движение тела с последовательным касанием опоры и без переворачивания через голову:

А) поворот;

Б) переворот;

В) перекат

5. Кроссовая подготовка. При спуске с горы туловище нужно относительно склона:

А) держать вертикально;

Б) наклонить вперед;

В) отклонить назад

6. Волейбол. Согнутые в локтевых суставах руки в момент приема мяча снизу:

А) ошибка;

Б) правильно;

В) не имеет значения

7. Лыжная подготовка. Лыжи, соединенные скользящими поверхностями, у которых весовой прогиб исчезает уже при легком нажатии:

А) достаточно жесткие;

Б) мягкие;

В) излишне жесткие

8. Термин «Олимпиада» в Древней Греции означал?

А) соревнования, проводимые во время ОИ;

Б) Первый год четырехлетия, при наступлении которого празднуют ОИ;

В) четырехлетний период между ОИ;

Г) год проведения ОИ.

9. Как назывались специальные помещения для подготовки атлетов к античным олимпийским играм?

А) Палестра и гимнасий

Б) Палестра и стадиодром

В) Гимнасий и стадиодром

10. Кто является президентом Олимпийского комитета России в настоящее время?

А) Шамиль Тарпищев

Б) Вячеслав Фетисов

В) Леонид Тягачев

Г) Виталий Смирнов

11. Волейбол. Что означает жест судьи: судья поднимает вертикально два пальца?

А) засчитывается два очка

Б) предлагается игроку сделать вторую подачу

В) номер игрока (2)

Г) двойное касание мяча одним и тем же игроком

12. Волейбол. Сколько касаний мяча может совершить команда игроков при розыгрыше одного очка в партии?

А) 3 касания

Б) 4 касания

В) 5 касания

Г) неограниченное количество касаний

13. Баскетбол. Чему равен вес баскетбольного мяча?

А) 300 - 400 г

Б) 480 - 520 г

В) 1 кг - 1кг 200г

Г) 600г - 650г

14. Лёгкая атлетика. Как называется бег на короткую дистанцию?

А) спринт

Б) марафон

В) кросс

15. Плавание. Какой из видов плавания не входит в программу Олимпийских игр?

А) спортивное плавание

Б) синхронное плавание

В) подводное плавание

Г) прыжки в воду

16. В 1912 г. проводился конкурс искусств, посвященный Олимпийским играм. Кто получил золотую медаль за «Оду спорту», заключительная глава которой называется «О спорт! Ты – мир!»?

А) П. де Кубертен;
Б) А. Бутовский;
В) Д. Викелас.

17.Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?

А) сила

Б) выносливость

В) быстрота

Г) ловкость

18.Кто из гимнасток является абсолютной рекордсменкой по количеству олимпийских медалей (18 медалей – из них 9 золотых)?

А) Ольга Корбут

Б) Надя Команечи

В) Лариса Латынина

Г) Людмила Турищева

19. Мяч в баскетболе становится «мертвым», когда…

А) заброшен любой мяч

Б) звучит свисток судьи, когда мяч «живой» или «в игре»

В) мяч в распоряжении игрока, выполняющего штрафной бросок

Г) звучит сигнал «оператора 24 секунд», когда мяч «живой»

20. К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится…

А) бег на 5000 метров

Б) кросс

В) бег на 100 метров

Г) марафонский бег

21. Максимальная частота поднимания прямых ног до угла 90° из положения лежа на спине за 20 с – тест для определения:

А) динамической силы;

Б) быстроты;

В) общей выносливости;

Г) скоростной выносливости.

22. Белки не выполняют функцию:

А) терморегуляторную;

Б) регуляторную или гормональную;

В) транспортную;

Г) опорную.

23. ЧСС от 130 до 150 уд/ мин принадлежит зоне интенсивности физической нагрузки:

А) компенсаторной;

Б) аэробной;

В) смешанной;

Г) анаэробной.

24. Артериальное давление (АД) 135/80 свидетельствует о:

А) оптимальном АД;

Б) нормальном АД;

В) повышенном нормальном АД;

Г) гипертонии I степени (стадии).

25. Меньше всего времени задерживается в желудке:

А) сельдь;

Б) фасоль;

В) свинина;

Г) яйцо всмятку.

26. Советская участница трех Олимпиад, обладательница полного комплекта медалей – золотая (Мюнхен), серебряная (Монреаль), бронзовая (Мехико).

А) Г.Зыбина;

Б) Т.Пресс;

В) Т.Тышкевич;

Г) Н.Чижова

27. Что такое сила?

А) способность совершать двигательное действие в минимальный отрезок времени

Б) способность преодолевать внешнее сопротивление

В) способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения эффективности

Г) способность выполнять движение с большой амплитудой

28.Диагональный полет мяча в теннисе называется ….

29.Вид соревнований в спортивных играх, в которых розыгрыш проводится по системе с выбыванием проигравших команд, называется ….

30.Акробатическое и гимнастическое упражнение, вращение тела в сторону через стойку на руках с последовательной и равномерной опорой каждой рукой и ногой называется …..

31.Приспособления для отталкивания бегуна при старте называются ……

32.Член спортивной команды, которому поручается руководство действиями остальных ее участников - выполнение ряда организационных, дисциплинарных и общественных функций называется …..

33.Шашка, достигшая тихим или ударным ходом крайнего ряда в лагере противника, в международных шашках - если при этом она сделает там остановку, называется ……

34.Металлический стержень диаметром 2,8-2,9 см, длиной 30 и более см, имеющий на концах свободно вращающиеся втулки, на которые надевают диски либо ограничительные фланцы, препятствующие перемещению дисков внутрь, а также снабженный замками с фиксаторами называется …..

