"Учусь владеть собой"

Орг.момент

РАЗМИНКА

Упражнение -релаксация

«Веселое приветствие»

Игра «Дождь»

Упражнение

«Чье это»

Упражнение

«Мой портрет»

Физминутка

Игра «Кто Я? Какой Я?»

Упражнение

«Доверие»

Упражнение

«Похвальная грамота»

Итог

Ребята, сегодня мы собрались для того, чтобы посмотреть на себя со стороны, оценит себя и других людей.

Но сначала мы поприветствуем друг друга. Я включаю музыку, а вы можете ходить, танцевать по комнате. По моей команде «раз, два, три, друга найди!» - каждый из вас должен найти себе пару и встать рядом с ним.

А теперь:

«Поздоровайтесь ушами, мизинцами, носами, коленками...»

Поздоровались, теперь я опять включаю музыку……

Игру можно закончить тогда, когда каждый поздоровается со всеми присутствующими.

Анализ. Какие приветствия были наиболее интересны?

Участники сидят в кругу и с открытыми глазами повторяют движения, которые показывает ведущий:

— шуршат, потирая ладони друг о друга;

- щелкают пальцами;

— негромко хлопают в ладоши;

— ударяют себя ладонями по бедрам, притопывают ногами.

Теперь закрываем глаза.

Слушаем меня и повторяем звук, который услышали. Но начинает повторять тот, до которого я прикоснулась.

• Шуршит, потирая ладони

Это у нас пошел маленький, моросящий дождик

• Щелкание пальцами

Моросящий дождь превращается в сильный

• Хлопки ладонями

Это шум проливного дождя

• Удары ладоней по бедрам, притопывание ногами

Дождь перерастает в настоящий ливень

Теперь ливень убывает

• Шлепки по бедрам

• Хлопки

• Щелчки

• Потирание ладоней

Анализ Трудно вам было все вместе показать дождь?

Все мы разные: у каждого свои взгляды, привычки, мечты, желания, кто-то медленный, кто-то быстрый. А это значит, что наши интересы и интересы окружающих людей могут не совпадать. Иногда это становится причиной, приводящей к возникновению конфликтов (барьеров в общении). Классическим образцом неразрешимого конфликта могут служить два барана, не желающие уступить друг другу дорогу на узком мосту.

Что, кроме нашей внешности, делает нас непохожими на других?

Чем мы отличаемся друг от друга, чем похожи?

Перед занятием мы с вами положили в нашу шкатулку ваши любимые вещи. Я вам предлагаю закрытыми глазами достать одну вещь. Рассмотреть ее и рассказать кому она принадлежит и описать этого хозяина.

Анализ Трудно было вам описать другого человека?

А теперь мы попробуем нарисовать свой портрет.

Нарисуйте свой портрет, используя следующие геометрические фигуры:

• треугольник;

• квадрат;

• круг;

• зигзаг.

Фигур должно быть не более 10. Посчитайте, каких фигур в вашем рисунке преобладает.

Анализ рисунков

Участники становятся в круг.

Представим себе, что мы - атомы. Атомы выглядят так (согнутые руки в локтях и прижать кисти к плечам). Атомы постоянно двигаются и время от времени объединяются в молекулы. Число атомов в молекуле может быть разное, оно будет определяться тем, какое число я назову. Мы сейчас все начнем быстро двигаться по этой комнате, и я буду говорить какое – то число. И тогда вы должны будете объединиться в молекулы. Молекулы выглядят так: они стоят лицом друг к другу, касаясь предплечьями.

А теперь давайте поиграем в игру «Кто я? Какой я?». Продолжите устно три предложения:

«Я думаю, что я.. .»;

«Другие считают, что я.. .»;

«Мне хочется быть.. .».

Для каждого предложения подберите по 5 определений из списка слов на плакате.

Анализ. Это мы с вами учились оценивать себя, как я выгляжу со стороны.

Один из партнеров стоит спиной к другому и падает в его сторону. Задача второго партнера – поддержать товарища, чтобы тот не упал. Теперь поменялись ролями.

Анализ

Что чувствовал, когда падал?

Что чувствовал, когда держал?

Что ты хочешь пожелать тому, кто тебя удержал?

Мы оценили себя, а теперь я предлагаю вам оценить своего товарища и вручить ему ПОХВАЛЬНУЮ ГРАМОТУ

Дети дописывают предложения: «Я ценю в тебе…», «Мне нравится, как ты…»

Трудно ли было признавать свои недостатки? Были ли вы откровенны в оценке своих и чужих достоинств?

Давайте оценим наше занятие: на счет «три» покажите нужное количество пальцев одной руки

(Воспитатель вывешивает список слов, помогающих детям отвечать на вопросы.)

Список слов: симпатичный, слабый, приятный, грубый, справедливый, хвастливый, трудолюбивый, скучный, остроумный, смелый, жадный, хитрый, смешной, терпеливый, надежный, приятный, задумчивый, хороший, здоровый, вежливый, робкий, честный, глупый, одинокий, красивый, резкий, нежный, сильный, задиристый, лживый, сообразительный, дружелюбный.