Тема урока: Искусство быть здоровым
Класс: 6 Б
Учитель: Сергеева И.П.
Ценность: праведное поведение
Качества: бережное отношение к своему здоровью, стремление к занятию спортом
Цель урока: расширить представление учащихся о ценности здоровья, о гармонии физического и духовного здоровья через практику праведного поведения;
Задачи урока:
- раскрытие сущности взаимосвязи духовного и физического здоровья;
- развитие понимания смысла здорового образа жизни;
- воспитание бережного отношения к своему здоровью, стремления к занятию спортом.
Ресурсы: учебник, рабочая тетрадь, методическое пособие, иллюстрации, запись песни Чемпионның әні, музыка звуков природы.
Ход урока
Оргмомент. Позитивный настрой «Свет»
Слова учителя: «Пожалуйста, сядьте удобно, спинку держите прямо. Руки, ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Закройте глаза. Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В Вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание. Представьте, что свет начинает всё более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви.
Свет становится всё интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временно непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое, повсюду… Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете… Свет внутри меня… Я есть Свет». Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя…
Теперь поместите этот свет снова в ваше сердце. Вся вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните ее такой прекрасной в своем сердце на весь день. Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо»
Проверка домашнего задания. Учащимся нужно было прочитать рассказ Анатолия Алексина на стр.106-107.
Вопросы для анализа:
- Как маме удалось вылечить отца?
- Почему мама сравнила посвежевших и поздоровевших близких с богатырями?
- Как вы понимаете выражение «богатырское здоровье»?
- Почему здоровье считают богатством человека?
- Почему несоблюдение правил гигиены мудрые люди называют безнравственностью?
3. Позитивное высказывание (цитата)
«Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства». Эпиктет
- Как вы понимаете это высказывание?
- Что значит «здоров душевно»?
4.Рассказывание истории. Подарок от учителя.
В одной маленькой стране жило-было большое Здоровье. Все жители этой страны – и люди, и звери, и птицы, и рыбы, и даже насекомые, были здоровы и жили очень-очень долго, а профессии врач у них не было вообще.
Каждое утро Здоровье, просыпаясь, вставало и открывало окна настежь, чтобы сделать зарядку на свежем воздухе. Затем радостно шло завтракать и после этого – на улицу, дарить радость всем, кто встретится по пути.
Но одним ясным солнечным днем в город приехал хмурый, хромой и горбатый человек. Все, кто его видел, отшатывался и задумывался, ему становилось очень нехорошо. Странный человек ходил по всей стране, старался встретиться с каждым человеком, чтобы понять, чему они так все радуются, и при этом портил им настроение. И вот чужестранец увидел Здоровье – пышущее добротой, бодростью и радостью, и понял, что именно оно, Здоровье, и излучает то, что он ищет.
Странный человек обратился к Здоровью:
- Извините, пожалуйста, скажите, как мне стать таким же счастливым человеком, как и вы?
- Просто будьте им, – ответило Здоровье.
- Нет, здесь точно есть какой-то секрет, потому что я всю жизнь хотел быть счастливым и здоровым, но почему-то так и не стал им до сих пор.
- Здесь нет никакого секрета, нужно просто быть добрым, отзывчивым, повышать себе и другим настроение, не обращать внимание на неприятности и радоваться жизни!
- Это слишком сложно и непонятно, - сказал странный человек, и, задумавшись, пошел из страны вон, потому что так и не нашел счастья в жизни.
Беседа с учащимися по тексту:
- Почему жители этой страны жили счастливо?
- Какой совет дало Здоровье Странному человеку?
- Что значит вести здоровый образ жизни?
- Какая связь существует между здоровьем человека и духовной красотой?
- Как вы понимаете смысл утверждения «Здоровый дух – здоровое тело»?
- Каким образом вы заботитесь о своем здоровье?
Вывод: Здоровый образ жизни человека – это не только соблюдение правил гигиены, физическое закаливание, правильное питание, но результат непрерывного духовного совершенствования. Светлый ум, добрые помыслы
Э праведные дела человека являются условием его физической и духовной гармонии.
Состояние внутреннего духовного мира человека отражается на его физическом здоровье, внешней красоте и привлекательности, а также на результатах творческой деятельности.
5. Творческая деятельность. Работа в группах
Учащиеся делятся на группы. Каждой группе учитель дает пословицы о здоровье. Задание: сделать коллаж и презентовать классу.
1 группа «Чистота – залог здоровья»
2 группа «Смолоду закалишься – на весь век пригодится»
3 группа « Кто труда не боится, того болезнь сторонится»
6. Групповое пение
Песня Олимпийцев Казахстана
Вот последний рывок и победа,
Слышны крики с трибун «Казахстан».
Посмотри, оправдали надежду,
всех кто нам верил и веру вселял.
Закаляется воля в сражениях,
Олимпийцы храбры как в бою,
Будут слезы от счастья в победы,
Верим в себя, верим в страну.
Развивается флаг на ветру,
Пробуждает он гордость мою,
Будет золото нашим, мы верим в ребят.
Победят, они победят.
Желбіреп байрағы әлемде,
Әнұран айтылды әлемге,
Ұл қызы әлемге өзегін танытқан,
Танытқан Қазақстан.
7. Домашнее задание
Прочитать отрывок из беседы Мухтара Шаханова стр.110, принести сообщения о Кажымукане и Кожамкуле
8. Заключительная минута урока
Вспомните, о чем мы говорили сегодня на уроке, подумайте над тем, как важно беречь свое здоровье. Медленно открывайте глаза. Спасибо за урок.
744
83 483 
