Смотрите запись вебинара для учителей о современных инструментах, повышающих эффективность обучения в классе и дистанционно

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 19.06.2024 09:47

Мартынович Сергей Георгиевич

учитель физической культуры, преподаватель ОБЖ

47 лет

20 985

1 100

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Новоминская

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест по физической культуре. Вариант № 8. Контроль знаний

Категория: Физкультура

22.10.2017 17:25

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 8. Вопросы»

Вариант № 8. Вопросы.

1. Пища и питьевой режим. Строительным материалом организма являются:

А) углеводы;

Б) жиры;

В) белки

2. Похитители здоровья. Анаболические препараты содержат специальные синтетические произведения:

А) мужских половых гормонов;

Б) женских половых органов;

В) белковых веществ

3. Атлетическая гимнастика. Оптимальным весом отягощения для одновременного развития максимальной силы, силовой выносливости и мышечной массы является тот, который можно поднять:

А) 1–2 раза;

Б) 10–12 раз;

В) 15–20 раз

4. Спортивная гимнастика. Прыжок со снаряда:

А) прыжок;

Б) соскок;

В) спад

5. Кроссовая подготовка. При подъеме в гору туловище нужно относительно склона:

А) держать вертикально;

Б) наклонить вперед;

В) отклонить назад

6. Тактика баскетбола. Каждый игрок отвечает за действия определенного нападающего команды соперника:

А) личная защита;

Б) зонная защита;

В) смешанная защита

7. Лыжная подготовка. При определении жесткости просвет между лыжами, соединенными скользящими поверхностями должен быть:

А) не более 2–3 см;

Б) 4–6 см;

В) не менее 5 см

8.Почему античные Олимпийские игры назывались праздниками мира?

А) игры отличались миролюбивым характером

Б) в период проведения игр прекращались войны

В) в Олимпийских играх принимали участие атлеты всего мира

Г) Олимпийские игры имели мировую известность

9. Место рождения античных Олимпийских игр?

А) Древняя Греция или Эллада

Б) Египет

В) Афины

10. Как называлось в Древней Греции пятиборье?

А) панкратион

Б) атлетика

В) пентатлон

Г) гимнастика

11. Лёгкая атлетика. Какой вид из прыжков входит в программу экспресс-тестов для школьников?

А) прыжок в высоту

Б) прыжок в длину с места

В) тройной прыжок

12. Лёгкая атлетика. Укажите неправильно названный вид прыжков в высоту:

А) перешагивание

Б) перекидной

В) фосбери-флоп

Г) согнувшись

13. Волейбол. Сколько замен можно сделать в одной партии?

А) две

Б) четыре

В) шесть

Г) восемь

14. Какой из перечисленного инвентаря относится к спортивной гимнастике?

А) тренажёрный;

Б) набивные мячи;

В) обручи;

Г) перекладина.

15. Футбол. Когда был проведен первый чемпионат мира?

А) 1904г.

Б) 1912г.

В) 1930г.

Г) 1942г

16. Когда впервые спортсмены СССР приняли участие в зимних Олимпийских играх?

А) в 1956 г.;
Б) в 1960 г.;
В) в 1952 г.

17.Временное снижение работоспособности принято называть:

А) усталостью

Б) напряжением

В) утомлением

Г) передозировкой

18.Что понимается под термином «Дистанция» в гимнастике?

А) расстояние между занимающимися « В глубину»

Б) расстояние между занимающимися «по фронту»

В) расстояние от впереди стоящего занимающегося до стоящего сзади строя

Г) расстояние от первой шеренги до последней

19. Игра в баскетболе начинается….

А) со времени, указанного в расписании игр

Б) с начала разминки

В) с приветствия команд

Г) спорным броском в центральном круге.

20. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок…

А) «с разбега»

Б) «перешагиванием»

В) «перекатом»

Г) «ножницами»

21. Восемнадцатилетний студент (студентка) за 12 минут преодолел дистанцию 2 км 700 м (2 км 200 м). Степень его (ее) физической подготовленности по тесту Купера:

А) «отлично»;

Б) «хорошо»;

В) «удовлетворительно»;

Г) «плохо».

22. У отлично подготовленных спортсменов, занимающихся видами спорта, требующих проявления выносливости, частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое часто равна:

А) 80 – 70 уд/мин;

Б) 70 – 60 уд/мин;

В) 60 – 50 уд/мин;

Г) 40 уд/мин и ниже.

23. Проба Ромберга определяет способность человека сохранять равновесие при отсутствии коррекции со стороны зрительного анализатора. Это:

А) тест на координацию движений;

Б) проба на кинестетическую чувствительность;

В) проба на проприоцептивную чувствительность;

Г) исследование функциональных возможностей нервно-мышечного аппарата.

24. Сердце человека состоит из:

А) четырех отделов: двух желудочков и двух предсердий;

Б) трех отделов: двух желудочков и одного предсердия;

В) трех отделов: одного желудочка и трех предсердий;

Г) двух отделов: одного желудочка и одного предсердия.

25. К идеально «чистым» в санитарно-гигиеническом отношении продуктам диетического питания относится культура:

А) гречиха;

Б) риса;

В) пшена;

Г) овса.

26. Что не является частью здорового образа жизни:

А) туристские походы;

Б) выполнение правил гигиены;

В) спортивные развлечения;

Г) неограниченный просмотр телепередач.

27. Наиболее распространенным средством развития выносливости является:

А) бег на короткие дистанции, гимнастические упражнения

Б) метание мяча, прыжки в длину

В) продолжительный бег, передвижение на лыжах, плавание

Г) утренняя гигиеническая гимнастика

28.Отвердение хрусталика глаза называется …

29. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных усилий называется ….

