СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

ЗАДАЧИ: Совершенствование умения всплывать и лежать на воде. ОПИСАНИЕ ИГРЫ: Участники соревнуются в правильном выполне- нии упражнений «Поплавок», «Медуза», «Винт», лежание на спине, груди. Каждое из них выполняется под определенную команду – «условный сиг- нал», о значении которых необходимо договориться заранее. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ: Условные сигналы должны быть ко- роткими и выразительными. Перед очередным сигналом должно быть время, д ...
25.02.2022 13:14 494
ЗАДАЧИ: Научиться не бояться брызг, попадающих в лицо, не закры- вать глаза. ОПИСАНИЕ ИГРЫ: Занимающиеся строятся в две шеренги лицом к друг другу на расстоянии 2–4 м. По сигналу обе шеренги начинают брызгать водой друг к другу в лицо. Выигрывает та команда, игроки которой не пово- рачиваются к брызгам спиной, не закрывают глаза. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ: Обе шеренги, стоя боком к ведущему, не касаются друг друга руками. ...
Категория: Физкультура
25.02.2022 13:13 527
1.Ходьба на месте, высоко поднимая согнутую ногу и сохраняя правильную осанку (на 32 – 48 счетов). 2.И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс; 1 – наклон вправо, руки вверх; 2 – и.п.; 3 – наклон влево, руки вверх; 4 – и.п. (повторить 6 – 8 раз). 3.И.п. – о.с. руки на поясе; 1 – выпад правой ногой в сторону, руки вперед; 2 – и.п.; 3 – выпад левой ногой в сторону, руки вперед; 4 – и.п. (повторить 4 ...
Категория: Физкультура
25.02.2022 13:12 131