В честь окончания учебного года! Скидки до 50% на готовые материалы для учителей на каждый урок

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 19.06.2024 09:47

Мартынович Сергей Георгиевич

учитель физической культуры, преподаватель ОБЖ

47 лет

20 985

1 100

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Новоминская

Специализация

Информатика

Физкультура

ОБЖ

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест по физической культуре. Вариант № 9. Контроль знаний

Категория: Физкультура

22.10.2017 17:28

Данные тесты помогают проверить знания учащихся по предмету физическая культура. Также позволит качественно подготовиться к олимпиаде школьников по предмету или любому по форме контролю. В пакете представлены вопросы и ответы на данные вопросы.

Просмотр содержимого документа
«Вариант 9. Вопросы»

Вариант № 9. Вопросы

1. Пища и питьевой режим. Витамин, который стимулирует рост молодого организма, регулирует обменные процессы:

А) ретинол;

Б) рибофлавин;

В) тиамин

2. Похитители здоровья. Алкоголь задерживается и накапливается в организме на:

А) 3–5 дней;

Б) 5–7 дней;

В) 15–20 дней

3. Атлетическая гимнастика. Для оценки развития мускулатуры брюшного пресса используют:

А) подтягивание;

Б) сгибание-разгибание рук в упоре;

В) “упор углом”

4. Спортивная гимнастика. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата:

А) спад;

Б) вис;

В) сед

5. Кроссовая подготовка. Величина нагрузок по частоте сердечных сокращений во время занятий достигает до 140 уд/мин – это режим:

А) поддерживающий;

Б) развивающий;

В) тренирующий

6. Тактика баскетбола. Опекая игрока без мяча защитник должен находиться:

А) между ним и кольцом;

Б) между ним и игроком с мячом;

В) за спиной опекаемого

7. Лыжная подготовка. Длина лыжных палок для “классики” на уровне:

А) плеча;

Б) плеча + 10 см;

В) плеча + 15 см

8.Как назывался вид спортивной программы Олимпийских игр древности, сочетавший борьбу с кулачным боем?

А) долиходром

Б) панкратион

В) пентатлон

Г) диаулом

9. Назовите имя победителя шести античных Олимпийских игр?

А) Леонидас

Б) Милан

В) Нерон

Г) Короибос

10.Кто был первым президентом Международного олимпийского комитета?

А) Пьер де Кубертен

Б) Алексей Бутовский

В) Майкл Килланин

Г) Деметриус Викелас

11. Плавание. В каком виде плавания старт осуществляется из воды?

А) кроль на груди

Б) кроль на спине

3) брасс

4) баттерфляй

12. Волейбол. Сколько перерывов может сделать команда за одну партию?

А) один

Б) два

3) три

4) четыре

13. Плавание. Какой вид спортивного плавания не входит в программу Олимпийских игр?

А) кроль на груди

Б) кроль на боку

3) кроль на спине

4) брасс

14. Баскетбол. Сколько длится баскетбольный матч?

А) 2 тайма по 20 мин.

Б) 2 тайма по 30 мин.

3) четыре четверти по 15 мин.

4) четыре тайма по 10 мин.

15. Плавание. Когда впервые в программу соревнования по плаванию на Олимпийских играх были включены женские виды плавания?

А) 1896г.

Б) 1904г.

3) 1912г.

4) 1924г.

16. Дебют команды СССР на летних Олимпийских играх состоялся:

А) в 1948 г.;
Б) в 1952 г.;
В) в 1956 г.

17.Что является основными средствами физического воспитания?

А) учебные занятия

Б) физические упражнения

В) средства обучения

Г) средства закаливания

18.Какие из приведенных команд в гимнастике имеют только исполнительную часть? 1. «Равняйсь!» 2. «Реже!» 3. «Кругом!» 4. «Вольно!» 5. «Смирно!»

