№ | Наименование разделов и тем. | Количество уроков | Виды, формы контроля | Дата проведения |
по плану | фактически |
| Спортивные игры(баскетбол) | 35 | | | |
1. | Техника безопасности, предупреждение травматизма. Повторение техники ловли, передачи, ведения и броска мяча | 1 | Устный опрос | 01.09 | |
2. | Общая физическая подготовка. Бег до 15мин. Повторение техники броска мяча в кольцо с двух шагов. Двухсторонняя игра4х4, 5х5 | 1 | Поэтапный контроль | 08.09 | |
3. | Специальная физическая подготовка. Учебная игра 3x3 | 1 | Контроль за техникой упражнений | 15.09 | |
4. | Правила и судейство баскетбола. Обучение техники вырывания мяча. Учебная игра | 1 | Устный опрос | 22.09 | |
5. | СФП. Кроссовая подготовка .Упражнения общего воздействия для быстроты и скорости передвижения | 1 | Контроль за техникой упражнений | 29.09 | |
6. | Общеразвивающие упражнения. Обучение техники выбивания мяча. Учебная игра 4x4. | 1 | Освоение техники | 0610 | |
7. | Упражнения общего воздействия для развития гибкости. Кроссовая подготовка. Повторение техники вырывания и выбивания мяча. | 1 | Поэтапный контроль | 13.10 | |
8. | Общая физическая подготовка .Бег до 20мин. Бег 500метров на результат. Тактическая подготовка в нападении 3х2. | 1 | Принятие контрольного норматива | 20.10 | |
9. | Упражнения на выносливость .Совершенство- вание техники перехвата мяча. | 1 | Освоение техники | 10.11 | |
10. | Гигиена и самоконтроль занимающихся. Соревнования по баскетболу с СОШ №7. | 1 | Поэтапный контроль | 17.11 | |
11. | Упражнения для развития быстроты. Учебная игра 5х5.Тактическая подготовка в нападении 4х3. | 1 | Текущий контроль | 24.11 | |
12. | Бег на ускорение 60 метров х 5 раз. Учебная игра 4х4.ОФП. | 1 | Принятие контрольного норматива | 24.11 | |
13. | Упражнения на амплитуду движений.Челноч- ный бег 3х10метров.Игра с заданиями. | 1 | Освоение техники | 01.12 | |
14. | Передвижение, остановки. Соревнования по баскетболу с СОШ №13. | 1 | Поэтапный контроль | 08.12 | |
15. | Специальная физическая подготовка. Круговая тренировка. Двусторонняя игра. | 1 | Контроль за техникой упражнений | 15.12 | |
16. | Обучение позиционному нападению и личной защиты в игровых взаимодействиях 2х2 на одно кольцо. Учебная игра. | 1 | Освоение техники | 22.12 | |
17. | Ловля мяча летящего высоко и низко .Упражнение общего воздействия выносливости | 1 | Поэтапный контроль | 29.12 | |
18. | Ловля мяча после отскока от пола. Учебная игра 3x3, 4x4. | 1 | Поэтапный контроль | | |
19. | Ловля мяча одной рукой. Взаимодействия при борьбе за отскок мяча от защиты. | 1 | Контроль за техникой упражнений | | |
20. | Повторение техники быстрым прорывом 3х2.Двусторонняя игра. | 1 | Поэтапный контроль | | |
21. | СФП. Передача мяча двумя руками сверху. Упражнения общего воздействия для развития акробатической ловкости | 1 | Принятие контрольного норматива | | |
22. | История баскетбола .Передача мяча одной рукой от плеча. Произвольное нападение. | 1 | Устный контроль | | |
23. | Тактика взаимодействия двух игроков в нападении и защите через «заслон». Учебная игра 5x5. | 1 | Контроль за техникой упражнений | | |
24. | Основные правила проведения соревнований. Бросок одной рукой от плеча в движении. Нападение через центровых игроков. | 1 | Устный контроль | | |
25. | ОФП. Бросок одной рукой в прыжке. Упражнения общего воздействия для быстроты и скорости передвижения | 1 | Контроль за техникой упражнений | | |
26. | Личная гигиена в процессе занятий. Бросок двумя руками сверху. Групповые действия с мячом | 1 | Освоение техники | | |
27. | Ведение мяча-высокое, низкое. Соревнования по баскетболу с СОШ №6. | 1 | Поэтапный контроль | | |
28. | Ведение с изменением направления . Соревнования по баскетболу с СОШ №2 | 1 | Поэтапный контроль | | |
29. | Ведение по дуге, по кругу. Упражнения общего воздействия для развития прыжковой ловкости | 1 | Текущий контроль | | |
30. | Инструкторская и судейская практика. Финты без мяча. Специальная физическая подготовка. | 1 | Устный опрос | | |
31. | Тактическая подготовка в защите .Финты с мячом. Действие против игрока без мяча. | 1 | Освоение техники | | |
32. | Финты имитацией броска в корзину. Учебные соревнования | 1 | Контроль за техникой упражнений | | |
33. | Перехватывание мяча. Упражнения общего воздействия для развития гибкости. Учебная игра с заданиями. | 1 | Контроль за техникой упражнений | | |
34. | Вырывание мяча. Действие игрока с мячом. Тестовые задания. Прыжки в длину с места | 1 | Принятие контрольного норматива | | |
35. | Выбивание мяча . Быстрый прорыв. Тестирование по общей физической подготовке в конце учебного года(май) | 1 | Принятие контрольного норматива | | |
| Итого: | 35 | | | |