Россия, Москва
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 25.04.2024 19:23
Гусева Милана Михайловна
Психолог
40 лет
24
272 144 
Местоположение
Эмоции – это неотъемлемая часть нашей жизни. Они могут быть как положительными, так и отрицательными, и влияют на наше поведение и физическое состояние. Но управление эмоциями – это нечто, что мы можем освоить и использовать для достижения эмоционального равновесия.
В этой статье мы рассмотрим основные техники, которые помогут вам управлять своими эмоциями эффективно. Во-первых, важно осознавать свои эмоции. Часто мы просто «проходим мимо» своих эмоций, не за ...
Категория:
Психологу
13.10.2023 14:14
188
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
