Специально к летним каникулам! Курсы для учителей 800 ₽ (72 часа). Документы об окончании по почте БЕСПЛАТНО...

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 19.06.2024 09:47

Мартынович Сергей Георгиевич

учитель физической культуры, преподаватель ОБЖ

47 лет

20 985

1 100

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Новоминская

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест по физической культуре. Вариант № 7. Контроль знаний

Категория: Физкультура

22.10.2017 17:24

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 7. Вопросы»

Вариант № 7.Вопросы.

1. Пища и питьевой режим. Питаться в сутки нужно:

А) 2 раза;

Б) 3 раза;

В) 4 раза

2. Похитители здоровья. Анаболические препараты:

А) витамины;

Б) спортивное питание;

В) стимуляторы роста мышц

3. Атлетическая гимнастика. Для оценки силы разгибателей рук используют:

А) подтягивание;

Б) сгибание-разгибание рук в упоре;

В) “упор углом”

4. Спортивная гимнастика. Согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди, кисти захватывают голени:

А) группировка;

Б) хват;

В) сед

5. Кроссовая подготовка. При беге принято называть толчковой ногу:

А) стоящую на земле;

Б) которая оттолкнулась от земли;

В) на которую приземляются

6. Тактика баскетбола. Команда атакует путем разыгрывания мяча:

А) раннее нападение;

Б) позднее нападение;

В) позиционное нападение

7. Лыжная подготовка. При росте 165 см и массе тела 50 кг длина лыж для “классики”:

А) 180 см;

Б) 190 см;

В) 200 см

8.Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья

А) стрельба

Б) фехтование

Б) гимнастика

Г) верховая езда

9. Назовите Римского императора, который в 394 г. н. э. запретил олимпийские соревнования:

А) Феодосий 1

Б) Феодосий II

В) Нейрон

Г) Юлиан

10. Как в Древней Греции называлась игра подобная футболу?

А) эпискирос

Б) сферистика

В) агонистика

Г) сферобол

11. Настольный теннис. Можно ли повторить подачу, если подающий промахнется по мячу?

А) нет

Б) да

В) можно если счет 10:10.

12. Лёгкая атлетика. Какой вид старта применяют бегуны на средней дистанции?

А) низкий старт

Б) средний старт

В) высокий старт

13. Лёгкая атлетика. Когда фиксируется финиш дистанции в беге?

А) когда участник коснется воображаемой плоскости финиша какой-либо частью туловища

Б) когда участник коснется воображаемой плоскости финиша головой

В) то же рукой

Г) то же ногой

14. Лёгкая атлетика. От какого места отмечается результат в метании?

А) от ближайшей к кругу или планке, точки следа снаряда

Б) от центра падения снаряда

В) от дальней к кругу или планке точке следа снаряда

15. Лёгкая атлетика. Выделить неправильно названную часть техники бега на короткую дистанцию:

А) старт

Б) стартовый разбег

В) бег по дистанции

Г) финиширование

Д) остановка

16. На какой Олимпиаде погибли тренер и спортсмены из Израиля в связи с захватом их палестинской террористической организацией «Черный сентябрь»?

А) XX, Мюнхен;
Б) XXI, Монреаль;
В) XIX, Мехико.

17.Реализация цели физического воспитания осуществляется через решение:

А) двигательных, гигиенических и просветительских задач

Б) закаливающих, психологических и философских задач

В) задач развития дыхательной и сердечно – сосудистой систем

Г) оздоровительных, образовательных и воспитательных задач

18. Положение занимающихся на согнутых ногах в гимнастике обозначается как…

А) сед

Б) присед

В) упор

Г) стойка

19. Укажите количество игроков волейбольной команды, находящихся одновременно на площадке.

А) 5

Б) 6

В) 7

Г) 8

20. После скольких желтых карточек в ходе Чемпионата России по футболу игрок дисквалифицируется на один матч?