А) 1,2,3

Б) 1,3,5

В) 1,4,5

Г) 2,4,5

19. Игра в баскетболе заканчивается…

А) когда звучит сигнал секундометриста, указывающий на истечение игрового времени

Б) уходом команд с площадки

В) в момент подписания протокола старшим судьей

Г) мяч вышел за пределы площадки

20. В легкой атлетике ядро:

А) метают

Б) бросают

В) толкают

Г) запускают

21. Уровень физической подготовленности при прекращении занятий заметно снижается (возвращается к исходному) уже через:

А) 2 недели;

Б) 2 месяца;

В) 0,5 года;

Г) 1 год.

22. Физическим качеством не является:

А) сила;

Б) выносливость;

В) воля;

Г) ловкость.

23. Сохраняют и передают наследственную (генетическую) информацию о всех свойствах организма, отвечают за биосинтез белков:

А) углеводы;

Б) липиды;

В) белки;

Г) нуклеиновые кислоты.

24. Степень подвижности в суставах не зависит от:

А) возраста;

Б) пола;

В) росто-весовых особенностей;

Г) степени тренированности.

25. Основной поставщик калия (К) в организме:

А) орехи грецкие;

Б) черная смородина;

В) картофель осенний;

Г) фасоль.

26. Что не является признаком перетренированности?

А) сон;

Б) аппетит;

В) объем грудной клетки;

Г) работоспособность.

27.Индивидуальное психическое состояние спортсмена в процессе спортивной борьбы, часто переходящие за ее оптимальные (этические) рамки называется ….

28. Боковое искривление позвоночника называется ……

29. Спортивное или туристское гребное судно, в котором гребец сидит лицом вперед по ходу движения и использует весло с двумя лопастями, называется…..

30. В баскетболе - создание препятствий на пути мяча блокировкой руками броска соперника называется …..

Специальные тканевые предохранители голени, надеваемые спортсменами, выступающими в ряде спортивных игр, называется …..

Установление порядка проведения соревнований: последовательности выступлений участников и команд, встреч между ними называется ……

Маленькая лодка с двухлопастным веслом, каркас которой обтянут кожей. В верхней части - люк, отверстие которого затягивается вокруг талии гребца, называется …..

34. Исторически сложившаяся деятельность человека, базирующая на соревнованиях называется …..

35. Ниже перечислены отдельные упражнения утренней гимнастики:

1. Прыжки или бег

2. Потягивание

3. Упражнения для мышц ног

4. Упражнения для мышц туловища

5. Упражнения для мышц рук и плечевого пояса

6. Дыхательные упражнения, спокойная ходьба

В какой последовательности рекомендуется выполнять эти упражнения?

А) 1, 2, 3, 4, 6, 5

Б) 3, 5, 1, 4, 2, 6

В) 2, 5, 4, 3, 1, 6

Г) 6, 4, 1, 3, 2, 5

Просмотр содержимого документа
«Вариант 9. Ответы»

Вариант № 9.

А) ретинол;

Б) рибофлавин;

В) тиамин

2. Похитители здоровья. Алкоголь задерживается и накапливается в организме на:

А) 3–5 дней;

Б) 5–7 дней;

В) 15–20 дней

3. Атлетическая гимнастика. Для оценки развития мускулатуры брюшного пресса используют:

А) подтягивание;

Б) сгибание-разгибание рук в упоре;

В) “упор углом”

А) спад;

Б) вис;

В) сед

А) поддерживающий;

Б) развивающий;

В) тренирующий

6. Тактика баскетбола. Опекая игрока без мяча защитник должен находиться:

А) между ним и кольцом;

Б) между ним и игроком с мячом;

В) за спиной опекаемого

7. Лыжная подготовка. Длина лыжных палок для “классики” на уровне:

А) плеча;

Б) плеча + 10 см;

В) плеча + 15 см

8.Как назывался вид спортивной программы Олимпийских игр древности, сочетавший борьбу с кулачным боем?

А) долиходром

Б) панкратион

В) пентатлон

Г) диаулом

9. Назовите имя победителя шести античных Олимпийских игр?

