Внеурочная деятельность

№

урока

Дата

Тема

Домашнее задание

1

3а –03.09.20

3б –.03.09.20

ТБ на занятии ритмикой. Комплекс ОРУ под счет (музыку).

Принести спортивную форму

2

3а – 10.09.20

3б – 10.09.20

Что такое «Ритмика»? Основные понятия. Комплекс ОРУ с элементами гимнастики под музыку.

Принести спортивную форму

3

3а –17.09.20

3б –17.09.20

Разминка. Поклон. Выполнения упражнения пружинка под музыкальное сопровождение.

Принести спортивную форму

4

3а –24.09.20

3б –24.09.20

Постановка корпуса. Основные правила.

Принести спортивную форму

5

3а –01.10.20

3б –01.10.20

Комплекс гимнастических упражнений под счет.

Принести спортивную форму

6

3а –08.10.20

3б –08.10.20

Комплекс гимнастических упражнений с мячами.

Принести спортивную форму

7

3а –15.10.20

3б – 15.10.20

Позиции рук. Позиции ног. Основные правила.

Принести спортивную форму

8

3а –22.10.20

3б –22.10.20

Общеразвивающие упражнения под музыкальный ритм.

Принести спортивную форму

9

3а –05.11.20

3б –05.11.20

Комплекс гимнастических упражнений в движении. Ритмико-гимнастические упражнения под счет.

Принести спортивную форму

10

3а –12.11.20

3б –12.11.20

Движения на развитие координации. Бег и подскоки.

Принести спортивную форму

11

3а –19.11.20

3б –19.11.20

Комплекс ОРУ под музыкальный ритм.

Игры под музыку.

Принести спортивную форму

12

3а –26.11.20

3б –26.11.20

Ходьба и бег по линии. Игры под музыку.

Принести спортивную форму

13

3а –03.12.20

3б –03.12.20

Комплекс гимнастических упражнений под счет. Комплекс гимнастических упражнений с гимнастической палкой.

Принести спортивную форму

14

3а –10.12.20

3б –10.12.20

Комплекс гимнастических упражнений в движении. Имитация животных с музыкальным сопровождением. Развитие воображения.

Принести спортивную форму

15

3а –17.12.20

3б –17.12.20

Комплекс гимнастических упражнений в движении по линиям. Индивидуальные задания.

Принести спортивную форму

16

3а –24.12.20

3б –24.12.20

Бег. Бег галопом. Ритмико-гимнастические упражнения.

Принести спортивную форму

17

3а –14.01.21

3б –14.01.21

Комплекс гимнастических упражнений с гантелями.

Принести спортивную форму

18

3а –21.01.21

3б – 21.01.21

Позиции в паре. Основные правила. Гимнастические упражнения в парах.

Принести спортивную форму

19

3а –28.01.21

3б –28.01.21

Гибкость, Значение гибкости на занятиях. Комплекс гимнастических упражнений на развитие гибкости.

Принести спортивную форму

20

3а –04.02.21

3б –04.02.21

Гимнастические упражнения под ритм на месте. Повторение звуковых элементов хлопком в ладоши.

Принести спортивную форму

21

3а –11.02.21

3б –11.02.21

Комплекс гимнастических упражнений в ходьбе «змейкой».

Принести спортивную форму

22

3а –18.02.21

3б –18.02.21

Ритмико-гимнастические упражнения.

Принести спортивную форму

23

3а –25.02.21

3б –25.02.21

Разминка. Основные движения танца “Полька”. Разучивание движений.

Принести спортивную форму

24

3а –04.03.21

3б –04.03.21

Общеразвивающие упражнения. Подвижные игры.

Принести спортивную форму

25

3а –11.03.21

3б – 11.03.21

Игры под музыку.

Принести спортивную форму

26

3а –18.02.21

3б –18.03.21

Гимнастические упражнения с набивными мячами. Подвижные игры.

Принести спортивную форму

27

3а –01.04.21

3б –01.04.21

Игра «Кто быстрей». Построение. Общеразвивающие упражнения.

Принести спортивную форму

28

3а –08.04.21

3б – 08.04.21

Ритмико-гимнастические упражнения под музыку. Построение в круг.

Принести спортивную форму

29

3а –15.04.21

3б –15.04.21

Притопы одной ногой и поочередно, выставление ноги с носка на пятку.

Принести спортивную форму

30

3а –22.04.21

3б –22.04.21

Упражнения на расслабление мышц.

Принести спортивную форму

31

3а –29.04.21

3б- 29.04.21

Построение в колонну. Общеразвивающие упражнения.

Принести спортивную форму

32

3а-06.05.21

3б-06.05.21

Построение в колонну. Общеразвивающие упражнения.

Принести спортивную форму

33

3а-13.05.21

3б-13.05.21

Разучивание танцевальных элементов в комбинации.

Принести спортивную форму

34

3а-20.05.21

3б-20.05.21

Разучивание танцевальных элементов в комбинации.

Принести спортивную форму

35

3а-27.05.21

3б-27.05.21

Разучивание комбинаций в танец.