Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Набережные Челны «Средняя общеобразовательная школа №38»
Заместитель директора________ Нуртдинова Л.В.от 28.08.2017 г.
Подпись Ф.И.О.
На заседании МО, протокол от 28.08.2017 г. № 1
Руководитель МО ________ Халиуллина Е.В. от 28.08.2017 г.
Подпись Ф.И.О.
г. Набережные Челны
№ | Изучаемый раздел, тема урока | Количество часов | Календарные сроки | Основные виды учебной деятельности обучающихся |
Планируемые сроки | Фактические сроки |
1 | Знания о физической культуре. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви, инвентаря. Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с ходьбой. | 1 | 05.09.2017 | 4,09 | Определяют ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма |
2 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с бегом в режиме большой интенсивности Беговые упражнения: из разных и.п. | 1 | 06.09.2017 | 8,9 | Осваивают физиологические возможности организма |
3 | Физическое совершенствование. ОРУ ( развитие быстроты): повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с из разных и.п | 1 | 08.09.2017 | | Развивают физическое качество быстроту |
4 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м. с изменяющимся интервалом отдыха. Тест: бег на 30м. | 1 | 12.09.2017 | | Обучаются бегу с максимальной скоростью |
5 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие силовых способностей): повторное выполнение беговых нагрузок в горку | 1 | 14.09.2017 | | Осваивают технику бега в горку |
6 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие силовых способностей) прыжки с продвижением вперед ( правым и левым боком) с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте | 1 | 15.09.2017 | | Проявляют физическое качество силы |
7 | Физическое совершенствование Беговые упражнения: челночный бег. ОРУ (развитие выносливости): равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с бегом в режиме большой интенсивности | 1 | 18.09.2017 | | Пробегают отрезки с различной интенсивностью |
8 | Физическое совершенствование. ОРУ ( развитие быстроты):повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с из Тест: челночный бег. | 1 | 20.09.2017 | | Проявляют скоростно-силовое физическое качество |
9 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие силовых способностей): Передача набивного мяча ( 1 кг) в максимальном темпе | 1 | 22.09.2017 | 23,09 | Обучаются передаче набивного мяча, соблюдая технику |
10 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): равномерный 6-минутный бег ( или 1000м) | 1 | 26.09.2017 | 25,09 | Развивают физическое качество - выносливость |
11 | Физическое совершенствование Метание: малого мяча в вертикальную цель. ОРУ (развитие координации): Прыжки через скакалку на одной ноге и двух ногах поочередно. | 1 | 28.09.2017 | | Развивают глазомер |
12 | Физическое совершенствование. ОРУ ( развитие быстроты): броски в стену и ловля теннисного мяча в максимальном темпе. Метание: малого мяча в вертикальную цель. | 1 | 29.09.2017 | | Осваивают двигательные действия |
13 | Физическое совершенствование. Подвижные игры . На материале легкой атлетике: игры в беге. | 1 | 02.10.2017 | | Моделируют технику проведения подвижных игр |
14 | Физическое совершенствование. Подвижные игры . На материале легкой атлетике: игры на координацию. | 1 | 04.10.2017 | | Контролируют правила игры |
15 | Знания о физической культуре. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты и выносливости, гибкости и равновесия. Физическое совершенствование. Баскетбол: передвижения без мяча. | 1 | 06.10.2017 | | Изучают характеристику физических качеств |
16 | Физическое совершенствование. Баскетбол: специальные передвижения без мяча. | 1 | 10.10.2017 | | Контролируют технику выполнения упражнения |
17 | Физическое совершенствование. Баскетбол: ведение мяча ( обучение навыкам владения мячом) | 1 | 12.10.2017 | | Контролируют технику выполнения упражнения |
18 | Физическое совершенствование. Баскетбол: ведение мяча ( обучение навыкам владения мячом). | 1 | 13.10.2017 | 14,10 | Обучаются владению мяча |
19 | Физическое совершенствование. Баскетбол: ведение мяча ( на месте), броски в корзину. | 1 | 17.10.2017 | 16,10 | Осваивают умения на материале игр |
20 | Физическое совершенствование. Баскетбол: ведение мяча ( с заданиями), броски в корзину. | 1 | 19.10.2017 | | Осваивают умения выполнять физические упражнения в усложненных условиях |
21 | Физическое совершенствование. Баскетбол: броски в корзину ( с заданиями) | 1 | 20.10.2017 | | Осваивают технические действия спортивных игр |
22 | Физическое совершенствование. Баскетбол: ведение мяча, броски в корзину (в парах, тройках, командах) | 1 | 23.10.2017 | | Моделируют технические действия в игровой деятельности |
23 | Физическое совершенствование. Ведение мяча ( на технику), броски в корзину. | 1 | 25.10.2017 | | Контролируют свои умения |
24 | Физическое совершенствование. Подвижные игры на материале баскетбола. | 1 | 27.10.2017 | | Описывают действия в игре |
