СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Внеурочные занятия КТП

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Внеурочные занятия КТП»

7 класс

Наименование разделов и тем.

Количество уроков

Виды, формы контроля

Дата проведения

по плану

фактически


Спортивные игры(баскетбол)

35




1.

Техника безопасности, предупреждение травматизма. Кроссовая подготовка.

1

Устный опрос

07.09



2.

Общая физическая подготовка. Бег до 15мин.

Работа с мячами. Двухсторонняя игра4х4, 5х5

1

Поэтапный контроль


14.09



3.

Специальная физическая подготовка. Учебная игра 3x3

1

Контроль за техникой упражнений

21.09


4.

Правила и судейство баскетбола. Специальная физическая подготовка

1

Устный опрос

28.09



5.

Кроссовая подготовка .Упражнения общего воздействия для быстроты и скорости передвижения

1

Контроль за техникой упражнений

05.10



6.

Общеразвивающие упражнения. Учебная игра 4x4.ОФП.

1

Освоение техники


12.10


7.

Упражнения общего воздействия для развития гибкости. Кроссовая подготовка.

1

Поэтапный контроль

19.10



8.

Общая физическая подготовка .Бег до 20мин.

Бег 500метров на результат. Тактическая подготовка в нападении 3х2.

1

Принятие контрольного норматива

19.10



9.

Упражнения на выносливость .Совершенство-

вание техники ведения мяча и бросков.

1

Контроль за техникой упражнений

09.11


10.

Гигиена и самоконтроль занимающихся. Соревнования по баскетболу с СОШ №10.

1

Поэтапный контроль

16.11



11.

Упражнения для развития быстроты. Учебная

игра 5х5.Тактическая подготовка в нападении 4х3.

1

Текущий контроль

23.11



12.

Бег на ускорение 60 метров х 5 раз. Учебная игра 4х4.ОФП.

1

Контроль за техникой упражнений

30.11


13.

Упражнения на амплитуду движений.Челноч-

ный бег 3х10метров.Игра с заданиями.

1

Текущий контроль

07.12



14.

Передвижение, остановки. Соревнования по баскетболу с СОШ №13.

1

Поэтапный контроль

14.12



15.

Специальная физическая подготовка. Двух-

сторонняя игра.

1

Контроль за техникой упражнений

21.12


16.

Тактические действия в защите. ОФП.

1

Поэтапный контроль

28.12



17.

Ловля мяча летящего высоко и низко Упражнение общего воздействия выносливости

1

Освоение техники

28.12



18.

Ловля мяча после отскока от пола. Учебная игра 3x3, 4x4.ОФП.

1

Поэтапный контроль


19.

Ловля мяча одной рукой. Взаимодействия при борьбе за отскок мяча от защиты.

1

Контроль за техникой упражнений



20.

ОФП. Передача мяча двумя руками от груди.

1

Поэтапный контроль



21.

Передача мяча двумя руками сверху. Упражнения общего воздействия для развития акробатической ловкости

1

Принятие контрольного норматива




22.

История баскетбола .Передача мяча одной рукой от плеча. Произвольное нападение.

1

Устный опрос



23.

ОФП. Бросок в корзину одной рукой от плеча с места. Учебная игра 5x5.

1

Контроль за техникой упражнений


24.

Основные правила проведения соревнований. Бросок одной рукой от плеча в движении. Нападение через центровых игроков.

1

Поэтапный контроль


25.

ОФП. Бросок одной рукой в прыжке. Упражнения общего воздействия для быстроты и скорости передвижения

1

Контроль за техникой упражнений



26.

Личная гигиена в процессе занятий. Бросок двумя руками сверху. Групповые действия с мячом

1

Устный опрос


27.

Ведение мяча- высокое, низкое. Соревнования по баскетболу с СОШ №6.

1

Текущий контроль



28.

ОФП. Ведение с изменением направления . Взаимодействия с длинной передачей мяча.

1

Контроль за техникой упражнений


29.

Ведение по дуге, по кругу. Упражнения общего воздействия для развития прыжковой ловкости

1

Текущий контроль



30.

Инструкторская и судейская практика. Финты без мяча. Специальная физическая подготовка.

1

Текущий контроль



31.

Тактическая подготовка в защите .Финты с мячом. Действие против игрока без мяча.

1

Освоение техники


32.

ОФП. Финты имитацией броска в корзину. Учебные соревнования

1

Контроль за техникой упражнений



33.

Перехватывание мяча. Упражнения общего воздействия для развития гибкости. Тестовые задания. Прыжки на скакалке за 1 мин.

1

Принятие контрольного норматива



34.

Вырывание мяча. Действие игрока с мячом. Тестовые задания. Прыжки в длину с места

1

Принятие контрольного норматива


35.

Выбивание мяча . Быстрый прорыв. Тестирование по общей физической подготовке в конце учебного года(май)

1

Принятие контрольного норматива




Итого:

35



































15