Внеклассное мероприятие

Областное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Димитровградский техникум профессиональных технологий

Имени Героя Советского Союза М.С. Чернова»

Методическая разработка

Внеклассного мероприятия «Курение или здоровье – выбирайте сами»

Разработчик: преподаватель ОГБПОУ ДТПТ Шибаева О.Ю.

г. Димитровград

2025

Сценарий внеклассного мероприятия

«Курение или здоровье - выбирайте сами»

Цели:

• Формирование осознанного негативного отношения к курению.

• Повышение уровня информированности подростков о вреде курения.

• Способствовать формированию здорового образа жизни.

Задачи: 

• Коррекция мышления на основе аналитико-синтетической деятельности.

• Воспитание у обучающихся ответственности за своё здоровье.

Форма проведения: час общения.

Эпиграф: «Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации»

(Оноре де Бальзак)

Студент 1: Колумб Америку открыл - великий был моряк,

Но заодно он научил весь мир курить табак,

От трубки мира у костра, раскуренной с вождем,

Привычка вредная пошла в масштабах мировых.

Преподаватель: Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения. Он был установлен американским онкологическим обществом в 1977 году. В России к акции присоединились лишь в 1992 году. Что же заставляет вас курить? ( ответы студентов).

Студент 2: Данные статистики:

- 55%начинают курить в возрасте 16-19 лет, когда у человека еще нет жизненного опыта. И он легкомысленно относится к своему здоровью.

- 18% мужчин и 19% женщин - из баловства.

- 26% мужчин и 29% женщин- из любопытства.

- 4% - по личным мотивам.

- 17% мальчиков и 6% девочек- из подражания взрослым.

- 60% девушек- это красиво и модно.

- 40% девушек- нравится мальчикам.

Преподаватель: Предлагаю юношам ответить на 3 вопроса. Варианты ответа: положительно,отрицательно, безразлично.

1.В твоей компании девушки курят?Как ты к этому относишься?

2.Девушка с которой ты дружишь курит? Как ты к этому относишься?

3.Хотел бы ты чтобы твоя жена курила?

Студент 1: Из 256 ранее опрошенных юношей дали такие ответы:

1) 1% положительно, 54% безразлично, 45% отрицательно.

2) 1% положительно,15% безразлично, 84% отрицательно.

3) 2 человека-«мне все равно», остальные- категорически возразили.

Преподаватель: А сейчас давайте разделимся на 2 команды: «курящие» и «некурящие». (Игрушка «Колонки»).

Команда «курильщиков» заполняет лист «Курить надо, потому что…….»

Команда «Противников курения» - «Курить не стоит потому, что…….» (5 минут).

Затем зачитываются варианты ответов, начиная с команды «курильщиков».

Вывод: Итак, мы видим, что причин для курения множество, но все же «против» больше.

Преподаватель: Знаете ли вы, что в мире около 70 видов табака, один вреднее другого. Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, 40 из которых вызывают рак. В дыме присутствуют:

- радиоактивные вещества- полоний

- окись углерода (угарный газ)

- табачный деготь

- аммиак

- сероводород

- формальдегид

- углекислый газ

- масляная, уксусная, муравьиная, синильная кислоты и др.

Сила ядовитого действия табака зависит от содержания в нем никотина, от сухости, плотности набивки сигареты или папиросы,частоты и глубины затяжек.

В течение 30 лет курильщики выкуривают20 000 сигарет (160 кг табака), поглощая в среднем 800 г никотина.

Студент 1: Вот цифры мировой статистики,

Приводим их без всякой мистики.

( студенты поочередно проговаривают факты негативного влияния табака на организм человека):

- Каждый год во всем мире от курения умирает около 500 000 человек, это значит , что каждые 13 секунд умирает 1 человек;

- 98% смертей от рака гортани, 96%- от рака легких, 75% -от хронического бронхита и эмфиземы легких обусловлены курением;

-в России курят 58% мужчин и 12% женщин, в Англии-30% и 28%, в Америке28% и 24%;

- у курящих на 30-80% выше смертность,в 13 раз чаще стенокардия,в 12 раз чаще инфаркт миокарда, в 6 раз чаще рак почек, в 10 раз чаще язва желудка и в 3 раза чаще глаукома, чем у тех, кто не курит.

Студент 1: В мире проживает более 1,1 млрд.курильщиков, по данным Всемирной Организации здравоохранения из 850 млн. нынешних жителей Европы 100 млн. умрут от причин, связанных с курением. Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умирает преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10,20, и 30 лет дольше. А начинается с 1-2-х сигарет в неделю, затем больше и больше, в конце концов количество сигарет доходит до нескольких штук в день. Это происходит потому, что один из основных компонентов сигарет-никотин-НАРКОТИК.

