СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 05.05.2026 14:09
Тодуа Кристина Робертовна
Учитель Физической культуры
4 429
14 733 
Специализация
Подготовка.
Команды выстраиваются шеренгами лицом друг к другу на противоположных сторонах площадки перед начерченными линиями и выбирают себе название (например, «Спартак» и «Зенит»).
Проведение игры.
Учитель предлагает команде «Спартак» взят ...
Категория:
Физкультура
13.04.2022 07:04
1058
В последние годы заметно увеличилось количество физически ослабленных детей.
Проблемы экологии, некачественное питание, низкий уровень двигательной активности, а также занятость родителей, - все это влияет на здоровье детей. Многие родители больше увлечены интеллектуальным развитием своих детей, совершенно забывая о здоровье физическом и психическом, не могут понять, что именно это является в настоя ...
Категория:
Физкультура
29.03.2022 14:05
2076
Привычка — сформировавшийся способ поведения, реализация которого приобретает для человека характер потребности.
Вредные привычки — сформировавшийся способ поведения, который наносит вред физическому, психическому здоровью человека, его социальному статусу и негативно оценивается с морально-нравственных позиций социума.
Курение табака (никотинизм) – сформировавшийся способ поведения, вызывающий потребност ...
14.11.2021 11:09
567
Контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.
Физическая культура – неотъемлемая часть жизни человека. Она занимает достаточно важное место в учебе, работе людей. Занятия физическими упражнениями имеет большое значение для борьбы с болезнями и продления жизни указывали многие поколения греческих врачей ифилософов в своих произведениях и высказываниях ...
14.11.2021 11:05
1836
Физическая подготовка — это целенаправленный процесс развитие физических качеств, которые нужны человеку для разучивания различных физических упражнений и умения применять их в повседневной жизни.
Физическая подготовленность — это уровень развития физических качеств, который приобретает человек в процессе занятий физической подготовкой.
Сила — это качество, позволяющее преодолевать внешнее сопротивление з ...
14.11.2021 10:54
370
Акробатика — исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов гармонического физического воспитания людей.
Спортивная акробатика — вид спорта, включающий выполнение акробатических упражнений (балансирование, вращения с опорой и без).
Комбинация — совокупность элементов и соединений с чётко выраженным начальным и конечным элементами.
Акробатическая комбинация ...
14.11.2021 10:47
992
Организующие команды и приемы
Строевая (основная) стойка. В положении строевой (основной) стойки нужно стоять подтянуто, ровно, но без лишнего напряжения: пятки поставить вместе, носки развернуть на ширину стопы, колени выпрямить; голову держать прямо, плечи слегка отвести назад и свободно опустить; руки выпрямить вдоль туловища, пальцы полусогнуть, большой палец — на ...
14.11.2021 10:31
394
Подтягивание на перекладине – упражнение, которое отлично развивает мышцы спины. Регулярно делая подтягивания, можно улучшить свою осанку и состояние опорно-двигательного аппарата.
Данное упражнение способствует пропаданию сутулости, уменьшению давления между позвонками и улучшению подвижности шеи и плеч.
Подтягивания выполняются для юношей и девушек по-разному - Подтягивание на высокой перекладине из виса для юношей и – подтягивание на низкой перекладине из ви ...
Категория:
Физкультура
06.11.2021 14:12
1725
Общие требования безопасности
1. К занятиям гимнастикой могут быть допущены учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и прошедшие инструктаж по технике безопасности.
2. Опасность, которая может возникнуть на уроке и привести к возникновения травм:
— при выполнении упражнений без использования гимнастических матов;
— при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без стр ...
Категория:
Физкультура
06.11.2021 14:04
824
Опорные прыжки — это вид соревнований в спортивной гимнастике. Опорными называются те прыжки, при выполнении которых выполняется промежуточная опора руками. Такая опора представляет собой короткое, энергичное отталкивание руками от снаряда.
Выполнение опорных прыжков помогает развивать координацию движений, быстроту, силу мышц ног и рук. Кроме физических качеств, опорные прыжки позволяют воспитывать смелость, решительность и настойчивость в достижении цели.
Опорный п ...
06.11.2021 13:23
2185
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