25 | Знания о физической культуре. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнения-ми: подбор одежды, обуви, снарядов. Физическое совершенствование. Гимнастика с основами акробатики: Организующие команды и приемы: Строевые действия в шеренге и колонне. | 1 | 29.10.2017 | | Изучают строевые команды: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», « «Шагом марш!», «На месте, стой!» |
26 | Физическое совершенствование. Формирование осанки: комплексы кори-гирующих упражнений на контроль ощу-щений( в постановке головы, плеч, позво-ночного столба). ОРУ ( развитие гибкости): высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой стоя у гимнастической стенки при передвижениях. | 1 | 07.11.2017 | 10,11 | Формируют с помощью упражнений правильную осанку |
27 | Физическое совершенствование. ОРУ ( развитие гибкости): комплексы упраж-нений, включающие максимальное сгибание и прогибание туловища(в стойках и седах). Формирование осанки: комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета. | 1 | 09.11.2017 | | Осваивают правильную технику выполнения упражнений |
28 | Физическое совершенствование. ОРУ ( развитие силовых способностей): комплексы упражнений, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (гантели до 100грамм) ; прыжковые упражнения с предметом в руках на месте вверх с поворотами вправо и влево | 1 | 10.11.2017 | 15,11 | Осваивают правильную технику выполнения упражнений |
29 | Способы физкультурной деятельности. Гимнастика для глаз. Физическое совершенствование. Организующие команды и приемы: выполнение строевых команд. ОРУ (развитие координации): упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие. | 1 | 14.11.2017 | 17,11 | Концентрируют внимание |
30 | Физическое совершенствование. Акробатические упражнения: упоры и седы. ОРУ ( развитие гибкости): комплексы упражнений, включающие максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах) | 1 | 16.11.2017 | 18,11 | Осваивают технику акробатических упражнений |
31 | Физическое совершенствование. ОРУ ( развитие гибкости): индивидуальные комплексы по развитию гибкости. Формиро-вание осанки: комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета. | 1 | 17.11.2017 | 22,11 | Осваивают технику индивидуальных комплексов |
32 | Способы физкультурной деятельности. Выполнение комплексов упражнений для развития основных физических качеств. Физическое совершенствование. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. | 1 | 20.11.2017 | | Знакомятся и самостоятельно проводит простейшие комплексы. |
33 | Физическое совершенствование. Акробатические упражнения: Стойка на лопатках, гимнастический мост. ОРУ (на развитие гибкости): индивидуальные комплексы по развитию гибкости. | 1 | 22.11.2017 | 25,11 | Обучаются силовым упражнениям с собственным весом |
34 | Физическое совершенствование. Акробатические упражнения: Акробатичес-кие комбинации. ОРУ (развитие силовых способностей): подтягивание в висе лежа; отжимание с опорой на гимнастическую скамейку; лазанье с дополнительным отягощением на поясе по гимнастической стенке; перепрыгивание через препятствие с опорой на руки. | 1 | 24.11.2017 | | Изучают комплексы акробатических упражнений |
35 | Физическое совершенствование. Снарядная гимнастика: гимнастическая комбинация. ОРУ ( развитие гибкости): « выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой. ОРУ (развитие координации): преодоление поло-сы препятствий, включающих висы и упоры. | 1 | 27.11.2017 | | Проявляют волевые качества |
36 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие координации):ходьба по низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами; игры на расслабление мышц рук, ног, туловища в положении стоя и лежа. | 1 | 01.12.2017 | | Осваивают умения в игровых ситуациях |
37 | Знания о физической культуре. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви, инвентаря. | 1 | 04.12.2017 | | Определяют ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма |
38 | Физическое совершенствование. Плавание. Упражнение на скольжение | 1 | 06.12.2017 | | Осваивают водную среду |
39 | Физическое совершенствование. Упражнение на скольжение ( в игровой форме) | | 08.12.2017 | | Продвигаются с заданиями |
40 | Физическое совершенствование. Упражнение для работы рук кролем на груди. | 1 | 12.12.2017 | | Продвигаются с заданиями |
41 | Физическое совершенствование. Упражнение на дыхание во время скольжения. | 1 | 14.12.2017 | | Выполняют задания в воде |
42 | Физическое совершенствование. Упражнение на согласованную работу рук и ног. | 1 | 15.12.2017 | | Выполняют задания в воде |
43 | Физическое совершенствование. Упражнение на согласование дыхания, работы рук и ног. | 1 | 19.12.2017 | | Обучаются самостоятельно держаться на воде |
44 | Физическое совершенствование. Проплывание учебных дистанций. | 1 | 21.12.2017 | | Совершенствуют навыки |
45 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): повторное ско-льжение на груди с задержкой дыхания. | 1 | | | Совершенствуют изученные умения |
