Открытый урок по акробатике

Тема: «Введение в образовательную программу «Акробатика».

Возраст детей: 6- 8 лет.

Цель: Заинтересовать детей занятиями акробатическими упражнениями.

Задачи:

1. Сформировать знания детей о разнообразном использовании акробатических упражнений;

2. Развивать у детей образно-двигательную деятельность, моторную память, силу, выносливость, умение ориентироваться в пространстве;

3. Освоить простейшие элементы акробатики;

4. Воспитать общую культуру занятий спортом.

Время проведения занятия: 45 минут.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь и оборудование:

Гимнастические маты, малые мячи, проектор, экран, ноутбук, реквизит для клоуна.

Методы: практико-ориентированной деятельности (упражнения, тренировки),наглядный метод, метод игры (подвижные, развивающие),словесный метод (объяснение, беседа, рассказ).

Форма проведения занятия: Комбинированное занятие - игра

Основные этапы учебного занятия

План занятия

1. Огрмомент. Приветствие. Знакомство

2. Постановка цели. Актуализация знаний

3. Основная часть

4. Заключительный этап

Ход занятия

Этап I

Приветствие педагога

( под цирковой марш педагог, в роли клоунессы входит в зал)

Слайд 1

Добрый день! Я рада всех вас видеть хотела бы с вами познакомиться. Меня зовут Ирина Васильевна, но сегодня для вас я – клоунесса Ириска. Если сейчас по моему сигналу каждый из вас громко назовет свое имя, я буду знать, кого как звать. Говорить нужно громко и дружно. Три – четыре: (дети хором называют свои имена). Ну, вот, мы и познакомились.

Слайд 2

А теперь поиграем. Я встаю в любом месте зала, поднимаю одну руку в сторону и говорю: «Группа, в одну шеренгу становись!» Вы должны постараться быстро построиться рядом со мной по направлению моей руки.

Игра «Займи свое место в шеренге». Повторить 2-3 раза, каждый раз меняя место построения, а затем построить ребят в нужном для занятия месте.

Ребята, поднимите одну руку те, кто любит играть. Ребята поднимают руки. А теперь потопайте ногами те, кто любит бегать. Ребята топают ногами. А теперь похлопайте в ладоши те, кто любит смотреть цирковые представления. Ребята хлопают в ладоши.

Этап II

Беседа:

Я рада, что ко мне на занятие пришли те, кто любит бегать, играть и любит цирк.

Слайд 3

Я расскажу вам одну историю. Когда-то, очень давно, на Земле был город Спарта. Там жили люди, которые хотели всегда быть здоровыми, сильными, смелыми, ловкими, стройными. Поэтому они умели выполнять различные упражнения: стояли на голове, ходили на руках, прыгали и переворачивались на земле и в воздухе.

Слайд 4

Проходили годы, века, тысячелетия. А цирковые артисты, путешествуя по белому свету, столетие за столетием сохраняли и приумножали умение выполнять такие упражнения. Многие из них дошли до наших дней, и называются такие упражнения акробатическими. Давайте с ними познакомимся. (Показ презентации)

Узнаете ли вы эти упражнения?

Показ фотографий с простейшими элементами акробатики

Слайд 5 Слайд 6

Слайд 7 Слайд 8

Слайд 9 Слайд 10

Слайд 10

Вопросы:

Ребята, а вы пробовали выполнять такие упражнения? (ответы детей)

А знаете ли вы, где применяются такие упражнения? (ответы детей)

Слайд 12

Такие упражнения применяются в танцевальных постановках, в спортивной и художественной гимнастике, фигурном катании, в прыжках в воду. Прыжки на батуте, парные и групповые упражнения на ковре – это тоже акробатика. Есть еще лыжная, воздушная, водная акробатика. Также применяются в разных видах борьбы и, конечно же, в цирковых упражнениях.

Этап III

Слайд 13

Цирковые представления – это один из древнейших видов искусства, где применяются акробатические упражнения.

