Занятие «страна «эмоций»

МАОУ «ЛИЦЕЙ «СОЛЯРИС» г. САРАТОВ

Занятие

Подготовила: педагог-психолог
Данилина Е. В.

2025 год

Цель: обучение учащихся приемлемым способам выражения обиды и гнева. обогащение репертуара поведенческих реакций в конфликтной ситуации, развитие умения анализировать собственное поведение.

Оборудование: видео-проектор, компьютер, мультфильм про кота Леопольда; листы бумаги; ручки или карандаши.

Ход занятия

Педагог – психолог:

- Сегодня у нас с вами необычное занятие, сегодня мы отправимся в путешествие в страну «Эмоций». В волшебной стране не любят хмурых и грустных людей, поэтому нам с собой необходимо взять хорошее настроение. А для этого мы выполним упражнение:

«Покажем друг другу ладошки» (Дети стоят в кругу и показывают движения под слова психолога)

«У друга мягкая ладошка,

Погладим ее немножко.

А теперь погладим друг друга взглядом,

Мягким взглядом.

Мы друг друга видеть рады!»

Ну, теперь улыбнемся друг другу. У всех хорошее настроение?

Педагог – психолог:

- Ребята посмотрите на жителей этой страны (психолог показывает пиктограммы (картинки) эмоций) давайте угадаем их название.

Ответы детей.

Педагог – психолог:

- А где мы с ними встречаемся в повседневной жизни. Когда мы радуемся, когда удивляемся?

Ответы детей.

Просмотр мультипликационного фильма «Месть кота Леопольда» 

(Кот Леопольд не умел злиться на мышей, которые делали ему всякие пакости, и всегда прощал их. Для изменения ситуации он выпил лекарство «Озверин» - стал злым, страшным, грубым, мстительным. Но долго злиться на мышей не смог).

Обсуждение мультфильма

Педагог – психолог:

- Учащимся задаёт вопросы: «Как кот Леопольд вел себя в ситуации, когда его обижали в начале мультфильма?», «Как кот Леопольд вел себя в обидной ситуации в конце мультфильма, когда выпил «Озверин»?», «Какой из увиденных способов поведения правильный?». 

(В беседе с детьми необходимо подвести их к мнению о том, что ни первый способ (терпеть и прощать все обидные действия в свой адрес), ни второй способ (драться, ругаться в ответ на обидные действия) не приемлемы. Они являются крайними и нежелательными формами поведения. В первом случае страдает сам человек. Во втором случае – страдают окружающие. Выражать свое недовольство и обиду нужно, но надо уметь это делать правильно).

Упражнение «Опасно - безопасно»

Педагог – психолог предлагает ребятам возможные ситуации проявления агрессии (конфликт из-за игрушки, разногласия по поводу правил игры, не могут поделить что-то, словесная агрессия, физическая агрессия, школьные конфликты, ябедничесвто, соперничество, обиды и пр) Им необходимо определить, являются ли предложные в перечне способы выражения гнева, злости, обиды опасными или безопасными для окружающих людей и самого человека. С учащимися обсуждается вопрос о том, почему одни способы выражения гнева опасны, а другие безопасны. Списки двух получившихся групп по желанию дополняются примерами ребят:

Творчество, агрессия, физическая активность, общение, удар подушкой, музыка, самоповреждение, , порча имущества, драка….

Упражнение «Волшебная фраза»

Педагог – психолог:

- Ребята есть волшебная фраза, которая поможет выразить свое недовольство, при этом не обидев другого человека. 

(Психолог знакомит учащихся с формулой «Я - высказывания», например: «Коля, мне очень неприятно, когда ты меня называешь таким обидным словом. Пожалуйста, называй меня по имени»). Давайте потренируемся.

Упражнение «Психологический театр»

Педагог – психолог:

- Ребята представьте, что вы актеры театра и им необходимо обыграть несколько ситуаций. Ситуации для обыгрывания, в которых необходимо выразить свое недовольство с помощью «волшебной» фразы - «Я - высказывания»:

1.Одноклассник взял без спроса твою ручку.

2.Девочки класса смеются над тем, что у тебя не получается прыгать на скакалке.

3.Ученик в классе придумал тебе прозвище и начал обзываться и т.п.

Завершение

Педагог – психолог:

- Благодарю всех за интересное занятие. Понравилось ли оно вам? Что больше всего понравилось? Ответы какой группы? Что нового узнали вы сегодня? На какой во­прос игры было труднее всего ответить?

Прощание – упражнение «Комплимент»

(Учащиеся по кругу друг другу говорят комплименты, ведущий начинает первый, задавая правильный настрой).