россия, пенза
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 06.09.2024 12:48
Сычёва Дарья Игоревна
учитель физической культуры
22 года
586
96 925 
Местоположение
Специализация
Для развития необходимых физических качеств, которые необходимы при сдаче норм ГТО, нужно самостоятельно выполнять различные упражнения. Они помогают развить те группы мыщц или отработать те упражения, которые необходимы во время самой процедуры сдачи комплеса ГТО для получения Знака отличия.
...
29.05.2024 22:46
109
https://www.youtube.com/watch?v=geLmiW6CpLI
https://www.youtube.com/watch?v=WoTMy-G4l7Y
https://www.youtube.com/watch?v=WiLpWTr_1aM
https://www.youtube.com/watch?v=GDAzHzQehNE
https://www.youtube.com/watch?v=rUSk7ql8R-A
https://www.youtube.com/watch?v=i8yAYfflY4Q
https://www.youtube.com/watch?v=Ld7XD0QZjko
https://www.youtube.com/watch?v=Kc69lPoDaz8 ...
25.05.2024 22:25
103
Одна из основных составляющих здоровья — здоровый образ жизни. Это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней. Иными словами, здоровый образ жизни — это список правил, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление здоровья (как физическ ...
24.05.2024 20:38
76
В 1965 году в Вооруженных Силах СССР была введена специальная ступень комплекса ГТО - «Военно-спортивный комплекс» (ВСК). 1 марта 1972 года был введен новый комплекс ГТО, в котором возрастные рамки были расширены (10-13 лет, 40-60 лет). 5 возрастных ступеней. Нормы ГТО стали обязательными для всех уч ...
24.05.2024 20:08
154
Федеральный закон от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с изм., внесенными Федеральными законами от 04.06.2014 г. № 145-ФЗ, от 06.04.2015 г. № 68-ФЗ (ред. 19.12.2016))// http://www.consultant.ru/; http://www.garant.ru/
Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014 г. «Об утверждении Федерального перечня учебников, рекомендуе ...
23.05.2024 14:43
88
Информация для родителей
(Как выбрать вид спорта с ребенком)
Спорт для ребенка – это не только развитие силы и выносливости, тренировка тела, это еще и воспитание характера. Он помогает ребенку стать увереннее, помогает работе в команде, послушанию, воспитывает в ребенке чувство собственного достоинства, помогает преодолевать свои страхи. Не все дети, которые ходят в спортивные секции, достигают великих резуль ...
23.05.2024 14:32
102
информация для родителей
(как самостоятельно начать заниматься гимнастикой)
Ежедневно растягивайте всё тело не менее 10–15 минут и включайте силовые упражнения в свои тренировки, чтобы подготовить тело к гимнастике.
Освойте базовые движения, которые позже будут использоваться в более сложных упражнениях. Начните с таких навыков, как броски вперёд, кувырки, стойки на руках и шпагат.
...
23.05.2024 14:00
78
Наступает выходной день. Куда пойти с ребенком? Этот вопрос часто ставит родителей в тупик. Может, в поход в парк? Разумеется, решающее слово остается за ребенком, это один из моментов, когда ребенок чувствует свою сопричастность взрослым в семье и растет спокойным, уверенным.
Раз и навсегда уважаемые родители решите для себя: совместный с ребенком поход -это совсем не отдых для Вас, это время, полностью посвященное ему, вашему любимому ребенку. Пусть он еще раз удостоверить ...
23.05.2024 13:41
104
Для того чтобы в семье ребенок активно развивался физически, родителям желательно создать для него соответствующие условия и следовать ряду принципов:
1.Соблюдение режима сна и бодрствования;
2.Правильное питание;
3.Прогулки на свежем воздухе;
4.Одежда не должна стеснять движения ребенка;
5.Закаливание (после консультации с педиатром);
6.Утренняя зарядка;
7.Физкультминутки и подвижные игры.
Физическое воспитание ребенка должно быть организовано таким образом, чтобы ребенок сразу учи ...
23.05.2024 11:32
97
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
