Россия, Костин Лог
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 18.09.2022 05:52
Лейтан Оксана Анатольевна
Учитель физической культуры
53 года
1 176
57 623 
Местоположение
Внеурочная деятельность Волейбол 5-10 класс
Категория:
Физкультура
26.09.2021 09:24
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Внеурочная деятельность обучающихся общеобразовательных организаций объединяет все виды деятельности обучающихся (кроме учебной деятельности), в которых возможно и целесообразно решение задач их воспитания и социализации.
Согласно Базисному учебному плану общеобразовательных организаций Российской Федерации, организация занятий по направлениям внеурочной деятельности является неотъемлемой частью образовательного процесса. Время, отводимое на внеурочную деятельность, используется по желанию обучающихся и в формах, отличных от урочной системы обучения. В Базисном учебном плане общеобразовательных организаций Российской Федерации в числе основных направлений внеурочной деятельности выделено физкультурно-спортивное и оздоровительное направление.
Рабочая программа внеурочной деятельности «Волейбол» разработана на основе «Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол» ФГОС. Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов. - 2-е издание. Москва , «Просвещение», 2012 г.
Волейбол – один из игровых видов спорта в программах физического воспитания обучающихся общеобразовательных организаций. Он включён в урочные занятия, широко практикуется во внеклассной и внешкольной работе – это занятия в спортивной секции по волейболу, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия (соревнования в школе, на уровне района, округа, матчевые встречи и т.п.).
Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать ловкостью и выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретёнными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха. Широкому распространению волейбола содействует несложное оборудование: небольшая площадка, сетка, мяч.
В программе представлены доступные для обучающихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в волейбол, развитию физических способностей.
Цели и задачи рабочей программы
Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепление здоровья обучающихся, в её основу положены культурологический и личностно-ориентированный подходы. Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Волейбол» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей: укрепление здоровья, физического развития и подготовленности; воспитание личностных качеств; освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта.
Цели конкретизированы следующими задачами:
1. Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию занимающихся.
2. Популяризация волейбола как вида спорта и активного отдыха.
3. Формирование у обучающихся устойчивого интереса к занятиям волейболом.
4. Обучение технике и тактике игры в волейбол.
5. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, а также выносливости, гибкости).
6. Формирование у обучающихся необходимых теоретических знаний.
7. Воспитание моральных и волевых качеств.
Особенности реализации программы внеурочной деятельности: количество часов и место проведения занятий
Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Волейбол» предназначена для обучающихся 5–10 классов. Принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим проведения занятий, а именно: занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания, продолжительность 45 минут.
Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, соответствующих возрастным возможностям занимающихся.
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПОУРОЧНЫЙ ПЛАН
5 класс
|
№ п/п |
Содержание. |
Дата проведения |
|
|
По плану |
Фактически |
||
|
1 |
Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
|
2 |
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Спиной к финишу» |
|
|
|
3 |
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Спиной к финишу» |
|
|
|
4 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Спиной к финишу» |
|
|
|
5 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Спиной к финишу» |
|
|
|
6 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Спиной к финишу» |
|
|
|
7 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Эстафеты. |
|
|
|
8 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
9 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
10 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
11 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
12 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
13 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
14 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
15 |
Нижняя прямая подача. Игра «Снайперы» |
|
|
|
16 |
Нижняя прямая подача. Игра «Снайперы» |
|
|
|
17 |
Нижняя прямая подача Игра «Снайперы» |
|
|
|
18 |
Нижняя прямая подача Игра «Снайперы» |
|
|
|
19 |
Нижняя прямая подача Игра «Снайперы» |
|
|
|
20 |
Нижняя прямая подача Игра «Снайперы» |
|
|
|
21 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
22 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
23 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
24 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
25 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
26 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
27 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
28 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
29 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
30 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
31 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
32 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
33 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
34 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
35 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
6 класс
|
№ п/п |
Содержание. |
Дата проведения |
|
|
По плану |
Фактически |
||
|
1 |
Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
|
2 |
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
3 |
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
4 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
5 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
6 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
7 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Эстафеты. |
|
|
|
8 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
9 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
10 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
11 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
12 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
13 |
Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу» |
|
|
|
14 |
Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу» |
|
|
|
15 |
Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
|
16 |
Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
|
17 |
Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
|
18 |
Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
|
19 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
20 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
21 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
22 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
23 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
24 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
25 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
26 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
27 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
28 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
29 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
30 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
31 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
32 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
33 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
34 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
35 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
7 класс
|
№ п/п |
Содержание. |
Дата проведения |
|
|
По плану |
Фактически |
||
|
1 |
Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
|
2 |
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
3 |
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
4 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
5 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
6 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
|
7 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Эстафеты. |
|
|
|
8 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
9 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
10 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
11 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
12 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
|
13 |
Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу» |
|
|
|
14 |
Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу» |
|
|
|
15 |
Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
|
16 |
Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
|
17 |
Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
|
18 |
Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
|
19 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
20 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
21 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
22 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
23 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
24 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
25 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
26 |
Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
|
27 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
28 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
29 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
30 |
Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
31 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
32 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
33 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
34 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
|
35 |
Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
8 класс
|
№ п/п |
Содержание. |
Дата проведения |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
По плану |
Фактически |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
1 |
Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
2-3 |
Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
4-5 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
6-7 |
Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
8-9 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Игровое задание «Художник». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10-11 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Игровое задание «Художник». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-13 |
Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Игровое задание «Художник». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
14-15 |
Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
16-17 |
Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
18-19 |
Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
20-21 |
Нижняя прямая подача. Игра «Снайперы». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
22-23 |
Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
24-25 |
Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
26-27 |
Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28-29 |
Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
30-31 |
Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры».
Просмотр содержимого документа
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА| № п/п | Содержание. | Дата проведения | |
| По плану | Фактически | ||
| 1 | Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
| 2 | Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Спиной к финишу» |
|
|
| 3 | Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Спиной к финишу» |
|
|
| 4 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Спиной к финишу» |
|
|
| 5 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Спиной к финишу» |
|
|
| 6 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Спиной к финишу» |
|
|
| 7 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Эстафеты. |
|
|
| 8 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 9 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 10 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 11 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 12 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 13 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 14 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 15 | Нижняя прямая подача. Игра «Снайперы» |
|
|
| 16 | Нижняя прямая подача. Игра «Снайперы» |
|
|
| 17 | Нижняя прямая подача Игра «Снайперы» |
|
|
| 18 | Нижняя прямая подача Игра «Снайперы» |
|
|
| 19 | Нижняя прямая подача Игра «Снайперы» |
|
|
| 20 | Нижняя прямая подача Игра «Снайперы» |
|
|
| 21 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 22 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 23 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 24 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 25 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 26 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 27 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 28 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 29 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 30 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 31 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 32 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 33 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 34 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 35 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
6 класс
| № п/п | Содержание. | Дата проведения | |
| По плану | Фактически | ||
| 1 | Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
| 2 | Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 3 | Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 4 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 5 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 6 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 7 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Эстафеты. |
|
|
| 8 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 9 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 10 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 11 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 12 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 13 | Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу» |
|
|
| 14 | Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу» |
|
|
| 15 | Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
| 16 | Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
| 17 | Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
| 18 | Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
| 19 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 20 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 21 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 22 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 23 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 24 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 25 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 26 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 27 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 28 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 29 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 30 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 31 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 32 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 33 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 34 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 35 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
7 класс
| № п/п | Содержание. | Дата проведения | |
| По плану | Фактически | ||
| 1 | Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
| 2 | Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 3 | Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 4 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 5 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 6 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Игра «Бег с кувырками» |
|
|
| 7 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Эстафеты. |
|
|
| 8 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 9 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 10 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 11 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 12 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении) Эстафеты. |
|
|
| 13 | Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу» |
|
|
| 14 | Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу» |
|
|
| 15 | Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
| 16 | Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
| 17 | Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
| 18 | Нижняя прямая подача Игра «Прими подачу» |
|
|
| 19 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 20 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 21 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 22 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 23 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 24 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 25 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 26 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 27 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 28 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 29 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 30 | Прием мяча сверху двумя руками. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 31 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 32 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 33 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 34 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 35 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
8 класс
| № п/п | Содержание. | Дата проведения | |
| По плану | Фактически | ||
| 1 | Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
| 2-3 | Перемещение в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед. Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
| 4-5 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
| 6-7 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
| 8-9 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Игровое задание «Художник». |
|
|
| 10-11 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Игровое задание «Художник». |
|
|
| 12-13 | Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх (в опорном положении). Игровое задание «Художник». |
|
|
| 14-15 | Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
| 16-17 | Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
| 18-19 | Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
| 20-21 | Нижняя прямая подача. Игра «Снайперы». |
|
|
| 22-23 | Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу». |
|
|
| 24-25 | Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу». |
|
|
| 26-27 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
| 28-29 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
| 30-31 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