А) после 2 карточек

Б) после 3 карточек

В) после 4 карточек

Г) после 5 карточек

21. Во время оздоровительного бега ногу надо ставить:

А) на носок;

Б) на пятку;

В) на полную стопу;

Г) индивидуально, в зависимости от биомеханических особенностей техники бега.

22. Тяжелоатлетические упражнения практически не влияют на:

А) мышечную силу;

Б) локальную выносливость;

В) максимальное потребление кислорода (МПК);

Г) мышечную массу.

23. При резкой смене часовых поясов особенно снижается работоспособность в видах спорта:

А) связанных с проявлением выносливости;

Б) связанных с проявление силы;

В) связанных с проявлением быстроты;

Г) сложнокоординационных.

24. Самые мелкие сосуды называются:

А) артериями;

Б) артериолами;

В) венами;

Г) капиллярами.

25. Из спортивно-оздоровительных занятий лицам, страдающим ожирением, не показаны:

А) бег;

Б) плавание;

В) езда на велосипеде;

Г) лыжи.

26. Физическая подготовка – это:

А) воспитание морально - волевых качеств;

Б) овладение рациональными формами ведения соревновательной борьбы;

В) развитие двигательных качеств;

Г) овладение техникой.

27. Для развития быстроты движений необходимо:

А) двигательное действие выполнять с максимальной скоростью

Б) двигательное действие выполнять с минимальной скоростью

В) двигательное действие выполнять с попеременной скоростью

Г) двигательное действие выполнять с равномерной скоростью

28. Состояние организма, возникающее под влиянием той или иной работы, и характеризующиеся временным снижением работоспособности называется …..

29. Сила, выносливость, гибкость, быстрота, координация всё это …..

30. Машина в Формуле – 1 называется ….

31.Команда, которую подают при выстреле в соревнованиях стрелков называется …..

32. Группа, которая состоит из учащихся, имеющих отклонения в состоянии здоровья, при которых противопоказаны физические нагрузки называется ……

33. Правильное соотношение по энергоемкости и калорийности принимаемых продуктов с нормой пищи называется …..

34. Документ, в котором определяются все вопросы, связанные с организацией и проведением соревнований называется …..

35. Определенная мера влияние физических упражнений, на организм занимающихся называется ……

Просмотр содержимого документа
«Вариант 7. Ответы»

Вариант № 7. Ответы.

1. Пища и питьевой режим. Питаться в сутки нужно:

А) 2 раза;

Б) 3 раза;

В) 4 раза

2. Похитители здоровья. Анаболические препараты:

А) витамины;

Б) спортивное питание;

В) стимуляторы роста мышц

3. Атлетическая гимнастика. Для оценки силы разгибателей рук используют:

А) подтягивание;

Б) сгибание-разгибание рук в упоре;

В) “упор углом”

4. Спортивная гимнастика. Согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди, кисти захватывают голени:

А) группировка;

Б) хват;

В) сед

5. Кроссовая подготовка. При беге принято называть толчковой ногу:

А) стоящую на земле;

Б) которая оттолкнулась от земли;

В) на которую приземляются

6. Тактика баскетбола. Команда атакует путем разыгрывания мяча:

А) раннее нападение;

Б) позднее нападение;

В) позиционное нападение

7. Лыжная подготовка. При росте 165 см и массе тела 50 кг длина лыж для “классики”:

А) 180 см;

Б) 190 см;

В) 200 см

8.Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья

А) стрельба

Б) фехтование

Б) гимнастика

Г) верховая езда

9. Назовите Римского императора, который в 394 г. н. э. запретил олимпийские соревнования:

А) Феодосий 1

Б) Феодосий II

В) Нейрон

Г) Юлиан

10. Как в Древней Греции называлась игра подобная футболу?

А) эпискирос

Б) сферистика

В) агонистика

Г) сферобол

11. Настольный теннис. Можно ли повторить подачу, если подающий промахнется по мячу?