Получая никотин , организм постепенно привыкает к нему и уже испытывает в нем потребность, несмотря на то, что это очень вредно. Происходит зависимость от сигарет.

Преподаватель: В настоящее время во многих странах мира число курящих растет за счет женщин. Особенно курением увлекаются девушки и молодые женщины, и они сильно страдают от этого пристрастия, из-за более нежной структуры своего организма. Природой женщине дано высокое признание - быть матерью. К сожалению, некоторые женщины продолжают курить во время беременности. Гинекологи отмечают, что курение до беременности также отрицательно влияет на наступившую беременность.

Студент 2: У курящих беременных:

- Плацента хуже снабжается кровью;

- часто встречается низкое прикрепление плаценты к матке, что приводит к осложнению при родах;

- на 75-93% чаще возникают маточные кровотечения;

- частые выкидыши;

- высокая смертность потомства;

- различные аномалии плода;

- преждевременные роды;

- опасно курение женщин в течение 3-го месяца беременности, рождаются дети с волчьей губой и волчьей пастью;

- у курящих родителей рождаются дети с предрасположенностью к раннему атеросклерозу, ожирению, сахарному диабету.

- курение приводит к снижению полового влечения;

- выкуривая 1 пачку в день,женщина рискует стать бесплодной.

Студент1: Последствия курения касаются всех систем и органов человека:

- синильная кислота-вызывает общее отравление организма;

- стирол-приводит к нарушению действияя органов чувств;

- окись углерода (СО), угарный газ – вызывает нарушение процессов дыхания и болезни сердца, нервно-психические заболевания, болезни сердца и крови;

-вдыхание табачного дыма усиливает течение бронхиальной астмы ( 1000 000 детей болеют астмой из-за пассивного курения).

Преподаватель: А сколько же стоит эта вредная привычка?

Возьмем Сигареты «Camel». Одна пачка стоит 200руб. Если 1 пачки хватает на 2 дня, то за неделю вы выкуриваете 3,5 пачки, а это 700 рублей,а за месяц-2800 руб. а за год-33600 руб-36400 руб, а за 10лет-336000-364000 руб. (если не учесть , что цены будут повышаться).

Действительно, сигареты становятся золотыми. Подумайте, стоит ли тратить столько денег на эту вредную привычку. Не лучше ли бросить курить, а кто не курит-начинать вообще.

Студент 1: «Прима», «Кент», «Бонд», «ТУ-104»,

Тысячи сортов выпускаются в мире,

А почему? Да вниманье привлек,

Производителей ваш кошелек.

Производители этой продукции

Презренья заслуживают и обсужденья,

От папирос, от сигар,сигарет

Огромный всему человечеству вред.

Студент 2 : Нет привычки этой хуже,

Хуже разве пить из лужи,

Всем пригоден наш совет

Откажись от сигарет!

Вступаем в мир без табака,

Мы с табаком не дружим,

Мы говорим ему «Пока»!

Ты больше нам не нужен.

Студент 1: Табачным дымом не дадим

Мы миру отравиться!

Курить на этом прекратим!

Пора остановиться!

Давайте не курить ни в колледже, ни дома

Согласны? Подтвердите! ДА!

Преподаватель: И в заключение нашего мероприятия советы тем, кто хочет бросить курить.

Международный противораковый союз рекомендует ряд правил,придерживаясь которых курильщик самостоятельно может добиться прекращения курения:

1. Стараться выкуривать как можно меньше сигарет,вести подсчет выкуриваемых сигарет за день,стремясь к тому, чтобы сегодня было выкурено меньше, чем вчера.

2.Затягиваться реже и как можно менее глубоко.

3.Не курить на голодный желудок, а тем более утром на тощак, т.к. продукты возгонки табака, смешиваясь со слюной, поражают слизистую желудка, апопадая в кишечник,сразу же всасываются в кровь, по той же причине не курите во время еды или приема напитков.

4.Между затяжками не оставлять сигарету во рту.

5. Не докуривать сигарету до конца, выбрасывать сигарету недокуренной на одну треть, т.к. именно в этой части сигареты скапливается наибольшее количество никотина, еще лучше выбрасывать сигарету сразу после двух-трех затяжек.

6. Не курить на ходу, особенно поднимаясь по лестнице или в гору, потому что в это время дыхание очень интенсивно.

7. Как можно дольше не курите после значительной физической нагрузки, а тем более во время сна.

8. Предпочитайте сигареты с фильтром.

9.Время от времени устраивайте перерывы в курении.

10. Не курите, когда курить не хочется.

Всем участникам вручается Памятка «Все о вреде табака».

-