, Севастополь
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 12.03.2025 11:09
Кособродова Юлия Сергеевна
Учитель физической культуры
43 года
7 639
6 317 
Местоположение
Специализация
Подвижная игра «Шишки, жёлуди, орехи».
Подготовка. Игроки образуют круг, в середине которого становится водящий, а остальные, разбившись по тройкам, встают один за другим лицом к центру (первый номер - в трёх-четырёх шагах от водящего). Руководитель даёт всем играющим названия: первые в тройках «шишки», вторые «жёлуди», третьи «орехи».
Содержание игры. По сигналу водящий громко произносит, например: «Орехи». Все и ...
Категория:
Физкультура
13.04.2020 06:44
709
Подвижная игра "Охотники и утки" - игра на развитие ловкости и быстроты реакции.
Место и инвентарь. Площадка, зал, волейбольный мяч.
Подготовка. На полу чертится большой круг. Если игра проводится в узком зале, рекомендуется нарисовать посередине две черты поперек зала на расстоянии 7-10 м одна от другой. Таким образом, получается прямоугольник, две стороны которого - стены зала и две - начерченные линии. Играющие делятся на две команды - "охотников" и ...
Категория:
Физкультура
13.04.2020 06:09
698
Игра развивает спортивные данные детей, их скорость, сноровку, ловкость и умение быстро реагировать. Дополнительно игроки в роли «зайчиков» тренируют свои прыжки.
Для игры понадобятся: просторная игровая площадка; мел.
Как играть (правила)
Шаг 1. В центре площадки начертите два круга один в другом. Внутренний круг должен быть диаметром 3-4 метра, а внешний – диметром примерно 6-8 метров. Выберите среди игроков одного водящего, он назначается &la ...
Категория:
Физкультура
12.04.2020 13:38
9294
Развитие прыгучести по принципу круговой тренировки
Развивая у детей прыгучесть, помимо самих прыжковых упражнений, целесообразно использовать упражнения на развитие гибкости и ловкости, так как эти качества непосредственно влияют на прыгучесть. В связи с этим для развития прыгучести необходимо использовать комплексы упражнений, в которых развитие гибкости и ловкости непосредственно связано с прыжковой подготовкой.
Комплексы упражнений для развития прыгучести
1-й ...
Категория:
Физкультура
12.04.2020 13:30
376
Участники делятся на две группы (мальчики и девочки).
Вариант 1. Все играющие стоят на краю площадки в одну шеренгу. По команде они разбегаются по всей площадке (залу) и свободно бегают в разных направлениях. По сигналу как можно быстрее все стараются встать в строй. Команда, построившаяся быстрее, получает одно очко, после чего игра повторяется.
Вариант 2. Группы строятся на противоположных лицевых линиях. Игра проводится, как в варианте 1, но здесь дополнительно использу ...
Категория:
Физкультура
12.04.2020 13:10
2481
Развитие скоростных качеств у обучающихся.
Одной из основных задач, решаемой в процессе физического воспитания, является обеспечение оптимального развития физических качеств, присущих человеку.
Физическими качествами принято называть врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности.
К ...
Категория:
Физкультура
12.04.2020 13:06
757
«Метко в цель»
Подготовка. Посередине площадки проводится черта, вдоль которой ставятся 10 городков (булав). Играющие делятся на две команды и выстраиваются шеренгами одна сзади другой на одной стороне площадки лицом к городкам. Участники впередистоящей шеренги получают по маленькому мячу. Перед шеренгой проводится линия старта.
Содержание игры. По установленному сигналу руководителя играющие первой шеренги бросают мячи в городки (булавы), стар ...
Категория:
Физкультура
12.04.2020 12:29
241
«Попади в мяч»
Подготовка. Для игры нужны один волейбольный мяч и теннисные мячи в количестве, равном половине участвующих. Играющие делятся на две команды и выстраиваются шеренгами на противоположных сторонах площадки на расстоянии 18 — 20 м друг от друга. Перед носками играющих проводятся линии, а посередине площадки кладется волейбольный мяч. Игроки одной команды (по жребию) получают по маленькому мячу.
Содержание игры. По сигналу руководит ...
Категория:
Физкультура
12.04.2020 12:25
224
Быстро встать в строй.
Дети стоят в колонне или шеренге по одному, воспитатель объясняет задание: по сигналу надо разбежаться по всему залу; по второму сигналу – быстро встать на свое место. Пока ...
Категория:
Дошкольное образование
11.01.2015 09:29
1191
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