| 32-33 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
| 34-35 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
| 36-37 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 38-39 | Прием мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 40-41 | Прием мяча снизу двумя руками. Эстафеты. |
|
|
| 42-43 | Прием мяча снизу двумя руками. Эстафеты. |
|
|
| 44-45 | Прием мяча сверху двумя руками. Эстафеты. |
|
|
| 46-47 | Прием мяча сверху двумя руками. Эстафеты. |
|
|
| 48-49 | Одиночное блокирование. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 50-51 | Одиночное блокирование. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 52-53 | Одиночное блокирование. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 54-55 | Страховка при блокировании. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 56-57 | Страховка при блокировании. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 58-59 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 60-61 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 62-63 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 64-65 | Групповые тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 66-67 | Групповые тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 68-70 | Групповые тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
9 класс
| № п/п | Содержание. | Дата проведения | |
| По плану | Фактически | ||
| 1 | Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения) |
|
|
| 2 | Перемещения в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
| 3 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
| 4 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх) Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
| 5 | Передача мяча сверху двумя руками вперёд - вверх (в опорном положении). Игра «Мяч в стену». |
|
|
| 6 | Передача мяча сверху двумя руками вперёд - вверх (в опорном положении). Игра «Мяч в стену». |
|
|
| 7 | Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
| 8 | Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
| 9 | Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Игра «Мяч над головой». |
|
|
| 10 | Передача мяча сверху двумя руками , стоя спиной в направлении передачи. |
|
|
| 11 | Передача мяча сверху двумя руками , стоя спиной в направлении передачи |
|
|
| 12 | Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу». |
|
|
| 13 | Нижняя прямая подача. Игра «Прими подачу». |
|
|
| 14 | Верхняя прямая подача . Игра «Прими подачу». |
|
|
| 15 | Верхняя прямая подача . Игра «Прими подачу». |
|
|
| 16 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
| 17 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
| 18 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Бомбардиры». |
|
|
| 19 | Приём мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 20 | Приём мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 21 | Приём мяча сверху двумя руками. Эстафеты. |
|
|
| 22 | Приём мяча сверху двумя руками. Эстафеты. |
|
|
| 23 | Приём мяча , отражённого сеткой. Эстафеты. |
|
|
| 24 | Приём мяча , отражённого сеткой. Эстафеты. |
|
|
| 25 | Одиночное блокирование. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 26 | Одиночное блокирование. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 27 | Одиночное блокирование. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 28 | Страховка при блокировании. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 29 | Страховка при блокировании. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 30 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 31 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 32 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 33 | Групповые тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 34 | Групповые тактические действия в нападении и защите. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 35 | Групповые тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
10 класс
| № п/п | Содержание. | Дата проведения | |
| По плану | Фактически | ||
| 1 | Инструктаж по ТБ. Стойка игрока (исходные положения). Игра «Лапта волейболистов ». |
|
|
| 2 | Перемещения в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперёд. Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
| 3 | Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты, прыжки вверх). Эстафета «Челночный бег с переносом кубиков» |
|
|
| 4 | Передача мяча сверху двумя руками вперёд - вверх (в опорном положении). Эстафета «Одна верхняя передача». |
|
|
| 5 | Передача мяча сверху двумя руками вперёд - вверх (в опорном положении). Эстафета «Одна верхняя передача». |
|
|
| 6 | Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Эстафета «Верхняя и нижняя передачи мяча ». |
|
|
| 7 | Передача мяча сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Эстафета «Верхняя и нижняя передачи мяча ». |
|
|
| 8 | Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной в направлении передачи. Игра «Назад по колонне ». |
|
|
| 9 | Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной в направлении передачи. Игра «Назад по колонне ». |
|
|
| 10 | Верхняя прямая подача. Игра «Лапта волейболистов ». |
|
|
| 11 | Верхняя прямая подача. Игра «Лапта волейболистов ». |
|
|
| 12 | Верхняя прямая подача. Игра «Лапта волейболистов ». |
|
|
| 13 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Удары с прицелом ». |
|
|
| 14 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Удары с прицелом ». |
|
|
| 15 | Прямой нападающий удар (по ходу). Игра «Дружная команда ». |
|
|
| 16 | Нападающий удар с переводом вправо (влево). Игра «Дружная команда ». |
|
|
| 17 | Нападающий удар с переводом вправо (влево). Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 18 | Нападающий удар с переводом вправо (влево). Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 19 | Приём мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 20 | Приём мяча снизу двумя руками. Игра «Сумей принять» |
|
|
| 21 | Приём мяча сверху двумя руками. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 22 | Приём мяча сверху двумя руками. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 23 | Приём мяча, отражённого сеткой. Игра «Приём и передача мяча в движении ». |
|
|
| 24 | Приём мяча, отражённого сеткой. Игра «Приём и передача мяча в движении ». |
|
|
| 25 | Одиночное блокирование. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 26 | Групповое блокирование (вдвоём, втроём). Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 27 | Групповое блокирование (вдвоём, втроём). Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 28 | Страховка при блокировании. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 29 | Страховка при блокировании. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 30 | Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 31 | Групповые тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 32 | Групповые тактические действия в нападении и защите. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 33 | Командные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 34 | Командные тактические действия в нападении и защите. Судейство игры в волейбол. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
| 35 | Командные тактические действия в нападении и защите. Двусторонняя учебная игра. |
|
|
Литература
Колодницкий Г.А. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол: пособие для учителей и методистов / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов.- 2-е изд. -М.:Просвещение, 2012.
«Проектирование программ внеурочной деятельности в соответствии с вариативными моделями организации внеурочной образовательной деятельности в условиях реализации ФГОС»/авторсост. И.А. Новикова.- Барнаул: АКИПКРО, 2012.
Лист внесения изменений
| Дата внесений изменений | Содержание | Причина корректировки |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