А) Леонидас

Б) Милан

В) Нерон

Г) Короибос

10.Кто был первым президентом Международного олимпийского комитета?

А) Пьер де Кубертен

Б) Алексей Бутовский

В) Майкл Килланин

Г) Деметриус Викелас

11. Плавание. В каком виде плавания старт осуществляется из воды?

А) кроль на груди

Б) кроль на спине

3) брасс

4) баттерфляй

12. Волейбол. Сколько перерывов может сделать команда за одну партию?

А) один

Б) два

3) три

4) четыре

13. Плавание. Какой вид спортивного плавания не входит в программу Олимпийских игр?

А) кроль на груди

Б) кроль на боку

3) кроль на спине

4) брасс

14. Баскетбол. Сколько длится баскетбольный матч?

А) 2 тайма по 20 мин.

Б) 2 тайма по 30 мин.

3) четыре четверти по 15 мин.

4) четыре тайма по 10 мин.

А) 1896г.

Б) 1904г.

3) 1912г.

4) 1924г.

16. Дебют команды СССР на летних Олимпийских играх состоялся:

А) в 1948 г.;
Б) в 1952 г.;
В) в 1956 г.

17.Что является основными средствами физического воспитания?

А) учебные занятия

Б) физические упражнения

В) средства обучения

Г) средства закаливания

А) 1,2,3

Б) 1,3,5

В) 1,4,5

Г) 2,4,5

19. Игра в баскетболе заканчивается…

А) когда звучит сигнал секундометриста, указывающий на истечение игрового времени

Б) уходом команд с площадки

В) в момент подписания протокола старшим судьей

Г) мяч вышел за пределы площадки

20. В легкой атлетике ядро:

А) метают

Б) бросают

В) толкают

Г) запускают

А) 2 недели;

Б) 2 месяца;

В) 0,5 года;

Г) 1 год.

22. Физическим качеством не является:

А) сила;

Б) выносливость;

В) воля;

Г) ловкость.

А) углеводы;

Б) липиды;

В) белки;

Г) нуклеиновые кислоты.

24. Степень подвижности в суставах не зависит от:

А) возраста;

Б) пола;

В) росто-весовых особенностей;

Г) степени тренированности.

25. Основной поставщик калия (К) в организме:

А) орехи грецкие;

Б) черная смородина;

В) картофель осенний;

Г) фасоль.

26. Что не является признаком перетренированности?

А) сон;

Б) аппетит;

В) объем грудной клетки;

Г) работоспособность.

27.Индивидуальное психическое состояние спортсмена в процессе спортивной борьбы, часто переходящие за ее оптимальные (этические) рамки называется спортивный азарт.

28. Боковое искривление позвоночника называется сколиоз.

29. Спортивное или туристское гребное судно, в котором гребец сидит лицом вперед по ходу движения и использует весло с двумя лопастями, называется байдарка.

30. В баскетболе - создание препятствий на пути мяча блокировкой руками броска соперника называется блокшот.

Специальные тканевые предохранители голени, надеваемые спортсменами, выступающими в ряде спортивных игр, называется гетры.

Установление порядка проведения соревнований: последовательности выступлений участников и команд, встреч между ними называется жеребьёвка.

Маленькая лодка с двухлопастным веслом, каркас которой обтянут кожей. В верхней части - люк, отверстие которого затягивается вокруг талии гребца, называется каяк.

34. Исторически сложившаяся деятельность человека, базирующая на соревнованиях называется спортом.

35. Ниже перечислены отдельные упражнения утренней гимнастики:

1. Прыжки или бег

2. Потягивание

3. Упражнения для мышц ног

4. Упражнения для мышц туловища

5. Упражнения для мышц рук и плечевого пояса

6. Дыхательные упражнения, спокойная ходьба

В какой последовательности рекомендуется выполнять эти упражнения?

А) 1, 2, 3, 4, 6, 5

Б) 3, 5, 1, 4, 2, 6

В) 2, 5, 4, 3, 1, 6