46 | Знания о физической культуре. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви, инвентаря. Способы физкультурной деятельности. Измерение чсс во время выполнения физических упражнений. | 1 | 22.12.2017 | | Определяют ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма |
47 | Физическое совершенствование. Лыжные гонки. ОРУ (развитие выносливости): Пере-движение на лыжах в чередовании с прохож-дением отрезков в режиме большой интенсивности. | 1 | 26.12.2017 | | Развивают выносливость |
48 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости):Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности | 1 | 09.01.2018 | | Осваивают передвижение на лыжах |
49 | Физическое совершенствование. Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. | 1 | 12.01.2018 | | Моделируют технику базовых способов передвижения на лыжах |
50 | Физическое совершенствование. Передвижение на лыжах лыжах поперемен-ным двухшажным ходом. ОРУ (развитие координации): скольжение на правой(левой) ноге после двух-трех шагов. | 1 | 13.01.2018 | | Осваивают передвижение на лыжах |
51 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности попеременным двухшажным ходом. | 1 | 17.01.2018 | | Осваивают передвижение на лыжах в умеренном темпе при длительной работе |
52 | Физическое совершенствование. Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом, повороты. | 1 | 18.01.2018 | | Осваивают технику поворотов |
53 | Физическое совершенствование. Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Спуски, подъемы, торможения. | 1 | 19.01.2018 | | Осваивает передвижение на лыжах, спуски, торможения, подъемы. |
54 | Физическое совершенствование. Спуски, подъемы, торможения с заданиями. | 1 | 23.01.2018 | | Осваивают передвижение на лыжах |
55 | Физическое совершенствование Спуски, подъемы, торможения в парах и с заданиями. | 1 | 25.01.2018 | | Осваивают спуски, торможения, подъемы |
56 | Физическое совершенствование. Спуски, подъемы, торможения по ориентирам. | 1 | 26.01.2018 | | Осваивают спуски, торможения, подъемы |
57 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие координации): спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах. | 1 | 30.01.2018 | | Осваивают передвижение на лыжах с горы |
58 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие координации): спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах | 1 | 31.01.2018 | | Осваивают передвижение на лыжах |
59 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие координации): спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах в игровой форме. | 1 | 02.02.2018 | | Осваивают передвижение на лыжах |
60 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): прохождение тренировочных дистанций. | 1 | 06.02.2018 | | Осуществляют подготовку к зачетным дистанциям |
61 | Физическое совершенствование ОРУ (развитие выносливости): прохождение тренировочных дистанций в тройках. | 1 | 08.02.2018 | | Осуществляют подготовку к зачетным дистанциям |
62 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): прохождение тренировочных дистанций в команде. | 1 | 09.02.2018 | | Осуществляют подготовку к зачетным дистанциям |
63 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): прохождение тренировочных дистанций в усложненных условиях. | 1 | 13.02.2018 | | Тренируют выносливость при прохождении тренировочных дистанций |
64 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие координации): скольжение на правой(левой) ноге после двух-трех шагов | 1 | 15.02.2018 | 22.2 | Развивают координацию |
65 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): прохождение тренировочных дистанций | 1 | 16.02.2018 | 22.02 | Тренируют выносливость при прохождении тренировочных дистанций |
66 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): прохождение тренировочной дистанции в соревнователь-ном темпе. | 1 | 27.02.2018 | | Тренируют выносливость при прохождении тренировочных дистанций |
67 | Физическое совершенствование Подвижные игры На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижениях на лыжах. | 1 | 28.02.2018 | | Используют освоенные умения в игровых ситуациях |
68 | Физическое совершенствование. Подвижные игры На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижениях на лыжах. | 1 | 02.03.2018 | 1.03 | Используют освоенные умения в игровых ситуациях |
69 | Физическое совершенствование. Подвижные игры На материале лыжной подготовки: упражнения на координацию. | 1 | 06.03.2018 | | Используют освоенные умения в игровых ситуациях |
70 | Знания о физической культуре. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подбор одежды, обуви, инвентаря. История развития физической культуры и первых соревнований. | 1 | 09.03.2018 | 10/03 | Владеют знаниями по подбору одежды и обуви, инвентаря. |
71 | Физическое совершенствование. Волейбол: подбрасывание мяча. | 1 | 13.03.2018 | 15/03 | Концентрируют свои действия |
72 | Физическое совершенствование. Волейбол: подбрасывание мяча в парах | 1 | 15.03.2018 | 15.03 | Координируют свои действия |
