Россия, Пермь
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 03.09.2025 05:48
Гусельникова Наталья Анатольевна
Учитель информатики и математики
32 года
2 499
24 821 
Местоположение
Самовнушение для повышения уверенности
Примите позу, в которой легко расслабиться: лежа на спине, полусидя-полулежа в кресле.
Каждую фразу произносите медленно
Расслабьтесь:
- Мое тело должно быть расслабленным
- В моем теле должно ощущаться тепло
- На несколько минут мой разум должен стать свободным
- Все посторонние мысли должны постепенно улетучиться
- Сейчас мне должно стать лень думать о чем-то постороннем
- У меня есть право б ...
Категория:
Классному руководителю
20.01.2016 22:12
233
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
