К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 08.09.2025 11:39

Ивченко Светлана Борисовна

тренер-преподаватель

62 года

632

84 930

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, гп Северо-Енисейский

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Индивидуальный план спортивной подготовки (этап подготовки) на 2022-2023 гг.

Категория: Физкультура

08.09.2025 11:18

Просмотр содержимого документа
«Индивидуальный план спортивной подготовки (этап подготовки) на 2022-2023 гг.»

УТВЕРЖДАЮ

Руководитель спортивной организации

____________Д.В.Герасимов «____»_______________ 2022 г.

Согласовано Президент Федерации лыжных гонок Красноярского края

_____________________ О.И. Жгун

«____»_______________ 2022 г.

Индивидуальный план спортивной подготовки (этап подготовки)

на 2022-2023 гг.

Ф.И.О. спортсмена: Козяев Денис Евгеньевич

Вид спорта: 031-000 5611 Я основная дисциплина лыжные гонки

Спортивный разряд, № приказа, дата: подтверждение № 225 п от 01.06.2022

Дата рождения: 23.08.2007

Адрес место жительства: г.п. Северо-Енисейский ул. Гоголя 22-2

Электронный адрес:

Контактный телефон: 8 983 613 29 82

Принадлежность к спортивной организации: Северо-Енисейская ДЮСШ

Тренер, ведущий подготовку: Коровин И. М, Ивченко. С.Б

Личный тренер: Коровин И.М

Лучший результат прошедшего сезона

№ п/п	Наименование соревнований	Дата, место проведения	Занятое место	Выполненный спортивный разряд/звание
1.	Первенство России	г. Сыктывкар	38, 54, 66 место	1 разряд
2.	Первенство края	Январь Красноярск	1 место	1 разряд

Планируемые соревнования

№ п/п	Наименование соревнований	Сроки проведения	Место проведения	Программа	Планируемый результат	Показанный результат
1.	ЧК и Первенство	январь	Красноярск	5, 10 км	1-6 место	5 место
2.	Первенство края	январь	Красноярск	5, 10 км	1-3 место	3 место
3.	Краевые соревнования	март	Ачинск	5км 10км. спринт	1-3 место	2 место

Тренировочные мероприятия

№ п/п	Наименование тренировочных сборов	Сроки проведения	Место проведения
1.	Тренировочный сбор	1 июня 21 июня	г.п. Северо-Енисейский
2.	Тренировочный сбор	30 июня по 20 июля	п. Вершина Теи
3.	Тренировочный сбор	1 августа по 20 августа	Семинский перевал
4.	Тренировочный сбор	30 октября по 20 ноября	п. Вершина Теи
5.