Дополнительная общеобразовательная программа (физкультурно-спортивное направление) «Корригирующая гимнастика»

Дополнительная  общеобразовательная  программа (физкультурно-спортивное направление)  «Корригирующая гимнастика»

Составил: Милюсин Владимир Сергеевич учитель физической культуры  МОУ «Оболенская СОШ»

Срок реализации:4 года

Обучающая программа «Корригирующая гимнастика» составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного общеобразовательного стандарта второго поколения на основе программы внеурочной спортивно-оздоровительной деятельности, (авторы П.В.Степанов, С.В.Сизяев, Т.Н.Сафронов, М.: Просвещение, 2011),подготовленной в рамках проекта «Разработка апробация и внедрение Федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения», программы для школьников отнесённых к специальной медицинской группе и программ физического воспитания с оздоровительной направленностью. Предлагаемая программа помогает улучшить физические, физиологические и психические возможности ребенка с помощью правильного планирования тренировочного процесса.

Цель программы: формирование устойчивых мотивов и потребностей бережного отношения к собственному здоровью, стремления к активным занятиям физической культурой и спортом, физической красоте, душевной и физической гармонии; сохранение и укрепление здоровья школьников.

Задачи:

1. Укрепление здоровья, повышение функциональных и адаптивных возможностей организма, развитие двигательных способностей(силы, координации, гибкости, равновесия и др.)
2. Повышение работоспособности, совершенствование основных физических качеств и функциональных возможностей организма.
3. Формирование  правильной осанки, развитие и укрепление силы мышц поддерживающих правильную осанку.
4. Профилактика и коррекция различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
5. Развитие позитивного отношения к движению, привлечение учащихся к увлекательному миру музыки, фитнеса и здорового образа жизни.
6. Овладение комплексом здоровьеформирующих систем физического воспитания (фитнес, оздоровительная гимнастика).
7. Укрепление здоровья, нормальное физическое и психическое развитие;  формирование ценностного отношения к своему здоровью;
8. Формирование у учащихся умения анализировать, классифицировать, сравнивать в процессе занятий корригирующей гимнастикой; формирование прогностических умений.
9. Формирование устойчивых мотивов, развитие и реализация индивидуальных способностей ;формирование здоровьесберегающих ценностей.