Программа «Здоровье»
Сохранение и укрепление здоровья- актуальная проблема нашей группы
«Состояние здоровья школьников требует особенно внимательного отношения к организации их школьной жизни: режиму учебных занятий, интенсивности учебной нагрузки, методическим требованиям, эмоциональному климату группы»
Пояснительная записка к воспитательной образовательной программе «Здоровье»
Основная цель- развитие ребенка при сохранении душевного здоровья и эмоционального благополучия. По данным статистики в последнее время наблюдается резкое ухудшение здоровья детей. Причин много
- малоподвижный образ жизни
- перегрузка учебного процесса
-несбалансированное питание
- отсутствие здорового образа жизни во многих семьях
- неблагополучная экологическая ситуация и т.д
От здоровья детей напрямую зависит их успеваемость. Еще В.А Сухомлинский писал: «Опыт убедил нас в том, что примерно у 85% всех неуспевающих плохое состояние здоровья, какое-то недомогание или заболевание, чаще всего незаметное и поддающееся излечению совместными усилиями матери, отца, врача, учителя». Всем известно: здоровый ребенок- лучший ученик!
В настоящее время очень много разработанных программ по укреплению и сохранению здоровья детей освещаются в периодической и методической литературе. Опираясь на эти материалы разработана программа по укреплению и сохранению здоровья обучающихся. Она составлена с учетом возрастных особенностей детей, применительно к условиям нашей школы. Дети восприимчивы к обучающим воздействиям, поэтому параллельно с оздоровительно- физкультурными мероприятиями целесообразнее использовать и просветительскую деятельность (изучение особенностей своего организма).
А это удобнее всего осуществлять на уроках здоровья. Уроки здоровья, где закладываются навыки правильного режима дня, рационального питания, негативного отношения к вредным привычкам, гигиенические навыки и т.д, хорошо воспринимаются детьми, дают положительные результаты. Ребенок на уроках здоровья, изучая себя, особенности своего организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать свое здоровье.
Методика опыта работы строится в личностно- ориентированном направлении, делается акцент на поисковую активность самих детей, с побуждением их творческому выполнению заданий. Дети в течение месяца заняты поиском материалов на данную тему. Тем самым содержание уроков здоровья наполняется сказочными и игровыми сюжетами, изобразительными работами, стихами, сценками, кроссвордами, подвижными играми и физическими упражнениями с учетом возможностей и интересов детей группы.
Мало научить ребенка делать зарядку, есть здоровую пищу, чистить зубы, также немаловажно, чтобы он с раннего детства учился любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в мире с собой и окружающими его людьми, будет здоров. Поэтому, по интересам детей, были выбраны темы для уроков здоровья. Уроки здоровья проходят не только в форме беседы, но это- и оздоровительные минутки, деловые игры, комплекс упражнений, общение с природой.
Тематическое планирование уроков здоровья, где отражается и тематика родительских собраний, так как обучение учащихся не может идти в отрыве от обучения их родителей.
Ожидаемые результаты:
В результате воспитанники и родители узнают, что формирование здорового образа жизни включает в себя: физическое совершенство, психическое здоровье, социальную безопасность, основы экономических знаний, правила гигиены и др.
Планирование отражает все компоненты здоровья:
Режим дня
Отказ от вредных привычек
Выбор одежды
Положительные эмоции
Рациональное питание
Закаливание и оздоровление
Чистота тела
Продукты питания
Чистота дома и в природе
Движение
В соответствии с замыслом основными целями программы стали:
Формирование у ребенка основ физиологической, физической, психической, интеллектуальной, гигиенической культуры.
Формирование важнейших социальных навыков, способствующих успешной социальной адаптации, а также профилактика вредных привычек.
Формирование у детей потребности вести здоровый образ жизни.
