Тематическая программа по разделу "Школа мяча"

Тематическая программа по разделу «Школа мяча»

Младшая группа

1. Прокатывание мяча двумя руками от черты.

2. Скатывание мяча по наклонной доске.

1. Прокатывание мяча по скамейке, придерживая его двумя или одной рукой.

2. Перекатывание мяча друг другу в парах из положения сидя ноги врозь.

3. Перекатывание мяча друг другу в парах, стоя на коленях.

4. Прокатывание мяча в ворота с расстояния 1,5—2 м.

5. Прокатывание мяча в ворота, стоя парами

6. Ловля мяча, брошенного взрослым (расстояние 70— 100 см).

7. Подбрасывание мяча невысоко вверх и ловля его.

1. Броски мяча двумя руками из-за головы.

2. Броски мяча двумя руками от груди.

3. Броски мяча через веревочку

4. Перебрасывание мяча друг другу парами (расстояние 1,5-2 м).

5. Броски мяча об землю и ловля его.

6. Отбивание об пол 2—3 раза.

.

Средняя группа

1. Прокатывание мяча между двумя линиями, веревками (длина 2—3 м), положенными на расстоянии 15—20 см одна от другой.

2. Катание мяча между предметами (расстояние 40—50 см).

3. Катание мяча друг другу из разных положений.

4. Скатывание по наклонной доске с попаданием в пред­мет.

5. Броски мяча из-за головы из разных положений.

6. Броски из-за головы через сетку.

7. Броски от груди из разных положений.

8. Броски от груди через сетку.

9. Подбрасывание и ловля мяча, не роняя, 3—4 раза под­ряд.

10. Броски и ловля мяча в паре друг другу.

11. Перебрасывание и ловля мяча по кругу (расстояние 1,5 м друг от друга).

12. Броски мяча об пол и ловля его двумя руками.

13. Отбивание мяча правой и левой рукой об пол 4—5 раз подряд.

Старшая группа

1. Прокатывание мяча одной рукой и двумя руками из разных положений между предметами (ширина 90—40 см, длина 3—4 м).

2. Броски мяча вверх и ловля его на месте не менее 10 раз подряд.

1. Подбрасывание мяча с хлопками и другими заданиями на месте.

2. Броски мяча вверх и ловля его в движении не менее 10 раз подряд.

3. Подбрасывание с хлопками и другими заданиями в дви­жении.

4. Броски мяча об пол и ловля двумя руками на месте не менее 10 раз подряд.

5. Отбивание одной рукой на месте не менее 10 раз.

6. Броски мяча об пол и ловля двумя руками не менее 10 раз подряд в движении.

7. Отбивание правой или левой рукой в движении (рассто­яние 5—6 м).

1. Передача мяча друг другу в разных направлениях стоя и сидя.

2. Перебрасывание друг другу и ловля мяча сидя и стоя, стоя спиной друг к другу, разными способами, в разных по­строениях.

1. Перебрасывание мяча через сетку.

2. Прокатывание набивного мяча друг другу.

3. Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу.

4. Перебрасывание набивного мяча друг другу.

5. Забрасывание в баскетбольное кольцо.

6. Бросок мяча об стенку и ловля его двумя руками

Подготовительная к школе группа

1. Броски мяча вверх, об землю и ловля его двумя руками не менее 20 раз.

2. Броски мяча вверх, об землю и ловля его одной рукой не менее 10 раз.

Школа мяча» стоя на месте.

1. Прокатывание набивных мячей из разных исходных по­ложений (стоя, сидя).

2. Перебрасывание набивных мячей разными способами (снизу, от груди, из-за головы).

3. Перебрасывание набивных мячей из разных исходных положений (стоя, сидя, стоя на коленях).

1. Перебрасывание мяча снизу, от груди, с отскоком от земли, сверху двумя руками, от плеча одной рукой (расстояние 3-4 м).

2. Перебрасывание из разных положений (сидя, стоя, лежа).

9. Перебрасывание мячей друг другу во время ходьбы.

1. Перебрасывание мячей друг другу во время бега.

2. Перебрасывание через сетку.

3. Передавание мяча с отскоком от пола из одной руки в другую.

4. Передавание мяча с отскоком от пола из одной руки в другую в движении.

5. Отбивание мяча на месте не менее 10 раз одной рукой.

6. Отбивание мяча в движении по кругу.

7. Ведение мяча, продвигаясь между предметами.

8. Ведение мяча с дополнительными заданиями (поворо­тами).

9. Ведение мяча, продвигаясь бегом.

10. Ведение мяча прыжками.

11. Бросание мяча в цель из положения стоя на коленях, сидя.

12. Бросание мяча вдаль до указанных ориентиров.

13. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо.

14. «Школа мяча» у стенки.