Сегодня я предлагаю вам стать цирковыми артистами.Согласны? Тогда в колонну по одному становись! Начинаем с парада артистов (звучит марш цирковых артистов) :

- ходьба в колонне по одному кругу, размахивая рукой над головой;

- ходьба на носочках, хлопая в ладоши над головой;

- бег, с захлестом голени назад, руками имитируя прыжки через скакалку;

- ходьба на месте.

Дети останавливаются перед матами, с расчетом 2 человека к одному мату.

Клоун: Раз, два, три, четыре, пять!

Только, чур, не прозевать!

То, что клоун вам покажет,

Надо дружно повторять!

Слайд 14

ОРУ на месте:

1.Наклоны и.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе

На счет «раз» - наклон головы вправо;

«два» - наклон головы влево;

«три» - вниз

«четыре» - исходное положение. Повторяем 3 раза.

2. «Силачи»

И.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны, пальцы сжаты в кулак.

На счет «раз» - полуприсед, руки согнуть в локтях, напрягая их;

«два» - и.п., Повторяем 5 раз.

3. Наклоны в сторону

И.п. – ноги на ширине плеч, левая рука на поясе, правая рука поднята вверх;

На счет «раз, два» - наклон туловища влево;

«три, четыре» - меняя руку, наклон туловища вправо. Повторяем 5 раз.

4.Наклоны вперед и.п. – ноги вместе, руки на поясе.

И.п. – ноги вместе, руки на поясе

На счет «раз»- наклон с косанием пола пальцами;

«два» - наклон с косанием пола кулачками;

«три» - наклон с косанием пола ладонями;

«четыре» - и.п. Повторяем 5 раз.

5. Наклоны назад.

И.п. – ноги вместе, руки опущены вдоль туловища

«раз» - поднять руки вверх, отставить правую ногу назад на носок и прогнуться в спине;

«два» - и.п.

«три» - поднять руки вверх, отставить левую ногу назад на носок и прогнуться в спине;

«четыре» - и.п.

6. Вращение коленей

И.п. – стоя в полуприсяде, ноги держать вместе, руки в упоре ладонями на коленях;

На счет «раз, два, три, четыре» - вращение коленей вправо;

«пять, шесть, семь, восемь» - вращение коленей влево. Повторяем 4 раза.

7. Прыжки в упоре присев

И.п. –упор присев;

На счет «раз, два» -прыжком развести ноги врозь (в стороны);

«три, четыре» - прыжком вернуться в упор присев; Повторяем 5 раз.

8. Махи

И.п. – ноги вместе, руки опущены вдоль туловища;

На счет «раз» - мах правой ногой вверх-вперед, с хлопком ладонями под ногой;

«два» - и.п.;

«три» - мах левой ногой вверх-вперед, с хлопком ладонями под ногой;

«четыре» -и.п. Повторяем 5 раз.

Клоун: Внимание! Внимание! На арене цирка – дрессированные звери!

Упражнения на матах:

Слайд 15

1. «Лягушки – квакушки»

1.1 Строимся в колону по одному, лицом к дорожке из гимнастических матов. Выполнение прыжков потоком. Выполняются из положения сидя в упоре (руки между ног)- прыжок вверх (руки вверх)

1.2.Стоя на коленях на гимнастическом мате, ноги слегка раздвинуты, руки подняты вверх- приседания с отведением рук назад.

1.3. Сед (согнутые ноги разведены). Лечь вперед на живот, руки согнуты в локтях.

Слайд 16

2.Клоун: Полосатые, с усами,

Малыши играют сами.

Сотрясают клетку игры.

Подрастают быстро тигры.

2.1. Стоя в упоре на ладонях и коленях (сгибание и разгибание спины)

2.2. Из положения лежа на спине – группировка.

2.3. Из положения лёжа на спине – повороты вправо ( влево)

Слайд 17

3. Клоун: «Ребята, а вы любите фокусы? Сейчас вы будете превращаться в волшебные предметы! Готовы?