35.Наиболее результативный игрок команды в спортивных играх (в футболе, хоккее, гандболе) называется …..

Просмотр содержимого документа
«Вариант 12. Ответы»

Вариант № 12.

1. Личная гигиена. При закаливании водой, следующая последовательность процедур по нарастающей:

А) душ – обтирание – обливание – купание;

Б) обтирание – обливание – душ – купание;

В) обливание – обтирание – купание –душ

2. Похитители здоровья. Анаболические препараты естественное развитие организма:

А) нарушают;

Б) стимулируют;

В) ускоряют

3. Атлетическая гимнастика. Сгибает туловище вперед:

А) широчайшая мышца спины;

Б) длинная спинная мышца;

В) прямая мышца живота

4. Акробатика. Движение тела с последовательным касанием опоры и без переворачивания через голову:

А) поворот;

Б) переворот;

В) перекат

5. Кроссовая подготовка. При спуске с горы туловище нужно относительно склона:

А) держать вертикально;

Б) наклонить вперед;

В) отклонить назад

6. Волейбол. Согнутые в локтевых суставах руки в момент приема мяча снизу:

А) ошибка;

Б) правильно;

В) не имеет значения

А) достаточно жесткие;

Б) мягкие;

В) излишне жесткие

8. Термин «Олимпиада» в Древней Греции означал?

А) соревнования, проводимые во время ОИ;

Б) Первый год четырехлетия, при наступлении которого празднуют ОИ;

В) четырехлетний период между ОИ;

Г) год проведения ОИ.

9. Как назывались специальные помещения для подготовки атлетов к античным олимпийским играм?

А) Палестра и гимнасий

Б) Палестра и стадиодром

В) Гимнасий и стадиодром

10. Кто является президентом Олимпийского комитета России в настоящее время?

А) Шамиль Тарпищев

Б) Вячеслав Фетисов

В) Леонид Тягачев

Г) Виталий Смирнов

11. Волейбол. Что означает жест судьи: судья поднимает вертикально два пальца?

А) засчитывается два очка

Б) предлагается игроку сделать вторую подачу

В) номер игрока (2)

Г) двойное касание мяча одним и тем же игроком

12. Волейбол. Сколько касаний мяча может совершить команда игроков при розыгрыше одного очка в партии?

А) 3 касания

Б) 4 касания

В) 5 касания

Г) неограниченное количество касаний

13. Баскетбол. Чему равен вес баскетбольного мяча?

А) 300 - 400 г

Б) 480 - 520 г

В) 1 кг - 1кг 200г

Г) 600г - 650г

14. Лёгкая атлетика. Как называется бег на короткую дистанцию?

А) спринт

Б) марафон

В) кросс

15. Плавание. Какой из видов плавания не входит в программу Олимпийских игр?

А) спортивное плавание

Б) синхронное плавание

В) подводное плавание

Г) прыжки в воду

А) П. де Кубертен;
Б) А. Бутовский;
В) Д. Викелас.

17.Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?

А) сила

Б) выносливость

В) быстрота

Г) ловкость

18.Кто из гимнасток является абсолютной рекордсменкой по количеству олимпийских медалей ( 18 медалей – из них 9 золотых)?

А) Ольга Корбут

Б) Надя Команечи

В) Лариса Латынина

Г) Людмила Турищева

19. Мяч в баскетболе становится «мертвым», когда…

А) заброшен любой мяч

Б) звучит свисток судьи, когда мяч «живой» или «в игре»

В) мяч в распоряжении игрока, выполняющего штрафной бросок

Г) звучит сигнал «оператора 24 секунд», когда мяч «живой»

20. К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится…

А) бег на 5000 метров

Б) кросс

В) бег на 100 метров

Г) марафонский бег

А) динамической силы;

Б) быстроты;

В) общей выносливости;

Г) скоростной выносливости.

22. Белки не выполняют функцию:

А) терморегуляторную;

Б) регуляторную или гормональную;

В) транспортную;

Г) опорную.

23. ЧСС от 130 до 150 уд/ мин принадлежит зоне интенсивности физической нагрузки:

А) компенсаторной;

Б) аэробной;

В) смешанной;

Г) анаэробной.

24. Артериальное давление (АД) 135/80 свидетельствует о:

А) оптимальном АД;

Б) нормальном АД;

В) повышенном нормальном АД;

Г) гипертонии I степени (стадии).

25. Меньше всего времени задерживается в желудке:

А) сельдь;

Б) фасоль;

В) свинина;

Г) яйцо всмятку.

А) Г.Зыбина;

Б) Т.Пресс;

В) Т.Тышкевич;

Г) Н.Чижова

27. Что такое сила?

А) способность совершать двигательное действие в минимальный отрезок времени

Б) способность преодолевать внешнее сопротивление

В) способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения эффективности

Г) способность выполнять движение с большой амплитудой

28.Диагональный полет мяча в теннисе называется кросс.

29.Вид соревнований в спортивных играх, в которых розыгрыш проводится по системе с выбыванием проигравших команд, называется кубок.

30.Акробатическое и гимнастическое упражнение, вращение тела в сторону через стойку на руках с последовательной и равномерной опорой каждой рукой и ногой называется колесо.

31.Приспособления для отталкивания бегуна при старте называются колодки стартовые.

33.Шашка, достигшая тихим или ударным ходом крайнего ряда в лагере противника, в международных шашках - если при этом она сделает там остановку, называется дамка.

35.Наиболее результативный игрок команды в спортивных играх (в футболе, хоккее, гандболе) называется бомбардир.