СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Звук и буква Рр.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Будем изучать звуки и буквы.

 

Просмотр содержимого документа
«Звук и буква Рр.»

САЛОМАТЛИК ТЕХНОЛОГИЯСИ

Ушбу маьлумот сиз учун бебахо булиши мумкин ва бошка жойда эшита олмайсиз. У сизни алданиб колмаслик учун вактингиз ва пулингизни йукотмаслик учун согликни саклаш тугрисидаги куп маьлумотни тушуниб олишга ёрдам беради.


ДЕМАК БОШЛАДИК!!!

Соглом булишимиз хужайралар алмашинувига боглик. Хар куни бизнинг организмимизда милиардлаб хужайралар пайдо булади ва милиардлаб хужайралар нобуд булади. Демак хар куни бизнинг организмимизда курилиш кетади.

Шундай килиб хужайрага нима керак?

Булар хаммаси худди занжирдай бир бирига боглик ва хар куни бизнинг хужайрамизга жуда зарур. Ага сиз уз соглигингиз учун пул тикмасангиз унда фармоцевтика саноатини ривожлантиришга хисса кушасиз.

600 С иссикликда аминокислоталар, витаминлар, минераллар, ТЁК ва ферментлар парчаланиб кетар экан, шунинг учун овкатимизнинг 50% хом пишмаган булиши керак ( салат, мева ва сабзавотлар). Биз кузимиз билан ошкозонни эмас хужайрани бокишимиз керак.

Агар биз етарлича тугри овкат есак хам у хужайрага сурилиши учун бизга тугри сув курак. Сув тугри булиши учун 5 та параметр (шарт) га жавоб бериши керак.

  1. Структура – тузилиши – бизга саломатлик ва узок умр куриш тугрисида маьлумот берувчи сув керак.

  2. Минералларга бой булиши керак ( биз сийдик ва тер билан жуда куп минерал йукотамиз). Минераллар асаб системасини яхши ишлаши ва энергия сарфини камайтириш учун керак.

  3. Сирт таранглик кучи – бу сувнинг эритувчанлик кобиляти. Факат сирт таранглиги паст булган сув суюк ва сузувчан булади. Бундай сув хужайрага барча озукани етказади ва хужайрадан барча чикиндини олиб чикиб кетади.

  4. Оксидланиш кайтарилиш потенциали. Тирик ёки улик сув. Сув хакикатдан хам улик ва тирик булар екан. + зарядланган сув бу улик сув, у биздан енергияни олади.

- зарядланган сув тирик ва у бизга энергия беради.

5. Кислотали ишкорилик баланси – ишкорий сув бизга саломатлигимизни саклаш ва ушлаб туриш учун зарур. Гап шундаки 1932-й. Нобел мукофоти лаурэати Отто Варбург

PH 7.5 ва ундан юкори булган мухитда саратон хужайралари ривожланиши ва купайиш кобилятини йукотишини аниклади. Хар кандай микроблар, бактериялар, вируслар, замбуруглар ва паразитлар ишкорий мухитда купаймас экан.


Хамма касалликлар асосини:

- сувсизланиш ( сув кам ичиш) , (80% касалликлар – ич котиш, катаракта, калит, инсулт, инфаркт, КБ ошиши, аллергия, тош касаллиги ва х.к.).

- ички мухит кислотали томонга узгариши ва натижада – захрланиш.

4. Ер юзида биз ёлгиз яшамаймиз. Биз билан бирга куплаб микроблар, бактериялар, вируслар, замбуруглар, паразитлар ва сода хайвонлар яшайди.

Бу паразитлар бизни организмимизда нима килади?

1. Улар бизнинг хужайраларимиз овкатини ейди.

2. Токсинлар чикаради – бизни захарлайди ва хар хил касалликларнинг белгилари пайдо булади ( аллергия, бепуштлик, тери касалликлари, бронхиал асма, болаларда усиш фаолияти бузилади, хотира паст асабий булади.

3. Улар бизни бошкаради – одам агрессив булади, узини бошкара олмайди.


Нима килиш керак?


  1. Улдирмаслик керак – хаммасини улдира олмаймиз – бунда жуда куп интоксикатсия вужудга келади.

  2. Ички мухитни узгартирмаслик керак – ишкорий мухит ва табиий паразитларга карши программалар.

  3. Иммунитетни мустахкамлаш керак.

Йилига 2-4 марта паразитга карши тозаланмаган хайвонларни хатто ветеринарлар даволашмас экан. Чунки фойжаси йук.

Кадимги хитой хикматларида шунжай дейилган: Сиз соглигингиз билан улимдан 3 кун олдин эмас, балки касал булишдан 3 йил олдин шугулланишингиз керак.


Хуш нима килиш керак?


Йул бор. Саломатликни тиклаш ва саклаш йули.

1. Психология – 95% одамлар даволанишни хохлайди. 5% одамлар эса соглом булишни хохлайди.

2. Зарарли одатлардан воз кечиш – газланган ичимлик, консерваланган овкатлардан воз кечиш.

3. Организмда сув балансини тугирлаш. Хар килограмм вазнга 40-50 мл сув.

4. Регуляр, комплекс тозаланиш йилига бошида 4 марта, кейин 2 марта.

5. Тулик сифатли мувозанатланган хужайра овкати.


Саломатлик конуни.

Тукималар 12 та органлар системаси

Инсон органлар системасидан , органлар системаси органлардан, органлар тукималардан, тукима хужайрадан тузилган. Агар хужайра тугри сув билан таьминланса, шлак ва паразитлардан тозаланса, тулик хужайра овкати билан таьминланса у соглом булади.

Агар хужайра соглом булса тукима, тукима соглом булса орган, орган соглом булса органлар системаси яхши ишлайди ва одам соглом булади.

Саломатлик консепсиясини билган одамлар клубга йигиладилар ва у ерда уз саломатлиги билан шугулланадилар. Факат бизда шу консепсияга мос хамма махсулотлар бор.

1. Сувни сифатини узгартирувчи махсулотлар.

2. Тозаловчи махсулотлар.

3. Тулик хужайра озукаси.

4. Химояловчи махсулотлар.



Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!