СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Русский силомер

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

 Силовое многоборье на гимнастической перекладине.Спортсмен, в течение 1 минуты, выполняет на турнике любые из 11 упражнений системы «Русский силомер» в произвольном порядке.