Зачем нужны витамины

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

Центр развития ребенка № 7 Дзержинского района г. Волгограда.

Конспект занятия

По разделу «Дошкольник входит в мир социальных отношений», программа развития и воспитания детей в детском саду «Детство»

Тема: «Зачем нужны витамины».

Разработала и провела:

воспитатель высшей категории

Садыкова Г.А.

Волгоград

Вид занятия: интеллектуально – развивающие.

Тип занятия: основы безопасности жизнедеятельности

Тема: Зачем нужны витамины.

Возраст детей: 5 – 6 лет (старшая группа).

Способ организации детей на занятии: с подгруппой детей.

Предварительная работа:

- закрепить навыки умывания;

- в группе поставить порезанный лук, чеснок.

- чтение и заучивание пословиц и поговорок о здоровье (я здоровье сберегу, сам себе я помогу; хочешь быть здоров – прояви волю и терпение; крепким стать нельзя мгновенно – закаляйтесь постепенно).

Наглядный дидактический материал:

А) демонстрационный -

- ширма с правилами гигиены;

- пирамида здоровья;

- иллюстрации «Витамины».

- иллюстрации ягодных кустарников: смородина, облепиха, шиповник, рябина

Б) раздаточный -

- логический экран «Выбери полезные продукты».

Педагогические задачи:

Задачи обучения.

• познакомить детей с понятием «витамины»;

• закрепить знания детей о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины;

Задачи развития.

- Совершенствовать устную речь, активизировать словарный запас детей.

- Учить сравнивать, анализировать, делать обобщение, выбирать из потока информации нужное.

Задачи воспитания.

• - Воспитывать у детей культуру питания, чувства меры.

• Воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье;

Ход занятия:

(звучит песня «Если хочешь быть здоров»)

Воспитатель: Ребята, что же нужно делать, чтобы всегда быть здоровым? (заниматься спортом, закаляться, хорошо питаться)

Что вы любите кушать?

Вся ли пища полезная?

Воспитатель: Наш волшебный экран поможет нам выбрать продукты, которые полезны для здоровья.

Детям раздаются логические экраны, дети отмечают полезные продукты и делают самопроверку.

(«Логический экран»).

Воспитатель: Ребята, вы заметили, с наступлением холодов люди чаще болеют. Бывает, что заболевает целая группа детей в детском саду, или целый класс, в школе. Начинается эпидемия гриппа, и люди заражаются друг от друга.

Воспитатель: А вы сейчас болеете? (нет).

А если заболели, то, как догадаетесь об этом?

По каким признакам? (Усталость, кашель, чихание, насморк, головная боль, плохое настроение, ломота в руках, ногах и т.д..)

Воспитатель: Ребята, как вы думаете, где можно заразиться гриппом? (в детском саду, дома, в транспорте, в магазине, на улице).

Воспитатель: Чтобы не заразиться, надо соблюдать определенные правила.

Воспитатель:

Давайте посмотрим на эту ширму и вспомним правила;

1. Мыть руки с мылом.

2. Есть только мытые овощи и фрукты.

3. Пить кипяченую воду.

Воспитатель: Ребята как выдумаете, почему здесь у нас чистая страничка? Что, еще мы забыли? (весной, осенью и зимой принимать витамины).

Воспитатель: Давайте вспомним с вами о витаминах. Витамины – это такие вещества, которые нужны нашему организму для усвоения пищи, они повышают работоспособность, сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, способствуют росту нашего тела. Если в пище недостаточно витаминов, человек болеет разными болезнями, становится вялым, слабым, грустным.

Воспитатель: Какие витамины вы знаете (А, В, С, Д.). Давайте, посмотрим в каких овощах и фруктах есть витамины (демонстрация иллюстрации).

Воспитатель: Витамины влияют на организм человека. Они важны для работы сердца, делают крепкими наши кости, улучшают зрение, помогают быстрее справиться с простудой. Рассмотрите рисунок и внимательно проследите по лабиринтным линиям, связь витаминов с различными частями тело человека.

Воспитатель: Правильно. Ребята, давайте мы с вами построим пирамиду здоровья. (дети выставляют пирамиду, поясняя речью).

Если человек здоров:

1. Первый кирпичик пирамиды. То он красив. А чтобы быть красивым надо закаляться.

2. Второй кирпичик. Делать спортивные упражнения. А сейчас мы с вами сделаем массаж волшебных точек, которые отвечают за здоровье нашего организма.

3. Третий кирпичик пирамиды. Это гигиена. Мыть руки с мылом, есть только мытые овощи, проветривать помещение, гулять на свежем воздухе, пить кипяченую воду.

4. Четвертый кирпичик пирамиды. Это питание. Надо правильно питаться. Что, полезно есть? (лук, чеснок, морковь, зелень).

А еще, чтобы не заболеть, можно дышать запахами лука и чеснока.

Воспитатель: Ребята, есть растения, в котором содержится много витаминов и полезных веществ. К ним относятся и некоторые ягодные кустарники. Какие ягодные кустарники вы знаете? Посмотрите на картинки, назовите те ягодные кустарники, которые вы знаете, и покажите всем картинку с изображением этого кустарника.

Воспитатель: Если мы все это будем соблюдать, то у нас будет прекрасное настроение, и мы никогда не заболеем. Я вижу на ваших лицах улыбку. А ведь улыбка – это залог хорошего настроения. Так давайте же подарим друг другу свои улыбки и хорошее настроение. Доброго вам всем здоровья.