Волшебная сила улыбки

Улыбка - очень важное средство общения людей друг с другом. Это способ показать окружающим вас людям, что у вас все хорошо, и вы рады их видеть. Приветливая, веселая улыбка, смех, жизнерадостность завоёвывают сердца и умы со времен сотворения мира. И сегодня нас покоряют люди, чьи лица озаряет улыбка. К сожалению, с возрастом люди реже улыбаются, потому что считают, что поводов для улыбки становится меньше. Вот несколько аргументов в пользу улыбки: • Улыбка вызывает доверие. Именно искренняя улыбка дает сигнал окружающим, что вам можно доверять. В ходе экспериментов ученые выяснили, что уровень доверия к улыбающимся людям на 10% выше. • Улыбка заразительна. В исследовании, проводимом по этому поводу в Швеции, людям с большим трудом удавалось хмуриться, когда они смотрели на улыбающихся людей, их мышцы сами стремились выразить улыбку на своём лице. • Улыбка помогает сосредоточиться. Когда человек нервничает, он становится более невнимательным, перестает видеть, что происходит рядом с ним. В таком состоянии очень сложно принять верное решение. Но есть способ сосредоточиться. Какой? Ну, конечно же, улыбнуться)). • Улыбка повышает тонус организма. Улыбаясь, человек задействует от 5 до 53 лицевых мышц, происходит прилив сил в мускулах и приток крови. Французские физиологи выяснили, что во время улыбки мышцы глаз и рта, напрягаются, и усиливают мозговое кровоснабжение, тем самым повышая тонус мозга. Чем больше человек улыбается, тем больше его мозг «питается» и находится в активном состоянии. • Улыбка снимает стресс. Ваше тело незамедлительно начинает вырабатывать эндорфины, когда вы улыбаетесь. Это внезапное изменение настроения поможет вам чувствовать себя лучше. Дорогие друзья, улыбайтесь чаще, ведь как сказал Брайан Трейси: «Если ты способен всегда улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе».