Россия, Якутск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 09.04.2025 14:24
Иванов Яромир Анатольевич
Учитель Адаптивной физической культуры
24 года
197
163 419 
Местоположение
Специализация
Комплекс упражнений при нарушении осанки
1. И. п. — лежа на спине. Голова, туловище, ноги составляют прямую линию, руки прижаты к туловищу. Приподнять голову и плечи, проверить правильное положение тела, вернуться в и. п.
2. И. п. — то же. Поочередно согнуть и разогнуть ноги в коленях и тазобедренных суставах.
3. И. п. — то ж ...
24.12.2024 16:30
42
Техника безопасности во время игры волейбол.
•Перед началом занятий обучающиеся обязаны:
•коротко остричь ногти, снять с себя все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги, часы и т.п. предметы);
•надеть спортивную форму и обувь с нескользкой подошвой;
•провести разминку всех групп мышц;
•внимательно прослушать инструктаж по технике безопасности при игре в волейбол. Обучающиеся, которые постоянно носят очки, должны закрепить их специаль ...
24.12.2024 16:25
45
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