73 | Физическое совершенствование. Волейбол: подбрасывание мяча в цель. | 1 | 16.03.2018 | 17/03 | Координируют свои действия |
74 | Физическое совершенствование. Волейбол: подача мяча. | 1 | 20.03.2018 | 22/03 | Развивают «боковое» зрение |
75 | Физическое совершенствование. Волейбол: подача мяча в ориентиры. | 1 | 22.03.2018 | 22/03 | Концентрируют свои действия |
76 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале волейбола: пионербол. | 1 | 23.03.2018 | 24/03 | Концентрируют свои действия |
77 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале волейбола: пионербол. | 1 | 02.04.2018 | 5.04 | Концентрируют свои действия |
78 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале волейбола: пионербол. | 1 | 04.04.2018 | 7.04 | Концентрируют свои действия |
79 | Физическое совершенствование. Подвижные игры На материале легкой атлетике: игры с прыжками | 1 | 06.04.2018 | 9.04 | Контролируют свои функциональные возможности |
80 | Физическое совершенствование. Подвижные игры :На материале легкой атлетике: игры с прыжками. | 1 | 10.04.2018 | 12.04 | Контролируют свои функциональные возможности |
81 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале легкой атлетике: игры и упражнения с бросками. | 1 | 12.04.2018 | 14.04 | Концентрирюет внимание |
82 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале баскетбола: игра «Собачки» | 1 | 13.04.2018 | 16.04 | Используют знания из спортивных игр |
83 | Физическое совершенствование Подвижные игры : На материале баскетбола: баскетбол по упрощенным правилам. | 1 | 17.04.2018 | 19.04 | Обучаются командной игре |
84 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале баскетбола: баскетбол по упрощенным правилам. | 1 | 19.04.2018 | 21.04 | Обучаются взаимодействию в команде |
85 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале гимнастики с основами акробатики:игровые задания с использованием строевых упражнений. | 1 | 20.04.2018 | 23.04 | Концентрируют свое внимание |
86 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале гимнасти-ки с основами акробатики игровые задания с использованием упражнений на внимание. | 1 | 24.04.2018 | 26.04 | Концентрируют свое внимание |
87 | Физическое совершенствование. Подвижные игры : На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием упражнений на силу, ловкость и координацию. | 1 | 26.04.2018 | 28.04 | Концентрируют свое внимание |
88 | Физическое совершенствование. Спортивные игры. Футбол: остановка мяча. | 1 | 27.04.2018 | 29.04 | Обучаются технике владения |
89 | Физическое совершенствование. Спортивные игры. Футбол: остановка мяча ( правой и левой ногой) | 1 | 30.04.2018 | 3.02 | Обучаются технике владения упражнения |
90 | Физическое совершенствование. Спортивные игры. Футбол: ведение мяча | 1 | 02.04.2018 | 7.05 | Обучаются технике владения |
91 | Физическое совершенствование. Спортивные игры. Футбол: ведение мяча ( с заданиями) | 1 | 02.05.2018 | 10.05 | Обучаются технике владения |
92 | Физическое совершенствование. Спортивные игры. Футбол: остановка и ведение мяча ( в парах) | 1 | 04.05.2018 | 12.05 | Осваивают упражнение по взаимодействию в парах |
93 | Физическое совершенствование. Подвижные игры: На материале футбола: игра по упрощенным правилам. | 1 | 05.05.2018 | 5.05 | Обучаются взаимо-действию в команде |
94 | Знания о физической культуре. Физическая подготовка и ее связь с раз-витием основных физических качеств. Физическое совершенствование. Прыжковые упражнения: в высоту, спрыгивание и запрыгивание. | 1 | 08.05.2018 | 14.05 | Осваивают технику приземления |
95 | Физическое совершенствование. Метание: малого мяча в вертикальную цель. | 1 | 10.05.2018 | 17.05 | Осваивают технику бега различными способами |
96 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие координации): Пробегание коротких отрезков из разных и.п. | 1 | 11.05.2018 | 19.05 | Осваивают физиологические возможности |
97 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): Повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м. Тест: челночный бег. | 1 | 15.05.2018 | 21.05 | Осваивают физиологические возможности |
98 | Физическое совершенствование. ОРУ ( развитие быстроты): Ускорение из разных и.п. Тест: бег на 30м. | 1 | 17.05.2018 | 24.05 | Осваивают физиологические возможности |
99 | Физическое совершенствование. Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с ходьбой. | 1 | 19.05.2018 | 26.05 | Осваивают технику бега различными способами |
100 | Физическое совершенствование. Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности чередующийся с ходьбой. Тест: бег на 1000м. | 1 | 22.05.2018 | 28.05 | Осваивают технику бега различными способами |
101 | Физическое совершенствование. ОРУ (развитие выносливости): Игры на выносливость. | 1 | 24.05.2018 | 31.05 | Развивают прыгучесть |
102 | Физическое совершенствование. ОРУ ( развитие быстроты): броски в стену теннисного мяча в максимальном темпе. | 1 | 26.05.2018 | | Развивают ловкость |