30. Разновидность санного спорта называется ….

31. Воздействие на организм человека внешнего фактора, нарушающего строение и целостность ткани, и нормальное течение физиологических процессов называется …..

32. Снаряд для толкания в лёгкой атлетике называется …..

33. Разделитель волейбольной площадки называется …..

34.Единая одежда спортивной команды называется …..

35.Предметы, которые предохраняют голени у футболистов и хоккеистов называется …..

Просмотр содержимого документа
«Вариант 8. Ответы»

Вариант № 8.Ответы.

1. Пища и питьевой режим. Строительным материалом организма являются:

А) углеводы;

Б) жиры;

В) белки

2. Похитители здоровья. Анаболические препараты содержат специальные синтетические произведения:

А) мужских половых гормонов;

Б) женских половых органов;

В) белковых веществ

А) 1–2 раза;

Б) 10–12 раз;

В) 15–20 раз

4. Спортивная гимнастика. Прыжок со снаряда:

А) прыжок;

Б) соскок;

В) спад

5. Кроссовая подготовка. При подъеме в гору туловище нужно относительно склона:

А) держать вертикально;

Б) наклонить вперед;

В) отклонить назад

6. Тактика баскетбола. Каждый игрок отвечает за действия определенного нападающего команды соперника:

А) личная защита;

Б) зонная защита;

В) смешанная защита

А) не более 2–3 см;

Б) 4–6 см;

В) не менее 5 см

8.Почему античные Олимпийские игры назывались праздниками мира?

А) игры отличались миролюбивым характером

Б) в период проведения игр прекращались войны

В) в Олимпийских играх принимали участие атлеты всего мира

Г) Олимпийские игры имели мировую известность

9. Место рождения античных Олимпийских игр?

А) Древняя Греция или Эллада

Б) Египет

В) Афины

10. Как называлось в Древней Греции пятиборье?

А) панкратион

Б) атлетика

В) пентатлон

Г) гимнастика

11. Лёгкая атлетика. Какой вид из прыжков входит в программу экспресс-тестов для школьников?

А) прыжок в высоту

Б) прыжок в длину с места

В) тройной прыжок

12. Лёгкая атлетика. Укажите неправильно названный вид прыжков в высоту:

А) перешагивание

Б) перекидной

В) фосбери-флоп

Г) согнувшись

13. Волейбол. Сколько замен можно сделать в одной партии?

А) две

Б) четыре

В) шесть

Г) восемь

14. Какой из перечисленного инвентаря относится к спортивной гимнастике?

А) тренажёрный;

Б) набивные мячи;

В) обручи;

Г) перекладина.

15. Футбол. Когда был проведен первый чемпионат мира?

А) 1904г.

Б) 1912г.

В) 1930г.

Г) 1942г

16. Когда впервые спортсмены СССР приняли участие в зимних Олимпийских играх?

А) в 1956 г.;
Б) в 1960 г.;
В) в 1952 г.

17.Временное снижение работоспособности принято называть:

А) усталостью

Б) напряжением

В) утомлением

Г) передозировкой

18.Что понимается под термином «Дистанция» в гимнастике?

А) расстояние между занимающимися « В глубину»

Б) расстояние между занимающимися «по фронту»

В) расстояние от впереди стоящего занимающегося до стоящего сзади строя

Г) расстояние от первой шеренги до последней

19. Игра в баскетболе начинается….

А) со времени, указанного в расписании игр

Б) с начала разминки

В) с приветствия команд

Г) спорным броском в центральном круге.

20. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок…

А) «с разбега»

Б) «перешагиванием»

В) «перекатом»

Г) «ножницами»

А) «отлично»;

Б) «хорошо»;

В) «удовлетворительно»;

Г) «плохо».

А) 80 – 70 уд/мин;

Б) 70 – 60 уд/мин;

В) 60 – 50 уд/мин;

Г) 40 уд/мин и ниже.

А) тест на координацию движений;

Б) проба на кинестетическую чувствительность;

В) проба на проприоцептивную чувствительность;

Г) исследование функциональных возможностей нервно-мышечного аппарата.

24. Сердце человека состоит из:

А) четырех отделов: двух желудочков и двух предсердий;

Б) трех отделов: двух желудочков и одного предсердия;

В) трех отделов: одного желудочка и трех предсердий;

Г) двух отделов: одного желудочка и одного предсердия.

А) гречиха;

Б) риса;

В) пшена;

Г) овса.

26. Что не является частью здорового образа жизни:

А) туристские походы;

Б) выполнение правил гигиены;

В) спортивные развлечения;

Г) неограниченный просмотр телепередач.

27. Наиболее распространенным средством развития выносливости является:

А) бег на короткие дистанции, гимнастические упражнения

Б) метание мяча, прыжки в длину

В) продолжительный бег, передвижение на лыжах, плавание

Г) утренняя гигиеническая гимнастика

28.Отвердение хрусталика глаза называется пресбиопия.

29. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных усилий называется сила.

30. Разновидность санного спорта называется скелетон.

31. Воздействие на организм человека внешнего фактора, нарушающего строение и целостность ткани, и нормальное течение физиологических процессов называется травма.

32. Снаряд для толкания в лёгкой атлетике называется ядро.

33. Разделитель волейбольной площадки называется сетка.

34.Единая одежда спортивной команды называется форма.

35.Предметы, которые предохраняют голени у футболистов и хоккеистов называется щитки.