Просмотр содержимого документа
«Внеурочка. Школа. Здоровье»
Планируемые результаты освоения курса внеурочной деятельности
Личностные результаты:
– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;
– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов.
Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные, коммуникативные):
– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.
Предметные результаты:
– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.
По окончании курса учащиеся должны уметь:
– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;
– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Содержание курса внеурочной деятельности
| № | Тема занятия | Количество часов |
| 1 | Легкая атлетика | 8ч |
| 2 | Подвижные игры | 10ч. |
| 3 | Гимнастика | 8ч. |
| 4 | Лыжная подготовка | 7ч. |
| | Всего часов | 33 |
Тематическое планирование
| № п/п | Тема занятия | Форма проведения занятия | Кол-во часов | ЭОР | Дата проведения |
| по плану | фактически |
|
| Легкая атлетика |
| 4 ч |
|
|
|
| 1 | Правила поведения в спортивном зале. Беговые упражнения. | Лекция Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4188/conspect/169061/ |
|
|
| 2 | Беговые упражнения с высоким подниманием бедра | Активные двигательные занятия на свежем воздухе | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4236/start/326520/ |
|
|
| 3 | Прыжки в длину с места | Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4078/conspect/32639 |
|
|
| 4 | Метание малого мяча на дальность | Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4187/conspect/16912 |
|
|
|
| Подвижные игры |
| 5 ч |
|
|
|
| 5 | Подвижная игра «Салки» | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5752/start/326665/ |
|
|
| 6 | Подвижная игра «Гуси-лебеди» | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5729/start/326500/
|
|
|
| 7 | Подвижная игра «Метко в цель». | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4236/start/326520/ |
|
|
| 8 | Подвижная игра «Два Мороза» | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4236/start/326520/ |
|
|
| 9 | Подвижная игра «Запрещенное движение» | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5750/start/189846/ |
|
|
|
| Гимнастика |
| 8 ч |
|
|
|
| 10 |
| Строевые упражнения | Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4102/start/189523/ |
|
|
| 11 | Акробатика. Кувырок вперед и назад. | Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/6160/start/223981/ |
|
|
| 12 | Акробатика. Упражнения в группировке Перекаты. | Индивидуальные занятия | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/6160/start/223981/ |
|
|
| 13 | Акробатика. Стойка на лопатках. | Индивидуальные занятия | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4102/start/189523/ |
|
|
| 14 | Акробатика. Гимнастический «мост». | Индивидуальные занятия | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4192/start/61590/ |
|
|
| 15 | Прыжки со скакалкой. | Самостоятельные занятия | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4191/start/223621/ |
|
|
| 16 | Передвижение по гимнастической стенке. | Индивидуальные занятия | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5747/start/189604/ |
|
|
| 17 | Лазанье по канату. | Индивидуальные занятия | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/6160/start/223981/ |
|
|
|
| Лыжная подготовка |
| 7 ч |
|
|
|
| 18 | Передвижение на лыжах в медленном темпе. | Активные двигательные занятия на свежем воздухе | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5740/start/223641/ |
|
|
| 19 | Катание с горы. | Активные двигательные занятия на свежем воздухе | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5744/start/189503/ |
|
|
| 20 | Повороты на лыжах. | Активные двигательные занятия на свежем воздухе | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5742/start/223801/ |
|
|
| 21 | Подъем «полуелочкой»
| Активные двигательные занятия на свежем воздухе | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4180/start/189461/
|
|
|
| 22 | Торможение «плугом» | Активные двигательные занятия на свежем воздухе | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5099/start/223780/ |
|
|
| 23 | Повороты переступанием. | Активные двигательные занятия на свежем воздухе | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5742/start/223801/ |
|
|
| 24 | Передвижение на лыжах с палками в быстром темпе. | Активные двигательные занятия на свежем воздухе | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5740/start/223641/ |
|
|
|
| Подвижные игры |
| 5 ч |
|
|
|
| 25 | Подвижная игра «Совушка» | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5729/start/326500/ |
|
|
| 26 | Подвижная игра «Охотники и зайцы» | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4236/start/326520/ |
|
|
| 27 | Подвижная игра «Кто быстрее схватит» | Урок - игра | 1 | https: //resh.edu.ru/subject/lesson/5750/start/189846/
|
|
|
| 28 | Подвижная игра «Правильный номер» | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4236/start/326520/ |
|
|
| 29 | Подвижная игра «Удочка» | Урок - игра | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5750/start/189846/ |
|
|
|
| Легкая атлетика |
| 4 ч |
|
|
|
| 30 | Прыжки в высоту с разбега | Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/5131/start/226553 |
|
|
| 31 | Прыжки в длину с места | Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4078/conspect/32639 |
|
|
| 32 | Бросок большого мяча на дальность | Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4187/conspect/16912 |
|
|
| 33 | Метание малого мяча в горизонтальную цель. | Практическая работа | 1 | https://resh.edu.ru/subject/lesson/4187/conspect/16912 |
|
|
24
742
75 525 