3.1. Из положения лежа на животе поставить руки в упор перед грудью, поднять туловище вверх, прогибаясь в спине, и согнув ноги в коленях подтянуться носочками к голове.

Слайд 18

Клоун: - Что это у нас получилось (Коробочка)

3.2. Из положения лежа на животе, завести руки в стороны – назад и согнув ноги, захватить руками голеностопы, согнув спину, потянуться вверх ногами и головой.

Слайд 19

Клоун: А теперь у нас получились замечательные корзиночки!

3.3. Из положения лежа на спине, согнув руки в локтях, поставить ладони под плечи, ноги согнуть в коленях и поднять туловище вверх, силой выпрямляя руки и ноги.

Слайд 20

Клоун: Что же это получилось? (мост)

3.4. Из положения упор присев ( спиной к мату) перекатиться назад вытянув ноги вверх, руки поставить в упор к спине, согнутые в локтях.

Слайд 21

Клоун: Что получилось? ( «берёзка» или «свеча»)

3.5. На матах разложены гимнастические коврики . Задание: махом одной ноги и толчком другой, с помощью рук поставленных на коврик, перепрыгнуть на маховую ногу через коврик. Упражнение выполняется по цепочке.

Слайд 22

Клоун: Это упражнение называется - …. «Колесо»

Слайд 23

4. Клоун: В цирке есть такие звери,

Могут кататься на карусели!

Могут ездить на велосипеде!

Кто это, дети? Конечно, медведи!

4.1. Из положения сидя в упоре, присев перед матом, завести голову в колени, выпрямляя ноги, перекатиться через спину в упор присев;

4.2. Из положения сидя в упоре, присев перед матом, завести голову в колени, выпрямляя ноги, перекатиться через спину в упор присев – прыжок вверх;

4.3. Из положения сидя в упоре, присев перед матом, завести голову в колени, выпрямляя ноги, перекатиться через спину в сед с прямыми ногами;

Слайд 24

Клоун: В цирке есть такие люди,

Выполняют все этюды!

Выходите к нам мальчишки!

Одевайте – вот штанишки!

Ребята, но а сейчас я предлагаю вам стать клоунами. У нас две команды: команда клоунов «Эников» и команда клоунов «Бэников» (название команд ученики могут придумать сами). Каждая команда получает вот такие большие штанишки, вот такие смешные шапочки и вот такой клоунский «нос». По сигналу первый в каждой команде берет мяч и бежит к своему клоуну, чтобы закинуть ему в штанишки мяч. Чья команда первой закинет все мячи, та и победит.

Играет веселая музыка, ребята выполняют задание. Далее подводятся итоги эстафеты.

Этап IV

Клоун: Ну что ж, мои юные артисты, ваше выступление удалось на славу. Впереди вас ждут другие дела и поэтому нужно расслабиться и отдохнуть.

Слайд 25

Ребята повторяют за педагогом упражнения на расслабление: поднять руки вверх; поочередно расслабленно опускать (ронять) вниз кисти рук, локти, руки, наклонить вперед голову, наклонить туловище вперед.

Наше представление прошло успешно. Мы заработали много аплодисментов и улыбок зрителей. Хотелось бы знать а какие акробатические упражнения вы запомнили?. А где применяются акробатические упражнения?

Акробатика – это красивый вид спорта. Мне хочется, чтобы вы научились выполнять многие акробатические упражнения. Может быть, в будущем кто-то из вас станет цирковым артистом, акробатом или воздушным гимнастом, и вам посвятят эти строки:

Слайд 26

Умеют акробаты под небеса взлетать

И заставляют зрителей в восторге замирать!

Ребята, а вы хотели бы еще раз побывать в роли цирковых артистов? Ребята отвечают. Я думаю, у вас получится. Спасибо. Наше занятие окончено.

Слайд 27

Литература:

В.П. Коркин. Акробатика. Москва, 1983 г.

Журнал «Физическая культура в школе». Москва, 2003-2008 г.