Планирование уроков здоровья
| Iч | IIч | IIIч | IV ч |
Дружи с водой Чистая водица- наша спутница(гигиена и гигиенические процедуры) | Мой режим дня Чистота –залог здоровья Школа пешеходных наук Курильщик сам себе могильщик Виды травм и их предупреждение Лесная аптека Правила поведения в лесу Огонь-друг и враг человека | 1.Береги здоровье с молоду 2.Бой вредным привычкам 3. Дороже алмаза- наши два глаза
| Правильное питание Если хочешь быть здоров закаляйся |
| «Герои спорта Бурятии», «Национальные игры и виды спорта Бурятии», «История олимпийских игр» |
| «Красный, желтый, зеленый » а) Составляем карту движения из дома в школу- практикум |
| «Основы личной безопасности дома», «Светофор- мой друг и враг» (викторина), «Путешествие в страну дорожных знаков», «Полезные и вредные привычки». |
| Праздники |
| «В гостях у Мойдодыра» а) Инсценировка сказки «Федорино горе», выпуск бюллетеня «Чистота залог здоровья» | «Быстрее, выше, сильнее», «Веселые старты» «Турнир дружбы»- эстафета | Живая газета «Интерсайт», под редакцией Белобородовой Т.В «Азбука витаминов» |
| Интерактивные игры |
| «Азбука Здоровья» | Разучивание и проведение «Веселые физзарядки», «Физкультминутки» |
| Динамические переменки, подвижные игры во время самоподготовки, час веселых непосед |
| Игры «Лапта», «Снайпер», « Знамя», «Зарница» |
| Конкурсы |
| Конкурс чтецов о ЗОЖ |
| Конкурсы газет «Я за здоровый образ жизни» |
| Конкурс рисунков «В здоровом теле – здоровый дух», «Осторожно огонь!», «Соблюдай правила дорожного движения» |
| «Сильные, смелые, ловкие» | «Веселые старты» | «Только смелым покоряются моря» | «Вперед мальчишки!» |
| Интеллектуальные олимпиады |
| «Собираем пазлы» | «Географическое лото», «Я познаю мир спорта» |
| Турниры по шашкам, по настольному теннису |
| Праздники, походы выходного дня |
| День Здоровья «Мы хотим жить в здоровом мире!» Легкоатлетический кросс: Золотая Осень |
| Папа, мама я- спортивная семья |
| Дни здоровья «В путь дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся» |
| Родительские собрания |
| Iч | IIч | IIIч | IV ч |
| 1.«Режим дня», 2.«Психофизиологические возможности младших школьников» | 1.«Физическое воспитание в семье», 2.«Охрана здоровья детей», 3. «Без простуд» | 1.«Учить детей быть здоровыми» 2.Азбука дорожной безопасности» 3. «Как закаливать детей» | 1. «Учите детей беречь свое здоровье» 2. «Организация отдыха детей в семье» |
| «Влияние телевидения, видео и компьютера на нервную систему ребенка» |
Естественно, для укрепления здоровья немаловажное значение играет:
Оздоровительная среда:
-организация работы спортивных секций;
-организация спортивно- массовой работы школы;
-учет динамики работоспособности в течение дня и недели;
-дни здоровья
-уроки здоровья;
Комфортная пространственная среда:
- работа по организации системы рационального питания;
-санитарный день(в конце каждой четверти);
- соответствующее оформление классной комнаты;
-создание возможностей для соблюдения правил гигиены;
-комнатные цветы для очищения воздуха (хлорофитум)
Необходимая психологическая среда:
-совместная работа психолога и воспитателя по различным вопросам диагностики и коррекции;
-работа с родителями по здоровьесбережению.
Как воспитатель, положивший в основу работы с детьми здоровьесберегающие технологии, я вижу свою задачу в том, чтобы мои воспитанники сами включились в заботу о собственном здоровье, научились сознательно контролировать свое двигательное поведение, а также приобщились к ценностям здорового образа жизни.
Ожидаемые результаты:
Дети научатся осознанно вести здоровый образ жизни, заботиться о поддержании здоровья, заниматься физическим самосовершенствованием; понимать себя.
Научатся делать самоанализ; формируются навыки прогнозировать ситуацию.
712
77 628 