А) нет

Б) да

В) можно если счет 10:10.

12. Лёгкая атлетика. Какой вид старта применяют бегуны на средней дистанции?

А) низкий старт

Б) средний старт

В) высокий старт

13. Лёгкая атлетика. Когда фиксируется финиш дистанции в беге?

А) когда участник коснется воображаемой плоскости финиша какой-либо частью туловища

Б) когда участник коснется воображаемой плоскости финиша головой

В) то же рукой

Г) то же ногой

14. Лёгкая атлетика. От какого места отмечается результат в метании?

А) от ближайшей к кругу или планке, точки следа снаряда

Б) от центра падения снаряда

В) от дальней к кругу или планке точке следа снаряда

15. Лёгкая атлетика. Выделить неправильно названную часть техники бега на короткую дистанцию:

А) старт

Б) стартовый разбег

В) бег по дистанции

Г) финиширование

Д) остановка

А) XX, Мюнхен;
Б) XXI, Монреаль;
В) XIX, Мехико.

17.Реализация цели физического воспитания осуществляется через решение:

А) двигательных, гигиенических и просветительских задач

Б) закаливающих, психологических и философских задач

В) задач развития дыхательной и сердечно – сосудистой систем

Г) оздоровительных, образовательных и воспитательных задач

18. Положение занимающихся на согнутых ногах в гимнастике обозначается как…

А) сед

Б) присед

В) упор

Г) стойка

19. Укажите количество игроков волейбольной команды, находящихся одновременно на площадке.

А) 5

Б) 6

В) 7

Г) 8

А) после 2 карточек

Б) после 3 карточек

В) после 4 карточек

Г) после 5 карточек

21. Во время оздоровительного бега ногу надо ставить:

А) на носок;

Б) на пятку;

В) на полную стопу;

Г) индивидуально, в зависимости от биомеханических особенностей техники бега.

22. Тяжелоатлетические упражнения практически не влияют на:

А) мышечную силу;

Б) локальную выносливость;

В) максимальное потребление кислорода (МПК);

Г) мышечную массу.

23. При резкой смене часовых поясов особенно снижается работоспособность в видах спорта:

А) связанных с проявлением выносливости;

Б) связанных с проявление силы;

В) связанных с проявлением быстроты;

Г) сложнокоординационных.

24. Самые мелкие сосуды называются:

А) артериями;

Б) артериолами;

В) венами;

Г) капиллярами.

25. Из спортивно-оздоровительных занятий лицам, страдающим ожирением, не показаны:

А) бег;

Б) плавание;

В) езда на велосипеде;

Г) лыжи.

26. Физическая подготовка – это:

А) воспитание морально - волевых качеств;

Б) овладение рациональными формами ведения соревновательной борьбы;

В) развитие двигательных качеств;

Г) овладение техникой.

27. Для развития быстроты движений необходимо:

А) двигательное действие выполнять с максимальной скоростью

Б) двигательное действие выполнять с минимальной скоростью

В) двигательное действие выполнять с попеременной скоростью

Г) двигательное действие выполнять с равномерной скоростью

28. Состояние организма, возникающее под влиянием той или иной работы, и характеризующиеся временным снижением работоспособности называется утомление.

29. Сила, выносливость, гибкость, быстрота, координация всё это физические качества.

30. Машина в Формуле – 1 называется болид.

31.Команда, которую подают при выстреле в соревнованиях стрелков называется огонь.

32. Группа, которая состоит из учащихся, имеющих отклонения в состоянии здоровья, при которых противопоказаны физические нагрузки называется специальной группой.

33. Правильное соотношение по энергоемкости и калорийности принимаемых продуктов с нормой пищи называется рациональное питание.

34. Документ, в котором определяются все вопросы, связанные с организацией и проведением соревнований называется положением о соревнованиях.

35. Определенная мера влияние физических упражнений, на организм занимающихся называется физическая нагрузка.