К началу учебного года! Готовые материалы для учителей на каждый урок со скидкой от 30%

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 08.09.2025 11:39

Ивченко Светлана Борисовна

тренер-преподаватель

62 года

632

84 930

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, гп Северо-Енисейский

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Индивидуальный план спортивной подготовки (этап подготовки) на 2023-2024 гг.

Категория: Физкультура

08.09.2025 11:17

Просмотр содержимого документа
«Индивидуальный план спортивной подготовки (этап подготовки) на 2023-2024 гг.»

УТВЕРЖДАЮ

Руководитель спортивной организации

_________________Д.В.Герасимов «____»_______________ 2023 г.

Согласовано Президент Федерации лыжных гонок Красноярского края

_____________________ О.И. Жгун

«____»_______________ 2023 г.

Индивидуальный план спортивной подготовки (этап подготовки)

на 2023-2024 гг.

Ф.И.О. спортсмена: Корепанова Александра Евгеньевна

Вид спорта: 031-000 5611 Я основная дисциплина лыжные гонки

Спортивный разряд, № приказа, дата: Приказ № 148 от 02.04.2020 г.

Дата рождения: 23.09.2009

Адрес место жительства: г.п. Северо-Енисейский ул. Капитана-Тибекина 14а-2

Электронный адрес: korepanova.alexandra23@mail.ru

Контактный телефон: 8 8509798932

Принадлежность к спортивной организации: Северо-Енисейская ДЮСШ

Тренер, ведущий подготовку: Ивченко С.Б.,

Личный тренер: Ивченко С.Б.

Лучший результат прошедшего сезона

№ п/п

Наименование соревнований

Дата, место проведения

Занятое место

Выполненный спортивный разряд/звание

Ч и ПКК

23-24.12.23 г.

г. Красноярск

1 место

Первенство края

«ЕН+», «Русал»

21-23.02.2023 г.

г. Красноярск

1 место

Планируемые соревнования

№ п/п	Наименование соревнований	Сроки проведения	Место проведения	Программа	Планируемый результат	Показанный результат
1.
2.	Первенство края «ЕН+», «Русал»	февраль	г. Красноярск	3км, 5 км	1- место 1 - место	1 место 2 место
3.	Краевые соревнования	март	г. Ачинск	3км, 5км Спринт	1-2 место	1 место 2 место
4.	Арктические игры школьников»	Март-апрель	г. Салехард	3 км, 3 км., эстафета	3 - 6место	3 место 5 место

Тренировочные мероприятия

№ п/п	Наименование тренировочных сборов	Сроки проведения	Место проведения
1.	Тренировочный сбор	1 июнь - 24 июня	г.п. Северо-Енисейский
2.	Тренировочный сбор	25 июня - 17 июля	г. Красноярск.
3.	Тренировочный сбор	1 августа - 20 августа	с. Краснотуранск
4.	Тренировочный сбор (вкатывание)	25 октября - 10 ноября	г.п. Северо-Енисейский